Apresentação do PowerPoint - Judoquinhas€¦ · crescer e nos deixar doentes. AI! Que dor de...
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ACREDITE
VOCÊ!em
O MEDO
Patrícia Amaral Gabriel2019
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Este é o MEDO
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O MEDO não é mau. Ele localiza os perigos.
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E quando o MEDO acerta, ele ajuda a nos PROTEGERMOS.
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Ele vive dentro da nossa cabeça.
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Ele pode ser diferente para cada pessoa.
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O MEDO também muda em cada situação.Parece que aparece e desaparece.
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Às vezes o medo exagera e a gente fica paralisado.
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Às vezes o MEDO se engana.Ele vê alguma coisa que se parece com algo
perigoso...
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... e corre para nos avisar sobre o tal perigo sem checar direito.
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... Outras vezes nós aprendemos a sentir MEDO de alguma coisa.
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Ele pode ser grande, médio ou pequeno...
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... Depende do significado que fazemos do MEDO em nossa imaginação.
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E quando o MEDO erra, é ruim porque ele pode crescer e nos deixar doentes.
AI!Que dor de barriga!
Que escuro!
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O MEDO faz a gente sentir um monte de coisas... A gente treme, fica suado, o coração
bate bem rápido e dá dor de barriga.
“
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O MEDO pode diminuir nossa capacidade de pensar e de criar.
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E mais: pode nos impedir de nos divertir, aprender e experimentar coisas novas e legais.
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Dizem que até parece que tem borboletas voando dentro da nossa barriga!
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Não importa se o MEDO acerta, se engana ou exagera... Dentro de nós ele sempre é real.
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E por trás do MEDO existe o MEDO de perder algo que valorizamos.
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Aprender a reconhecer o MEDO dentro da gente ajuda a pensar em como acabar com ele.
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Fazer uma pequena coisa nova e desafiadora por dia, com a ajuda dos seus amigos, ajuda a
acabar com o MEDO.
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Usar a nossa imaginação e visualizar a situação de MEDO em detalhes pode ajudar a resolver
aquele MEDO.
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Respirar com calma diz para o nosso corpo que está tudo bem e diminui o MEDO.
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Ficar na postura do herói também diminui o MEDO.
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Brincar ao ar livre deixa a gente mais corajoso!
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Comemorar quando vencemos os pequenos desafios também nos torna mais corajosos!
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Enfrentar nossos MEDOS pode nos manter saudáveis e nos ajuda a solucionar os
problemas que surgem nas nossas vidas!
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ACREDITE
VOCÊ!em
FIM
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PATRÍCIA AMARAL GABRIEL2019
Criadora do Judoquinhas®, professora de judô, fonoaudióloga, pós-graduanda em neuropsicopedagogia, mãe, esposa e estudiosa do desenvolvimento humano.
O Judoquinhas® é um projeto que nasceu no coração da nossa família,apaixonada pelo judô e motivada pelo ideal de contribuir para aconstrução de um mundo melhor para todos.
Nós acreditamos que o judô é um estilo de vida vencedor quando ajornada do praticante é permeada pelos valores e princípios claramentedifundidos pelo professor Jigoro Kano.
Por isso decidimos fazer a nossa parte para que o verdadeiro judôpermaneça vivo; decidimos criar e disponibilizar materiais educativospara cultivar o amor pelo judô nas crianças.
O Judoquinhas oferece às crianças praticantes do judô materiaiseducativos inéditos e adaptados à linguagem infantil sobre princípios,valores, filosofia, história, fundamentos e técnicas do judô.