Enfrentando Desafios - Ferramentas de Coaching
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ENFRENTADO DESAFIOS
As questões a seguir foram elaboradas cuidadosamente para o cliente poder refletir sobre situações que envolvem desafios e para dotá-lo de recursos para ação.
O questionário pode ser aplicado em autocoaching, como tarefa para cliente de coaching de vida, pode ser muito útil para envio a clientes de coaching a distância. É uma ferramenta limitada para sessões presenciais devido a sua extensão. Peça ao cliente que se permita e acolha as respostas que seu interior lhe oferecer.
Dentre os desafios de sua vida, qual é o mais significativo? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Diante da situação, que dificuldade você percebe e qual a sensação que ela lhe traz? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Você é quem lidera essa sensação ou é ela quem te lidera? Explique: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ O que te levou a esta situação? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Porque esta situação é um desafio? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Essa situação é uma grande oportunidade para você aprender o quê? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Como essa situação afeta você e a outras pessoas? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________
O que você espera das outras pessoas nessa situação? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ O que você tem feito para ampliar as possibilidades de solução e melhorias ou limitar a duração dessa situação? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Quais são os resultados obtidos até hoje? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Quais são as suas limitações diante da situação? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Quais são os seus obstáculos in ternos e/ou externos? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Quais são as suas qualidades diante da situação? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Quais são os seus recursos diante da situação? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Que conhecimentos você tem que podem te ajudar diante da situação? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Quem pode te ajudar diante da situação? ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Quais as possibilidades de solução para a situação? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ O que você aprende com suas respostas? ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
O que vai fazer a respeito? Como vai fazer? Quando vai fazer?
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