Desportos Colectivos Basquetebol -...

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DgestE – Direção-GeraL dos Estabelecimentos Escolares DSRAI – Direção de Serviços da Região Algarve Agrupamento de Escolas Júlio Dantas - 145415

ENSINO BÁSICO – 2 e 3º CICLO

CRITÉRIOS DE AVALIAÇÃO POR MODALIDADE- 2015-2016

DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA

Desportos Colectivos

Basquetebol:

NIVEL INTRODUTÓRIO

Em jogo reduzido 3 x 3 a ½ campo ou 5x5 realiza:

1 - É assíduo e pontual, fazendo-se acompanhar do material escolar necessário para a

aula. (Cidadania)

2 - Coopera e respeita os companheiros, adversários e decisões da arbitragem, revelando

empenho, autonomia, sentido de cooperação, entreajuda e reflete sobre o seu próprio

trabalho e o dos outros. (Cidadania)

3 - Conhece o Jogo: objectivo, regras. Apresenta a capacidade de interpretar e

compreender o que ouve e facilidade na expressão oral. (Compreensão e expressão em

língua portuguesa)

4 - Recebe a bola e decide correctamente se: lança, passa ou dribla

5 - Faz desmarcação

6 - Faz marcação H x H

7 - Enquadra-se ofensiva e defensivamente.

8 - Participa no ressalto.

NIVEL ELEMENTAR

Cumpre o Nível Introdutório +:

Em jogo formal 5 x 5 e/ ou 3 x 3 a ½ campo realiza:

9 - Conhece sistema defensivo à zona

10 - Faz marcação Zona

11 - Participa no ressalto ofensivo e defensivo

12 – Aclaramento

NIVEL AVANÇADO

Cumpre o Nível Introdutório e Elementar+:

Em jogo formal 5 x 5 e/ ou 3 x 3 a ½ campo realiza:

13 - Conhece sistemas tácticos ofensivos e defensivos

14 - Faz marcação ajustando as suas acções defensivas à táctica implementada pelo

adversário, utilizando sistemas mistos defensivos, utilizando trocas e apoios.

15 - Aplica bloqueios.

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Andebol:

NIVEL INTRODUTÓRIO

Em jogo reduzido 3 x 3 + Gr ou 5x5 realiza:


aula. (Cidadania)






língua portuguesa)

4- Recebe a bola e decide correctamente se: remata, passa ou dribla

5- Faz desmarcação

6- Faz marcação H x H

7- Enquadra-se ofensiva e defensivamente.

NIVEL ELEMENTAR


Em jogo formal 5 x 5 e/ ou 7 x 7 realiza:


9- Faz marcação Zona

10 – Aclaramento

NIVEL AVANÇADO




12- Faz marcação ajustando as suas acções defensivas à táctica implementada pelo

adversário, utilizando sistemas mistos defensivos, realizando coberturas e apoios.

Futebol:

NIVEL INTRODUTÓRIO

Em jogo reduzido 3 x 3 + Gr ou 5x5 realiza:


aula. (Cidadania)





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língua portuguesa)

4- Recebe a bola e decide correctamente se: remata, passa ou dribla

5- Faz desmarcação

6- Faz marcação H x H

7- Enquadra-se ofensiva e defensivamente.

NIVEL ELEMENTAR




9- Faz marcação Zona

10 – Aclaramento

NIVEL AVANÇADO




12- Faz marcação ajustando as suas acções defensivas à táctica implementada pelo

adversário, utilizando sistemas mistos defensivos, realizando coberturas e apoios.

Voleibol:

NIVEL INTRODUTÓRIO

Em jogo reduzido 2 x 2 realiza:


aula. (Cidadania)






língua portuguesa)

4- Movimenta-se, colocando-se por baixo da bola e aplica o Passe por Cima.

5- Através de Passe por Cima, passa a bola alta para o colega de Equipa.

6- Aplica o 2º ou 3º toque através de Passe por Cima, passando a bola por cima da rede,

colocando-a no campo adversário.

