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___________________________________________________________________________MovimentodosTrabalhadoressemTerraMST/GRHCeInstitutoConscientia

EDUCAÇÃOPARAVALORIZAÇÃOHUMANAESOCIALOobjetivodaeducaçãotransformadoraéintroduzirumprocessodevalorizaçãohumanaesocialnoambientedeturma/escolaparaformaçãodeumcoletivojustoesolidário,eassim,criarumambientedecooperaçãoepazparaconcentração,despertandonoseducandososeuinteresseesuaalegriaembuscarmaisconhecimentos.Por exemplo, na sala de aula, a paz de trabalho não será mais essencialmente aresponsabilidade do professor, mas dos educandos. Incentivar e ajudar os que temmaisdificuldades,seráofocodocoletivoenãosódoprofessor.

Comportamentoproblemáticoemcrianças(eadultos)-desafio:

Querconstantementeaatençãodosoutros

Alguémperturbaaaprendizagemeconcentração

Indiferença,passividade,faltademotivação,baixaauto-estima

Resistência,revolta,acessosderaivaemedo

Deboche,conflitos,agressãoverbalefísica,bullying,caosnasaladeaula

Seconsideraracimadetodasasregras,arrogância

Descontentamentocontínuo,depressão,auto-agressão

Educadorcomsentimentodefrustração,impotênciaestressNaeducaçãocomum,pelaqualtodosnós jápassamosemcasa,nasescolas,nos locaisdetrabalhoena sociedadeemgeral, sãousadasas seguintes rotinasnopropósitoeducativo(motivador):

Ospais/educadoressentemdescontentamento,irritação,raivaerejeição.

Mandar:"Fiquequieto,nãofaçaisso,façadestaforma!"

Criticaredarbronca.–ofoconosproblemas.

Avaliação,comparação,classificação

Competição,prêmios,benefícios,medalhas

Punição,humilhação,exclusão

Expectativa que as crianças se comportem como adultos e que todos devem secomportardamesmamaneira.

Ospais, compreocupaçãoecontroleexageradosobre seus filhos,esperamqueelesnunca se sintam tristes, infelizes ou raivosos. Isso impede o crescimento psicosocialdosfilhos.

O hábito dos pais em elogiar seus filhos pode causar uma sensação de exigênciassemprecrescentesoqueacabaemangústia,raiva,revoltaeegocentrismo.

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Estes meios de educação tornam as crianças inseguras, ansiosas, egoístas e agressivas,reduzindoaalegria, curiosidade, criatividadeeconfiançaemsuashabilidadesenavida.Aeducaçãocomuméemgrandeparterepressivaeprovocaumarevoltajustacontraadultoseautoridades.PauloFreireescreveuqueaeducaçãonãoéneutra:ouelaéparadomesticaroulibertarariqueza humana. A repressão tem sua origem nas estruturas de poder, atualmente ocapitalismo.Comopoderíamosdesenvolverumaoutramaneiradeeducaremotivar?Uma maneira diferente é valorizar sempre o ser humano e o coletivo com a seguinteabordagem:

1. Nãodêpoderaosproblemas

2. Procuretercontatocomooutro–reconheçaossentimentos

3. Reforceobememtodos

4. Organizeresponsabilidadescoletivas-cooperação

5. Trateoseuprópriostress

6. Umareflexãosobreascausasdosdesafiosnasescolas

Emseguidaháumadescriçãosobreestescincopassos.

1NÃODÊPODERAOSPROBLEMASEDIFICULDADESSuaatitudeemrelaçãoaosproblemaséomaiscrucial.Problemasedificuldadessãoumaoportunidadeparaalgomelhor.Seseussentimentosepensamentosgirammaisemtornodos problemas do educando ou dos seus próprios, você bloqueou o contato com oeducando,comaturmaecomoseupróprioequilíbrio.Vocêdeuopoderparaosproblemas.Ao invés disto, procure lidar com as dificuldades reforçando o que é bom, em outraspalavras,reforçandoasanidadedoeducandoparaqueasaúdecureadoença.OmalsópodesercuradopelobemNa sociedade em geral há um hábito de focar no erro. Isto se pode ver nos jornais enoticiáriosquefocamnadescriçãodedesgraçaseproblemasenãonaconstruçãodeumanovasociedademaishumana,solidáriaeecológica.Naescolafomosreforçadosacriarmedodeerrar.Noslocaisdetrabalhovivemoscommedodeserhumilhadosedemitidos,emboraaliberdadedepodererrarsejaabasedaaprendizagemconsciente.Quandoerramos,nossohábitoéreagircomreprimendadenósmesmosemuitasvezesdosoutros, e assim consolidamos o fracasso. Quando cometemos um erro e recebemos umapunição, isto reduz a confiançae amotivaçãode acertar (o técnicobrasileirode futebol,Vanderlei Luxemburgo, observou bem isto). Vamos quebrar este circulo vicioso? Ao invésdisto deveríamos ser reforçados pelo outro exatamente quando cometemos um erro.Como? Aceitando o erro com naturalidade, usando o erro como possível aprendizado ereforçandoaconsciênciadobem(riquezashumanas).

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Abroncaajudaacriançaseconscientizaroucausamedo?Castigoajudaapessoacrescernasuadignidade?Aguerraeaviolênciaresolvemproblemas?Podeoaborrecimentoouraivacausar algo bom? A frustração significa que você se preocupa, mas geralmente ficarangustiadoe/ouzangadonãoajudaalidarcomoproblema.Parecebastanteóbvioqueummalnãopodesercuradocomoutromal.Omalsópodesercuradopelobem,peloamor.Todoserhumanotemdireitofundamentale umanecessidade natural de amor.O aluno e o professor estão destemodonomesmobarco.

Amornãosignificaolharpassivamenteumainjustiçaouagressão,oamoréreagireimpedirenergicamenteaaçãodestrutiva,edepoisconscientizaroinfratorsobreasuaação.SomostodosespelhosinternosentrenósUmavezquetodosnós temos todasas característicashumanas, temostodosostiposderiquezas humanas, tais como: percepção, memória, amor, responsabilidade, humildade,gratidão, coragem, iniciativa, criatividade, honestidade, auto-disciplina etc. Todos oseducandos,comoeducadorestambém,têmtodasessasriquezas,elassãoaessênciadoserhumano.Noanexo(cantoinferioresquerdo),háumalistamaisdetalhada.

Comonenhumdenós é perfeito, nemmesmoemuma única qualidade, temos todos ostiposdefalhasouempecilhos(anexo,cantoinferiordireito).Assimtudooqueeuvejoemvocêtambémestáemmim,masnãodamesmaforma,oucomamesmaintensidade.Suaalegria desperta a consciência da alegria em mim. Ou, pelo contrário, a sua gratidãodespertaaconsciênciadaminhainsatisfação.Nóssomosespelhosinternosunsdosoutros,mesmoquesejamosdiferentes.A arrogância e maldade do outro desperta sempre uma consciência destes aspectos emmim,mesmoqueemmimsejanumgraumuitomenoroumaior,nummododiferenteesemanifeste em situações diferentes. De alguma forma, eu tenho também arrogância emaldade.No coletivoondeháadiscussãoepercepção sobreo “espelhamento interno”,problemasde relacionamento são tratados com mais flexibilidade e equilíbrio. Os conflitos sãoprevenidose lidadoscommaior facilidade,nãose julgaecondenaoutros,nãoseprocurabodeexpiatório.

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2PROCURETERCONTATOCOMOOUTRO–RECONHEÇAOSSENTIMENTOSTodoserhumanoquerservisto,aceitoe respeitadoemseussentimentoseações,eemsua totalidade. Para uma pessoa brava/assustada/triste é mais importante ser aceita erespeitadaemseusentimentodoqueserobedecidanassuasvontades.Respeitarosentirdooutroéacondiçãoparapodervalorizarooutro.TotalliberdadedesentireliberdadelimitadaparaagirTemos liberdade total para sentir e pensar, e liberdade limitada para agir. Liberdadesignificaresponsabilidade,quepressupõealiberdade.Atravésdaliberdadedesentir,somosresponsáveispelomodocomonossentimos.Aliberdadeéinviolável,portantoéimportanteaceitarerespeitarcadaum(inclusiveasimesmo)noseumododesentir,sejaalegria,amor,medo,raiva,vergonha,tristeza,impotência....Nossamaneiradesentirafetadiretamenteonossocomportamentoeanossasaúde,nobemenomal.

