Desenhar Uma Vida Dê o primeiro passo HOJE com essa Onde ... · "Falta de prazer e de sentido no...
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Dê o primeiro passo HOJE com essa poderosa Ferramenta para
Descobrir seu Porquê e Ser Feliz no Trabalho.
Ferramenta para Desenhar Uma Vida Onde Trabalho É Prazer!
"Não sou valorizado nem profissionalmente nem financeiramente."
"Falta de prazer e de sentido no trabalho."
"Não consigo me ver mais dentro de um escritório, recebendo ordens e sem tesão de fazer o que faço."
"Não vejo oportunidades de crescimento e desenvolvimento pessoal e profissional. Não me sinto desafiada"
"Falta tempo para estar em família e cuidar de mim."
"Minha carga de horários me mata! E não me sinto reconhecido pelo que faço."
"Colegas de trabalho puxam o meu tapete, o ambiente de trabalho pesado, estressante, o trabalho nunca acaba!"
"Não aguento mais fazer a mesma coisa todo dia e nao mudar nada. Me sinto sub aproveitado e não consigo botar meus
talentos para fora!"
Estou desanimado, depressivo… sinto que estou desperdiçando o meu tempo e com pouco dinheiro."
"Não tenho autonomia para tomar decisões, nem flexibilidade para fazer meus horários. Isso me mata!"
"Estou morrendo aos poucos por dentro."
"Estou neste emprego só porque preciso garantir o sustento de minha família. Sou escravo desse trabalho e não gosto do que
faço. Estou só sobrevivendo!"
"Minha vida profissional está estacionada, não tenho mais perspectiva! Preciso mudar urgente!"
● Uma ferramenta única para te ajudar a ter mais clareza do seu propósito de vida a partir de hoje.
● Perguntas poderosas para te auxiliar na sua autodescoberta.
● Um convite para você dar o primeiro passo concreto para ser feliz no trabalho.
Esse exercício* te ajudará com um passo-a-passo para descobrir projetos e carreiras que estejam mais conectados com sua arte, paixões e talentos, de maneira que você encontre mais sentido, realização e liberdade no seu trabalho.
Chega de ficar rezando para chegar o fim de semana e receber memes como esse ao lado no Whatsapp!
*Referência das perguntas de Scott Dinsmore (Live Your Legend) e diagrama Ikigai.
Se você estiver confortável, você tem a opção de deixar a vida te levar e continuar no piloto automático trabalhando das 9-18h, lutando para pagar as contas, sonhando com as férias distantes, sem brilho nos olhos, terceirizando sua felicidade para seu chefe, empresa, governo... apenas acrescentando dias à sua vida e responsabilizando os outros pelas suas frustrações.
Eu resolvi me reinventar!
Algumas vezes… ;-)
Eu "estive" Jogador Profissional de Vôlei de Praia...Garra, resiliênciaDisciplina e dedicaçãoSuperação dos limitesEspírito de equipe
Depois "estive" Executivo de Multinacional...
Zona de confortoFalsa "estabilidade"
AcomodaçãoPiloto automáticoEstresse, Burnout
10-12h de trabalhoPouco tempo com a família e amigos
Crise de propósitoNecessidade de mudança
Daí "estive" estudioso, curioso e explorador para encontrar
meu novo caminho...Jornada de consciência
Processo de coachingTomada de risco
Livros, cursos, retiros, meditação
SincronicidadeErros e aprendizados
Estive Sócio e Consultor reinventando empresas pelo mundo
Instituto de Consultoria sobre Futuro do Trabalho presente na China, Índia, Japão, Índia, Holanda,
Alemanha, Portugal e África do Sul. Sócio do Ricardo Semler, referência mundial. Melhores ferramentas e
práticas para a reestruturação de organizações
Até que um dia eu entendi que o que eu fazia com as empresas dispostas a investir milhões de euros em suas
reinvenções… era o que eu deveria fazer com a minha própria vida.
