Aprenda a ser mais eficiente nos seus estudos

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Aprenda a ser mais eficiente nos seus estudos Dedicar-se aos estudos sempre foi a melhor maneira de se preparar para uma prova. No entanto, o volume de disciplinas e os afazeres e distrações do dia a dia, quando juntos, nem sempre resultam em produtividade. Quem enfrenta a saga de passar semanas ou meses estudando para o vestibular ou algum concurso sabe que dispor de tempo e material didático não é suficiente para garantir o sucesso. É preciso saber organizá-los de modo que possam realmente fazer a diferença. Ser eficiente na hora de estudar pode ser a chave para alcançar um objetivo. Cuidar para que todo o período de estudos tenha um melhor rendimento também significa estar melhor preparado no dia da prova. Muitas vezes, o segredo está em utilizar de técnicas e pequenas dicas que podem conferir um maior aproveitamento do tempo e das matérias. Algumas delas são: Planejar para começar Diante de uma longa jornada, devemos começar pelo começo. E quando digo começo, falo de planejamento. Seu princípio comum e fundamental deve ser a visão geral de como as matérias irão se ajustar à sua rotina. Uma sugestão é dispor as disciplinas numa tabela dividida em dias da semana. Em seguida, administre o tempo de dedicação levando em consideração a importância ou sua dificuldade em alguma matéria específica. Intercale também os temas que gosta com os que não gosta e trace metas para o fim de cada mês como terminar um capítulo ou fazer um simulado. Tenha um horário de estudos para chamar de seu O bom plano de estudos precisa de um horário definido só para ele. Dividir esse tempo em ciclos de 2 horas é uma boa maneira de se organizar. É importante que entre esses ciclos, você faça atividades diferentes para evitar o cansaço mental. Para quem preenche boa parte do dia com o trabalho e, portanto, dispõe de menos tempo disponível, acrescentar os finais de semana no planejamento pode ser a melhor solução. Mas atenção: respeite seus limites e não sacrifique o período de descanso. Desbravar as madrugadas não lhe trará nenhuma vantagem. Distrações: pequenas partes de um grande problema Checar as redes sociais a cada 30 segundos prejudica os estudos. Certamente, essa é uma afirmação com a qual você concorda veementemente. Em teoria. Quando estamos estudando e o Facebook está a um clique de distância, a história é outra. Se juntarmos todo o tempo que passamos desviando a atenção para a timeline, descobriremos uma enorme perda do tempo que nem sempre temos sobrando. Para evitar tal prejuízo, a dica é simples e pontual: mantenha as janelas das redes sociais fechadas e o celular no silencioso ou desligado.

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Aprenda a ser mais eficiente nos seus estudos

Dedicar-se aos estudos sempre foi a melhor maneira de se preparar para uma prova. No entanto, o volume de disciplinas e os afazeres e distrações do dia a dia, quando juntos, nem sempre resultam em produtividade. Quem enfrenta a saga de passar semanas ou meses estudando para o vestibular ou algum concurso sabe que dispor de tempo e material didático não é suficiente para garantir o sucesso. É preciso saber organizá-los de modo que possam realmente fazer a diferença.

Ser eficiente na hora de estudar pode ser a chave para alcançar um objetivo. Cuidar para que todo o período de estudos tenha um melhor rendimento também significa estar melhor preparado no dia da prova. Muitas vezes, o segredo está em utilizar de técnicas e pequenas dicas que podem conferir um maior aproveitamento do tempo e das matérias. Algumas delas são:

Planejar para começar

Diante de uma longa jornada, devemos começar pelo começo. E quando digo começo, falo de planejamento. Seu princípio comum e fundamental deve ser a visão geral de como as matérias irão se ajustar à sua rotina. Uma sugestão é dispor as disciplinas numa tabela dividida em dias da semana. Em seguida, administre o tempo de dedicação levando em consideração a importância ou sua dificuldade em alguma matéria específica. Intercale também os temas que gosta com os que não gosta e trace metas para o fim de cada mês como terminar um capítulo ou fazer um simulado.

Tenha um horário de estudos para chamar de seu

O bom plano de estudos precisa de um horário definido só para ele. Dividir esse tempo em ciclos de 2 horas é uma boa maneira de se organizar. É importante que entre esses ciclos, você faça atividades diferentes para evitar o cansaço mental. Para quem preenche boa parte do dia com o trabalho e, portanto, dispõe de menos tempo disponível, acrescentar os finais de semana no planejamento pode ser a melhor solução. Mas atenção: respeite seus limites e não sacrifique o período de descanso. Desbravar as madrugadas não lhe trará nenhuma vantagem.

Distrações: pequenas partes de um grande problema

Checar as redes sociais a cada 30 segundos prejudica os estudos. Certamente, essa é uma afirmação com a qual você concorda veementemente. Em teoria. Quando estamos estudando e o Facebook está a um clique de distância, a história é outra. Se juntarmos todo o tempo que passamos desviando a atenção para a timeline, descobriremos uma enorme perda do tempo que nem sempre temos sobrando. Para evitar tal prejuízo, a dica é simples e pontual: mantenha as janelas das redes sociais fechadas e o celular no silencioso ou desligado.

Faça exercícios e resumos

Os resumos e exercícios merecem lugar cativo em seu esquema de estudo. Ao fazê-los, você fixa os principais assuntos das disciplinas de forma mais efetiva. Esta fixação também ajuda a otimizar seu planejamento evitando a perda de tempo com repetições desnecessárias na leitura da matéria. Além disso, os exercícios farão com que você desenvolva os temas encontrando lacunas nas informações percebendo quais foram e quais não foram bem assimiladas.

Procrastinação. O seu fracasso atende por esse nome.

Você está em frente ao computador e pronto para começar a estudar, mas primeiro vai ver um filme, ouvir uma música, ver TV e responder e-mails. Pronto. Seu ciclo de procrastinação foi completado e um dia perdido. Adiar seus estudos por causa de atividades que pouco ou nada vão ajuda-lo é o melhor jeito de não ser eficiente. Separe a matéria do dia no momento que reservou para estudar e cancele os demais afazeres. Lembre-se das metas que traçou no planejamento e reforce-as mentalmente para si mesmo.

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