Curso de formação - ipsantarem.pt · [email protected] Curso de formação Tutoria...
Transcript of Curso de formação - ipsantarem.pt · [email protected] Curso de formação Tutoria...
![Page 2: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/2.jpg)
Objetivos
• Promover a aprendizagem e alteração de comportamentos dos tutorados
• Melhorar as competências de liderança e comunicação
Paula Pinto | 2019
![Page 3: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/3.jpg)
Conteúdos
1. O que é ser tutor2. Funcionamento do cérebro: mudança e aprendizagem;3. Metodologia e competências de coaching4. Aplicando o coaching na tutoria
Paula Pinto | 2019
![Page 4: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/4.jpg)
O que é para mim ser Tutor/Tutora?
Paula Pinto | 2019
![Page 5: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/5.jpg)
Tutor | Docente
Plano personalizado para colmatar as necessidades do tutorado
Preparação de futuros profissionais numa área disciplinar, de acordo com um curriculum aprovado
Evoluçãopessoal e
profissional
Paula Pinto | 2019
Mais experiente no contexto profissionalAconselha, orienta,
Mentor
![Page 6: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/6.jpg)
O papel de um Tutor é ajudar o estudante a ajudar-se a si mesmo, de forma a tornar-se
autónomo na sua aprendizagem
Paula Pinto | 2019
![Page 7: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/7.jpg)
Quais as responsabilidades
de um Tutor?
• Reunir com o tutorado para definir as necessidades e objetivos;
• Ajudar o tutorado a estruturar o estudo;
• Ajudar o tutorado na aprendizagem;
• Acompanhar o progresso do tutorado
Paula Pinto | 2019
![Page 8: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/8.jpg)
Quais as competências de um bom Tutor?
Paula Pinto | 2019
![Page 9: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/9.jpg)
Competênciasde um bom
Tutor
❑ Mindset Crescer: habilidades, capacidades e comportamentos humanos podem ser melhorados;
❑ Pensamento analítico e criatividade: reconhecerum problema/desafio e procurar solução;
❑ Comunicação clara, concisa e empática;
❑ Organização: coordenação de horários e necessidades; plano de ação;
❑ Responsável: pontual, confiável, estável
![Page 10: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/10.jpg)
2. Como funciona o nosso cérebromudança e aprendizagem
Paula Pinto | 2019
![Page 11: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/11.jpg)
https://www.ted.com/talks/antonio_damasio_the_quest_to_understand_consciousness?language=pt
Em busca de compreender a consciência
Corpo e cérebro são uma unidade. Os sentimentossão o aspeto mental dessa unidade e formam a base do EU consciente.
![Page 12: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/12.jpg)
CORPO CÉREBROSinais
químicos
Redes neuronaisProgramas de ação
Resposta fisiológicaAutomática, Localizada
Mapeamento multidimensionalRepresentação na menteAssociação de uma valência
Paula Pinto | 2019
![Page 13: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/13.jpg)
Bob
Joe
Automático, pouco ou nenhum esforçoMantém e atualiza o “mundo interno normal”Pensa rápido para dar sentido à informação que entra e toma decisões rotineiras
Executivo: dirige atenção a tarefas com significadoque envolvem esforço mentalMonitoriza o próprio comportamentoValida as impressões do BobAssume o controlo quando as coisas ficam difíceis
Kahneman, D. (2012). Thinking, fast and slow. London, Penguim. Jenkins, A. C. (2019). "Rethinking Cognitive Load: A Default-Mode Network Perspective." Trends in Cognitive Sciences 23(7): 531-533.
2 modos de funcionamento
![Page 14: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/14.jpg)
Aprendizagem
AssociaçõesAnálises
Tentativa-erro Reforço/
Recompensa
Adaptado de Caligiore, et al (2019). "The super-learning hypothesis: Integrating learning processes across cortex, cerebellum and basal ganglia." Neuroscience & Biobehavioral Reviews 100: 19-34.
Dependente da repetição dos padrões de associações
Padrões prejudiciais podem ser reprogramados
![Page 15: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/15.jpg)
Comportamentos são redes neuronais automáticas que podem ser reprogramadas
A aprendizagem é mais eficaz quando envolve Foco + emoção + tentativa
Paula Pinto | 2019
![Page 16: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/16.jpg)
Objetivosdecisão consciente
fica impressa no cérebro
O que EU quero fazer?Quem EU decido SER?
