Férias de miúdos

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3 Pub A UM LUGAR. quinta-feira, 26 de abril 2012 Sociedade O1, O4, S3, S4 Planeie as férias escolares dos seus lhos Com o aproximar do mês de junho, do nal do ano letivo e do início de um longo período de férias escolares, os pais veem-se forçados a procurar alternativas para ocupar os dias dos lhos, o que nem sempre é fácil, sendo por vezes muito dispendioso. No entanto, são cada vez mais as autarquias que colocam à dis- posição dos seus munícipes pro- gramas de ocupação de tempos livres diversicados, a preços bas- tante convidativos, que permitem manter os mais novos ocupados e supervisionados durante os seus quase três meses de férias, pelo que quando começar a planear as férias dos seus lhos não deixe de se informar sobre se existe, ou não, esta possibilidade na sua área de residência. Outra opção, caso tenha disponi- bilidade nanceira para tal, é es- colher um campo ou colónia de férias que permita proporcionar aos seus lhos atividades distin- tas, adaptadas aos seus gostos e passatempos preferidos. A psicóloga Rita Castanheira Alves (www.oficinadepsicologia.com) alerta “antes de inscrever a crian- ça num campo ou numa colónia de férias, cabe aos pais avaliar se ela está realmente preparada para ir. Se quando confrontada com essa possibilidade a criança apresentar algum tipo de resis- tência é importante perceber se se trata apenas de receio do des- conhecido ou se realmente exis- tem situações que a criança não contorna, como o facto de ainda dormir com os pais ou não con- trolar os esfíncteres”. Igualmente importante é ter em consideração os interesses da criança, envolvendo-a na es- colha do campo que mais se adapte aos seus gostos. “O co- nhecimento prévio do espaço por parte da criança e sobretudo dos pais é fundamental”, adianta Rita Castanheira Alves, responsá- vel pelo projeto de saúde men- tal infantil e juvenil Mind Kiddo (www.mindkiddo.com), reiteran- do que “esse é um direito que os pais têm e que lhes permite sentirem-se mais seguros, não só em relação ao funcionamento do espaço, mas também em relação aos responsáveis pelo local e aos monitores que no futuro carão responsáveis pelos seus lhos”. De acordo com esta especialista, quando a criança está preparada para um período de férias deste género “é importante que possa ter acesso a este tipo de ativi- dades, que fortalecem o conví- vio, o desenvolvimento social, o saber partilhar e a autonomia, ao mesmo tempo que possibilitam o adquirir de responsabilidades e competências que no dia-a- -dia são assumidas e asseguradas pelos pais”. Independentemente da solução encontrada para ocupar os tem- pos livres dos mais novos duran- te as férias, é basilar que a família consiga conciliar algum período em conjunto, “para que todos possam estar juntos, de preferên- cia a desenvolver atividades que não costumam ser comuns du- rante o resto do ano”. Foto: D.R. Envolva os mais novos na escolha das atividades M.J.F Pub O prémio inclui: 9LDJHQV GH $YLmR SDUD SHVVRDV /0%0/ QRLWHV GH DORMDPHQWR HP KRWHO GH HVWUHODV VX SHULRU TXDUWR GXSOR 8PD VHVVmR GH 0DVVDJHQV 7DLODQGHVDV QR 63$ GR KRWHO SDUD SHVVRDV 6HJXUR GH YLDJHP SDUD SHVVRDV .LW FRP LQIRUPDomR GHWDOKDGD VREUH R GHVWLQR H ORFDLV D YLVLWDU $V IUDVHV GHYHUmR VHU HQYLDGDV DWp VH[WDIHLUD GLD GH PDLR GH 2 YHQFHGRU VHUi FRQWDFWDGR QR GLD GH PDLR GH H R VHX QRPH VHUi GLYXOJDGR QD HGLomR GD 'LFD GD 6HPDQD GH GH PDLR GH $ YLDJHP WHUi GH VHU UHDOL]DGD DWp GH GH]HPEUR GH )RWRV '5 )DoD FRPSUDV QR /LGO GH YDORU LJXDO RX VXSHULRU D ½ TXH LQ FOXDP WUrV DUWLJRV GD FDPSDQKD ÉVLD H HVFUHYD XPD IUDVH FULD WLYD FRP DV VHJXLQWHV SDODYUDV /LGO 7DLOkQGLD %HPHVWDU H 7KDL $LUZD\V $ VXD IUDVH GHYHUi VHU HQYLDGD MXQWDPHQWH FRP FySLD GR WDOmR GH FRPSUD SDUD R HPDLO SDVVDWHPSRV#OLGOSW FRORFDQGR QR DVVXQWR SDVVDWHPSR 7DLOkQGLD 3RGHUi WDPEpP SDUWL FLSDU HQYLDQGR D VXD IUDVH MXQWDPHQWH FRP D FySLD GR WDOmR GH FRP SUD SDUD D VHJXLQWH PRUDGD /LGO &LD 'HSDUWDPHQWR GH &RPXQLFDomR 3DVVDWHPSR 7DLOkQGLD 5XD 3p GH 0RXUR Q /LQKy 6LQWUD $V IUDVHV VHUmR DQDOLVDGDV SRU XP M~UL FRPSRVWR SHODV HQWLGDGHV VHJXLQWHV /LGO $XWRULGDGH GH 7XULVPR GD 7DLOkQGLD 7KDL $LUZD\V Programa da viagem: GLD 3DUWLGD GH /LVERD FRP GHVWLQR D 0DGULG HP YRR GD 7$3 3DUWLGD GH 0DGULG FRP GHVWLQR D %DQJXHFRTXH HP YRR GD 7KDL $LUZD\V DR GLD QRLWHV GH DORMDPHQWR HP %DQJXHFRTXH QXP KRWHO GH HVWUHODV VXSHULRU 'LDV OLYUHV SDUD DWL YLGDGHV GH FDUiWHU SHVVRDO GLD 3DUWLGD GH %DQJXHFRTXH FRP GHVWLQR D 0D GULG HP YRR GD 7KDL $LUZD\V 3DUWLGD GH 0DGULG FRP GHVWLQR D /LVERD HP YRR GD 7$3

