ESS – Licenciatura em Terapia Ocupacional – UC1

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Ficha de trabalho - Promoção de saúde através da ocupação

Vertente: Exercício Físico

1- Qual a área de ocupação que se refere a atividade?

A prática de exercício físico, quer em páticas desportivas quer nas brincadeiras das crianças,

são inseridas nas áreas de ocupação do brincar e do lazer.

2- Qual ou quais as estruturas / funções que podem ser desenvolvidas através da

participação nesta área de ocupação?

Através da prática de exercício físico, quer numa prática desportiva quer ao brincar, muitas

estruturas/ funções são desenvolvidas tais como:

Funções mentais especificas - atenção; memória; afetividade; perceção; função mental

para o sequenciamento de movimentos complexos (como o controlo de velocidade, regulação de

tempo); emocional;

Funções mentais globais - consciência; orientação; temperamento e personalidade;

energia e disposição; qualidade do sono;

Funções sensoriais - visual; auditiva; tátil; dor; propriocetiva; sensibilidade para a mudança

de temperatura e pressão;

Funções relacionadas com o movimento – mobilidade e estabilidade articular; força e

resistência muscular; reflexos motores; controlo dos movimentos (como a coordenação);

Funções do sistema cardiorrespiratório, hematológico e imunológico – pressão arterial;

frequência e ritmo da respiração; resistência física; capacidade aeróbia;

As estruturas desenvolvidas são referentes às funções que também se desenvolvem, ou seja,

partes anatómicas do corpo, tais como órgãos e membros que proporcionam a função do corpo

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OMS (2001). Portanto, refere-se a estruturas do sistema nervoso, do sistema cardiorrespiratório,

do sistema metabólico e endócrino; olhos, ouvidos, estruturas do movimento.

3- O envolvimento nesta área de ocupação promove a saúde? Explicite de que modo

pode ser encarda nesta promoção.

Sim, o envolvimento nesta área de ocupação promove a saúde dado que é uma atividade muito

complexa desenvolvendo várias estruturas e estimulando diversas funções do corpo. Assim, é

uma fonte para a aquisição de bem-estar e para uma melhor disposição perante o quotidiano.

4- Relacione a participação nesta área de ocupação com o conceito de justiça

ocupacional.

A justiça ocupacional refere-se ao direito que todos os indivíduos têm na participação nas

ocupações, independente dos seus contextos e ambientes, ou seja todos devem possuir as

mesmas oportunidades e disponibilidade de recursos para a sua participação em ocupações.

Desta forma, a prática de exercício físico é alcançável a todos os indivíduos, dado ser uma forma

muito dinâmica, versátil e ajustável a qualquer pessoa dependendo das suas capacidades. Além

de que existem diversas formas para se praticar atividade física e seja em que idade forma. Esta

é uma atividade indispensável para a obtenção de saúde bem-estar. E, a não prática de

exercício é que pode condicionar a vida saudável se quem não o pratica.

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Vertente : Brincar de uma criança em relação ao seu estado socioeconómico

1- Qual a área de ocupação que se refere a atividade?

O brincar das crianças, seja qual for o seu estado socioeconómico, é inserido numa das poucas

áreas de ocupação que desempenha.

2- Qual ou quais as estruturas / funções que podem ser desenvolvidas através da

participação nesta área de ocupação?

A partir do brincar, seja qual for o seu estado socioeconómico, são desenvolvidas

competências tais como:

Competências cognitivas: raciocínio; pensamento; atenção; lógica;

Competências sociais: socialização; construção da própria personalidade;

Competências emocionais: afectividade; temperamento;

Competências Físicas: coordenação motora; reflexos motores;

3- O envolvimento nesta área de ocupação promove a saúde? Explicite de que modo

pode ser encarda nesta promoção.

Sim. Existe a promoção da saúde dado que o envolvimento nesta área de ocupação é

abrangente e desenvolve a mesma em várias vertentes como a saúde mental, a saúde social e a

saúde psico-social. Além de desenvolver as crianças, numa fase crucial e de construção da sua

própria personalidade, conseguem através de reforços positivos e negativos aprender com as

próprias brincadeiras. De forma que as torna activas e em constante evolução.

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4- Relacione a participação nesta área de ocupação com o conceito de justiça

ocupacional.

Dado que, justiça ocupacional refere-se ao direito que todos os indivíduos têm na participação

nas ocupações, independente dos seus contextos e ambientes, ou seja todos devem possuir as

mesmas oportunidades e disponibilidade de recursos para a sua participação em ocupações, a

ocupação de brincar nas crianças é ajustável a todas seja qual for o seu estado socioeconómico.

Mais que uma ocupação é um direito que todas possuem, pois o seu desenvolvimento surge

muitas vezes das mais pequenas brincadeiras, nos mais diferentes ambientes e contextos com

muitos ou poucos recursos. A promoção de saúde e de bem-estar também passa pela ocupação

brincar nas crianças.

Referências Bibliográficas

American Occupational Therapy Association, (2014). Occupational therapy practice

framework: Domain and process (3rd ed.). American Journal of Occupational Therapy,

68 (Suppl.1), S1–S48. http://dx.doi.org/10.5014/ajot.2014.682006 Firfirey, N., & Hess-

April, L. (2014). A study to explore the occupational adaptation of adults with MDR-TB

who undergo long-term hospitalisation (Vol. 44, pp.18).