e Book Curando Sua Crianca Interior

8/17/2019 e Book Curando Sua Crianca Interior

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Muitos me perguntam sobre o meu trabalho

com a criança interior, às vezes com certa

midez e até um receio em se mostrarinteressado em tal assunto.

“Coisa de psicólogo”, “coisa de quem abraça

árvore”, “isso é muito zen”, “não é pra mim, não

preciso disso” e tantos outros pré-conceitos que

surgem e que eu entendo e acolho com muito

respeito.

O tema é comentado no Brasil ainda midamente, argos

circulam pela internet vez ou outra, mas percebo que não

trazem a profundidade que este trabalho promove.

Então, ouso-me a comparlhar minha visão e experiência sobre

o tema.


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O amor não foi sentido de for-ma plena, o suporte esperadonão veio, a proteção necessárianão lhe foi dada, a inclusãonão aconteceu... Isso geraentão sentimentos de insig-nificância, de incapacidade, de

não merecimento, de desamor.E diversos bloqueios de desen-rolam a partir daí.

A Criança FeridaToda criança, sem exceção, senu-se

ferida em algum momento da infância.

SIM, TODAS. Entendo que paise mães sofrem quando ouvem isso,mas costumo dizer que faz parte daevolução e da missão de vida de cadaum. É realmente inevitável.

Seja a criança provinda de famíliasfuncionais ou não, com traumas maisprofundos ou com infâncias bastantesaudáveis, em algum momento elaregistrou e interpretou determinadoevento (ou eventos) de forma

negava, causando-lhe dor e gerandouma ferida central.

O amor não foi sendo de formaplena, o suporte esperado não veio, aproteção necessária não lhe foi dada,a inclusão não aconteceu...

Isso gera então senmentosde insignicância, deincapacidade, de nãomerecimento, de desamor.E diversos bloqueios se

desenrolam a parr daí.


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Crescemos e desenvolvemos estratégiaspara suportar a dor senda e para nosproteger de novas reincidências:

• A criança que registrou severas crícas ou uma

disciplina rígida na infância, e passa a incorporar umsevero críco interno. Assim ela mesma se crica– incessantemente – acreditando que dessa formapode se proteger das crícas externas.

• A criança que registrou que o amor não vinhagratuitamente, e passa a acreditar que precisa“comprar” o amor dos outros, modelando seuscomportamentos e atudes na busca incessante poragradar os outros e assim ser amada.

• A criança que registrou uma dubiedade na gurade autoridade, ora percebendo-a de forma amorosa,ora percebendo-a de forma excessivamente durae insensível, e passa a desenvolver um senso dedesconança exagerado com tudo e com todos.

•A criança que registrou um abuso de sua inocência(seja através de abusos verbais e/ou sicos) epassa a criar uma máscara superprotetora de“eu sou forte”, testando os outros através de suaforça. Ou ainda desenvolve outra proteção com amáscara de “eu não sinto”, bloqueando o acesso aossenmentos e desenvolvendo prioritariamente ascapacidades mentais.


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Entre outras feridas/registros e formasde interpretação que geram, porconsequência, estratégias diferentesde bloqueio e proteção para sobreviverno mundo adulto – processos que otrabalho com Eneagrama explica muitobem e nos traz ainda mais recursos nocaminho de cura.

Os traumas podem ser severosalgumas vezes, mas tenho percebidoque, independentemente daprofundidade do trauma e

do registro que ele deixou,

o desenrolar dos bloqueios

acontecem inevitavelmente.

Bloqueios que nos causam dor, que nostrazem problemas de relacionamento,nos travam a uidez da vida e surgemnos momentos mais inoportunos denossa vida ou na hora das decisõesmais diceis.

Vasculhar essa infância causa medo, àsvezes pavor! “Não quero remexer nisso,não quero senr isso de novo”, ou aindatentamos racionalizar “Eu não tenhonada a ser trabalhado”. Mas enquantonão nos dispusermos a esse

retorno, manteremos nossa criança

ferida lá, sozinha num quarto

escuro, abandonada, chorando

e senndo a dor que estamos,

arduamente, tentando evitar.


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Se nós sobrevivemos na infância com bem menos recursos do que temos hoje,se conseguimos crescer e encontrar estratégicas (nem sempre saudáveis) desobrevivência, é claro que seremos capazes hoje de revisitar esse porão ondedeixamos a nossa criança.