Nodesenho,avidapsíquicaédestacadacomosseguintesconceitos:

- a ação é dividida em três dimensões: pensar (intelecto), sentir e agir na dimensãometafísica(espiritual)(podeserdesconsideradoconformeacrença)

- avontadequeconduzàsaçõesdoespiritual,sentir,pensareagir- a consciência que engloba a percepção domeio ambiente incluindo o social e do

própriosernosníveisdepensamento,sentimentoemetafísica- aaçãofisiológicaqueéconduzidaemgrandepartepelosentir

Vejaanexo1Conceitosocialistasobreoserhumanoeanexo2ReflexãosobreoseumododesentirOqueéumsentimentosão?Oamoréosentimentobásicodevida.Ansiedade,medoeraivasãonecessáriosquandoháameaçaouperigoreal.Vergonhaeculpasugerequevocêtemum senso ético. Tristeza é, no fundo, umamanifestação de amor. Na medida em que osentimento não favorece a vida, ele é problemático, como, por exemplo, constante

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preocupação,medo,descontentamento,amargura,ódio, frustração,culpa, tristezacrônicaou“amor”sufocante.

Conscientizar-sesobrealgoestá intimamente ligadocomosentir.Podemosperceberumadificuldade com medo ou com entusiasmo. Um erro pode ser sentido com culpa oucuriosidade.Osucessopodesersentidocom insegurançaoualegria.Parecequecaptarascoisaspassapelocrivodomododesentirdapessoa,elaaceitandoapercepção(curiosidade,abertura, coragem...) ou reagindo tentando negar a percepção (medo, irritação, raiva,vergonha, ódio...). Sentir é captar, perceber, usar seus sentidos, estar ligado, estar emcontato, aceitar a consciência sobre algo. O sentir é intimamente ligado com aconscientização.Aconsciênciaemsiéoaspectomaisfundamentaldanossaexistência.Semelaavidaperdetodo seu sentido. Sou consciente, logo existo. Podemos simplificar e pensar que o serhumanoéasuaconsciênciaeocorpoésóumaferramentadela.Se você não está querendo algo que existe, sua reação pode envolver uma conduta decensura.Atentativadenegarestealgoimplicaemreprimiraconsciência(censura).Comoaessênciadaexistênciaéaprópria consciência, reprimindoa consciência você reprimea simesmo.Sintomastípicosdarepressãodaconsciênciasãoansiedade,medo,irritação,culpa,raiva.Ummododesentir,comopreocupação,medo,raiva,tristezaouculpa,podetornar-senumhábitodesentir,umvicio,umadependência.A seguir uma lista (longa) de vários sentimentos, procure-se identificar esses sentimentosem você: alegria, felicidade, curiosidade, interesse, tranquilidade, segurança, amor, afeto,entusiasmo, prazer, paixão, obsessão, indignação, revolta, ansiedade, angústia,preocupação, medo, pavor, fobia, tristeza, depressão, vitima, frustração, decepção,descontentamento,irritação,expectativas,pressão,exigências,raiva,ódio,arrependimento,vergonha, culpa, incapacidade, impotência, desespero, catástrofe, indiferença, apatia,vazio...Sentir algo e fazer algo são coisas diferentes, mesmo sentindo raiva podemos agir comrespeito. Reflita e sinta os seushábitos de sentir com curiosidadee aceitaçãoparapoderrespeitarosentirda/ocompanheira/o.Reflitasobreosseushábitosadquiridosdesentirdesdedasuainfância:

- Quando criança, você costumava sentir alegria, curiosidade, entusiasmo,sensação de ser amado, ou angústia, tristeza, descontentamento, medo,vergonha,vitima,culpa,raivaou...?Oseumododesentirquandocriançaéomodoquevocêprovavelmentecontinuatendoemparte.

- Seus pais falaram sobre seus/próprios sentimentos de modo aberto erespeitoso? Se não se comunicaram sobre os sentimentos, provavelmentevocêassimilouumacensuracomosentir.

Aprendaaperceberoseumododesesentirnavida:

Quando você se olha no espelho, quais os sentimentos que podem ser vistos maisclaramenteemseurosto?

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Pare e tome tempo, sinta seu corpo.Muitos sintomas do corpo (dor no estômago,rigidezdopescoço,tensão,doresdecabeça...)surgemapartirdoseumododesentir.

O que você está sentido agora?Descreva o seu sentir com várias palavras. Crie umhábitodesentirconscientementeseussentimentos.

Seus sentimentospertencemà sua total liberdade, respeitea liberdadede senti-los.Masesta liberdadeparece limitadapelos seushábitosemocionais criadosduranteavida.

Vocênãoprecisasaberouexplicarporque–sentirélivre.Vocênãoprecisaexpressarseussentimentos.Bastavocêaceitaraconsciênciadasuamaneiradesentir.

Aceitando a consciência sobre seu medo de sentir, é mais fácil de ter contato com oeducando.Quandovocêentraemcontatocomosentirdelecomcuriosidadeerespeito,elecomeçaprovavelmenteaseinteressarerespeitarasimesmoevocê.Como lidar comumapessoa com raiva/medo?Algumasdicaspara lidarcomumapessoabrava/assustada/fechada:

- Pare,sintaprimeirosuasprópriasemoções,sejaansiedade,medo,frustração,irritação, sensação de impotência... Aceite conscientemente seus própriossentimentos.Lembrando:seusentirédasualiberdade.

- Se sua reação é de stress, ao ponto que você fique bastante ansioso,frustrado, irritado, triste, magoado ou sentindo culpa, pergunte: “O que aminhareaçãodesvendasobreomeuinterior?Seráqueeutenhoexpectativasirreais,exigências,ouseráqueaoutrapessoaestárevelandoalgosobremimdealgumaforma?”

- Raivaemedonãosãoproibidos.Qualquercensuraàelescausaumareaçãodemaiormedoeraiva.

- Energias negativas contagiam facilmente. Pare, observe, respeite. Ganhetempo,conteatédez.Aoinvésdecontrole,procurecontato.

- Pense no que o outro está sentindo: talvez incerteza, frustração, vergonha,raivaouimpotência.Aceiteerespeitealiberdadedelesentirassim.

- Olhe para ele, nele você vai provavelmente reconhecer seus própriossentimentos-eleéoseu"espelhointerno".

- Talvezfalesobreosentirdooutrorespeitando-o.Seurespeitopodelevareleaserespeitar,eportantorespeitarmaisvocê.Pergunteaeledeumaformarespeitosa, por exemplo: "Me parece que há algum medo, insatisfação oufrustraçãoemvocê.Seráqueissoéverdade?"

- Não pergunte porquê em se tratando de sentimentos. No sentir há totalliberdadeportantonãohánecessidadede ter lógicanisso.Porquês levamaatenção para explicações e justificativas quando a atenção deveria estar nomododesentir.

- Aceiteareaçãodele,elepodenãoquererfalarsobreseussentimentos.Seelenãoquiserfalar,respeiteisso.

- Eviteargumentação,nãoentreemdefesa.

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Introduzaotemadesentimentosnocoletivo.Todosdiscutemabertamente,nãohácertoouerrado,ébomsimplesmenteexpressarquesepensasobresentir.Nãoéprecisopensardamesmaforma,aintençãoédequeosparticipantescomecemarefletirmaissobreavidaeasrelaçõeshumanas.Arepressão(censura)dossentimentoséarotinaqueasociedadeensinaparatodosnós:

- Nacompetiçãoeconômica:nãoépossível sentirpenaousolidariedadepelooutro.

- No serviço de saúde: elimina-se os sintomas de angústia, medo, pânico,depressãoeraivacommedicamentos.

- Ciência positivista: não considera o sentir nem o aspecto espiritual,metafísico.

- No trabalho: conduta profissional implica não ter emoções, somente oracional.

- Na escola: não deve haver sentimentos de indiferença, descontentamento,irritação,raiva,paixões…

- Nas famílias: não chore/não fique com medo/pare com essa birra/porquetantaraiva.Debochequandoojovemsesenteapaixonado.

- Aprendemosestudar/trabalharparaganharboasnotas,bomsalário,prêmios.Não estamos ligados com o sentir na hora de fazer algo (trabalho, estudo,conversa...), estamos concentrados nos resultados, fora da realidade domomento. Perdemos o sentimento de alegria e realização em estudar etrabalhar,nostornamosexecutoresdeexigências.

