DIA MUNDIAL DA SAÚDE MENTAL 10 / OUTUBRO / 2013

O Dia Mundial da Saúde Mental é celebrado a 10 de outubro. Este dia visa chamar a atenção pública para a questão da saúde mental global, e identificá-la como uma causa comum a todos os povos, para além de limites nacionais, culturais, políticos ou socioeconómicos. A Organização Mundial da Saúde considera a saúde mental uma das prioridades em saúde.

Aumento dos casos de depressão As perturbações de natureza mental estão a crescer e os distúrbios

mentais, independentemente da sua gravidade são, e serão cada vez mais, a nova grande endemia do século.

A depressão é a segunda causa de incapacidade na União Europeia. As doenças mentais e, particularmente, a depressão são o fator de maior risco de suicídio.

SOS – Voz Amiga: 800 202 669, 21 354 45 45, 91 280 26 69, 96 352 46 60

Telefone da Amizade: 808 223 353, 228 323 535, jo@telefone-amizade.pt,

SOS – Estudante: 808 200 204, 969 554 545

Escutar – Voz de Apoio: 225 506 070, sos.vozdeapoio@sapo.pt,

Conversa Amiga: 808 237 327, 210 027 159

Telefone da Esperança: 222 030 707

Quando alimentamos mais a nossa coragem do que os nossos medos,

passamos a derrubar muros e a construir pontes.

Poucas coisas no mundo são mais poderosas que um sorriso.

O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus

sonhos.

"Faça um pensamento positivo, agora!"

Comece por tirar os pés do chão. Voar?

Por que não?

Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela.

Acredite que você pode… assim já está a meio do caminho.

“Sonhe, apesar das ilusões. Caminhe, apesar dos obstáculos. Lute, apesar

das barreiras e, acima de tudo, acredite em você mesmo.”

MOVIMENTE-SE

COMUNIQUE

DANCE

ABRACE

OCUPE-SE

CONSTRUA

AME E DEIXE-SE AMAR…

PENSE POSITIVO