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A nossa entrevista para a Dica da Semana

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PARA POUPAR SÓ PRECISA DE IR A UM LUGAR.

quinta-feira, 26 de abril 2012

Sociedade

O1,

O4,

S3,

S4

Planeie as férias escolares dos seus !lhos

Com o aproximar do mês de junho, do !nal do ano letivo e do início de um longo período de férias escolares, os pais veem-se forçados a procurar alternativas para ocupar os dias dos !lhos, o que nem sempre é fácil, sendo por vezes muito dispendioso.

No entanto, são cada vez mais as autarquias que colocam à dis-posição dos seus munícipes pro-gramas de ocupação de tempos livres diversi!cados, a preços bas-tante convidativos, que permitem manter os mais novos ocupados e supervisionados durante os seus quase três meses de férias, pelo que quando começar a planear as férias dos seus !lhos não deixe de se informar sobre se existe, ou não, esta possibilidade na sua área de residência.

Outra opção, caso tenha disponi-bilidade !nanceira para tal, é es-

colher um campo ou colónia de férias que permita proporcionar aos seus !lhos atividades distin-tas, adaptadas aos seus gostos e passatempos preferidos.

A psicóloga Rita Castanheira Alves (www.oficinadepsicologia.com) alerta “antes de inscrever a crian-ça num campo ou numa colónia de férias, cabe aos pais avaliar se ela está realmente preparada para ir. Se quando confrontada com essa possibilidade a criança apresentar algum tipo de resis-tência é importante perceber se se trata apenas de receio do des-conhecido ou se realmente exis-tem situações que a criança não contorna, como o facto de ainda dormir com os pais ou não con-trolar os esfíncteres”.

Igualmente importante é ter em consideração os interesses da criança, envolvendo-a na es-colha do campo que mais se adapte aos seus gostos. “O co-nhecimento prévio do espaço por parte da criança e sobretudo dos pais é fundamental”, adianta Rita Castanheira Alves, responsá-vel pelo projeto de saúde men-tal infantil e juvenil Mind Kiddo

(www.mindkiddo.com), reiteran-do que “esse é um direito que os pais têm e que lhes permite sentirem-se mais seguros, não só em relação ao funcionamento do espaço, mas também em relação aos responsáveis pelo local e aos monitores que no futuro !carão responsáveis pelos seus !lhos”.

De acordo com esta especialista, quando a criança está preparada para um período de férias deste género “é importante que possa ter acesso a este tipo de ativi-dades, que fortalecem o conví-vio, o desenvolvimento social, o saber partilhar e a autonomia, ao mesmo tempo que possibilitam o adquirir de responsabilidades e competências que no dia-a--dia são assumidas e asseguradas pelos pais”.

Independentemente da solução encontrada para ocupar os tem-pos livres dos mais novos duran-te as férias, é basilar que a família consiga conciliar algum período em conjunto, “para que todos possam estar juntos, de preferên-cia a desenvolver atividades que não costumam ser comuns du-rante o resto do ano”.

Foto: D.R.Envolva os mais novosna escolha das atividades

M.J.FPub

O prémio inclui:

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Programa da viagem: