Por: Rose Aielo Blanco*

Seus poderes são conhecidos desde a Idade Média - a arnica (Arnica montana) é originária das regiõesmontanhosas do norte da Europa e desde tempos remotos é usada na cicatrização de ferimentos graças àssuas propriedades regeneradoras de tecidos. Em aplicações mais específicas, é também indicada paracombater febres, hemorragias, desinterias, infecções renais, inflamações oculares, problemas circulatóriose cardíacos.

Os mais idosos certamente conhecem os poderes da arnica: há uns bons anos, não havia "farmáciacaseira" que não tivesse pelo menos um vidrinho de tintura ou pomada de arnica para socorrer depois deuma pancada ou contusão. A receita dos vovôs agora tem comprovação científica: pesquisa realizada naUniversidade Federal do Paraná comprovou a eficiência da arnica para tratar machucados, especialmenteaqueles com marcas roxas. A responsável por essa eficiência é a presença de uma substância chamada'quercitina', capaz de aumentar a resistência dos vasos e a irrigação sangüínea nos locais machucados,diminuindo o coágulo e eliminando a mancha roxa. Outra substância - a inolina - funciona como umanalgésico, aliviando a dor da pancada.

Popularmente, a arnica recebeu diversos nomes: quina-dos-pobres, tabaco-dos-alpes, tabaco-da-montanha, erva-dos-pregadores, etc. Há controvérsias sobre origem do nome "Arnica", embora muitasreferências indiquem que seja uma deformação da palavra grega 'ptarmica', que significa "que fazespirrar". O nome "quina-dos-pobres" teria surgido no século XIX, em razão das suas propriedadesantitérmicas.

Arnica - Jardim de Flores http://www.jardimdeflores.com.br/ERVAS/A21arnica.htm

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Planta da família das Compostas, a arnica é um arbusto perene, que produz floradas abundantes de coramarelo-ouro ou alaranjado. As pétalas ovaladas e pontudas exalam um suave perfume. Os frutos sãopardos. As flores e as raízes são as únicas partes da planta que podem ser aproveitadas para finsmedicinais e cosméticos. Por ser uma planta originária dos solos ácidos das montanhas européias, ocultivo da Arnica montana no Brasil é de adaptação muito difícil. Por aqui, existem muitas plantaschamadas popularmente de arnica, mas na verdade são espécies diferentes e não têm a mesma aplicaçãoterapêutica.

A milagrosa florzinha, no entanto, deve ser utilizada com cautela. Recomenda-se utilizá-la para usointerno apenas sob supervisão médica. Nunca se deve fazer chá com as folhas da arnica, pois elasapresentam componentes altamente tóxicos. As farmácias homeopáticas preparam medicamentos segurosa partir das raízes da arnica, que são largamente utilizados. Já para o uso externo, as precauções podemser reduzidas. Existem no mercado vários medicamentos indicados para uso externo preparados à base dearnica que podem ser usados para tratar machucados, contusões musculares, artrite, dores reumáticas eaté para auxiliar no tratamento das varizes.

Na cosmética, a arnica é empregada para combater a oleosidade e queda excessiva dos cabelos,rachaduras e hematomas na pele e tratar irritações da pele dos bebês (na forma de talco). Para aplicaçõesexternas, você pode preparar a tintura e o óleo medicinal em casa. É só adquirir as flores secas emfarmácias ou lojas especializadas. Mas atenção: cuidado com as falsificações, peça a arnica pelo nomecientífico - Arnica montana - e não aceite substituições.

Arnica montana

E aqui vão duas receitas do tempo da vovó:

Óleo Medicinal à base de Arnica100 g. de flores secas de Arnica montana;

7 colheres (sopa) de azeite de olivaFaça uma mistura com os dois ingredientes, coloque numa vasilha tampada e leve ao fogo em banho-maria, por 3 horas. Depois disso, coe e esprema bem o resíduo para retirar todo o extrato. Recomenda-seusar o óleo ainda morno, nos casos de dores reumáticas e musculares.

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Tintura de Arnica para contusões, hematomas e dores reumáticas1 parte de flores secas de Arnica montana;

5 partes de álcool de cereais (pode ser adquirido em lojas de produtos naturais ou em farmácias demanipulação)5 partes de águaColoque as flores secas de molho na mistura de álcool e água. Deixe descansar por 15 dias, agitando devez em quando. Evite deixar o recipiente próximo à luz. Coe num pano limpo, espremendo bem e coloquenum vidro escuro bem tampado. Recomenda-se utilizar a mistura antes de completar 1 ano, mantendo-aguardada em local escuro. É indicada apenas para uso externo.

*Rose Aielo Blanco é jornalista e editora do site www.jardimdeflores.com.br

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