MÉTODOS DE APRENDIZAGEM EM NATAÇÃO*

Prof. William Urizzi de Lima

Durante muitos anos, os professores de natação, aplicaram seus métodos de aprendizagem baseados na intuição, trazendo exercícios dos treinamentos e aperfeiçoamentos para o aprendizado. Não poderia ser diferente, pois o que havia na época eram experiências de treinadores e não professores. Essa era de idealismo e empirismo foi ótima para um inicio de aprendizagem da natação, mas não o é para o momento em que vivemos. O professor responsável pela área de aprendizagem na natação, deve ler muito e estar em contato com as teorias do desenvolvimento maturacional das crianças e dos indivíduos. Assim como estar em contato com uma metodologia dinâmica e atual. A nossa proposta, na presente palestra, é trazer à vocês, professores, alguns métodos de aprendizagem, como auxilio na nossa didática diária. PIAGET: A criança pequena esta orientada para o triunfo. Os atos que dão certo são preservados; os que fracassam, desaparecem. É por volta de dois ou três anos de idade que a criança começa a buscar a verdade. Compreender e não somente, explorar. Estágio 01: PERÍODO SENSO-MOTOR: nascimento aos dois anos. A criança adquire habilidades e adaptações do tipo comportamental. Exemplo: Natação a utilização de brinquedos-imitação de bichos, animais, fantasias. A criança nessa idade já tem certa noção de tempo. Acostumando-se à duração do mergulho, ela começará a espernear, se o tempo ultrapassar. 1954 - Piaget -Brinquedos, sonhos e imaginação. Estágio 02: PERÍODO PRÉ-OPERACIONAL: Dos 2 aos 7 anos. Período de transição - Aquisição de novos agrupamentos para o mais elevado que é o operacional. Oferecem maior dificuldade à compreensão - comportamento sensato e lógico nas situações de brinquedos livres. Exemplos: Natação: propulsão das pernas, coordenadas com propulsão dos braços, coordenação braço-pernas-respiração, Atividades recreativas. Estágio 03: * I Workshop Aprendizagem em Natação, São Luís, 14 a 16 de Novembro 1997, promoção Escola de Natação Golfinho.

OPERAÇÕES CONCRETAS - 7 aos 12 anos. Concepção rudimentar de tempo, espaço, número e lógica. Natação: Estilos completos, Golfinho, Saídas e viradas, Ritmo de prova. Estágio 04: OPERAÇÕES FORMAIS - à partir dos 11 anos. Natação - Treinamento - competição - aperfeiçoamento.

"Quando vejo uma criança, ela me inspira dois sentimentos: - ternura pelo que ela é; - respeito pelo que pode ser".

Piaget

“Ao ensinar crianças, treine-as através dos jogos e você será capaz de ver mais nitidamente a inclinação de cada uma”.

Platão PAVLOV: 1849 a 1936 - APRENDIZAGEM COMO RESPOSTA CONDICIONADA: Psicólogos americanos desenvolveram a Teoria de Pavlov E. R. Guthrie. Associação de estímulos e respostas. Exemplo: Natação: 1ª Infância. Aulas para faixa etária até 12 meses. Através do estimulo musical, podemos condicionar a criança, que naquele determinado momento ela afundará a cabeça (ou a cabeça será afundada). Livro: Natação para o meu neném, pag. 39: "Irrite a criança um pouquinho e retire-a do fundo somente quando ela intensifica sua atividade. Ela descobrirá a relação entre espernear e ser retirada do fundo, e logo tentará acelerar esta retirada, iniciando mais cedo os movimentos. Espernear tomou caráter de sinal, isto é, a criança associa determinada conduta, a determinada expectativa". THORNDIKE - APRENDIZAGEM ATRAVÉS DO ERRO E ACERTO: A motivação é a condição fundamental. Determinados comportamentos são elogiados ou recompensados outros não. Aprendizagem reforçando o êxito. Além de Thorndike, outros teóricos desenvolveram os processos de aprendizagem através do reforço positivo e negativo. Exemplo: Natação: Quando propomos um exercício de flutuação para o aluno, caso consiga, inicia-se a propulsão de perna, não conseguindo, repetimos o exercício ou veríamos o posicionamento de braços, do corpo, solicitamos uma melhor respiração e bloqueio de ar nos pulmões. Quando insistimos no mesmo exercício podemos fazer com que ocorra frustração. Neste método, quanto maior o número de exercícios variados, melhor.

APRENDIZAGEM POR APROXIMAÇÕES SUCESSIVAS Princípio básico: cadeia de elos. Condição de passar para outra fase é realizar bem a anterior. Exemplo: Natação: Objetivos: saltar, movimentar-se por baixo da água, emergir e segurar na borda. (0 à 24 meses). Elos:

1. Ser afundado, ser retirado do fundo. 2. Ser afundado - espernear-se - ser retirado do fundo. 3. Ser afundado - espernear - perceber nossas mãos, agarrá-las - ser retirado do fundo. 4. Ser afundado - espernear - perceber nossas mãos -agarrá-las - ser puxado por nossas mãos. 5. Saltar - mergulhar - movimentar-se por baixo da água - emergir e segurar na borda da piscina.

