Aldomon Ferreira Tecnicas Para Aumentar a Concentracao

8/9/2019 Aldomon Ferreira Tecnicas Para Aumentar a Concentracao

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Tcnicas Para Aumentar a ConcentraoPalestra de Aldomon Ferreira proferida em 27/12/2000www.aldomon.com

Hoje o nosso tema Tcnicas para Aumentar a Concentrao. Nossa, como difcil a gente terconcentrao quando a mente est tumultuada! Muitas vezes a gente no quer pensar em determinada coisa

e a gente pensa. muito difcil controlar o pensamento que se tem, e a concentrao justamente essepoder, o poder de se controlar o que se pensa. Essas tcnicas aqui ajudaro, mas se a pessoa estiverapaixonada, a no tem jeito, ela s vai pensar no objeto da paixo dela. Ento, no tem tcnica prova de

paixo, porque a paixo desestrutura totalmente o pensamento da pessoa, ela no consegue concentrar emmais nada, s num foco.

A concentrao muito importante pra ns mentalizarmos, e a mentalizao importante pra dar alma atudo o que ns fazemos. Ns vamos estudar, darmos alma ao estudo; vamos namorar, alma ao namoro;vamos trabalhar, alma ao trabalho; vamos descansar, alma ao descanso. A alma um molde espiritual quens fazemos nas aes, esse molde feito com a mentalizao. Uma pessoa quando vai fazer, por exemplo,uma prova... se ela faz a prova sem alma, provavelmente, mesmo que ela tenha estudado muito, ela no vaiter todo o rendimento que ela poderia ter se fizesse a prova com alma. Vestibulares, concursos, exames osmais diversos, que dependam de nossas habilidades ou conhecimentos, se so feitos com alma, tm mais

poder de perfeio, e a alma, um dos componentes importantes a mentalizao. Depois a atitude...mentalizao e atitude. Se a nossa apoiada por certos princpios de vida, junto com uma boa mentalizaodaremos uma alma ao. A atitude pode vir com oraes, com um comportamento digno, entre outrascoisas...

A mentalizao a capacidade de concentrar em imagens, em situaes criadas pela nossa mente, O quefixa, o que alimenta continuamente uma mentalizao a concentrao. s vezes a gente fala imagine...imaginar criar com a mente uma imagem... visualize ver a imagem que imaginou, isso visualizar.Ento, imagine um cachorro... ainda no est vendo o cachorro, est s imaginando, mas a quando passoua ver o cachorro correndo pelos cantos, o tipo do cachorro, a cor do pelo dele, o tamanho dele, o humordele... e sustentou isso na mente, teve imaginao, que criar o cachorro; visualizao, que ver ocachorro; concentrao sustentar a viso do cachorro andando. Essa mentalizao apoiada pelaconcentrao.

Quando ns aprendemos a concentrar na nossa vida uma coisa interessante. Se uma pessoa nos perturba, agente no desconta em todo mundo, a gente isola, porque a concentrao faz a gente criar uma parede deisolamento de outras situaes. Quando uma pessoa no consegue se concentrar direito, se algum aaborrece, ela sai descontando em todo mundo... isso um problema tambm de concentrao, no s dedescontrole das emoes no... O descontrole emocional rompeu a concentrao da pessoa, mas noconsegue isolar, delimitar o descontrole dela, ela deixa o descontrole contaminar todos os setores da vidadela. Isso no bom. Porque no bom? Quando algum tenta descontar em ns algo que ns no temosnada a ver, a gente no gosta, ningum gosta disso, de pagar por aquilo que no deve, ou de ser cobradoaquilo que no deve... mesmo que no pague, mas no gosta de ser cobrado o que no deve.

Quando a gente perde a concentrao, a gente perde o raciocnio tambm. Porque? A concentrao comose fosse o cho onde o raciocnio pisa, onde ele caminha. Se o cho estiver irregular, o raciocnio fica ruimtambm, porque ele no consegue caminhar com clareza, com lgica, com sequncia. Porisso a

concentrao algo to importante. Quando ns no conseguimos nos concentrar na vida, somosprejudicados em diversos setores, no apenas num ou noutro. Muitas vezes a pessoa pensa a concentraos atrapalha na hora de estudar, se eu no tenho concentrao, eu no consigo aprender direito, em outrosmomentos no... a concentrao importante em todos os aspectos de nossa vida. J pensou um rapaz

beijando uma moa pensando em outra? Falta de concentrao...