![Page 17: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/17.jpg)
Liderança eficaz é colocar as prioridades em primeiro.
Gestão eficaz é ter disciplina para concretizar.Stephen Covey
Perseverança é falhar 19 vezes e ter sucesso na 20ª.Julie Andrews
![Page 18: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/18.jpg)
promover a aprendizagem
Estratégias para
![Page 19: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/19.jpg)
Gestão do tempo
Calendário semanalSeg Ter Qua Qui Sex Sab Dom
Aulas, tempo de estudo, trabalhos de grupo, atividades desportivas, outras atividades
Tempo para facebook, internet, etc... Define um tempo para fazeres algo sozinho que te
entusiasme ou que te relaxe
![Page 20: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/20.jpg)
Dicas para um estudo eficiente
1) Ouve com atenção2) Tira apontamentos3) Organiza os teus apontamentos4) Compara-os com os colegas
Como organizar apontamentos
• Desenvolve cada ponto com 5 a 7 ideias
• usa as tuas próprias palavras
• Sublinha os conceitos principais
• Associa com algo que já sabes
• Usa setas e esquemas para ligar ideias
http://www.howtostudy.com/
![Page 21: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/21.jpg)
Técnicas para melhorar a consolidação
![Page 22: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/22.jpg)
3. Metodologiado Coaching
Eu não sou o que me aconteceu,
Eu sou o que escolho serCarl Gustav Jung
Paula Pinto | 2019
![Page 23: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/23.jpg)
Centro
Mundo interior
Mundo exterior
SER
COACHING
RESULTADOS
Paula Pinto | 2019
![Page 24: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/24.jpg)
Despertar
CRIARDormir
SonharC
amin
ho
do
HER
ÓI
Caminho do AVENTUREIRO
Cam
inh
o d
o M
ESTRE
DES
ENV
OLV
IMEN
TO IN
TEG
RA
L
![Page 25: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/25.jpg)
MetodologiaCoaching
Acolher
Definir Objetivo
Aprofundar
Responsabilizar para a ação
Empenhar
O que quer?Qual o estado
desejado?
O que significa?Que benefícios?
Como vai fazer?Quando?
Como vai medir?
Estabelecer confiança
Paula Pinto | 2019
![Page 26: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/26.jpg)
Competências de um COACH
Domínio da metodologia
Autenticidade Silêncio Interno
Escuta ativa Perguntas poderosas
1 2 3 4 5
ATITUDE COACH
Paula Pinto | 2019
![Page 27: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/27.jpg)
Perguntas para ativar recursos internos
FechadasLongas e complicadas
OrientadorasFormulação negativaAvaliativas da pessoa
LIMITADORAS EXPLORATÓRIAS
AbertasCurtas e simples
Não diretivasFormulação positiva
Descritivas da situação
Paula Pinto | 2019
![Page 28: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/28.jpg)
Perguntas limitadoras
Vai organizar o seu estudo? Dadas as circunstâncias, e baseado na sua experiência, o que pensa de
organizar o estudo de forma diferente e quais as implicações, custos e benefícios?
Vai fazer resumos ou ler em voz alta?
Como pode não falhar?
Porque é que não cumpriu o plano?
Paula Pinto | 2019
![Page 29: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/29.jpg)
Perguntas exploratórias
Que alternativas tem?
Como vai garantir o sucesso?
O que impediu a realização do plano?
Como pode melhorar o seu estudo?Que competência seria mais
importante desenvolver?
Em vez disso (problema),como quer que seja (solução)?
O que o ajudaria a ultrapassar este desafio?
Paula Pinto | 2019
![Page 30: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/30.jpg)
4. Aplicando o coaching
Paula Pinto | 2019
![Page 31: Curso de formação - ipsantarem.pt · paula.pinto@esa.ipsantarem.pt Curso de formação Tutoria apoiada no coachingPAULA PINTO 6 de novembro, 2019](https://reader035.fdocumentos.tips/reader035/viewer/2022070220/6132c213dfd10f4dd73aa7c5/html5/thumbnails/31.jpg)
Obrigada
Paula Pinto | 2019