Osistemadepodercausaaseguintearmadilha:deumladoosistemacausasentimentosdeinferioridade, tristeza, medo, culpa e raiva, e de outro lado, reprime estes sentimentos,causandoumconflitoemtodosnós,nosimobilizandoparareagircontrainjustiças.Você pode refletir sobre isto na prática com vocêmesmo. Como você reage perante seusentimento,porexemploperantesuaansiedade,medoouraiva?Seráquevocêaceitasentiristoouficachateadoconsigomesmo?Quandovocêficaofendido,seráquevocêpáraparasentiristoouficacomraivadesimesmoporisto?Sesuareaçãoétentarnegaroseumododesentir,vocêacabanocírculovicioso.Atristezaquenãopodesersentidasetornacrônica,eassimacontececomtodosossentimentos.Nãosentimosquetemosliberdadepelonossomododesentir,aoinvésdistonossentimoscomo vitimas dos próprios sentimentos. Os hábitos de sentir se transformam emdependência.Nãoéfácilselivrardadependência,masnofundovocêtemtotalliberdadedesentir.Resumindotudoistonumaquestãointrigante,comonãoficarofendido:

- Perceber que para mim é proibido ficar ofendido. Por isso fico facilmenteofendido.Nãoquereralterarissomasconscientizar-sesobreisto.

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- Queméresponsávelpelomeumododesentir?Eu!-Ooutronãotempoderdecontrolesobremeussentimentos.

- Lembrar: Quem ataca o outro ataca primeiramente a si mesmo na suamaneiradesentirepensar,enasuaatividadefisiológica.

- Se ainda continuo me ofendendo, significa que tenho hábito de medesvalorizar,demeagredircomaminhamaneiradesentirepensar.

- Ooutrodespertaaconsciênciadaminhaauto-agressão.Eeureajotentandoreprimir esta consciência, negando assim a mim mesmo. Quero fazer istoconscientemente?

- Esteprincipioseaplicatambémaomedo,raiva,tristeza,tensão,amargura...Oeducadorintroduzestestemasepensamentosemsaladeaula.Todososdiscutem.Nãoéprecisopensardamesmaforma,aintençãoédequeoseducandoscomecemarefletirmaissobre a vida e as relações humanas. Os alunos são inspirados a participar comoprotagonistasnoprojetoEducaçãotransformadora–valorizaçãohumanaesocial.Os poderes não querem que o povo possa sentir conscientemente indignação, injustiça,revolta,coragem,amoreunião.3REFORCEOBEMEMTODOSLeve o coletivo a criar um hábito de valorização humana reforçando a consciência dasriquezas humanas entre todos. Todo ser humano têm todas as riquezas humanasmesmoque em modos e graus diferentes. Ninguém é igual ao outro. Todos têm riquezas depercepção, avaliação, criatividade, alegria, amor, curiosidade, coragem, autodisciplina,honestidade...(vejaoanexo1,parteinferior).

Cobrançamotivadora

Cobrança motivadora é uma análise e planejamento que o coordenador faz com cadacoordenadoindividualmenteporcadaperíododeplanejamento,comumenteumaatividadesemanaloumensal.O coordenador conversa com o coordenado levantando as questões sobre o planejado,realizado, fatores que influenciaramno realizado e planejamento para o próximoperíodo(anexo3).Quandoo coordenado começa ter confiançaqueo coordenadornão vai desrespeitar, darbroncasoureprimir,elecomeçatambémarespeitarocoordenadoremudaasuaconduta.Arepressãonãoeduca,nãomotiva,aocontrário,criarevolta,alienaçãoeresistência.

Diálogodereforço–valorizaçãohumanaecoletiva

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O objetivo é reforçar a consciência das riquezas humanas em cada um, aprendendo osseguintes passos quando alguém observa a necessidade de ajudar o outro com umaproblemáticamaisséria(vejaanexo4):

1. Observe o seu próprio estado emocional. Se você está frustrado ou irritado,perceba isso. Pare e reflita conscientemente o seu modo de sentir. Seu sentir é da sualiberdade.Reflitatalvezsobreoqueseusentirrevelasobrevocê.

2.Reconheçaosentirououtrossintomasnooutro/coletivo.Ouça-oativamente,façaperguntas para entendermelhor como ele se sente. Evite perguntar por quê. Se ele estáansioso,frustrado,irritado,cansadoouferido,ilumineissoperguntandoefalandosobreissocomaceitaçãoerespeito.Todoserhumanoquerservistoerespeitadojustamenteemseusentimento. Todas as emoções, como o medo, raiva, entre outros, ainda são, no fundo,provasdoamor,sentiréumaaçãodequereralgomelhor,obemmesmoaraiva.Oraivososenteumaexigênciaautoritáriadeconseguirobemdopontodevistadele.

3. Reforce a consciência das riquezas humanas no outro/coletivo, dizendo, porexemplo: "Eu vejo alegria, concentração e criatividade em você/vocês." Repita isso demaneirasdiferentesváriasvezes.Nãofaçacriticaouavaliaçãosobreapessoa.Avalieoqueela faz com respeito e reforçando a consciência das riquezas dela, veja a seguir cobrançapositiva.Normalmente,vocênãoprecisairparaapróximaetapa4.

4.Seconsiderarnecessário,expliquecomoele/coletivoseopõeàsprópriasriquezas,lembrandooprincípio:oquevocêfazparaosoutros,vocêfazasimesmonoseu interior(hábito de alimentar sentimentos de inferioridade, preocupação, medo, raiva, culpa ouvitima,outerexigênciasrígidassobresiesobreosoutros,oualimentarinveja).O objetivo do diálogo de reforço é a conscientização das riquezas humanas, assimreforçandoasaúdedapessoa,enãoacorreçãodocomportamentodela.Oscompanheirosmais inseguros, quietos, indiferentes ou agressivos precisam de mais reforço; as pessoascommaisfacilidadenavidaprecisammenosreforço.

Diálogodedesenvolvimento

Duasvezesporano,oupelomenosumavez,ocoordenadordialogacomcadacoordenadoseparadamentesobreseguintesáreas,videanexo5:

- suacondiçãoesituaçãodetrabalho(10perguntas)- Sobreoseudesenvolvimentopessoal(9perguntas)

O coordenador procura ouvir abertamente o coordenado sem criticar. Não se devequestionarnadaqueocoordenadofala,masusartodainformaçãoparaoplanejamentodeprovidências práticas pedindo sugestões dele.O tempo necessário pode ser de uma horaparamais.Otempoqueocoordenadordedicaaocoordenadodemonstraovalorqueocoordenadordáparaele.Istoéumaformaimportantedevalorizaçãodocompanheiro.

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4ORGANIZEARESPONSABILIDADECOLETIVAPELADEMOCRACIACrie na turma/escola umespírito de igualdade e responsabilidade coletiva, aumentandocontinuamente a participação de todos no processo de tomada de decisões, objetivandodesenvolverauto-gestão.Discutacombinações/regrascomoseducandossobrecooperaçãoebemestar.Algumasidéiascomocriarumambientedecooperação:

- Introduzireintensificardemocraciaparticipativa-igualdadenaparticipaçãosignificaresponsabilidadecoletiva.

- Conscientizar-se sobre leis brasileiras úteis e criar combinações/regras pelademocraciadireta.

- Valorizar o outro e o coletivo, respeitando o sentir de cada um e reforçando aconsciênciadasriquezashumanasemcadaum.

- Impediraaçãodestrutivacomresponsabilidadecoletiva.- Ao invés de punir, reforçar a sanidade no infrator e encaminhá-lo a praticar boas

ações.Senecessárioaplicarconsequênciasdaviolaçãoderegraseleis.Desenvolva idéias sobreconsequênciasparaeventuais violações.As consequênciasdevemfortaleceroaspectohumano,asriquezashumanasdoinfrator.Algunsexemplos:

Oinfratortemdireitoaodiálogodereforço.

Eletrabalhacomo“consultor”,naauladereforçoindividualcomoutroaluno.

Eleajudaumoutroeducandoemumamatérianaqualtenhamaisfacilidadedoqueooutro.

Elepreparaeintroduzalgumtemainteressanteparadiscussãoemsaladeaula.

Elefazasaladeaulaficarmaisbonita.

Eleorganizaalgumevento.