Daí eu comecei um trabalho de redesenho da minha vida, meu
propósito, e todas as áreas importantes para mim como se fosse uma “empresa”
Comecei a adaptar todas as ferramentas e práticas de sucesso que utilizava para
reestruturar grandes organizações e passei a customizá-las para uma única pessoa.
E deu tão certo (e ainda está dando, já que a jornada nunca acaba…) que eu precisei
organizar isso tudo para compartilhar com outras pessoas que estavam infelizes com
suas carreiras e suas vidas.
Daí eu me libertei e virei o...
CEO da Minha Própria Vida!
E hoje "estou" Empreendedor, Especialista em Reinvenções,
Nômade e Minimalista...Clareza do meu porquê
Equilíbrio corpo-mente-alma-naturezaContribuição e impacto positivo
Aventuras pelo mundoConstante evolução
Cursos online e MentoriasVida com mais sentido e liberdade
“Minha missão é ajudar
profissionais infelizes no trabalho
a se libertarem da Matrix e
desenharem uma vida onde
trabalho é prazer!”
Essa técnica japonesa (sim, sempre eles com sua imensa sabedoria) nos mostra uma trilha para alcançar mais felicidade no trabalho e na nossa vida pessoal.
Esse conceito nasceu numa ilha no sul do Japão que se chama Okinawa. Essa ilha é conhecida por ser uma das 5 regiões com maior concentração de centenários no mundo, ou seja, a galera com mais de 100 anos de idade.
Os habitantes dessa ilha acreditam que TODOS POSSUEM UM IKIGAI, ou seja, a sua "Razão de Ser".
Aquele "algo" que te faz levantar da cama todos os dias com brilho nos olhos e motivação para trabalhar no seu projeto.
Aquele "PORQUÊ" que traz mais sentido para sua vida. A razão de você fazer o que faz.
Eu criei uma versão simplificada do diagrama onde você deverá preencher cada uma das esferas a fim de identificar os elementos em comum - a interseção.
1. Reserve um momento para realizar esse exercício;2. Encontre um espaço tranquilo onde você não seja interrompido;3. Pegue um papel e caneta;4. Respire 10x profundamente antes de iniciar o exercício;5. Responda a cada uma das questões indicadas nas próximas páginas no papel, sem restrições,
registre tudo o que vier à sua cabeça;6. Após preencher todas as esferas, passe a limpo numa nova folha;7. Identifique os elementos em comum sublinhando ou circulando;8. Reflita sobre eles e construa uma frase seguindo o formato proposto;9. Não se apegue a apenas um pilar da sua vida, pense em vários: profissão, vida social, pessoal, etc.
Seguem aqui algumas perguntas para te ajudar...
➔ Que tipo de livros, revistas e blogs você gosta de ler?
➔ Que tipo de filmes, documentários e vídeos no Youtube você costuma assistir?
➔ O que você faz que geralmente nem sente o tempo passar?
➔ Quando foi a última vez que você não conseguiu dormir por causa da sua empolgação a respeito de algo? O que era isso?
Seguem aqui algumas perguntas para te ajudar...
➔ Quais são seus dons mais valiosos?
➔ Com o que você se destaca da maioria?
➔ Se você perguntar para seus 5 melhores amigos, o que eles dirão que você faz melhor do que qualquer pessoa (mande um whatsapp agora para eles para saber)?
➔ De que forma você normalmente mais ajuda os outros?
Seguem aqui algumas perguntas para te ajudar...
➔ O que você acredita que falta hoje no mundo desesperadamente?
➔ O que te deixa mais revoltado em relação ao mundo em que vivemos?
➔ O que te deixa mais preocupado ou com pena sobre as futuras gerações, tenha você filhos ou não?
*Se o mundo for muito amplo para ti, faça o mesmo exercício com um segmento específico de pessoas.