Objetivos: Aprendizagem dos estilos crawl, costas, peito e golfinho.

1. Adaptação ao meio líquido e ambiente; 2. Respiração geral; 3. Flutuação ventral-dorsal-vertical; 4. Propulsão das pernas; 5. Propulsão dos Braços; 6. Coordenação dos braços e das pernas; 7. Respiração específica; 8. Coordenação braço-perna-respiração (NADO COMPLETO).

PROCESSOS DA APRENDIZAGEM NA NATAÇÃO: FASES: 1. ADAPTAÇÃO AO MEIO LIQUIDO

- Técnica: - espera-se: caminhar, rosto na água, abrir os olhos, prazer.

- Estratégias: jogos, brincadeiras, toque do professor, confiança. - Psicológica:

Tensão: contato com a água. Adaptação: conhecer o ambiente novo.

2. RESPIRAÇÃO GERAL

- Objetivos: controlar a inspiração e expiração - Técnicas: nariz - boca - abrir os olhos - noções de espaço. - Estratégias: afundar a cabeça - Psicológica: tensão - água no rosto - fobias.

3. FLUTUAÇÃO

- Técnica: bloqueio da respiração - retenção do ar nos pulmões - olhos voltados para baixo.

- Estratégias: imitar uma bóia - inflar os pulmões – relaxamento (adulto), auxílio do professor.

- Psicológicas: tensão - perder o contato com o fundo da piscina. Conquista - o espaço aquático - aspectos hedônicos (prazer).

DESENVOLVIMENTO DOS EXERCÍCIOS NA NATAÇÃO NAS DIFERENTES

FAIXAS ETÁRIAS 0 à 3anos: Espera-se que os alunos nesta faixa etária, desenvolvam adaptação ao meio líquido - bloqueio da respiração -movimentos de pernas - saltos - imersão - descolamentos. 3 à 4anos: Espera-se que os alunos nesta faixa etária, desenvolvam a adaptação ao meio liquido, respiração geral, flutuação ventral e dorsal, propulsão das pernas, braçada do estilo crawl e costas, mergulho elementar. Desenvolver o gosto pela atividade na água. As aulas deverão ocorrer num clima de muita motivação, atividades lúdicas e recreativas. 4 à 6 anos: Espera-se desenvolver nos alunos desta faixa etária a continuidade das atividades anteriores, ou início para os alunos que iniciam nesta faixa etária. Propulsão das pernas, braços, respiração específica para o estilo peito, além da continuidade dos estilos crawl e costas, mergulho elementar. Podemos também ministrar exercícios de pernada de golfinho nesta fase. 6 à 8 anos: Espera-se nesta faixa etária que os alunos desenvolvam a continuidade das atividades anteriores ou do início para os alunos que iniciam à partir desta faixa etária. Mergulho elementar, aprendizagem do estilo golfinho, viradas simples, aperfeiçoamento dos estilos, detalhes técnicos - introdução a competição.

- 1ª Fase: Tomada de tempo individual sem comparar alunos com alunos.

- 2ª Fase: Tomada de tempo comparando alunos da mesma turma. - 3ª Fase: Festival interno do clube ou da escola - todos ganham

prêmios. - 4ª Fase: Competição ou festival com uma ou mais escolas do

mesmo nível.

8 à 12 anos: Espera-se desenvolver nos alunos desta faixa etária a continuidade das atividades anteriores, dando maior ênfase à detalhes técnicos, iniciação e continuidade competitiva, ou o gosto pela natação, principalmente, para os que não gostam de competir. 12 à 18anos: Espera-se nesta faixa etária o desenvolvimento do aprimoramento técnico e principalmente do condicionamento aeróbico dos alunos. Alguns alunos optarão por competição de natação, outros esportes ligados à natação como: biathlon, triathlon, surf, etc. Aprendizagem dos 4 estilos, viradas, mergulho elementar, saídas, noções de freqüência cardíaca, acompanhar tempos de séries. CONSULTA BIBLIOGRÁFICA: Psicologia da Aprendizagem - W. Correi e H. Schwarze A Inteligência pelo Movimento - Bryant J. Cratty - Dl FEL Natação para o meu Neném - Lothar Bresges - Coord.Liselott Diem -Coleção Educação Física O Desenvolvimento Psicológico da Criança - Paul H.Mussen -Zahur Editores A Natação nosso Esporte Arte - Rodrigo Nascimento Teorias do Desenvolvimento da Criança - Alfred Baldwin - EPCS