Naclasseéaplicadaamotivaçãopositiva(verabaixo)paradesenvolveracooperação.AgressoréasuaprincipalvitimaPara prevenir condutas de deboche e agressão, desenvolva uma percepção com oseducandoscombasenaidéia:ojeitocomoapessoaageelidacomassituaçõeséexpressãode seus sentimentos, sua maneira de sentir. Uma ação boa/má surge de uma açãoemocionalboa/má. Isso significaqueoqueeu façocontraosoutros, façocomigomesmoparamim,emmeuinterior.A consciência, de que o agressor é a primeira vitima de si mesmo, e o espírito deresponsabilidade coletiva resultam em que a própria turma reage quando alguém age deumamaneiradestrutiva.Porex.sealguémperturbaaconcentração,aturmareagepedindopazdetrabalho,semprecisardarepreensãodoeducador.

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Se Carlos debocha de Pedro, a pessoa mais próxima que está ouvindo isto pode dizer:"Carlos, você está se desvalorizando." Se Carlos ataca Pedro fisicamente, a classe reageimediatamente para deter a agressão. Em outras palavras, todos em conjunto se ajudamparaimpediraagressãoaoinvésdepassivamenteesperarporalgumaintervençãoexternadasituação.Responsabilidadecoletivalevaàsolidariedade.Aoinvésdedecompetirunscomosoutros,oseducandosajudamquemtemdificuldadedeaprendizado.Oreforçoédadoporcolegasdeturma.Istomelhoraavontadedeaprendizagemeocrescimentohumanoemtodos.Fortalecimentodamaioria-motivaçãopositiva

Seháproblemassériosdecooperaçãoouconvivênciapode-seaplicaramotivaçãopositivapara fortalecer a posição damaioria, fortalecer a democracia e autogestão. O objetivo étransferiraatençãodosindivíduos“problemáticos”paraoshábitosdeaçãodocoletivo,tirarofocodo/sindividuo/sparaocomportamentodocoletivo(anexo6).

1 Escolha um problema/tema que será transformado em desafio/visão/estadodesejado.

2Reflita sobreospensamentosbásicos,as riquezashumanaseempecilhos. Isto seusacomopanodefundoemtodoprocesso.

3 Conscientize-se sobre os sentimentos em relação ao problema/desafio. Osentimento (alegria, amor, angústia, medo, tristeza, raiva...) é a base docomportamento.Parapoder lidarcomodesafioénecessáriorespeitarasemoções,mesmoqueelassejamirracionais,enãocausadospelasituação.

4 Descreva o problema transformando-o em uma lista de hábitos de ação daspessoasenvolvidas.Oobjetivoétransferirofocodaspessoas“problemáticas”paraoshábitosdeaçãodaturma.

5Descrevaavisão/estadodesejadotransformando-aemhábitosideaisdeaçãodaspessoasenvolvidas.Avisãoéagoradescritapeloshábitosdeações.

6Descrevaecompareosbenefíciosdoshábitosdeaçãodoestadoatualedoestadodesejado.Oserhumanobuscasempreobem.Masàsvezesobemsetransformaemmal por causa dos empecilhos. Para motivar a mudança de hábitos de ação sãocomparados os benefícios do estado atual e o do estado desejado (da visão). Seescolheramudança,continueoprocessoparaaetapa7,senãopareaqui.

7Preparejuntocomosenvolvidosumplanopráticoparatreinaremoshábitosideaisdeação.

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Oprocessopodeseraplicadoparaumindivíduotratando-semaisdeumproblemadeleouaplicadoparaocoletivo.Assuntostípicosemquesetratao individuosãodependênciadeálcooloudrogas,depressãoouagressão,dificuldadedeterumpesoadequado,etc.Motivação positiva é um método para fortalecer a democracia e o senso deresponsabilidadecoletiva,gerandoumavalorizaçãosocial.Maisumavez,aconscientizaçãonãovisacorrigirosvíciosdocomportamentodapessoamassim,conscientizarasriquezashumanasnelaearealidadedomundoexterno–valorizaçãohumanaesocial.Avaliaçãodeliderança–valorizaçãosocialÈimportanteumaouduasvezesporanofazeraavaliaçãodeliderançaquepodetercomoobjetoumlíder/coordenador/educadorimportanteoualiderançacoletiva.Oscoordenadospreenchemo formulárioemanexo7anonimamenteeé feitaumatabulaçãodoresultadoparaapreciaçãodocoletivo.

Istomostraahumildadedaliderança(educador)eaumentaasensaçãodevalorizaçãosocial.5TRATEOSEUPRÓPRIOSTRESS–RESPEITEASIMESMOEOSOUTROS

Vivemosemumasociedadedecompetição,consumismoesuperficialidade,quegeramuitostress em todos nós (veja capitulo 6). Vivemos numa constante aumento de pressão deexigências.

Exigiréreprimir–aocontrárioderespeitareincentivarO sistema conduz a todos nós a cumprir mais e mais exigências, sempre aumentando apressão.Reflitasobrecomovocêreageàsexigências:

Vocêsenteexigênciascomoumaoportunidadeouumaobrigação?

Seaexigênciaérígida,vocêreageseguramentecomoposição.Setemmuitastarefassimultâneas,vocêseopõeasimesmo,porserumasituaçãoinjustaeimpossível.

Temosatendênciadetransformarexpectativasedesejosemexigências.

Quando você está trabalhando com o foco nos resultados, como elogios, prova,aposentadoria, prêmio, lucro entre outros, vocênão está no ato em si, isto reduz osentimentodecontato,amorealegria.

Sevocêtemumpai(mãe)autoritário,vocêestásetornandocomoele(ela)?Umprofessordeeducaçãoespecialdizdeformaespontânea:"Aexigênciaprovocamedoeraiva; precisa ser capaz de tudo, não pode errar, isto causa sentimento de solidão eegocentrismo. A exigência se sente como algo acusador, punição, maldade, bloqueador."Realmente,exigênciaslevamareprimiraconsciênciadarealidade,justoaconsciênciaqueéoaspectomaisimportantedanossaexistência.

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HátantoostresssãoquantoodoentioTodasituaçãonavidapodeserlidadacomostressideal(são).Umapessoaequilibradareagequerendo fazerdamelhormaneiraoqueépossível e seadaptanaquiloquenãodáparaalterar(quererequilibrado).Ostressdoentiosurgequandosequermais(oumenos)doqueépossível,estimandonecessidadeserecursosdeumaformadesequilibrada(porcausadenossosempecilhos).Avontadeéaceleradoradostress.Quandohámuitotrabalhoefaltadetempoerecursos,sentimosfacilmenteangústia,medo,decepção, frustração e impotência, stress psíquico e físico. Há então basicamente duasmaneirasbásicasdelidarcomasituação:- Apessoapercebeadiscrepânciaderecursosenecessidades,elaadaptaaqualidade

deseutrabalhodentrodotempodisponível.Elanãosequeixa,nãoentranumcírculoviciosodepressãoeenergiasnegativas.Elapriorizaastarefaseplanejaalongoprazooque fazer. Talvez ela escrevaum relatório formal para seu superior explicando asituaçãoepedindoconselhoeajuda,massemexigirreceberumaresposta.Assimelapassouaresponsabilidadeparaoseusuperiorecontinuafazendoomelhorpossíveldentro das suas condições. Ela observa possíveis sintomas de angústia, pressãooucansaçoerespeitaasimesma.Elanãoseestressadestrutivamente.

- A pessoa não aceita perceber a realidade, ela quer cumprir as tarefas com aqualidadecostumeiramesmoqueotemponãosejasuficiente.Apessoaexigedesimesmaum resultadoquenãoépossível e começaa sentir angústia epressão. Elacomeça a reclamar e criticar a situação, se sentindo como vítima. Ela não aceita aconsciênciadarealidadesobreadiscrepânciaderecursosenecessidades,assimelasenega,sesufocacomexigências.Elacomeçasentircansaçomasnãose“toca”,nãorespeita o alarme, o cansaço, passando por cima de seus sintomas. Ela não serespeitaeacabacomstresseesgotamento.Elaseestressadeformadestrutiva.

Comolidarcomostress?

Ossintomasdostresssãoalarmesúteis,benéficos.É importantequeosistemadealarmefuncione.Procurelidarcomascausasemvezdeeliminarsintomas:

Pare e reserve tempo. Sinta em seu corpo os possíveis sintomas (tensão, dor,doença...) . E sente seus sentimentos (angústia, irritação, culpa, raiva...) de formaconsciente.

Descanse,cuidedeseucorpo,respeite-o.

A exigência para resolver rapidamente problemas complexos, os torna crônicos.Desenvolvaumaatitudemaishumilde.

