Cardapio março almoço · Sassami grelhado Bolinho de banana Chuchu com vagem Saladas: Alface...
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CARDÁPIO MÊS DE MARÇO / 2019
ALMOÇO
Espeto de frangoOvo assado Macarrão penne com molho branco Jardineira de legumesSaladas: Rúcula com alface / tomate Sobremesa: Frutas da épocaFilé de peixe Ovo cozido Batata bolinha assada Legumes refogado Saladas: Beterraba em cubos/ alface mista Sobremesa: Gelatina colorida
Bife de panelaSobrecoxa assado Souflê de milho verde Risoto de brócolis Saladas:Tomate/ brócolis Sobremesa: Pavê de morango
SEGUNDA FEIRA
TERÇAFEIRA
QUARTA FEIRA
QUINTAFEIRA
SEXTAFEIRA
Naroli Isabela de Lima - Nutricionista CRN 3994/ 8ª região
OBS: O cardápio do dia acompanha feijão preto ou carioquinha em dias alternados, e após a refeição os educandos poderão servir-se de suco ou água.
12 - 16
04 - 08
01/03
Almôndegas Panqueca de frango gratinadaCouve refogada Sopa: Feijão Saladas: Cenoura/ agrião com tomate Sobremesa: Frutas da época
Frango grelhado Lombinho assado Creme de milho Arroz de forno Saladas: Alface/ brócolis/ beterraba ralada Sobremesa: Frutas da época
Peixe grelhado Ovo mexido Espaguete ao Pomodoro Brocólis sautê Saladas: Salada de trigo/tomate com azeitonas/ alface Sobremesa: Mousse de maracujá
Picadinho de carneTorta de frango Vagem com ervilha Saladas: Alface/ cenoura ralada/ couve flor Sobremesa: Frutas da época
Strogonoff de frango Quibe assado Batata rústica Cenoura com ervilhas refogada Saladas: acelga/ tomate Sobremesa: Gelatina carioca
19 - 23
Bife a pizzaiolo Iscas de frango na chapa Batata refogada Chuchu na manteiga Saladas: Couve flor / Alface mista Sobremesa: Frutas da época
Picadinho com aipim Omelete no forno Sopa: Legumes Brocólis refogado Saladas: Alface/ beterraba/ tomate Sobremesa: Frutas da época
Cubos de panelaFilé de peixe no fubá Purê misto Abobrinha colorida Saladas: Moyashi temperado/ cenoura ralada Sobremesa: Pudim de baunilha
Frango xadrez Ovo na chapa Arroz chinês Farofa de soja crocante Saladas: Mista de legumes/ repolho/ beterraba Sobremesa: Frutas da época
BarreadoSassami grelhado Bolinho de banana Chuchu com vagem Saladas: Alface mista/ cenoura ralada/ tomate Sobremesa: Sagu de uva
26 - 30
Bife grelhado com molho ferrugem Lasanha de frango gratinada Sopa de legumes Saladas: Beterraba/ couve flor/ pepino Sobremesa: Frutas da época
Filé de frango aceboladoCubos de lombo de panela Macarrão primavera Repolho refogado Saladas: Brócolis/ tomate/ cenouraSobremesa: Frutas da época
Filé de peixe Ovos mexidos Purê napolitano Legumes refogado Saladas: Pepino com tomate cereja/ vagem com ervilha Sobremesa: Espumo-ne de pêssego
PolpettoneFilé de frango grelhado Polenta de corte Sopa: Capelleti Saladas: Mista de legumes/ alface Sobremesa: Frutas da época
Feijoada lightOvo na chapa Couve Farofa Saladas: Laranja fatiada/ tomate /agriãoSobremesa: Frutas da época