A falta de concentrao, quando ela vai contaminando diversos aspectos de nossa vida, ela vira at umvcio, e se ramifica em outros aspectos de nossa vida. Um dos exemplos a pessoa que nunca se contentacom o que tem e sempre busca o que no tem. Ela deixa de usufruir o que tem porque ela sempre quer oque ela no tem, e nunca se contenta, por mais que ela tenha. Ento, ela tem um bom namorado, no se


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contenta com ele; tem uma boa namorada, no se contenta; tem uma boa esposa, um bom marido, um bomemprego, e no se contenta. Ns no estamos falando de comodismo, ns estamos falando de uma pessoaque est com a boca cheia de alimento mas est pensando no que est no prato, no no que est na boca,

porque no se concentra no que est acontecendo, vive com a mente longe do momento presente. Aconcentrao a gente viver o presente, isso que concentrao. Quem vive lembrando do passado ah, aminha vida foi to boa e agora no ... est com falta de concentrao. Quem fica pensando minha vida

vai ser boa ainda, vai ser boa ainda, agora no ... A concentrao enfocar com toda a ateno, com todoo desejo, com todo o pensamento, com todo o sentimento o momento presente. Passado uma iluso,futuro uma iluso, o presente a realidade. Porque? O passado e o futuro, quando se juntam, viram o

presente. um pouco difcil de compreender de incio, mas quem fica vivendo o que j passou ou o queno aconteceu ainda, na verdade est anulando a sua prpria manifestao de vida.

A concentrao vem pra nos dar o poder de manifestao e de percepo dessa manifestao. Quando umapessoa est brincando com uma coisa, ela s est brincando com aquilo; quando est fazendo outra coisa,fazendo essa outra coisa. Seno a gente vive com a sensao de que no viveu, e isto nos faz ter desejo deviver por inmeras vezes a mesma iluso, a mesma coisa transitria, porque no estvamos completamenteali, e vamos ficar cheios de lacunas, de perguntas, de interrogaes... ser como aquilo?... como sentirdeterminada coisa, ou fazer determinada coisa? At em nossos erros precisamos estar de olhos bemabertos, bem lcidos, bem conscientes, bem atentos para que a gente elimine erros pela conscincia, pelalucidez, pra que no venha novamente o desejo mistificado de vivenciar o erro, a mstica de que nossa, vaiser maravilhoso fazer determinada coisa. No ... quando a gente vivencia com plena concentrao naquiloque est fazendo, a gente chega no limite e transcende.

Pensar o que se quer muito importante. Conseguir criar uma estrada, uma ponte to slida, to bemtransitvel que possa com perfeio manifestar o sentir, o pensar, o falar, o agir... depende muito daconcentrao. Vamos dar um exemplo de concentrao. Se eu pedir pra uma pessoa pensar num objeto, no

pode pensar em mais nada, absolutamente nada, por um minuto... daqui a pouco ns vamos fazer algumastcnicas que estimulam o desenvolvimento da concentrao. Como ns vamos fazer algumas visualizaes,muitas vezes a pessoa pensa em muitas coisas, no que vai comer depois da palestra, no que vai fazer, noque no fez hoje durante o dia, nas frustraes, nos desejos, nos medos... a mente fica divagando, fica

pensando em coisas que no tm a ver com a palestra... isto prejudicial.

Como seria bom se ns tivssemos um poder. Num determinado momento a gente pensa em nossos

problemas, noutro momento a gente no permite que os nossos problemas habitem em nossa mente,problemas de nenhuma ordem. Se ns conseguirmos aumentar a nossa concentrao, podemos ter o poderde controlar o pensamento. Controlar o pensamento no s pra seres muito evoludos no,

principalmente pra seres que disciplinaram a mente. A nossa mente pode ser educada, disciplinada, aoponto de pensar s o que quer, e no o que as situaes provocam em ns. O mundo est com uma grandetempestade, so os mais diversos conflitos ameaando os interesses de cada um, sejam eles de ordemafetiva, profissional, material, principalmente material, visto que o ponto mais sensvel do corpo humano o bolsoJ no , aqui debaixo das costelas, nJ o bolso... Quando a gente faz uma sonda mental nas

pessoal que passam pela rua, a gente v que a maior preocupao o lado material... depois o ladoafetivo, o lado familiar... Quando eu falo afetivo envolve a esposa, o marido, o namorado, a namorada, ofilho, o irmo, a me, o pai... Preocupao espiritual coisa rara, ver algum falando nossa, eu precisomelhorar aquele defeito que eu tenho, aquela falha... preciso acabar com determinada ignorncia do meuesprito, me aprimorar. Isso coisa rara!

