Cinco dias de

Reflexão Com os poemas do Imperador Meiji

Johnny De’ Carli

Dia 1 de reflexão - a mudança

Um bom dia para ti e bem-vindo a este primeiro dia de reflexão com muito Reiki :)

Quero começar por agradecer ao Johnny De' Carli e à Paula Amaro da Dinalivro pela bondade

de deixarem usar os poemas e referências dos livros Reiki - Os Poemas Recomendados por

Mikao Usui e Reiki como Filosofia de Vida.

Podes seguir estes cinco dias de reflexão usando os poemas que aqui sugerimos ou então abre

um poema à sorte num destes livros e faz a reflexão que indico na parte seguinte.

Desejo-te um dia feliz e pleno de Reiki, com uma mudança positiva!!!

A mudança 1. Lua

«Tantas mudanças e tantas pessoas passaram por este mundo. Mas a

Lua da noite de outono continua a mesma de há muito tempo.»

Interpretação: Há coisas na nossa vida que se mantêm. Muitas são as mudanças que observamos, interior ou

exteriormente mas outras coisas mantêm-se.

As virtudes são virtudes, elas mantêm-se. A transformação está sim em nós, na forma como as

percebemos, entendemos e aplicamos. Quanto maior é o nosso crescimento e tomada de

consciência maior a nossa transformação ao encontro dessa virtude.

Se sabemos que tudo é impermanente, ou seja, que tudo muda, sabemos também que há valores

que são intemporais.

Que reflexão tiras tu disto, relativamente ao Reiki?

Reiki é sempre Reiki mas e a tua vivência com e na energia? Teve mudanças? :)

"Lua de outono em Tamagawa" - Hiroshige

Reflexões para hoje:

Já sabes, podes fazer esta reflexão em relação

ao poema Lua ou então àquele que escolheste

no teu livro.

O que sentes ao ler este poema?

O que achas que te pede para mudar

ou compreender?

De que forma achas que o Reiki já te

levou a mudar a vida?

Cinco dias de reflexão com Reiki

Dia 2 de reflexão - O incómodo

Espero que o tema de mudança de ontem te tenha trazido momentos de reflexão em

serenidade e que tudo te ajude a um maior caminho para a tua felicidade.

Hoje vamos dar mais um passo, observar e refletir sobre o que nos traz incómodo.

Tem um dia feliz, vai com serenidade neste caminho.

O incómodo

53. Sentimento durante uma Viagem

«Cada vez que saio em viagem, temo estar a causar incómodos à minha

gente.»

Interpretação: O Imperador Meiji chama-nos a atenção para o incómodo que podemos causar quando

prolongamos o nosso tempo numa estadia ou quando chegamos a algum lado e tal poderá

implicar a mudança de muitos hábitos e planos para quem nos recebe.

A vida é toda ela uma viagem na qual os nossos sentimentos encontram os sentimentos dos

outros. Quando a nossa consciência compreende os limites pessoais, aprende a aceitação e o

desapego, tornamos a viagem mais fácil para nós e para os outros.

O importante não é tanto chegar mas sim a forma como se "viaja".

"As 53 estações de Tokaido" - Hiroshige

Reflexões para hoje:

Já sabes, podes fazer esta reflexão em relação

ao poema 53 ou então àquele que escolheste

no teu livro. Hoje vamos trabalhar o

incómodo, aquele que causamos e o que

outros nos podem causar

O que sentes ao ler este poema?

Achas que quando vais a algum lado

causas incómodos a alguém?

Como recebes alguém em tua casa?

No teu caminho de vida, achas que

incomodas ou que és incomodado?

O que fazes para lidar com o

incómodo?

Não te esqueças, sê bondoso contigo mesmo

nestas reflexões :)

Johnny De’ Carli

Dia 3 de reflexão - Abertura

Neste dia vamos dar uma pausa às coisas que nos abanam e, muitas vezes, nos fazem perder

energia, vitalidade. Hoje, entrega-te à abertura e autovalorização.

Tem um dia feliz e "só por hoje, confio".

Abertura

95. Mina

«Se ali houvesse uma montanha resplandecente de ouro, como poderias

ver a luz sem te abrires para ela?»

Interpretação: Temos várias lentes através das quais "vemos" a realidade. Essas lentes são crenças, hábitos,

vivências, conscientes ou inconscientes. Algumas das lentes até estão tão enevoadas ou sujas que

não nos permitem ver corretamente o que é tão claro à frente. Por isso, há momentos na vida em

que temos que tirar as lentes e ver com mente e coração, as coisas como elas são.

Como o imperador Meiji diz, temos que nos abrir para as coisas, para que as possamos ver. Esta

abertura não é só para vermos as coisa de fora mas também as de dentro.

A verdadeira e mais bela mina de ouro é aquela que está dentro de ti e da qual tantas vezes te

esqueces. É mais fácil irmos procurar ouro lá fora, que colher o nosso próprio ouro.

Alegra-te contigo mesmo :)

"Pequena Coruja" - Hiroshige

Reflexões para hoje:

Que interpretação tens deste

poema?

Já tiveste alguma situação em que

tivesses uma "montanha de ouro" à

frente mas não a soubesses ver?

Consideras-te uma pessoa aberta?

Como ajudas os outros a

valorizarem-se? Fazes o mesmo por

ti?