Reencontrá-la, acolher a sua dor, oferecendo-lhe o amor que ela

necessita é nossa função prioritária e mais ninguém pode suprir isso.

“Não há despertar de consciência sem dor. As pessoas farão de tudo, chegando aos limites do absurdo

para evitar enfrentar sua própria alma.

Ninguém se torna iluminado por imaginar guras de luz,mas sim por tornar consciente a escuridão”.

(Carl G. Jung)


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A Criança divinaA boa nocia é que, quando nos

dispomos a trabalhar com o resgatedessas experiências através detécnicas e exercícios vivenciais,percebemos que no mesmo localonde acessamos a dor, acessamostambém a luz e a força intrínseca quenos habita.

Luz que traz espontaneidade,leveza, liberdade, autencidade,serenidade, paz, equanimidade,fé, inocência. Luz que irradia emnossa vida, trazendo a resposta atantos porquês e a compreensão de

um sendo maior de exisr, de nossamissão de vida. Luz que cura!

Esses são atributos da Essência,

dessa qualidade divina que existe emnós e que bloqueamos juntamentecom a dor do trauma.

Já dizia Mateus:

“Em verdade vos digo quese não vos converterdese não vos zerdes comocrianças, de modo algumentrareis no reino dos

céus.”


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Quando reencontramos nossacriança, ainda ferida, quandonos aproximamos e passamos a

estabelecer uma relação sinceracom ela, percebemos tamanhopotencial de cura e ressignicaçãodas experiências traumácas. Nossacriança já carrega esse potencialem si, mas precisa deste reencontroverdadeiro e regado de amor

incondicional para acessá-lo e torná-lo disponível a nós.

Quando enm o acessamos,entendemos o real signicado doperdão e do amor incondicional.Perdão que liberta e amor que apenas

existe, sob nenhuma condição. Éindescrivel!

Como Gestalt-terapeuta, baseio-me muito no aqui-agora. Assim, oimportante não é remexer o baú,

cutucar a ferida e fazê-la sangrar,remoendo o passado e encontrandoculpados. O importante e o foco domeu trabalho é ajudar as pessoas arevisitarem o porão e procurarem porsuas crianças.

Reencontrá-la, pedir-lhe perdão,deixar a dor doer sabendo queagora, junto dela, temos umpotencial imensurável de cura.


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Materiais necessários:

papel e caneta (desejável usar lápisde cor, giz de cera ou canenhascoloridas).

Você está prestes a encontrar suacriança interior. Procure um localsilencioso, faça algumas respiraçõesprofundas, oxigenando todas ascélulas do seu corpo. De olhosfechados, imagine um lugar bonitoaonde você e sua criança irão seencontrar.

Garanta que seja um local seguro econfortável para ela. Pode ser um

ambiente cercado de natureza elindas árvores, ou próximo à água oumontanhas. Ou você pode imaginar

um aconchegante quarto. Deixe aimaginação uir!

1. Feche os olhos, e imagine-se nestelugar. Na sua imaginação, visualize asua criança lá com você.

2. Como é encontrá-la? Como vocêa percebe? O que ela sente quando

está com você? Dedique algumtempo para perceber e reer sobreisso durante a sua visualização.

3. Abra os olhos. Com sua mão nãodominante (mão direita para oscanhotos, e mão esquerda para os

destros), permita que a sua criançainterior se expresse com você atravésdo desenho.

Encontrando sua Criança Interior


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4. No seu tempo, deixe o desenhouir. Não planeje nem tenteimaginar o resultado do desenho

antecipadamente. Isso pareceráestranho e lento, mas faz parte doprocesso. Apenas seja paciente.

5. Com o desenho feito, pare e reitasobre essa experiência. Você secricou pela maneira que sua criança

interior desenhou isso (com sua mãonão dominante)? Você repreendeusua criança por ela não ter talentosarscos? Ou você relaxou e sediveru permindo que sua criançafosse ela mesma e desenhasse à suaprópria maneira?

6. Olhe para o desenho. Como vocêse sente? O que essa criança querdizer para você?

7. Anote todos os insights quesurgiram neste exercício e agradeça àsua criança.

Repita-o quantas vezes quiser.