Quando a gente vai trabalhando o nosso aprimoramento espiritual, vamos desenvolvendo certaspercepes. Entre essas percepes, o qu as pessoas sentem e pensam, a natureza desses pensamentos edesses sentimentos, qual a origem delas... sero elas coisas materiais ou espirituais? Isso ns podemos

perceber. Mas tudo comea dentro da gente. Tem dois aspectos que precisam ser compreendidos praaumentar a concentrao. Um aspecto o desejo, a mente... o primeiro aspecto: desejo e mente. Outroaspecto: o corpo. Pra ns controlarmos os nossos pensamentos com a imposio da concentrao,

precisamos melhorar nosso corpo e melhorarmos a mente, seno impossvel. Um corpo incmodoimpossibilita a pessoa de se concentrar. Porisso quando algum fica doente, fica chato... vocs j viram quequando a gente fica doente, fica chato? Porque no tem lugar bom pra gente, a gente no consegue


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estabilizar o que a gente sente e o que a gente pensa, porque o nosso corpo est em desarmonia, emdesequilbrio. muito importante que o nosso corpo esteja bem, pra exercitarmos. Depois de aprender aconcentrao, o corpo pode at eventualmente, esporadicamente viver alguma desarmonia, mas no passa aser predominante no tempo, s espordicas desarmonias no mximo.Depois da mente h outro aspecto mais importante do que o corpo, o segundo aspecto que ns vamosanalisar. Se uma pessoa tem desejos muito fortes e descontrolados, ela no ter como concentrar-se porque

os desejos iro em vrias direes, muitas vezes direes opostas, e isso impedir que ela se concentreadequadamente. O desejo pode gerar o medo, o medo pode gerar a insegurana, ansiedade, preocupao, ea famosa ansiedade e preocupao desestabilizam qualquer concentrao. Imagine que algum trabalhoumuito pra conseguir uma coisa e tem medo de perder aquilo que conseguiu. Esse medo vai ser cheio deangstia, cheio de ansiedades, de receios, o que no deixar ela concentrar-se em nada, ficar sempre comaquilo perturbando a mente dela. Um descuido na mente fica batendo... imagine algum que vai fazeralguma coisa com algum que fica batendo na sua porta, batendo na janela, e voc nossa, mas eu noconsigo concentrar com essa pessoa batendo na parede, batendo na porta, batendo na janela... Se ns temosalguma preocupao, ela inimiga da concentrao.

Se a pessoa quer se concentrar preciso aprender a solucionar as preocupaes, no se preocupar, seocupar, jamais se preocupar, e sim se ocupar de forma muito raciocinada, coerente, confiante, Uma coisamuito importante ter f raciocinada, uma f raciocinada. Uma pessoa ansiosa, insegura, com conflitosinternos, no tem como ter concentrao, no tem. O medo precisa ser combatido, precisa ser vencido,seno no h concentrao onde h medo. Medo de qualquer coisa. Ento quer dizer que a gente no deveter medo de nada? Precisamos evitar qualquer tipo de medo porque seno no consegue se concentrar, omedo impede isso porque tem uma reao em cadeia, ele produz uma reao em cadeia, que angstia,ansiedade, inseguranas... e a deixa a pessoa preocupada. Aquela coisa: ser que vai dar certo, ser quevai dar errado? Isto angustiante.

Porisso, se ns conseguirmos evitar o medo, evitar as preocupaes... um exerccio dirio, um exercciopra sculos, em alguns casos milnios... so muitas e muitas encarnaes que precisaro ser gastas pra umapessoa conseguir de fato adquirir a concentrao ao ponto de pensar s o que quer. No quero pensar istoagora... e no pensa. De repente daqui a trs horas ele tem esse pensamento... no, no, no, eu noquero... e depois ele no vem mais. Olha... a liberdade de pensar apenas o que se quer, no pouca coisano! uma coisa maravilhosa, que transforma a nossa vida. Voc v muitas vezes a pessoa assim de bemcom ela... mas porque voc est to bem assim?... no, porque eu estou de bem com a vida, no estou

preocupado com nada, nada est me incomodando... Ela no tem a vida dita maravilhosa, aquela vida semproblemas de nenhuma natureza... no, as dificuldades podem vir como pra qualquer pessoa. A questo que ela consegue isolar-se de suas dificuldades.