Reflita sobre seus estressores internos, empecilhos: hábitos emocionais negativos,rigidez,censura,perfeccionismo,maniadegrandeza,inveja,egoísmo...

Tenhatolerânciacomseusempecilhos,nãotentemudá-los,mastreinenovoshábitosdeagir.

Crie uma visão sobre o ideal (utopia) para ter uma direção clara e, assim, agir demaneirapro-ativaaoinvésdeagircomoum"bombeiro".

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Planejeasmedidaspráticas.Aceiteeseadapteaoquevocênãopodemudar.Informeoseusuperiorformalmentesobreasuasituação.

Éimportantevocêescutarseusintomas,respeitá-los.Ocansaçoéumsintomaimportante,vocêprecisaorganizar a sua vidaparapoderdescansar. Evite seesgotar, a recuperaçãoébemmaislongaeinsegura.Dorde cabeçaéumalarme, seu sistemadealarmeestá funcionando, seja gratopor isto,escute a dor. Respeite a dor. A cabeça, o cérebro é provavelmente a localização daconsciência,talvezadorsejaumsintomaquevocê lutacontraconsciênciaquenãoqueriater.Observeeseconscientizesobreestasualuta,permitindoaconsciênciadeluta,vocênãovaicontinuarnaluta.Tensão muscular, dor nas costas é um sintoma de tensão psicológica, pressão interna,exigênciasecobrançasintensivasquevocêdesenvolveuprovavelmenteapartirdepressõessociais.Qualéoseujeitodereagiraessasexigências?Eliminar sintomas é eliminar alarmes, a indústria farmacêutica e médica tem este foco.Respeiteedecifreosalarmes,acausarealdeles.Faciliteseucorpoalidarcomeles.Reforceasuasaúdeparaqueelacureadoença.Asociedadecausasentimentosdestressetambémosproíbe

A sociedade causa stress fazendo com que todos nós sentimos angústia, insegurança,competição,egoísmo,alienação,traição,exigênciaserepressão.Masestessentimentossãosintomas de desequilíbrio e fraqueza, por tanto, proibidos, não se deveria sentir assim. Asociedadecausasentimentosnegativoseaomesmotempoostornaproibitivos.Esteconflitointernoécomoumgrandebloqueiodentrodenósimpedindo-nosdereagirecausandoumstresscontínuo(vejaaseguir).

6UMAREFLEXÃOSOBREASCAUSASDOSDESAFIOSNASESCOLASAnossasociedadecapitalistaéperversa–opostaàigualdadeesolidariedadeAnalisando somente quatro características essenciais da nossa sociedade podemosconcluir:

- Aessênciadocapitalismoéocapital,dinheiro.Quemtemcapitalganhamaispor

tercapital.Odinheiroe lucroéoobjetivo“sagrado”quejustificaosmeios. Istoresulta numa especulação e exploração dos recursos naturais e humanos(trabalhadores)semlimites,causandoenormesinjustiçaseconômicasesociais.

- Osistemapolíticoédedemocraciarepresentativaquesignificadelegaropoder

político para representantes (presidente, governadores, senadores, delegados,vereadores...) causando uma alienação do povo da tomada de decisões e deplanejamentodasociedade.Comistoademocraciafoiseqüestradaecolocadaaserviçodopoderespeculativo,econômico.

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- O trabalho é organizado de modo que quem tem capital consegue se tornar

empregadoreostrabalhadoressãoempregados.Arelaçãoentreempregadoreempregado significa um conflito estrutural. O empregado trabalha numaalienação e submissão humilhante. O empregador vê o empregado como ummerorecursoedespesasemaspectohumano.

- Naeconomiaháumaobsessãode continuo crescimentoenquantoqueomeio

ambiente e a natureza estão sendo destruídos com o consumismo, uso deagrotóxicos emonocultura,mineração e exploração energética.O econômico éuminimigoperigosoànatureza.

Estaestruturafuncionacomoumpoderosoformadordapersonalidadedossereshumanosedospovos.Elaéumamáquinadelavagemcerebralforçandotodosnósaaceitareadaptar-nosàessaestruturasemquestionamento.

Porumlado,ocapitalismo,comodefato,qualqueroutrosistemadeconcentraçãodepoder,despertaefomentaemtodosnósasseguintescaracterísticasdepersonalidade:alienação,competitividade, egoísmo, ganância, inveja, machismo e resignação. Além disto, ocapitalismo fomenta especialmente nos indivíduos mais ricos a sensação de isolamento,maniadegrandeza,cinismoeparanóia.

Por outro lado, a sociedade provoca e alimenta em nós sentimentos crônicos deinferioridade, insegurança, medo, humilhação, indignação, revolta, raiva, culpa,impotência...Masasociedadecultivaasensaçãoquejustoestessentimentossãosintomasdedesequilíbrioefraqueza,levandoaspessoasaentenderquenãodeveriamsentirassim.

Portanto,asociedadecausasentimentosnegativoseaomesmotempoostornaproibitivos.Osistemadepoderéumaarmadilha.Estacontradiçãointerna,denãopodersentiroqueestá sentindo, forma um breque abafando nossa coragem, iniciativa, criatividade e forçaparapodermos reagir,nosunireorganizar contra injustiçasedesenvolverumasociedadejusta,igualitáriaesolidária.Estaestruturafomentaemnósjustoaquiloquehádemaisperversoresultandoemdoençaspsíquicas e físicas, machismo, dependência de drogas e outros, exclusão social,criminalidade,extremismoreligioso,terrorismoeguerras...

NosséculosXV-XVIIospaíseseuropeuscolonizarameescravizarampraticamentetodososoutros continentes com armas, crueldade e genocídios. Hoje a colonização é mais sutilatravés das empresas multinacionais. Os países colonizados que se libertaram no séculopassado,hojecompetementresiparaatrairosdonosdocapitalinvestiremnosseuspaísespara serem explorados em sua mão de obra e em seus recursos naturais. Antes otrabalhadoreraumescravo,maspelomenosumbemdopatrão.Hojeoempregadoéummeroitemnasuaplanilhadecustos.

Os problemas e o sofrimento dos povos causados pelo capitalismo no mundo tem seacentuadofortementenasúltimastrêsdécadas.Asconquistasnaáreadasegurançasocialtêmsidosistematicamentedesmontadas.Ospostosdetrabalhoestãosendoprecarizados.Ojovemtemumaperspectivasombriaparaseufuturocomtédio,entreterimentovazioefaltadefinalidadedevida.

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Nocapitalismo,comoemqualquersistemadeconcentraçãodepoder,arepressãofunciona“bem”para“benefício”depoucos.

As tentativasdeconstruir coletivose sociedadescomprincípios socialistas têm tidomuitadificuldadedesepropagaresuceder.Umdosfatoreséquetodosnósestamosviciadosnarepressãodemodoquenós a aplicamosaosoutrosenósmesmospornósmesmos. Estehábitoderepressãoéumaarmadilhaqueosistemadepoderconseguiuimplantarnonossomododesentir,impedindoatéhojeanossalibertação.

Os poderes não querem que o povo possa sentir conscientemente indignação, injustiça,revolta,coragem,amoreunião.

UmareflexãosobreadoençadopoderQuererusartodososseusmeiosparafazerbemparaoutroséumatodeamor.Jáquererterpoderéumsintomadedesequilíbriomental,quetemmuitasvezessuaorigemnosentimentonumainfânciadefaltadeamor,portanto,numsentimentodefaltadeexistência.

Opoderdáumasensaçãodequeagoraeuexisto.Opoderécomoumadroga,quantomaisqueseconseguepoder,maisaumentaanecessidadedealcançá-loaindaemdosesmaiorescausandoumcirculovicioso,umadependência.Porissoasededepoderaumentasemlimites.Ganhandopoderoserhumanopodeexigirdosoutros.Exigiréumatoderepressão,limitaçãodaliberdadedooutro,e,portanto,daresponsabilidadedele,éemultimainstanciaumatentativadelimitaraconsciênciadooutro.Opoderosoacabainevitavelmentesereprimindoasimesmo,sendoquetudoquefazemoscomooutro,fazemosdentrodenósmesmosnonossomododesentirepensar(Sócrates,filosofogrego450a.C.).Opoderososesentemaioremaisimportantequeosoutros(arrogância).Ganharpoderalimentaamaniadegrandezanele.Opoderosoébajuladoporoutros,eistooalienaaindamaisdarealidade.Osistematendelevá-loparacorrupçãoerecorreraditatura.ÉinteressantecomonohospitalpsiquiátricoosdoentesseachamgentegrandecomoNapoleão,Cristo,Deusetc.Opsiquiatra,psicanalistafinlandêsMarttiSiiralafalounumaentrevistaquequantomaissesobenasescadasdepodermaisseencontragenteforadarealidade(doente).

