Mitos, Realidades y Esperanzas

¿Cómo funciona el Cuerpo humano?

El Proceso digestivo

Glucosa

HGO = hepatic glucose outputAdapted from Unger RH. Metabolism. 1974;23:581.

-Cells -Cells

Insulina Glucagon

–+

Captación de Glucosa

HGO

+

Metabolismo de la Glucosa

Definamos la Diabetes

Padecimiento por el cual el organismo no produce o no puede utilizar la insulina, hormona producida por las células beta del páncreas, que es necesaria para el uso o almacenamiento de alimentos. Sin insulina eficaz ocurre hiperglucemia (niveles altos de azúcar en la sangre), que puede ocasionar complicaciones a corto y largo plazo.

Tipos de Diabetes

TIPO CARACTERÍSTCAS CAUSAS SÍNTOMAS

•Antes llamada Insulinodependiente.•En este tipo de diabetes el cuerpo deja de producir insulina, por lo que se requiere insulina exógena de por vida.•Personas generalmente delgadas

•Predisposicióngenética.•Destrucción inmunológica de las células del páncreas que producen insulina y deficiencia de la hormona.

•Sus síntomas comienzan de modo repentino antes de los 30 años de edad.•O simplemente no hay síntomas, y el paciente se da cuenta que tiene diabetes tipo 1 cuando le realzan exámenes de laboratorio.

Tipos de Diabetes

TIPO CARACTERÍSTCAS CAUSAS SÍNTOMAS

SECUNDARIA

•Puede ser originada por causas o enfermedades secundarias.

•Problemas en el páncreas.•Medicamentos.

GESTACIONAL

•Se presenta en mujeres ya sea antes o durante el embarazo.•Desaparece después del parto.•Su nivel de azúcar es mayor de lo normal.

•Mismas que la diabetes tipo 2

•Hambre más de lo normal (polifagia).•Sed excesiva, más de lo normal (polidipsia).•Ornar más de lo normal (poliuria).

Tipos de DiabetesTipo 2: Diabetes Mellitus

• 90 % de los diabéticos.

• “Misteriosa y rara enfermedad en humanos (…) en la cual las carnes se funden en la orina (…), los pacientes no paran de beber (…), padecen náuseas, inquietud y sed ardientes” (Areteus de Capadocia 131 a. C.)

CARACTERÍSTCAS CAUSAS

•Se conocía como insulinoindependiente.•Generalmente son obesos quienes la padecen.•Se presenta después de los 30 años.•Tienen suficiente insulina tempranamente en la enfermedad pero su cuerpo no puede utilizarla correctamente.•No dependen de la insulina exógena para sobrevivir, pero sí necesitan un control adecuado para controlar su glucemia.

•Predisposición genética.•Raza.•Edad.•Aumento de peso.•Inactividad.•Alimentación Inadecuada.•Tensiones emocionales.

Tipos de DiabetesTipo 2: Diabetes Mellitus

Complicaciones

• Hipoglucemia:– Síntomas: Debilidad, Palidez, Mareos, Temblor en

las manos, Cambios de personalidad.

– Causas: Exceso de insulina, de ejercicio, omitir una comida, enfermedad.

• Cetoacidosis:– Síntomas: Exceso de orina, debilidad, vómitos,

diarrea, inconsciencia, respiración rápida.

– Causas: Omisión o disminución de dosis de insulina, Estrés, Golpes, hemorragias, Enfermedad distinta.

• Problemas en los ojos:– Síntomas: Visión con “arañas“ o “telarañas” o

pequeñas manchas flotantes, dolor ocular.– Causas: Elevados niveles de glucosa durante un

tiempo prolongado.

• Problemas en los riñones:– Síntomas: Hinchazón de tobillos y manos, falta de aire,

falta de apetito, Nauseas y vómito, piel seca y comezón, fatiga, elevación de la presión arterial.

• Problemas con los nervios:– Síntomas: Hormigueos, pies “dormidos”, ardor y dolor

en piernas, músculos débiles.– Causas: Probablemente muerte de vasos sanguíneos

que nutren a los nervios por exceso de azúcar en la sangre.

– Polidipsia (Sed excesiva).

– Poliuria (Orinar mas de lo normal).

– Polifagia (Comer más de lo normal).

– Pérdida de peso.

– Prurito.

Tipos de DiabetesTipo 2: Diabetes Mellitus

– Sensación de gripe.

– Visión borrosa.

– Úlceras que cicatrizan lentamente o infecciones frecuentes.

– Hormigueo en pies y manos.

– Encías enrojecidas, inflamadas y dolorosas:

• Aquellas situaciones que, con su presencia, preparan el terreno para el desarrollo de una enfermedad.

• Los hay prevenibles y no prevenibles.

Tipos de DiabetesTipo 2: Diabetes Mellitus

Tipos de DiabetesTipo 2: Diabetes Mellitus

– Genética.

– Edad.

– Raza.

– Peso.– Inactividad (sedentarismo).– Alimentación.– Hábitos Malsanos.

Método Preventivo para la Diabetes

• Conozca la Enfermedad.

• Cambie su estilo de vida.

• Procure volver a preparar los alimentos en casa.

• No pierda la oportunidad de comer en familia, y con tiempo suficiente.

• Acostumbre a caminar en familia, por lo menos 30 min. Al día.

• Descanse lo suficiente (6-8 hrs).

• Consuma por lo menos 3 litros de agua cada día.

Recomendaciones de Alimentación

• Aumentar el consumo de: Legumbres, verduras, cereales integrales, frutas…

– Especialmente: Apio, Aguacate, cebollas, nopal, champiñones, papas, germen de trigo, entre otros

• Reducir y/o eliminar el consumo de: Azúcares, Bollería refinada, miel, gras saturada, chocolate, marisco, carne, bebidas alcohólicas, sal, entre otros.