F raciocinada, isto muito importante. Porque ns estamos aqui por um breve tempo para aprenderdeterminadas coisas, no final no ficar nada a no ser o que ns aprendemos, nada. Nem conhecimentos,nem pessoas, nem famlia, nem nada. Ficou o que... parece bolinha de sabo... por um breve instante existe,depois deixa de existir. Sabe que esse breve instante pode ser de dcadas, algumas vezes at mais de umsculo... mas breve para o esprito. Nesse breve instante, se ns aprendermos a ter a f de que existe umaordem maior na vida, que justa, amorosa e sbia, e que o chamado mal apenas aparente, e que o caos apenas aparente, que ningum paga sem dever e que ningum deve sem pagar, e que no final a gente nofica com nada porque a gente no dono de nada, que a gente no perde nada porque a gente no dono denada... O que mais impede a gente de conseguir se concentrar o apego, isso o que mais impede.

Uma moa sai para o shopping, olha na vitrine e v uma roupa que muito lhe agradou, ela gostou do estiloda roupa. Viu o preo... hum, no disponho desse dinheiro agora... a tem muita gente que fala carto. Ocarto dela j est estourado, ou no podia usar o carto. Ela se controlou no, ms que vem eu comproessa roupa... Mas talvez no ms que vem no tem mais ela... Ela j comeou a ficar ansiosa, porque elaqueria era aquela, no servia outra, tinha que ser aquela. Porque no servia outra? Servia, mas ela se apegou

precisamente naquela. E comeou a ficar com medo, comeou a ficar com ansiedade, comeou a ficarpreocupada. Ela ficou preocupada que se ela gastasse, ela ia se endividar de uma forma que iria perturba-la,ia tirar o equilbrio econmico dela... Ela ficou preocupada que se ela no comprasse, ela no saciaria seudesejo. Comprando ou no comprando, ela estava perturbada... Muito difcil... por causa de uma simples


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roupa... simples pra quem est de fora, mas pra ela, ela se sentiria muito bem dentro daquela roupa, e essaidia de se sentir bem... Se ela no conseguisse aquela roupa, ela no teria esse prazer que pra ela era comoum trofu, uma coisa que lhe faria muito bem. Mas ela se sentiu muito mal pra conseguir esse bem. Chegouno outro ms e ela foi l, e comprou a roupa, vestiu a roupa, se sentiu bem, e dali a pouco apareceu outraroupa mais interessante, dentro dos seus conceitos, e tudo recomeou novamente em outros aspectos. Faltade flexibilidade, ela tinha falta de flexibilidade.

A nossa vida vem sempre nos mostrar a importncia da flexibilidade. Ser flexvel no se corromper, no mudar seus conceitos, deixar abrir para o novo. Quando ns no somos flexveis, ns no lidamos muito

bem com as chamadas perdas porque a mudana representa uma perda. E isso atrapalha a concentrao, apossibilidade de perder, de mudar. Como a pessoa tem medo de perder o emprego, como a pessoa temmedo de se separar, como a pessoa tem medo de que a sua vida mude... e esse medo que assombra,atrapalha a concentrao. O medo de ser punido, o medo da dor, o medo da falta do prazer com o qual jest acostumado. Isto prejudicial. Porisso ns precisamos aprender a desenvolver uma compreenso sobreo que temos e sobre o que no temos, porque atravs dessa compreenso que a gente saber no que

podemos nos apegar para substituir outros apegos prejudiciais. Porque no d pra gente simplesmentedesligar de tudo, a gente precisa ir substituindo por coisas que os efeitos colaterais no sejam to ruinscomo os outros, at que um dia poderemos nos libertar completamente de todos os apegos. Mas ainda hnecessidade muitas vezes na vida de algum de se apegar a determinadas coisas, aquilo o que compe oseu mundo, seu universo, o que reflete em si a sua noo de identidade, o que faz a pessoa perceber queexiste, por isso importante.