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Materiais necessários:

papel e canetaOlhe para o desenho da sua CriançaInterior, que você fez no úlmoexercício. Você está prestes a ter umaconversa com ela, usando ambas asmãos.

1. Você, como Adulto, irá escrevercom a sua mão dominante e suaCriança Interior irá escrever com amão não dominante.

2. Abra a conversa dizendo à suacriança que você quer conhecê-la

melhor e saber como cuidar dela. Edeixe que ela te responda através dasua mão não-dominante.

3. De acordo com a resposta dela,siga interagindo (comentando ouperguntando) através da sua mãodominante. Dicas: pergunte pelaidade dela, como ela se sente, do queela gosta e do que ela não gosta e oque ela quer/precisa de você.

4. Você também pode pedir à sua

criança para fazer um desenho doque ela mais deseja neste momento,aqui e agora.

5. Encerre a conversa perguntando seela quer te contar algo mais que vocêprecisa saber.

Conversando com sua Criança Interior


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6. Agradeça-a por ter vindo e seexpressado com você. Diga a elaque você deseja mais momentoscomo esse, para que assim vocês

sigam sempre juntos(as), construindouma relação de conança e amorincondicional.

7. Se possível, coloque ambos osdesenhos (do primeiro e segundoexercício) em algum lugar onde você

possa olhar com frequência. Use-ospara lembrá-lo(a) da presença de suaCriança Interior em sua vida.

8. Anote todos os insights quesurgiram neste exercício e agradeça àsua criança.

Repita-o quantas vezes quiser.


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Para mim, reencontrar a minha criança foi,além de um processo de cura interior etranscendência, um chamado da minha alma.Algo em meu coração dizia-me que ali estavauma importante missão: levar essa corrente do

bem por onde quer que eu fosse.

Por isso, cá estou. E convido você a vir comigo!

Essa é, sem duvida, uma viagem quevale a pena. Um mergulho de Luz, Cura eTranscendência!

Com amor,

Taane Guedes

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Se você gostou deste e-book e gostaria deconhecer mais deste trabalho de Cura da CriançaInterior, eu te convido a assisr ao vídeo gratuitode introdução ao Programa Retorno à Essência,um treinamento vivencial que hoje já

acontece nos quatro cantos do Brasil.

(clique na imagem para assisr)

https://youtu.be/Yx2YspG3eGU


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Este e-book é oferecido gratuitamente aos leitores que se interessam pelo tema.Caso você tenha recebido esse e-book por e-mail, impresso, de um amigo ou porqualquer outra fonte que não eu mesma, gostaria de te convidar a conhecer o meu

site e assinar a minha newsleer, que é o meu canal direto de comunicação e troca

com meus leitores, por onde eu envio conteúdo exclusivo que não é publicado nosite, nem no Facebook .

Se você gostou, curu e se inspirou ainda mais no seu caminho

de retorno ao lar, por favor, espalhe este e-book pelo mundo!

Foram alguns longos dias de dedicação para desenvolver este material, inclusivecom invesmento nanceiro para torná-lo visualmente ainda mais bonito (agradeço

à equipe da Ideia Clara, eu amei este trabalho!), e mesmo assim optei por

disponibilizá-lo gratuitamente porque eu realmente acredito neste

chamado da minha alma e desejo que este trabalho chegue a

quem está procurando-o. Sei que ele chegará.

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Acredito acima de tudo que quando reencontramos, resgatamos e

curamos a criança que nos habita, acessamos nossa Essência Divina e

liberamos, assim, nosso potencial innito.

Para levar essa mensagem adiante, eu conto com a ajuda das mídias sociais, do boca-a-boca e do amor. Como o seu.

Algumas formas de ajudar:

Gradão por me ajudar a levar essa missão para o mundo!

Taane Guedes

[email protected]

1 2 3Me enviar o seutestemunho sobre essee-book por e-mail, paraque eu possa colocá-lo no meu site (e euadoraria ter uma fotosua para incluir com oseu testemunho!)

Se você usa o Instagram,registre uma imagembacana e inclua suasfrases preferidas doe-book, com a hashtag#spontaneum

Mencione o livro noFacebook, com um link parawww.spontaneum.com.br
http://www.spontaneum.com.br/http://www.spontaneum.com.br/

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