Batalhas10 emoçoes
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EMOÇÕES
BATALHAS10
“Acima de tudo, guarde o seu
coração, pois dele depende toda a sua
vida.”ou
Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque
dele procedem as fontes da vida.
(Provérbios 4:23)
O coração é mais enganoso que qualquer outra coisa, não há nada que engane tanto como ele. Quem é
capaz de compreendê-lo? (Jeremias 17.9)
O que entra pela boca não torna o homem 'impuro'; mas o que sai
de sua boca, isto o torna 'impuro';
"Não percebem que o que entra pela boca vai para o estômago e
mais tarde é expelido? Mas as coisas que saem da boca vêm do coração, e são essas que tornam
o homem 'impuro'. Pois do coração saem os maus
pensamentos, os homicídios, os adultérios, as imoralidades
sexuais, os roubos, os falsos testemunhos e as calúnias.
Essas coisas tornam o homem 'impuro'...
Mateus 15.11,17-19
Coração = Sentimentos, Emoções
Fontes da Vida!
Assim como a água reflete o rosto, o coração reflete
quem somos nós.Pv 27.19
ETIMOLOGIA
a palavra emoção provém do Latim emotionem, "movimento, comoção, ato de mover". É derivado tardio duma forma composta de duas palavras latinas: ex, "fora, para fora", e motio, "movimento, ação", "comoção" e "gesto".
ETIMOLOGIAEm seu sentido mais literal, o Oxford English Dictionary define emoção como "qualquer agitacão ou perturbação da mente, sentimento, paixão; qualquer estado mental veemente ou excitado". Eu entendo que emoção se refere a um sentimento e seus pensamentos distintos, estados psicológicos e biológicos, e a uma gama de tendências para agir. Há centenas de emoções, juntamente com suas combinações, variações, mutações e matizes. Na verdade, existem mais sutilezas de emoções do que as palavras que temos para defini-las. (Int.Emocional, Daniel Goleman)
A LISTA...Agressividade · Aflição · Alegria ·
Altruísmo · Amizade · Amor · Angústia · Ansiedade · Antipatia · Apatia ·
Arrependimento · Auto-piedade · Bondade · Compaixão · Confusão ·
Ciúme · Constrangimento · Coragem · Culpa · Curiosidade · Contentamento ·
Depressão · Desapontamento · Deslumbramento · Dó · Decepção ·
Dúvida ·
A LISTA...
Egoísmo · Empatia · Esperança · Euforia · Entusiasmo · Fanatismo · Felicidade · Frieza · Frustração · Gratidão · Gula · Histeria · Hostilidade · Humilhação · Indecisão · Inveja · Ira · Isolamento ·
Luxúria · Mágoa · Mau-humor · Medo · Melancolia · Nojo · Nostalgia · Ódio ·
Orgulho ·
A LISTA...
Paixão · Pânico · Pena · Piedade · Prazer · Preguiça · Preocupação · Raiva ·
Remorso · Repugnância · Resignação · Saudade ·· Soberba · · Solidão ·
Surpresa · Susto · Tédio · Timidez · Tristeza · Vergonha
-O DOMÍNIO –
-Fomos criados e designados para dominar sobre todas as coisas.O grande problema é quando somos dominados por nossos sentimentos. Somos tomados de nós mesmo. Perdemos o controle da vida interna.
1Co 6.12- Todas as coisas me são lícitas, mas nem todas convêm. Todas as coisas me são lícitas, mas eu não me deixarei dominar por nenhuma delas.Gn 1.26 – “Façamos o homem a nossa imagem... domine ele sobre todas as coisas...”
Os Problemasemocionais
Culpa – (Gn 3.8) Adão e Eva esconderam-se depois de pecar por medo e culpa. A culpa adoece (Sl 32.3-5)
Ira – - Davi se encheu de ira e tomaria a vingança em suas mãos se não fosse impedido (1Sm 25.21,22, 32-34). - A ira é permitida, desde que tenha o alvo certo na intensidade certa.
“Qualquer um pode zangar-se isso é fácil. Mas zangar-se com a pessoa certa, na medida certa, na hora certa, pelo motivo certo e da maneira certa não é fácil.” ARISTÓTELES, Ética a Nicômaco
- Ef 4.26; Tg 1.19,20; Pv 16.32
Medo – Abraão teve medo mais de uma vez por causa de sua esposa; Elias teve medo de Jezabel; Pedro teve e medo e negou a Jesus. Há muitos “não temas” na Bíblia (Is 41.10,13,14; Sl 27.1-3). O medo faz parte do ser humano, para sua própria proteção de extinção. Mas entregar-se ao medo é perigoso (2Tm 1.7)
Ansiedade e preocupação - Mt 6.19-34; Fp 4.6,7; 1Pe 5.7 – tomar o tempo e circunstancias em suas próprias mãos. Duvidar, ou não confiar em Deus (Sl 37.5)
Tristeza, Depressão, angústia: - Varios exemplos na Bíblia: Davi quando estava de luto (2Sm 12.15,16; 18.33; 19.1-5); Moisés (Nm 11.10-15); Elias (1Re 19.3,4,10,14); João Batista (Mt 11.2,3) e até Jesus (Mt 26.37,38).
BREVES ORIENTAÇÕES
1.COMPREENDA SEUS SENTIMENTOS.
Faça um auto-exame (Sl 42.5; 1Co 11.28; Sl 139.23,24) –
“Conheça-te a ti mesmo”.
2.RENOVE O PENSAMENTO.
Pense bem para viver bem. (Rm 12.2; Fl 4.8; Pv 27.19) Viva positivamente.- Pare de enviar mensagens ruins para o cérebro
3.TRACE UM PLANO PARA VENCER AS EMOÇÕES.
- Como disse o filho pródigo: “Levantar-me-ei e irei para meu pai” (Lc 15). -Como Deus fez com Elias (1Re 19). “Desperta Débora” (Jz 5)
4.PROCURE AJUDA
-Permita ser ajudado (Gl 6.1,2; Is 41.6). -Faça amigos, seja amigo. Conte com os irmãos, caminhe com eles. A solidão nunca ajuda.
5.LIMPE O CORAÇÃO.
-Confesse seus pecados a Deus (Sl 32) e aos irmãos (Tg 5.16);- Mentoreamento; prestação de contas;
6.AGARRE-SE NO SENHOR
-Creia em Deus (Jo 14.1,27Sl 37.5). -Ore por fortalecimento (1Sm 30.6; Ef 6.18)
"Senhor Deus, dá-me serenidade para aceitar
as coisas que não posso mudar, coragem
para mudar as que posso e sabedoria para
distinguir umas das outras" (Reinold
Niebuhr)
Tenham sempre
alegria, unidos com o Senhor!
Repito: tenham alegria!Fp 4.4