Meditar

EnergiaA mente um dnamo gerador de energia que se expressa automaticamente, conforme o contedo emocional de que se reveste. Joanna de Angelis Dias Gloriosos

VibraoO Ser exala seu contedo emocional, em forma de vibrao.

Mesmo quando no conduzida conscientemente, essa energia mantem sintonia com outras equivalentes, em razo da sutileza das ondas que exterioriza.Ondas

Tudo que cerca o Ser humano, de certo modo resulta da sua afinidade mental.Sua energia responsvel pelos estados de bem ou mal-estar experimentados.Energia

O cultivo anestesiante e txico das irradiaes negativas, produz transtornos emocionais, gerando danos ao prprio individuo e a sociedade de que faz parte.

O cultivo saudvel das ideias produtivas, geram sintonia com a ordem universal, vitalizando a energia de quem a emite, como tudo em torno de si.Irradiaes

SOMOS CRIATURAS GRAVITANDO NO ORBE DO CRIADOR.CULTIVANDO IDEIAS NO BEM, ESTAREMOS SINTONIZADOS NO CAMINHO QUE NOS LEVA AEVOLUO.

Tcnicas Relaxamento

Como Relaxar?

Como Relaxar?Respire profundamente 3 vezes

Feche os olhos

Relaxe os ombros, o maxilar, o pescoo, balanando a cabea de um lado ao outro devagar, o trax, as pernas e os ps.

Como Relaxar?

Como Relaxar?Sintonize com a tranquilidade e a luz do ambiente.

Como Relaxar?Sinta a presena dos Espritos Amigos

Como Relaxar?Deixe fluir a vibrao harmonica pelo seu corpo.

Como Relaxar?Elimine a tenso mental, principalmente, a provocada pela ansiedade, expectativa, medo, angstia, e outros inmeros motivos.

RelaxamentoNo lute contra os pensamentos, isso se torna cansativo. Tente ficar focado.

O relaxamento deve ser prazeroso e inspirador.

Tcnicas Concentrao

Tcnicas Concentrao

CONCENTRAR Como o prprio termo indica, reunir num centro. fazer convergir todos os pensamentos para um objetivo comum.

Tcnicas Concentrao

Fechando as portas da mente ao mundo exterior e orientando nossa atividade ao silencio interior, na intimidade da zona psquica.

Tcnicas Concentrao

Uma das dificuldades na Reunio Medinica a Concentrao, porm, a qualidade do trabalho medinico est diretamente ligado a concentrar-se.

20Tcnicas Concentrao

A capacidade de controlar, direcionar e manter o pensamento no presente, para a maioria, um esforo muito grande, e que nem sempre alcanam o resultado desejado.

21Tcnicas Concentrao

No raro o sono, o cansao nos dispersa e anestesia, impedindo nossa participao ativa no trabalho, devido nossa invigilncia mental.

Como Concentrar?Agora que j nos encontramos relaxados, o primeiro objetivo do exerccio o esvaziamento da mente.

Focar ImagemUse a tcnica de concentrar em uma imagem, para facilitar que sua mente fique focada.

Como Concentrar?Vamos visualizar:Jesus curandoLuz AmarelaPaisagem

A concentrao se desenvolve pelo exerccio; portanto, o mdium deve perseverar at que consiga pratic-la adequadamente.

Tcnicas ConexoBoa conexo exige vida consciente e elevao moral.

Conexo

Como Conectar?Quando fechamos a mente para o plano fsico e voltamos para o espiritual, facilitamos o intercmbio.

Conexo ColetivaVoltarmos nosso pensamento pelo bem estar de todos atendidos.

Como Conectar?A qualidade da reunio medinica depende da conexo, formada pela elevao de sentimentos por todos os componentes do grupo.

Conexo e Mediunidade

Facilitando o trabalho dos amigos espirituais.

Saturando assim, o ambiente de elementos espirituais, (fludicos) que favorecem o intercmbio.

Como Conectar?ConexoRealizando o mergulho ao ambiente invisvel.

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Tcnicas Relaxamento

Solte seu corpo, libere sua mente.Respire profundamente 3 vezesFeche os olhosRelaxe os ombros, o maxilar, o pescoo, balanando a cabea de um lado ao outro devagar, o trax, as pernas e os psSintonize com a tranquilidade e a luz do ambienteSinta a presena dos Espritos AmigosDeixe fluir a vibrao harmonica pelo seu corpoElimine a tenso mental

Tcnicas ConcentraoFechamos as portas da mente ao mundo exteriorDirecionar o pensamento no momento presenteEntrega e disciplina ao trabalho assumidoParticipao ativa na funo que exerceAtividade consciente Aprimoramento constante

Tcnicas Conexovida conscienteCentralizarmos no bem estar de todosRadiar amor aos companheirosConscientizao do ambiente invisvel

VAMOS COMEAR

Hope Has a PlaceEnyaThe Memory of Trees, track 71995Celtic288699.53eng - 00000196 0000010F 000008F0 0000050E 0003D0A7 000186B7 00004AFC 00003466 0003D0BE 00030D85WatermarkEnyaEnya/Roma RyanWatermark1988iTunes 9.2.1.4, QuickTime 7.6.6