Tem um dia feliz e acima de tudo lembra-te da

"mina de ouro" que és :)

Cinco dias de reflexão com Reiki

Dia 4 de reflexão - Escolher

Vamos no quarto caminho da reflexão com Reiki. No quarto princípio encontramos - Só por

hoje, trabalho honestamente. A verdade está dentro de nós, na forma de integridade e fora de

nós, como vida. O que observamos e vivemos, a forma como refletimos e agimos é a

conjugação destas coisas interiores e exteriores que nos animam. Não podemos só viver do

interior, assim como não podemos viver só do exterior. Leva uma vida equilibrada, escolhe o teu

caminho.

Tudo de bom e tem um dia feliz

Escolher

90. Caminho

«É quando és mais lento do que os demais que vão contigo que deves

escolher o caminho correto.»

Interpretação: Há alturas em que nos queixamos por tudo estar tão lento. As coisas não andam, a vida não

desenvolve, nada está à velocidade que queremos. Seguindo esta reflexão do Imperador Meiji, é

exatamente nestas alturas que devemos escolher o caminho que é mais certo para nós.

Quando tudo é rápido, a vida apenas passa...

Quando tudo é mais lento, conseguimos ter a consciência das coisas. Como há um tempo para

tudo e a vida tem um sentido incrível reservado para nós, então devemos viver cada momento

como sendo único, irrepetível e como tal, digno da nossa plena atenção.

Nunca te esqueças que, apesar das condições exteriores que nos limitam, as escolhas vêm do teu

interior. Escolhe com sabedoria e bondade, para ti e para todos.

"Fujisawa" - Hiroshige

Reflexões para hoje:

Qual a tua melhor escolha até ao dia

de hoje?

Lembras-te como optaste por essa

escolha?

Lembra-te de uma escolha que não

foi tão feliz. E se tivesses feito com a

mesma mente e coração com que

fizeste a tua melhor escolha?

Reflete também qual o sentido do

Reiki para ti e de que forma essa tua

escolha pode fazer mudar a tua vida

e a dos outros, para melhor.

Tem um dia feliz e de escolhas iluminadas.

Johnny De’ Carli

Dia 5 de reflexão - Humildade

Estamos no último dia de reflexão e hoje a meditação conduziu à escolha do poema 113, que

nos fala sobre a humildade. Humildade não é humilhação, é igualdade, aceitação e

entendimento. É estarmos duas pessoas frente a frente e compreendermos que cada uma tem o

seu percurso na vida e que mais importante que os seus cargos ou níveis de aprendizagem está

algo infinitamente mais valioso dentro deles - o Ser humano.

A grande lição do Reiki é a transformação das nossas debilidades em forças, a aquisição e

elevação da nossa consciência. É um caminho longo, por vezes árduo, mas tem a certeza que

não o farás sozinho.

Tudo de bom e tem um dia feliz

Humildade

113. Pensamento Ocasional

«Ainda que venhas a ser conhecido neste mundo, permanece uma

pessoa humilde.»

Interpretação: Kyo Dake Wa - Só por hoje. O momento da atenção plena traz-nos a sabedoria de não julgar, de

estar calmo, confiar e grato pelo momento. Mesmo que ao longo da vida conheçamos os grandes

momentos de popularidade ou a colocação em cargos de destaque nunca nos podemos esquecer

que todos somos iguais, apenas temos caminhos diferentes. Se nos perdermos naquilo que

aparentamos, vamos esquecer-nos de quem somos e de quem o outro é. Vamos construir uma

história um pouco vazia quando na verdade temos algo de tão valioso a partilhar - nós mesmos,

não a nossa história.

Neste quinto dia vamos observar a humildade. Olha para as pessoas que te rodeiam como iguais.

As que estejam "abaixo" ou "acima". Todas elas, encara-as com compaixão e permite-te brilhar,

não com pena ou com temor mas sim com igualdade. A todos trata com respeito e faz-te também

respeitar. Deixa fluir Reiki.

Cinco dias de reflexão com Reiki

"Grande Buda em Kamakura" - Tomikichiro

Tokuriki

Reflexões para hoje:

Já te sentiste superior a alguém em

determinado momento da tua vida?

Como foi esse sentir? Como o

demonstraste àquela pessoa e como

achas que ela se sentiu?

Já te sentiste inferior perante

alguém? O que fizeste para

ultrapassar esse momento?

Como achas que podes trazer a

mudança ao mundo, sendo humilde

e tratando todos por igual?

No Reiki não temos inferior nem superior, não há melhor nem pior, há apenas Reiki. Tudo o resto

faz parte da nossa humanidade, dos erros e soluções que encontramos. A humildade é sabedoria,

não é humilhação. Sabes o teu valor e sabes o valor que o outro tem. O Buda em Kamakura é

gigante mas feito de pedra e nenhum abraço o consegue envolver. Tu, és feito do calor que brota

do teu coração, consegues abraçar e ser abraçado. Pratica Reiki, reflecte, partilha e caminha dia-

a-dia para a felicidade.

Só por hoje (e sempre), tem um dia feliz

O nosso agradecimento ao Mesre Johnny De' Carli e à Editora Dinalivro pelo

uso dos poemas do Imperador Meiji.

Os cinco dias de reflexão com Reiki são baseados nos livros do Mestre

Johnny De' Carli, publicados pela Dinalivro: Reiki - Os Poemas

Recomendados por Mikao Usui e Reiki como Filosofia de Vida.

O Mestre Johnny De' Carli estará no V Congresso Nacional de Reiki, dia 25

de Outubro em Lisboa, com a palestra "Reiki como método para a expansão

da consciência".