7- Após Passe para o colega de Equipa, movimenta-se de forma enquadrada, afim de

poder novamente receber a bola do companheiro.

8- Ocupa correctamente o espaço do campo, afim de impedir o ponto da Equipa

adversária.


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NIVEL ELEMENTAR


Em jogo reduzido 4 x 4 realiza:

9 – Realiza o Serviço por Baixo, fazendo passar a bola por cima da rede e colocando-a

no campo adversário.

10- Aplica o Bloco defensivo, individualmente ou com colega de Equipa, evitando que

a bola passe para o seu campo.

11 – Aplica a Manchete sempre que a bola venha baixa, colocando a bola num colega

de equipa ou no campo adversário.

NIVEL AVANÇADO


Em jogo formal 6 x 6 realiza:

12 – Realiza o Serviço por Cima, fazendo passar a bola por cima da rede e colocando-a

no campo adversário.

13- Aplica o Remate Ofensivo após passe de um colega de equipa, passando a bola por

cima da rede e colocando-a no campo adversário.

Rugby/Râguebi – 3º Cíclo:

NIVEL INTRODUTÓRIO

Em situação de jogo 5x5 ou 7x7:


aula. (Cidadania)






língua portuguesa)

4- Recebe a bola e decide correctamente se: avança, passa ou chuta.

5- Procura a marcação de ensaio progredindo no terreno pelo espaço livre e esquivando-

se ou afastando os adversários no caminho.

6- Procura manter a posse de bola virando-se para o seu campo, se não tem espaço para

progredir.

7- Se não tem a posse de bola mas pertence à equipa que a tem, posiciona-se atrás e ao

lado do jogador da bola de forma a poder recebê-la.

8- A defender procura a posse de bola disputando-a ou agarrando o adversário que a

transporta.

9- Procura colocar-se constantemente em jogo se se encontra à frente da linha da bola.


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NIVEL ELEMENTAR


Em situação de jogo de 7x7 ou 10x10:

10- Avança no terreno usando técnicas de evasão e repulsão (fintas e hand-off).

11- Procura transmitir a bola sem demora e de forma controlada em situações de ruck e

maul.

12- Passa a bola de imediato ou coloca-a no chão quando é placado.

13- Passa correctamente a bola ao seu companheiro.

14- Recebe a bola de forma controlada de forma a poder passa-la em seguida, avançar

com ela ou pontapeá-la.

15- Comunica com os companheiros de forma a organizar a equipa.

16- Procura constantemente posicionar-se em situação de poder jogar a bola.

17- Dirige-se rapidamente ao seu companheiro portador da bola quando este é travado.

NIVEL AVANÇADO


Em situação de jogo 12x12 ou 15x15:

18- Resiste à placagem.

19- Pontapeia de forma correcta e de acordo com a situação do jogo.

20- Organiza-se e à equipa de forma a fazer Mélée e Touche organizada e sem perda de

tempo.

21- Conhece os nomes tácticos específicos e funções de cada jogador.

Desportos Individuais

Atletismo:

NIVEL INTRODUTÓRIO


aula. (Cidadania)




3 - Conhece a modalidade: objectivo, regras. Apresenta a capacidade de interpretar e


língua portuguesa)

4 – Corrida de velocidade de 40 m, com partida em pé, em aceleração progressiva e

correcção técnica.


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5 - Salta em altura com técnica de tesoura, com quatro a seis passadas de balanço,

realizada com correcção técnica.

6 – Lançamento da bola ou peso, partindo da posição lateral, sem balanço, executado

com correcção técnica.

7 - Realiza uma corrida (curta distância), transpondo pequenos obstáculos (separados

entre si a distâncias variáveis), combinando com fluidez e coordenação global, a

corrida, a impulsão, o voo e a recepção.

8 - Corrida de estafetas de 2 x 20 m, recebendo o testemunho, na zona de transmissão,

com controlo visual e em movimento, entregando-o com segurança e sem acentuada

desaceleração.

