EDUCAÇÃO FÍSICA -...
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GOVERNO DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO
Governador
Sergio Cabral
Vice-Governador
Luiz Fernando de Souza Pezão
SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO
Secretário de Educação
Wilson Risolia
Chefe de Gabinete
Sérgio Mendes
Secretário Executivo
Amaury Perlingeiro
Subsecretaria de Gestão do Ensino
Antônio José Vieira De Paiva Neto
Superintendência pedagógica
Claudia Raybolt
Coordenadora de Educação de Jovens e adulto
Rosana M.N. Mendes
SECRETARIA DE ESTADO DE CIÊNCIA E TECNOLOGIA
Secretário de Estado
Gustavo Reis Ferreira
FUNDAÇÃO CECIERJ
Presidente
Carlos Eduardo Bielschowsky
PRODUÇÃO DO MATERIAL NOVA EJA (CECIERJ)
Diretoria Adjunta de ExtensãoElizabeth Ramalho Soares Bastos
Coordenação de Formação ContinuadaCarmen Granja da Silva
Gerência do ProjetoMarcela Silva dos Santos
Coordenação Geral de Design InstrucionalCristine Costa Barreto
ElaboraçãoAmparo Villa Cupolillo
Cláudia QueirozMartha Copolillo
Paula Edila Botelho BarbosaPatrícia Pinto Xavier
Rosa Monaco
Revisão de Língua PortuguesaPaulo Alves
Coordenação de Design InstrucionalFlávia Busnardo
Paulo Vasques de Miranda
Design InstrucionalGabriel Ramos Gomes da Costa
Renata Vittoretti
Coordenação de ProduçãoFábio Rapello Alencar
Projeto Gráfico e CapaAndreia Villar
Imagem da Capa e da Abertura das Unidades
http://www.sxc.hu/photo/1092493
DiagramaçãoAndré Guimarães de Souza
IlustraçãoClara Gomes
Fernando Romeiro
Produção GráficaVerônica Paranhos
Copyright © 2014, Brasilia
Nenhuma parte deste material poderá ser reproduzida, transmitida e gravada, por qualquer meio eletrônico, mecânico, por fotocópia e outros, sem a prévia autorização, por escrito.
L755 Linguagens, códigos e suas tecnologias. Módulo III - Linguagens e códigos. / Lopes, Julia Fernandes - Rio de Janeiro: Fundação CECIERJ, 2013. 322 p.; 21 x 28 cm - (Nova EJA.).
ISBN: 978-85-7648-930-6 1. Linguagem. 2. Código. 3. Tecnologia. 4. Cultura. I. Magalhães, Brasileiro, Cristiane. Série. CDD: 401.4
Referências Bibliográficas e catalogação na fonte, de acordo com as normas da ABNT e AACR2.
SumárioVolume 2
Unidade 3 • Educação Física, Saúde e Qualidade de Vida 5
Unidade 4 • Educação Física, Trabalho e Lazer 11
Unidade 3 • Educação Física: Saúde e Qualidade de Vida 49
Unidade 4 • Educação Física, Trabalho e Lazer 75
Educação Física 5
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Volume 2 • Módulo 3 • Educação Física • Unidade 3
Educação Física, Saúde e Qualidade de Vida
6
Apresentação da unidade do material do aluno
Caro professor, apresentamos as características principais da unidade que trabalharemos.
Disciplina Módulo UnidadeEstimativa de aulas para
essa unidade
Educação Física 3 3 4 aulas de 2 tempos
Titulo da unidade Tema
Educação Física, Saúde e Qualidade de Vida Saúde e Qualidade de Vida
Objetivos da unidade
Conceituar Saúde e Qualidade de Vida, refletindo acerca das suas influências no corpo (ser) humano.
Relacionar a postura, o exercício físico e a alimentação com benefícios à saúde;
Analisar criticamente os determinantes sociais da saúde;
Listar atitudes básicas de primeiros socorros necessários para situações de acidentes.
