O Conhecimento do Raja YogaO Conhecimento do Raja YogaUm ponto de energia leve, consciente e bem-aventurada, a alma… Isto é você. A mais importante jornada que qualquer um pode empreender é a busca interior, o caminho para a verdade de quem você realmente é e onde o fortalecimento espiritual, de fato, começa.

Neste ano de 2009, a Brahma Kumaris oferece uma inspiração para essa realização através do conhecimento do Raja Yoga, que orienta o indivíduo rumo ao encontro de si mesmo.

Esperamos que você aprecie cada imagem, absorva cada experiência e, através desse mergulho, possa ver a si e aos outros com outros olhos, com os olhos da alma. Com a consciência clara de ser um ponto infinitesimal de luz e paz.

Om Shanti.

Alma e Matéria

Eu, a alma, sou imperecível. Sabendo e experimentando quem sou, controlo suavemente a carruagem do corpo e os órgãos dos sentidos.

De onde viemos? Para onde vamos?

Além deste mundo, do sol, das estrelas, há uma região infinita e atemporal de completa estabilidade, silêncio e paz. É uma região de luz, um mundo que todas as almas, uma vez, conheceram como Lar.

A União com o Supremo

Como nós, Deus também é uma Alma. Porém, Ele é a Alma Suprema, aquele que é a Fonte de luz, amor e paz ilimitados para o mundo. Podemos alcançá-Lo através de nossos pensamentos puros e elevados.

Lei do karma

A primeira coisa que fazemos é tomar ar. Então, temos de devolvê-lo. Essa é uma lei natural de reciprocidade na qual tudo e todos são tocados. Nós sempre recebemos o retorno de tudo o que damos.

O ciclo do tempo

No Raja Yoga, a história da humanidade é entendida como um processo cíclico. Ascensão e queda, vitória e derrota, abundância e escassez… Tudo isso faz parte da nossa jornada através do ciclo do tempo.

A árvore da humanidade

Compartilhamos o mesmo ar, a mesma terra, a mesma água… cada um de nós integra esta única família, a Família da Humanidade. É como uma imensa árvore cuja semente é o Pai/Mãe de Todos, Deus, e os galhos são as diversas religiões e ideologias.

Meditação

De olhos abertos, consciente de quem sou, o ser que dá vida ao corpo, lembro-me da Fonte de amor em qualquer lugar e experimento a Sua companhia.

Os oito poderes

Poder espiritual se refere à autoridade sobre si e não sobre os outros. O fortalecimento interior torna os poderes de retrair, desprender, tolerar, aceitar, discernir, decidir, enfrentar e cooperar disponíveis para atuarmos de forma efetiva nas cenas da peça da vida.

As virtudes Divinas

Cada um de nós possui um tesouro interior de virtudes. Expressá-las no dia-a-dia é revelar nossa riqueza e beleza internas e fazer com que se multipliquem.

Relação Mente e Corpo

Padrão positivo de pensamento, alimentação saudável, prática de atividades físicas aliados a outros cuidados são ingredientes essenciais para uma relação harmoniosa entre mente e corpo.

Equilíbrio: vida prática e vida espiritual

A espiritualidade é, na sua essência, saber viver. Através de atitudes mentais positivas, a interação com os outros e com as responsabilidades da vida se torna uma alegria em vez de uma luta. Esta é a mensagem da Flor de Lótus, que mantém sua pureza independentemente da água onde habita.

Benefícios da meditação Raja Yoga

A meditação regular diária é o caminho para construir e fortalecer sua consciência espiritual, experimentar as qualidades inatas originais da alma e obter a verdadeira liberdade.

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