NIVEL ELEMENTAR


9 – Corrida de velocidade 40 m, com partida de blocos.

10 – Salto em altura com técnica Fosbury Flop, com corrida em trajectória curvilínea.

11 – Lançamento da bola, partindo da posição lateral, com 3 passadas finais (passos

cruzados).

12 – Lançamento do peso, partindo da posição de costas, sem balanço.

13 – Corrida de barreiras, com partida de blocos, passando as barreiras com

trajectória rasante e sem desaceleração nítida.

14 - Corrida de estafetas de 2 x 40 m ou 4 x 40 m, recebendo o testemunho, na zona de

transmissão, sem controlo visual e em movimento, entregando-o com segurança e sem

acentuada desaceleração.

NIVEL AVANÇADO


15 – Corrida de barreiras, mantendo o ritmo de 3 passadas entre barreiras e sem

desaceleração nítida.

16 – Corrida de estafetas, sem desaceleração nítida.

17 – Lançamento da bola, partindo da posição frontal, realizando uma corrida de

balanço, em aceleração progressiva, encadeando com 3 passadas finais (passos

cruzados).

18 – Lançamento do Peso, encadeando o deslocamento com o lançamento, com

correcção técnica.

Ginástica no Solo:

NIVEL INTRODUTÓRIO


aula. (Cidadania)





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língua portuguesa)

- Executa com correcção técnica, os seguintes elementos gímnicos:

4 – Rolamento engrupado à frente e atrás;

5 – Pino de cabeça, com apoio;

6 – Elementos de Flexibilidade – espargata ou ponte ou rã

7 – Elementos de Equilíbrio – avião ou vela

8 - Roda

NIVEL ELEMENTAR


- Em sequência gímnica, executa com correcção técnica, os seguintes

elementos gímnicos:

9 – Rolamento engrupado à frente e atrás, com pernas afastadas e estendidas;

10 – Rolamento engrupado à frente, em salto;

11 - Rodada

12 – Pino de braços, com saída em rolamento à frente.

NIVEL AVANÇADO


- Em sequência gímnica, executa com correcção técnica, os seguintes elementos

gímnicos:

13 – Rolamento engrupado atrás, com passagem por pino;

14 – Rolamento encarpado à frente;

15 – Roda com uma mão;

16 – Salto de Mãos.

Ginástica de aparelhos: NIVEL INTRODUTÓRIO


aula. (Cidadania)






língua portuguesa)

- Executa com correcção técnica, os seguintes saltos:

Boque

4 – Salto ao eixo;

5 – Salto entre-mãos;


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Plinto

6 - Rolamento sobre o plinto;

7 - Salto ao eixo no plinto longitudinal;

Trave

8 - Entrada a um pé;

9 - Marcha para a frente e para a retaguarda;

10 - Meia volta em pontas;

11 - Salto a pés juntos;

12 - Avião;

13 - Saída em extensão;

14 - Saída em meia pirueta;

Mini-Trampolim

15 - Salto em extensão;

16 - Salto engrupado;

17 - Salto de Carpa de pernas afastadas;

18 - Pirueta;

NIVEL ELEMENTAR


Plinto

19 - Salto ao eixo no plinto transversal;

20 - Salto entre-mãos no plinto transversal;

Trave

21 - Entrada com reuther;

22 - Meia volta com balanço de uma perna;

23 - Salto garça;

24 - Salto meia tesoura;

25 - Salto troca de passo;

Mini-Trampolim

26 - Salto carpa de pernas juntas;

NIVEL AVANÇADO


Plinto

27 - Salto entre-mãos no plinto longitudinal;

Trave

28 - Saída em roda ou rodada;

Mini-Trampolim

29 - Mortal engrupado à frente


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Patinagem:

NIVEL INTRODUTÓRIO


aula. (Cidadania)






língua portuguesa)

- Executa com correcção técnica, os seguintes gestos técnicos:

4- Sentar e levantar sem pôr as mãos no chão;

5- Oitos para a frente;

6- Salto de um para outro patim;

