Falar em público,vencer os

medos

MedoA cabeça vazia..Suor, mãos molhadas...Boca seca..Vontade de fugir..

Porquê? ...não se domina o tema

....não se domina a técnica do discurso.... timidez

Saber do que se falaDominar algumas técnicasTreinar...e conviver com o medo

Preparar

Nada substitui uma boa preparação ....

Princípio, Meio e Fim!

O quê, com quem, onde, como, porquê..

ApresentaçõesEscrever tudo o que se vai dizer?

A apresentação deve reforçar as

ideias chave, com texto ou

imagens.

Info a mais mata uma apresentação.

Não distribuir documentação antes.

Simples, directo e conciso

Não complique...

ComunicarRazão e EmoçãoMetáforas, histórias e imagensO humor ajuda.. se bem usado

(ql/qt).

Genuinidade, convicção,

conhecimento, empatia,...

Preparação e Testes

Mais preparação / Menos nervosismo

Plano B.

..deixe para depois.

Só avance para o palco, quando....

Aparência / Indumentária

Adequação ao contexto

“Não distracção”

Confortável e fresca – falar aquece...

Público / AudiênciaEstão lá porquê? Qual a motivação?

Adequação ao público-alvo

Atenção à fase do dia..

As pausas certas no discursoJogos, perguntas, movimentações...

Perceber o mapa dos perfis psicológicos

Estar atento aos sinais da plateia

TempoSoufflé e empadão. Os tempos certos...Acabar antes que acabe a paciência...

Preparar bem o fecho. Não deixar ao acaso.

Posição

Sentado ou de pé? Vantagens e Riscos

Linguagem corporal (2/3 da comunicação)

Falar com as mãos

Etologia e espaços – conforto e

hostilidade

Fala – Voz - Dicção

Ondulação e variação de volume.

Tom e velocidaaaaaaaaade.

Falar para o senhor lá do fundo....projectar a voz.

Dizer bem as pa-la-vras

O maldito botão “on-off”..

Ler ?

• Os riscos da leitura: monotonia, complexidade, linguagem desadequada,....

• Quando se lê, a ambição é que não pareça “lido”.

Empatia Entusiasmo.

Sorrir....

Olhar a assembleia e participantes.

“Obrigado”.Nomes...

Saber ouvir, responder claramente, assumir o que não se sabe..

Pegar pelo lado positivoNunca humilhar/embaraçar

Inesperados

Presença de espírito

Rapidez de raciocínio

Tentar prever o que pode correr mal

Tentar nunca perder a calma...

Acredita mesmo no que está a dizer?

Então não tenha medo.....