Seguem aqui algumas perguntas para te ajudar...
➔ Quais os 3 a 5 trabalhos ou negócios dos sonhos que você imagina que iriam se encaixar como uma luva com seus mais íntimos pensamentos a respeito do mundo?
➔ Que tipos de modelo de negócio você conhece no ramo das suas paixões?
➔ Já existem outras pessoas ou empresas que você admira atuando nessa área? Se sim, como elas se remuneram? O que eles fazem para se destacar?
Se caísse R$ 1 bilhão amanhã em sua conta, que tipo de projeto/atividade você escolheria fazer pelos próximos 5 anos?
Se você pudesse participar do seu próprio funeral, o que você gostaria de ouvir os outros falando?
Qual impacto que você quer deixar no mundo?
O que sucesso significa para você?
Qual o trabalho que você não poderia deixar de fazer?
Se você pudesse escrever um livro, qual seria o assunto?
E aí, refletiu bastante? Conseguiu visualizar algumas opções de trabalho que fazem verdadeiramente sentido para ti?
Agora você precisa construir uma frase seguindo a estrutura abaixo:
EU AJUDO… (seu cliente ideal)
A… (transformação/benefícios na vida dele)
ATRAVÉS DE… (sua atividade).
Meu exemplo: "EU AJUDO profissionais infelizes no trabalho A se libertarem da Matrix e desenharem uma vida onde trabalho é prazer ATRAVÉS DE cursos online, mentorias e muito conteúdo.
Imagina que você e suas atividades são uma caixa de transformação e seu cliente ideal entra num estado A e sai num estado B. Esse delta é a sua transformação.
Eu ajudo brasileiros buscando mais qualidade de vida a realizarem o sonho de ir morar fora através de cursos online.
Eu ajudo empresas visionárias a reinventarem a sua cultura e liderança para atingir melhores resultados com
colaboradores mais felizes através de consultoria.
Eu ajudo as equipes de marketing e vendas a se sentirem mais seguras e confiantes em suas decisões através de relatórios de finanças precisos e projeções de cenários
assertivas.
Mas esse é apenas o começo de uma bela jornada de reinvenção que te espera...
Quando você vive o seu , você...
"Deixa de ser um escravo das regras impostas por outras pessoas. Tem mas tempo para você e sua família"
"Tem maior clareza das possibilidades e o autoconhecimento"
"Descobre formas de trabalhar com a internet, abrir seu próprio negócio, ganhar dinheiro."
"Explora outras alternativas de trabalho que conciliam seus talentos e que se sinta valorizado e
verdadeiramente útil!"
"Trabalha de casa, faz seus horários, tem flexibilidade e liberdade. É dono do meu tempo."
"Tem mais qualidade de vida e menos estresse. Dias produtivos, chefes legais, salários bons, não precisa fazer hora extra."
"Trabalha com prazer! Vê sentido no que faz! Tem clareza do seu propósito, do seu porquê."
"Enxerga melhores perspectivas, novos horizontes. Proporciona mais conforto e segurança para sua família."
"Encontrar algo que te faz brilhar os olhos novamente e que te remunere bem. Trabalha com satisfação"
"Tem mais equilíbrio na vida profissional e pessoal.Pode até trabalhar viajando, conhecendo pessoas e lugares"
"Se torna uma pessoa relevante que impacte e transforme outras vidas. Busca algo maior do que um salário"
"Tem uma rotina matinal saudável que ame. Vive sem ansiedade, em paz, feliz!"
Nesta altura, você já deve ter preenchido todas as esferas do Ikigai e ter criado sua primeira versão de frase de propósito, correto?
Mas talvez você ainda não se sinta confiante…
Você precisa ir além…
Você precisa descobrir de verdade a direção para ser feliz no trabalho, trabalhando com o que gosta e sendo pago por isso!
Esse não é um privilégio de poucos. Essa é sua obrigação!
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