7- Curvas com patins semi-paralelos;

8- Deslize de cócoras;

9- Deslize na posição base;

10- Travagem em T, V ou L ou Travagem Convergente;

11- Patinagem rectilínea em frente;

NIVEL ELEMENTAR


12- Curva com união de calcanhares;

13- Cruzamento de pernas para a frente (em ambos os sentidos);

14- Meia volta e deslize para trás;

15- Salto de dois para dois patins;

16- Travagem convergente para trás;

17- Travagem com travões;

NIVEL AVANÇADO


18- Salto com meia pirueta;

19- Pirueta vertical;

20- Travagem lateral;

21- Travagem Power-Slide;

22- SS com um patim para trás;

23- Cruzamento de perna para trás;

24- Salto de um para dois patins.


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Luta - Percussão (Opcional):

NIVEL INTRODUTÓRIO


aula. (Cidadania)






língua portuguesa)

4- Sabe posicionar-se frente ao adversário, em posição básica de guarda, seja à direita

ou à esquerda.

5- Utiliza os quatro membros quer para atacar o adversário, quer para se defender dos

golpes adversários.

6- Sabe deslocar-se de forma a ganhar maior vantagem sobre o adversário.

7- Sabe quais as zonas de contacto do adversário onde pode marcar pontos, e procura a

marcação de pontos nessas zonas.

8- Consegue usar os membros superiores para defender a maioria dos golpes do

adversário, mantendo um constante contacto visual com os olhos do adversário.

NIVEL ELEMENTAR


9- Faz encadeamento ofensivo alternando golpes de punhos e pernas na busca da

marcação do ponto.

10- Faz o contra-ataque após uma defesa bem sucedida.

11- Conhece e executa golpes nas 4 trajectórias de movimentos.

12- Escolhe oportunamente o membro com que realiza o golpe, bem como a escolha

deste, para ganhar vantagem sobre o adversário.

13- Realiza golpes de punhos ou pernas em rotação.

14- Conhece e aplica os 4 tipos de defesa: parada com desvio, esquiva, bloqueio e

deslocamento.

NIVEL AVANÇADO


15- Executa com correcção técnica e velocidade os golpes de punhos e pernas.

16- Consegue utilizar um encadeamento de golpes de forma a que o seu ataque resulte

em ponto.


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17- Defende-se com eficácia e responde de imediato com contra-ataque resultando em

ponto.

18- Aplica varrimento seguido de ponto.

19- Sabe realizar golpes em salto e em rotação oportunamente.

20- Defende retirando o espaço ao adversário para melhor aplicação de contra-ataque.

Lutas – Preensão:

LUTA LIVRE OLÍMPICA – 2º ciclo

NIVEL INTRODUTÓRIO


aula. (Cidadania)






língua portuguesa)

Executa com correcção técnica:

4 – Dupla prisão de pernas com rotação lateral;

5 – Prisão do braço por dentro com rotação pela frente;

6 – Dupla prisão de braços;

7 – Em pé, realiza barreira exterior com a perna, a partir do controlo do braço por

dentro.

NIVEL ELEMENTAR


8 – Projecção anterior a partir da dupla prisão de pernas;

9 – Braço rolado a partir do controlo da cabeça e do braço.

JUDO – 3º Cíclo

NIVEL INTRODUTÓRIO


aula. (Cidadania)





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língua portuguesa)

4- Compreende a diferença entre a luta desportiva e a luta de rua, usando apenas

velocidade e técnica nas suas execuções e não a força descontrolada.

5- Executa quedas enroladas para a frente (Zempo-ukemi) e retaguarda (Ushiro-ukemi).

6- Faz a pega do adversário de forma a conseguir puxá-lo e/ou empurrá-lo.

7- Realiza projecções simples: O-Soto-Gare e De-ashi-barai.

8- Consegue manter o adversário imobilizado de costas no chão por pelo menos 3

segundos, utilizando o peso do seu corpo e controle com os seus membros.

9- Sabe combater no solo, desequilibrando o adversário para em seguida o imobilizar.