DisseLordeJohnActon,umhistoriadorliberalinglêsdoséculoXIX:"opodertendeacorromper;opoderabsolutocorrompedemaneiraabsoluta.Osgrandeshomensquasesempresãohomensmaus".Oquefazer?

Na questão estrutural, uma sociedade socialista combases na solidariedade e igualdadedeve ter uma organização do poder maximamente horizontalizada (o principio geral do

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MST).Ademocraciaparticipativa(direta)deveseraessênciadademocraciaopovovotandosobre todas as decisões importantes diretamente. Ao lado disto, a democraciarepresentativa serámantida para escolher os representantes que cuidam da implantaçãodasdecisões. Isso requerumprocesso longodedesenvolvimentohumanoe social,maséuma condição necessária para as pessoas crescerem na consciência humana, social,política,econômicaeecológica.

A questão psíquica da lavagem cerebral pelo capitalismo é um fato e desafio bemconhecido e comentado. Conforme o conceito capitalista o ser humano tem pela suanatureza as seguintes características: Ele é competidor querendo sempre submeter osoutros (darwinismo). Ele é conquistador, sempre querendo mais poder (ganância). Ele éracional,elutandopelosseusobjetivosestáfazendobemparaasociedadeemgeral(“mãoinvisível”,AdamSmith,economistainglês,séculoXVII).Jánosocialismo,oserhumanotemsuabasenasolidariedade,igualdade,justiçasocialefraternidade.O desafio é conseguir lidar com esta “bagagem” doentia da estruturação psicológica dasnossasmentespelocapitalismo,egradativamentetornaronossohábitodesentir,pensareagirmaisdeacordocomsolidariedade,igualdadeevalorizaçãohumana.Emoutraspalavrasprecisamos conscientemente e continuamente desfazer a lavagem cerebral que ocapitalismonosimpôs,ecriarnovoshábitosdesentir,pensar,agireconviver.Háumacontradiçãototalentreestesdoisconceitossobreoserhumano.Parecequetemoscarênciadesabercomolidarcomestacontradição.Paraistoénecessáriocriarumconceitonovo sobre o ser humano, que por si só fomenta o sentimento socialista, quer dizersolidariedade,liberdadeeigualdade.Umconceitoquefuncionanosentidodeincentivaronossomododesentirparaaresponsabilidadecoletiva,coragem,éticaeigualdade.Devemosintroduzir gradativamente no coletivo uma abordagem que coloca o foco na valorizaçãohumanaesocial,porexemplo,osseguintespassos:

- Desaprenda gradativamente as rotinas repressoras de educação,motivação e

gestãoderecursoshumanos.Istoresultanumdespertardeconscientizaçãoedosentimentoderespeitoevalorizaçãomútua,portanto,numaumentodaalegriaesolidariedade.

- Conscientize-sesobreanossatotal liberdadeparasentirealiberdadelimitada

paraagir.Desenvolvaaceitaçãoerespeitopelomododesentirdosoutrosedesimesmo. O poder de manipulação emocional através de descontentamento,humilhaçãoouraivaéreduzidodrasticamente.Opoderpsicológicodarepressãoperde a sua força. Isto vai levar ao aumento do sentimento de liberdade eresponsabilidade,portanto,alegriaeuniãodocoletivo.

- Desenvolvaohábitodereforçaraconsciênciadasriquezashumanas.Nãofaça

critica ou avaliação sobre uma pessoa. Avalie o que ela faz com respeito ereforçandoaconsciênciadasriquezasdela.Desenvolvaacompreensãosobreosnossosempecilhos internos.Haveráumsentimentodevalorizaçãomútuaentreosmembrosdocoletivo,oqueaumentaaunião,motivaçãoecoragem.

- Introduzaapercepçãodequesomostodosespelhosinternosunsdosoutrosem

características humanas. Tudo que vejo no outro está em mim também,obviamenteemgrausemodosdiferentes.Estaconsciênciaaumentaasensação

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deigualdade,reduzacritica,aclassificação(“pior/melhor”),acusaçõeseconflitospessoais e fomenta cooperação e o desenvolvimento humano pelaautoconsciência.

- Conscientize-sedequetudooqueeufaçoaooutro,eufaçodentrodemim,a

mimmesmo. Assim, debochar, humilhar, reprimir, explorar e agredir perde “agraça”namedidaemque o coletivopercebequeoagressorestá sendoa suaprimeiraeprincipalvitima.Istoaumentaosentimentodesegurança,cooperaçãoefraternidade.

- Conscientize-se de que injustiça emaldade são curados apenas com justiça e

amor.Nãodêpoder parao problema, não coloqueo focono erro, fortaleceobem. Isto vai reduzindo a vontade de julgar, reprimir, brigar e agrediraumentandoosentimentodoamorerespeitomútuo.

- Desenvolva uma estrutura social em que todos participam cada vez mais na

discussão e tomada de decisões sobre assuntos importantes para promover aresponsabilidade coletiva e a solidariedade, assim as ações destrutivas sãoprevenidaseimpedidaspelaresponsabilidadecoletiva.Aparticipaçãoaumentaaresponsabilidadecoletiva,asolidariedadeeigualdade.

Esteéumprocessodetransformaçãodomododesentir,pensareagir.AcandidataparapresidênciadosEstadosUnidos,HillaryClinton revelouacondiçãodeseter poder: “Nãoestou interessadaem ideais queparecemboasnopapel,masquenuncairão funcionar nomundo real.” (Folha de São Paulo 22.01.2016) A posição dela émantertudocomoestá,assimnãovamosterqualquerprogressorealnasdimensõeshumana,socialeecológica.CheGuevara:“Vamosserrealistasetentaroimpossível.”SOBREAORIGEMDOMÉTODOEsta abordagem,Método Conscientia, vem sendo desenvolvida há mais de 30 anos detrabalho coletivo com educadores da Suécia e Finlândia e a partir de 2000 também comtrabalhadores, educadores e coordenadores dos coletivos dos assentamentos da ReformaAgráriadoBrasil–MST.Asfontesea inspiraçãoparaametodologiavemdeSócrates,FedorDostojevskij,SigmundFreud, Karl Marx, Anton Makarenko, Erich Fromm, Viktor Frankl, Norberto Keppe(psicanálise integral), Paulo Freire, os cadernos de MST, experiência com autogestão etrabalhoterapêuticoecoletivoexperimental.Ométodoédescritocomvários textoseapostilasdisponíveisnositewww.conscientia.se,especificando:• PowerPoint apresentação sobre o tema Educação transformadora:http://conscientia.se/br/escola.php

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• Umfilme(18min.)noYouTube:Mudandoaescola–educando,educadoreSócrates:https://www.youtube.com/watch?v=6_k7r6vhn7E.• OmétodofoidescritoemformadelivronaFinlândiaem2013eSuéciaem2015,aversãobrasileiraestátraduzidamasestáaindasendoadaptadaparaopublicobrasileiro(atradução comoestá pode ser solicitada em formadepdf, a sua publicação é prevista em2017).MST/Grupo de Estudo de Relações Humanas e Cooperação GRHC e Instituto Conscientiaoferece formação e acompanhamento sobre os temas Educação transformadora –valorização humana e social e Fomento de cooperação e relações humanas – valorizaçãohumanaesócia,entreoutros.PauloFreire:Ooprimidosetornaopressor.Oprimindoooutrooserhumanoestáoprimindoasimesmo.AlbertEinstein:Nãobastaensinaraohomemumaespecialidade,porquesetornará,assim,umamáquinautilizável,nãoumserhumano.Énecessárioqueadquiraumsentimento,umsensopráticodaquiloqueébelo,doqueéeticamentecorreto.mst.org.br,conscientia.se,info@conscientia.se

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CONCEITOSOCIALISTASOBRESERHUMANO Anexo1

Pensamentosbásicossobreoserhumano Metáfora SímboloTemosliberdadedesentirepensar,eliberdadelimitadadeagir.Liberdadeimplicaemresponsabilidadeeresponsabilidaderequerliberdade.Liberdadeeresponsabilidadesãosinônimos.Somosresponsáveispelonossomododesentir,sendoassimdevemosrespeitaromododesentirdecadaum.Omododesentir(alegria,amor,medo,raiva...)influencianossasatividadesfisiológicas.