SeçõesPáginas no material
do aluno
Para início de conversa... 49 e 50
Seção 1: Qualidade de Vida e Saúde 51 a 53
Seção 2: Alimentação e Exercício Físico. 53 a 58
Seção 3: Fatores Prejudiciais à Saúde e à Qualidade de Vida. 58 a 65
Seção 4: Noções Básicas de Primeiros Socorros 65 a 69
A seguir, serão oferecidas algumas atividades para potencializar o trabalho em sala de aula. Verifique, portanto,
a relação entre cada seção deste documento e os conteúdos do Material do Aluno.
Você terá um amplo conjunto de possibilidades de trabalho.
Vamos lá!
Educação Física 7
Recursos e ideias para o Professor
Tipos de Atividades
Para dar suporte às aulas, seguem os recursos, ferramentas e ideias no Material do Professor, correspondentes
à Unidade acima:
Atividades em grupo ou individuais
São atividades que são feitas com recursos simples disponíveis.
Ferramentas
Atividades que precisam de ferramentas disponíveis para os alunos.
Avaliação
Questões ou propostas de avaliação conforme orientação.
Exercícios
Proposições de exercícios complementares
8
Seção 1 − As atividades físicas na história da humanidade
Páginas no material do aluno
51 a 53
Tipos de Atividades
Título da Atividade
Material Necessário
Descrição SucintaDivisão da
TurmaTempo
Estimado
Os DSS na minha comu-
nidade
Imagem dos DSS (modelo de Dahlgren e Whitehead, 1991), cartoli-nas e hidrocor
A atividade promove uma reflexão coletiva acerca
dos fatores que afetam a saúde na comunidade onde
a escola está inserida e o apontamento de atitudes e serviços em benefício dessa
comunidade.
A atividade pode ser re-alizada em
grupos de 6 a 8 alunos.
25 minutos
Observação: Saiba mais sobre os Determinantes Sociais da Saúde no Portal http://dssbr.org/site/. A imagem do
modelo de Dahlgren e Whitehead (1991) está disponível em http://cmdss2011.org/site/wp-content/uploads/2011/08/
Figura2-Jpeg.jpg.
Seção 2 − Alimentação e Exercício FísicoPáginas no material do aluno
53 a 58
Tipos de Atividades
Título da Atividade
Material Necessário
Descrição SucintaDivisão da
TurmaTempo
Estimado
Medindo Cir-cunferência
Disponibilizar tabela de cir-cunferência
da OMS, papel e lápis para
cálculos e fita métrica
Calcular a circunferência e identificar, na tabela, o grau
de risco à saúde.
A atividade pode ser re-alizada em
grupos de 6 a 8 alunos.
30 minutos
Educação Física 9
Seção 3 − Fatores Prejudiciais à Saúde e à Qualidade de Vida
Páginas no material do aluno
58 a 65
Tipos de Atividades
Título da Atividade
Material Necessário
Descrição SucintaDivisão da
TurmaTempo
Estimado
Que postura devo adotar?
Figura disponí-vel no livro do aluno; papel e lápis para ano-
tações.
A partir da figura apresentada, identificar posturas realizadas no cotidiano. Com o auxilio do professor, repetir as posturas
identificadas, refletindo acerca dos posicionamentos favorá-
veis à saúde.
A atividade pode ser reali-
zada em grupos de 4 a 6 alunos.
15 minutos
Drogas: um im-pacto na vida.
Papel e lápis para anotações.
Refletir e representar acerca da relação entre o uso de drogas
e os efeitos prejudiciais à quali-dade de vida. Esta representa-ção pode ser através da dança,
música ou desenho.
A atividade pode ser reali-
zada em grupos de 4 a 6 alunos.
30 minutos
Seção 4 − Noções Básicas de Primeiros SocorrosPáginas no material do aluno
65 a 69
Tipos de Atividades
Título da Atividade
Material Necessário
Descrição SucintaDivisão da
TurmaTempo
Estimado
Primeiros Socorros
Papel e lápis para anota-
ções
A atividade é representar, através da dramatização,
diferentes tipos de acidentes e os procedimentos que poderiam ser adotados.