10- Luta para fugir a uma imobilização.

NIVEL ELEMENTAR


11- Executa quedas aplacadas atrás () e ao lado (Yoco-ukemi).

12- Sabe realizar projecções com varrimento- Harai-goshi, O-ushi-gari, Ko-ushi-gari - e

com levantamento – O-goshi, Uchi-mata, Morote-seoi-nage.

13- Consegue imobilizar um adversário em combate por 8 segundos usando as técnicas

de Hon-gesa-gatame, Kusure-guesa-gatame e Yoco-shio-gatame

14- Sabe encadear uma projecção com uma imobilização.

15- Consegue libertar-se de uma imobilização.

16- Faz Randori em pé.

NIVEL AVANÇADO


17- Executa quedas aplacadas à frente.

18- Sabe executar projecções à custa do seu equilíbrio – Tomoe-nage – e executa Ypon-

seoi-nage e Koshi-guruma.

19- Consegue imobilizar um adversário em combate por 15 segundos usando as técnicas

já mencionadas mais a de Kami-shio-gatame.

20- Sabe esquivar-se de uma projecção e contra-atacar projectando o adversário.

Badminton: NIVEL INTRODUTÓRIO

1. É assíduo e pontual, fazendo-se acompanhar do material escolar necessário para

a aula. (Cidadania)

2. Coopera e respeita os companheiros, adversários e decisões da arbitragem,

revelando empenho, autonomia, sentido de cooperação, entreajuda e reflete

sobre o seu próprio trabalho e o dos outros. (Cidadania)


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3. Conhece a modalidade: objectivo, regras. Apresenta a capacidade de interpretar

e compreender o que ouve e facilidade na expressão oral. (Compreensão e

expressão em língua portuguesa)

4. Em situação de exercício:

. Coopera com o companheiro batendo e devolvendo o volante;

. Mantém uma posição base;

. Desloca-se;

. Coloca o volante ao alcance do companheiro através do clear e lob.

5. Em situação de jogos singulares:

. Executa o serviço curto e comprido;

. Realiza o clear, lob, drive, amorti e remate.

Actividades Rítmicas Expressivas – Dança: NÍVEL INTRODUTÓRIO

1- É assíduo e pontual, fazendo-se acompanhar do material escolar necessário para

a aula. (Cidadania)

2- Coopera e respeita os companheiros, revelando empenho, autonomia, sentido de

cooperação, entreajuda e reflete sobre o seu próprio trabalho e o dos outros.

(Cidadania)

3- Conhece a modalidade: objectivo, regras. Apresenta a capacidade de interpretar

e compreender o que ouve e facilidade na expressão oral. (Compreensão e

expressão em língua portuguesa)

4- Em situação de exploração individual de movimento, com ambiente musical

adequado ( músicas tradicionais, populares e outras), realiza o seguinte:

. Deslocações em toda a área (percorrendo várias direcções, sentidos e combinando

vários ritmos – lento/rápido, forte/fraco;

. Combina o andar, o correr, as voltas e as quedas em pequenos saltos;

. Realiza um equilíbrio/estátua;

. Realiza determinadas características musicais – deslizar, bater, empurrar, puxar,

afastar, subir, descer, etc;

. Utiliza a expressão corporal para expressar imagens, sensações, emoções, histórias,

etc;

5- Em situação de exploração de movimentação em grupo, realiza:

. Combina habilidades em grupo – linhas rectas, quebradas e curvas;

. Movimenta-se livremente, utilizando movimentos locomotores e não locomotores;

. Segue a movimentação do companheiro, realizando as mesmas acções e/ou as

acções inversas.

NIVEL ELEMENTAR


6- Realiza pequenas coreografias de acordo com a música e o tema escolhido,

apresentando-as em pequenos grupos na turma.


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Os critérios de avaliação foram aprovados pelo Agrupamento de Educação Física em 09 de Setembro de 2015.

A Coordenadora de Grupo de Recrutamento

Profª Lurdes Ribeiros


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