Eusoucapitãodemeuprópriobarco.

Tudoquevejonooutro,existetambémemmimdealgumamaneira.Todoserhumanotemtodososaspectoshumanos.Suaalegriadespertaaconsciênciadaalegriaemmim.Outambém,aocontrário,suaalegriadespertaaconsciênciadaminhatristeza.

Nóssomosespelhosinternosentrenós.

Aquiloquefaçoparaooutro,façodentrodemim,comigomesmo.Omeumododeagirrevelaomeumododesentir.Quandofaçobem/malparaooutro,estoufazendobem/malparamimmesmo.

Comometrato,tratoosoutros.

Souconsciente,entãoexisto.Aconsciênciaéofatormaisessencialdaexistência.Oserhumanoéasuaconsciência.Sentiréumaparteessencialdeconscientização.Reprimirconsciênciaimplicaemreprimiropróprioser.

Aconsciênciaéanossabussola.

Omalpodesercuradosomentecomobem.Omalnãopodesercuradoporoutromal.Oamoréosentimentobásicodavida.

Omalpodesercuradosomentepelobem.

Igualdadeimplicanaresponsabilidadecoletiva.Oquerequerdemocraciadireta.Democraciaparticipativanaeconomiaenapolíticasignificaopoderdopovo.

Igualdadeé

poderdopovo.

RIQUEZASHUMANAS;todoserhumanotemtodasasriquezashumanas.

EMPECILHOS;causadosprincipalmentepelarepressãodasociedade(sistemasdepoder)

1Capacidadedepercepção(ver,escutar,sentir,cheirar,saborear)interesseparaconhecer,saber...2Capacidadedelembrar-se,captaropassado3Intuição,“osexto”sentido4Amor,responsabilidade,humildade,felicidade,gratidão,entusiasmo...5Sentidometafísico,espiritualidade6Coragem,iniciativa,persistência...7Criatividade,capacidadedevisualizar8Bomsenso,capacidadedeavaliação9Honestidade,sensoético,sensodejustiça...10Sensoestéticoparacontemplarabeleza11Autodisciplinaparacontrolarseusimpulsos12Aptidõesespeciais,musica,matemática...13Capacidadedeaprender,acumularinformações14Capacidadesfísicas,beleza,forca...

1Hábitosnegativosemocionais:alimentarcronicamenteangústia,tristeza,medo,raiva,descontentamento,culpa,vergonha...2Atitudedecensura(rejeiçãodaconsciência):ficarcommedo,irritaçãoouraivaquandopercebesuasfalhas,defender-se,culpar-se,moralizar,condenar...3Idealização(perfeccionismo,narcisismo,maniadegrandeza):exigirdesipróprioedeoutrosdemodoexageradoerígido,achar-senocentrodopoderedasatenções4Inveja,maldade:in-ver=nãoquererverobem,concentrar-senonegativo,sentir,pensareagirdemododestrutivo,agressivo5Todosestesempecilhossãosintomasdeegocentrismo.

mst.org.br,conscientia.se,info@conscientia.se

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REFLEXÃOSOBREOSEUMODODESENTIR Anexo2

- valorizaçãohumana

Coloquexnacolunaquemaisindicaoseumododesentir.

SEUMODODESENTIR MUITO POUCOAlegria,felicidade Curiosidade,interesse Tranquilidade,segurança Amor,afeto Entusiasmo Prazer Paixão,obsessão Indignação,revolta Ansiedade,angustia,preocupação Medo,pavor,fobia Tristeza,depressão,vitima Frustração,decepção Descontentamento,irritação Pressão,expectativas Raiva,ódio Arrependimento,vergonha,culpa Impotência,incompetência Desespero,catástrofe Indiferença,apatia,vazio OUTROSPOSSIVEISSENTIMENTOSSEUS: Possíveiscomentários:

mst.org.br,conscientia.se

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COBRANÇAMOTIVADORA Anexo3

-valorizaçãohumanaesocialCobrançamotivadoraéumaanáliseeplanejamentoqueocoordenador(educador)faz com cada coordenado (educando) individualmente por cada período deplanejamento,sejasemanalmenteoumensalmenteououtro.Ocoordenadordialogacomocoordenado(educando)levantandoasquestões:1 Quaisforamosobjetivo/metasplanejadosparaoperíodopassado?

2 Quaisobjetivos/metasforamrealizados?

3 Quaisobjetivos/metasnãoforamrealizados?

4 Levantamentodosfatoresqueajudaramaalcançarosobjetivos.

5 Levantamento dos fatores que dificultaram ou impediram os objetivos.

(Mesmo que o coordenado (educando) traga justificativas incabíveis ocoordenadorrespeitaenãodiscutesobreelas.)

6 Baseadonos fatoresde acimaé feitoumnovoplanejamentoparaoperíodo

seguintecomseguintesaspectos:- objetivos/metasnovosaseremrealizados- objetivos/metasquenãoforamrealizadosnoperíodoanterior- comofortalecerosfatoresquefacilitamarealização- comoprevenirelidarcomosfatoresquedificultamarealização

Ocoordenador(educador)nãoestáemposiçãodecriticarouexigir,eletemumaposturadeouviresaber.Eleprocuradelegarasoluçãodaspossíveisdificuldadeseproblemasparaocoordenado(educando)perguntandocomoeleachamelhordeagirnasituação.Ocoordenador(educador)podesugeriridéias,organizarmelhorescondiçõesoumétodosparafacilitarotrabalhoincentivandoautogestão.Eleagecomtotalrespeitoeaceitaçãocomocoordenado(educando).Quandoocoordenadocomeçaterconfiançaqueocoordenadornãovaidesrespeitar,darbroncasoureprimir,elecomeçatambémprovavelmentearespeitarasimesmoe,portanto,ocoordenador.Arepressãonãoeduca,nãomotiva,aocontrário,criamedo,revolta,alienação,raivaeresistência.Cobrançamotivadorapodeseraplicadatambémemcoletivo.mst.org.br,conscientia.se

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DIÁLOGODEREFORÇO Anexo4

–valorizaçãohumanaecoletivaOobjetivoéreforçaraconsciênciadasriquezashumanasemcadaum,aprendendoos seguintes passos quando alguémobserva a necessidade de ajudar o outro comumaproblemáticamaisséria:

1.Conscientize-sesobreseupróprioestadoemocional.Sevocêestáirritado,angustiadooucommedo, raivaconscientize-se sobresuasemoções.Sentiréa sualiberdade.Seráquevocêaceitaa sentir suasprópriasemoções?Reflita sobre suasatitudes: sua intolerância, suas expectativas irrealistas, seu hábito de exagerar osproblemas. Talvez você reaja reprimindo a consciência despertada pelocomportamentodooutro(espelhointerno).

2. Reconheça e respeite o sentir do outro. Ouça-o ativamente, façaperguntasparaentendermelhorcomoelesesente.Eviteperguntarporquê.Seeleestá ansioso, frustrado, irritado, cansado ou ferido, ilumine isso perguntando efalando sobre isso com aceitação e respeito. Todo ser humano quer ser visto erespeitadojustamenteemseusentimento.Todasasemoções,comoomedo,raiva,entreoutros,aindasão,nofundo,provasdoamor,sentiréumaaçãodequereralgomelhor,obemmesmoaraiva.Apessoacomraivasenteumaexigênciaautoritáriadeconseguirobemdopontodevistadele.

3.Reforceaconsciênciadas riquezashumanasnele,dizendo,porexemplo:"Euvejoalegria,concentraçãoecriatividadeemvocê/vocês."Repitaissodemaneirasdiferentes várias vezes.Não faça critica ou avaliação sobre a pessoadele. Avalie oque ele faz com respeito e reforçando a consciência das riquezas humanas nele.Normalmenteistobasta,nãosendonecessáriochegaràpróximaetapadoprocesso.