A atividade pode ser re-alizada em
grupos de 6 a 8 alunos.
15 minutos
Educação Física 11
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Volume 2 • Módulo 3 • Educação Física • Unidade 4
Educação Física, Trabalho e Lazer
12
Apresentação da unidade do material do aluno
Caro professor, apresentamos as características principais da unidade que trabalharemos.
Disciplina Módulo UnidadeEstimativa de aulas para
essa unidade
Educação Física 3 4 4 aulas de 2 tempos
Titulo da unidade Tema
Educação Física, Trabalho e Lazer Lazer, Trabalho e Ócio
Objetivos da unidade
Compreender a contribuição do tempo de lazer não apenas como recuperação do tempo de trabalho;
Conhecer diferentes manifestações culturais de lazer, relacionando-as com as políticas públicas ao longo da
história da humanidade;
Analisar o uso do tempo livre, refletindo sobre as opções de lazer, a influência midiática e seus interesses
mercadológicos.
SeçõesPáginas no material
do aluno
Para início de conversa... 75 a 76
Seção 1: A Cigarra e a Formiga 78 a 87
Seção 2: Políticas Públicas de Lazer 88 a 92
Seção 3: Lazer Ativo ou Passivo 93 a 98
A seguir, serão oferecidas algumas atividades para potencializar o trabalho em sala de aula. Verifique, portanto,
a relação entre cada seção deste documento e os conteúdos do Material do Aluno.
Você terá um amplo conjunto de possibilidades de trabalho.
Vamos lá!
Educação Física 13
Recursos e ideias para o Professor
Tipos de Atividades
Para dar suporte às aulas, seguem os recursos, ferramentas e ideias no Material do Professor, correspondentes
à Unidade acima:
Atividades em grupo ou individuais
São atividades que são feitas com recursos simples disponíveis.
Ferramentas
Atividades que precisam de ferramentas disponíveis para os alunos.
Avaliação
Questões ou propostas de avaliação conforme orientação.
Exercícios
Proposições de exercícios complementares
14
Seção 1 − A Cigarra e a FormigaPáginas no material do aluno
78 a 87
Tipos de Atividades
Título da Atividade
Material Necessário
Descrição SucintaDivisão da
TurmaTempo
Estimado
O trabalho e o lazer
Utensílios disponíveis na escola e papel
e lápis para anotações.
Refletir sobre a importância do trabalho, lazer e o ócio, e representá-los através de
uma peça teatral.
A atividade pode ser re-alizada em
grupos de 6 a 8 alunos.
50 minutos
Seção 2 − Práticas Esportivas Coletivas. Par ou Ímpar? Páginas no material do aluno
20 a 23
Tipos de Atividades
Título da Atividade
Material Necessário
Descrição SucintaDivisão da
TurmaTempo
Estimado
Um tour pelo bairro.
Os alunos de-vem estar ves-tidos adequa-damente para
a atividade
Levar os alunos às rendon-dezas da escola e deixá-los identificar espaços públicos de lazer ou fazer uma sim-ples caminhada ao ar livre.
A atividade coletiva inte-
grando toda a turma.
30 minutos
Educação Física 15
Seção 2 − Práticas Esportivas Coletivas. Par ou Ímpar? Páginas no material do aluno
93 a 98
Tipos de Atividades
Título da Atividade
Material Necessário
Descrição SucintaDivisão da
TurmaTempo
Estimado
Lazer PassivoPapel e lápis
para anotações e o filme.
Cada grupo irá propor um filme que, em seu contexto,
retrate o lazer passivo. O filme mais votado por todos será
assistido em uma aula a com-binar com a turma.
A atividade pode ser reali-
zada em grupos de 4 a 6 alunos.
15 minutos
e 1’20’’
Lazer Ativo Papel e lápis para anotações.
Sortear um estilo de música e pedir para o grupo construir
uma coreografia.
A atividade pode ser reali-
zada em grupos de 4 a 6 alunos.
50 minutos