4.Seconsideraroportuno,expliquecomoelenãopercebe,nãodávalorouseopõeàsriquezashumanasneleeosconhecimentosdele,lembrandooprincípio:oquevocêfazparaosoutros,vocêfazasimesmonoseuinterior.Algumasmaneirascomuns de rejeitar a riqueza própria é o hábito de alimentar sentimentos deinferioridade, preocupação,medo, raiva, culpa ou vitima, ou ter exigências rígidassobresiesobreosoutros,oualimentarinveja,eegoísmo(individualismo).Oobjetivododiálogode reforço é a conscientização das riquezas humanas, assimreforçando a saúde da pessoa, e não a correção do comportamento dela. Oscompanheirosmais inseguros,quietos, indiferentesouagressivosprecisamdemaisreforço;aspessoascommaisfacilidadenavidaprecisammenosreforço.Afinalidadeéavalorizaçãohumana.mst.org.br,conscientia.se

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DIÁLOGODEDESENVOLVIMENTO Anexo5

–valorizaçãohumana Ocoordenadorfazasseguintesperguntasparaocoordenadoparasimplesmenteouviresaber,umasduasvezesporanoouquandoumadaspartesacharnecessário.Nãosefazcríticaoucobrançanessemomento,éparaouvir.1Acondiçãoesituaçãodetrabalho

1.1Vocêconsegueorganizaroseutrabalhodeumjeitobom?Senão,oqueimpede?

1.2Suacargadetrabalhoérazoável?

1.3Comovocêusaoseutempo?Oquelevaamaiorpartedoseutempo?

1.4Noquevocêprecisademaisapoio?

1.5Comofuncionaorelacionamentoeacooperaçãocomosoutros?

1.6Vocêestárecebendoestímulosuficiente?Senão,oquevocêsugere?

1.7Oseuambientedetrabalhoépropíciopararealizaçãodassuasfunções?

1.8Aigualdadeejustiçasocialnaparticipaçãoestásendoaplicadanoseucoletivo?

1.9Vocêachaimportantedeparticiparnalutapelareformaagráriapopular?

1.10Suacoordenaçãoincentivavocêparaparticiparnessaluta?

2.Oseudesenvolvimentopessoal

2.1Comoestáasuamotivaçãoesatisfaçãonotrabalho?

2.2Vocêsenteansiedade,medo,descontentamento,frustração,amarguraouraiva?

(Pareeuseummomentoparacaptarconscientementeoqueestásentindo.)

2.3Vocêsesentepressionado,commuitasexigências,comimpotência?

2.4Vocêsentequeestástressado,cansado,quenãoconseguedormir?

2.5Vocêtemdificuldadedeconcentração?

2.6Quaisossintomasquevocêestápercebendonoseucorpo?(Procurepararpara

sentirpossíveissintomascominteresseeaceitação.)

2.7Vocêtemconsciênciadasriquezashumanasemvocê,taiscomo,coragem,alegria,

criatividade,autodisciplina,concentração,amor,honestidade,humildade...?

2.8Vocêtemcompreensãodosempecilhosemtodosnós,taiscomohábitodesentir

preocupação,medo,tristeza,frustração,culpa,descontentamento,raiva;atitudede

reprimiraconsciência;maniadegrandeza,perfeccionismo;invejaeegoísmo?

2.9Vocêsesentevalorizado?Senão,oquevocêsugereparasesentirvalorizado?

3.Quaiscomentáriosesugestõesvocêquerexpressarsobreseucoletivo?mst.org.br,conscientia.se

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FORTALECIMENTODAMAIORIA Anexo6

-valorizaçãosocialFortalecimentodamaioriaéummétodoparafortalecerademocraciaeosensoderesponsabilidade coletiva, gerando uma valorização social. Ela é um processo parafortaleceropoderdemaioria,ensinandoparaauto-gestão.Oobjetivoétransferiraatençãodos indivíduos“problemáticos”paraoshábitosdeaçãodocoletivo,tirarofocodo/sindividuo/sparaocomportamentodocoletivo.Oproblema está nos hábitos de ação da maioria que não consegue se sentir comcoragemouiniciativaparaagircomodesafio.Emseguiroprocesso:

1Transformeoproblema/desafioemumobjetivo/estadodesejado.

2Reflitasobreospensamentosbásicosdométodoconscientia,asriquezashumanaseempecilhos.Istoseusacomopanodefundoemtodoprocesso.

3 Conscientize-se sobre os sentimentos em relação ao problema/desafio. Osentimento, seja alegria, amor, angústia,medo, tristeza ou raiva é a base de agir.Para poder lidar como desafio é necessário respeitar os sentimentos,mesmoqueelessejamirracionais,enãocausadospelasituação.

4 Descreva o problema transformando-o em uma lista de hábitos de ação daspessoas envolvidas, da maioria. O objetivo é transferir o foco das pessoas“problemáticas”paraoshábitosdeaçãodaturma.

5 Descreva o objetivo transformando-a em hábitos ideais de ação das pessoasenvolvidas,damaioria.Avisãoéagoradescritapeloshábitosdeações.

6Descrevaecompareosbenefíciosdoshábitosdeaçãodamaiorianoestadoatualedoestadodesejado.Oserhumanobuscasempreobem.Masàsvezesobemsetransformaemmalporcausadosempecilhos.Paramotivaramudançadehábitosdeação são comparados os benefícios do estado atual e o do estado desejado (davisão).Seescolheramudança,continueoprocessoparaaetapa7,senãopareaqui.

7 Prepare junto com os envolvidos um plano prático para treinarem os hábitosideaisdeação.

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AVALIAÇÃODELIDERANÇA Anexo7

–valorizaçãosocial

Cadacoordenado(educando)respondeasseguintesperguntassobrealiderançaousobreoseucoordenador(educador)colocandoxnacolunaescolhida. Unid.trab.: Data:

Atividade Pergunta Satisfa-

tóriaNãosatis-fatória

Desenvolveconstantementeosensoético? Temcomprometimentocomocoletivo? Zelapelatransparência? Aceitacrítica? Sabeseadaptarnasdecisõescontráriasasuavontade?

Éticaecondutapessoal

Sabeescutar?Éabertoparanovasidéias? Temcondutasolidáriacomocoletivo? Conversacomoutrossobreasdecisões? Temhabitodereconhecerboasaçõesdosoutros? Sabeunireentusiasmarpessoas? Tomainiciativaeassumeresponsabilidade? Orientaclaramentesobreostrabalhos?

Liderança

Sabeavaliarasconseqüênciasfuturasdesuasdecisõesedesenvolveralternativas?

Conseguecriarumavisãodelongoprazo? Consideraosrecursosnecessários?

Planejamento

Defineprazosrealistas? Sabedesenvolverorganicidadeeficiente? Defineclaramenteasresponsabilidades?

Organização

Sabedelegar? Temcomunicaçãoclaraeabertacomoutros? Fazapresentaçõesverbaisobjetivas?

Comunicação

Sabeescreverrelatóriosclaroseconcisos? Controle

Sabecriarsistemasdecontrolesobreassuntosessenciais?

Oferecepossibilidadesdetreinamento? Incentivaoscoordenadosaestudareasedesenvolver?

Treinamentoedesenvol-vimentopessoal

Temdesenvolvidosubstitutosparaasfunçõesimportantes?

Procurasempremelhoresmétodosdetrabalho? Inovação Incentivaacriatividade? LutapelaRA Incentivaaparticiparnalutapelareformaagrária

popular?

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PERGUNTASSOBREAQUALIDADEDAESCOLA Anexo8Nomedaescola....................................................................................................Seunome..................................................................................Data......................Seutrabalhoousérieeclasse................................................................................Estasperguntassãoperiodicamenterespondidasporfuncionárioseeducandosdaescolaparaavaliarodesenvolvimentodaqualidadedaescola.(Nasperguntasapalavra,queérespondidaporfuncionários,estáemparênteses.)Coloqueumxnacolunaquemelhorcorrespondeasuaopinião.Perguntasfechadas Muito

bomBom Ruim Muito

ruimDemodogeralvocêsesentebemnaescola? Seurelacionamentocomeducadores(educandos)estácomo?

Comosesenteorelacionamentocomseuscolegas?

Vocêsesentemotivadoparaestudar(trabalhar)?

Comoestáoclimadecooperaçãoedisciplina? Comoestáseurelacionamentocomseuspais(superiores)?

Comoestáoseuverograudajustiçanaescolademodogeral.

Comoestáseucontentamentoquantoaoincentivoeestimuloquevocêrecebe?

Vocêseconsiderafeliz?

Perguntasabertas1Escrevealgosobresuasmaioresdificuldadesoucríticasnaescola................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................2Vocêgostariadesugeriralgo?.....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................3Oqueéserumbomeducador?.................................................................................................................................................................................................................4Oqueéserumbomeducando?................................................................................................................................................................................................................mst.org.br,conscientia.se