A questo, que uma coisa tem seu limite que precisa ser conhecido. A mudana, quando ns trabalhamoso raciocnio, do papel da mudana, a gente coloca assim na cabea eu vou l procurar aquela roupa, se notiver, vou procurar alguma que me agrade. Porque? Porque neste mundo nenhum dia como o outro, nada como a outra. Se a gente pegar uma mquina fotogrfica e fotografarmos a mesma paisagem, a cadasegundo veremos que aquela paisagem j mudou, porque cada uma nica, no temos como deter o tempo,ele um devorador. Isso faz parte da vida. Se ns no tivermos como aceitar a mudana, noconseguiremos nos concentrar. Se a gente aceitar a mudana que passa em volta de ns, dentro de ns, comnaturalidade, ns conseguimos nos concentrar no foco nico, no presente nico. A onipresena importante, mas ns s conseguimos a onipresena de fora pra dentro e no de dentro pra fora. Ns

precisamos sair desse mundo externo e entrar dentro de ns, e dentro do nosso esprito que a genteconsegue a onipresena. At ento, com nosso ego, ns precisamos estar presentes no em todas as

direes, porque isto nos fragmenta mais ainda, nos tira mais ainda a lucidez e atrapalha mais de vivermosaqui.

Portanto, vamos ver um exemplo tpico de concentrao. Uma pessoa est concentrando-se em algumacoisa. Digamos que em sua casa, vai conversar com algum. Naquele momento que est conversando comaquela pessoa, digamos que ela se entregue completamente quela pessoa. Naquele momento, ela no

percebe nada mais sua volta, nada mais, apenas aquele momento. E aquele momento se torna to denso,to completo, que h uma fuso ali. Saiu dali, no pensa mais naquele momento. Mas ela se apegou, porqueaquele momento foi muito agradvel... a j atrapalha a concentrao. Por isso, algum que se concentra algum que d uma prova de desapego, porque para estar aqui ela deixou de estar em muitos lugares. Temmuita gente que est andando a e parece s teleguiado, porque est longe, a pessoa est longe, o corpo estali mas ela est longe, ela no est presente. A mente dela est longe. Isso, na famlia, na vida afetiva, agente percebe muito. Voc est namorando algum e voc percebe que o corpo dela est ali, mas o esprito

dela est longe... o amor acaba. Tem muita gente que pensa que est casado, mas o casamento j acabou faztempo, porque eles no concentram um no outro mais, no concentram. A pessoa est ali oi, tudo bem... oque voc estava falando mesmo?... est longe, no... vive com a pessoa, no... na verdade nem vive, oscorpos esto ali, mas se ignoram.

A capacidade de estar presente, ela muito importante para nosso crescimento espiritual, material, emqualquer aspecto... estar presente. A tem outros aspectos, como corporal, os vrus mentais... Nossa, os vrusmentais so terrveis. So formas-pensamento que ficam em nosso chacra Coronrio e Frontal que

perturbam o fluxo da energia dos pensamentos. Quando a gente assiste televiso e v um filme violento,uma pessoa batendo na outra, machucando outra e a maldade, a perversidade, a tendncia que aquelas


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imagens quando vm, entram em nossa aura e se misturam com a nossa energia vital, aquelas imagensinfluenciam a nossa energia vital e fazem a nossa energia vital funcionar numa certa desarmonia que cria(criaturas?) perturbadoras. Essas criaturas passam a comer a energia vital do nosso corpo, e ficam entrandona nossa cabea e se alimentando das nossas energias vitais. Quando a gente vai pensar, a estrada pela qualo pensamento passa fica obstruda por essas criaturas, e quando a energia do pensamento passa, essascriaturas contaminam essa energia, e a energia chega tendenciada no local onde ela devia exercer alguma

influncia, e ns passamos a no ser completamente ns, passamos a ser o produto da influncia dessascriaturas chamadas vrus mentais, formas-pensamento perturbadoras que se alojam em nosso crebro,alimentando-se de energias etricas, de energias vitais.

Uma pessoa com vrus mentais, dependendo da quantidade e da natureza de tais vrus, no consegue seconcentrar, enquanto no limpar no consegue. Precisa se livrar completamente desses vrus, seno no vaiconseguir se concentrar. Nossa, ver esses vrus na cabea de algum uma coisa muito chata. Ainda bemque nem todo mundo tem em evidncia, porque se tivesse... tem gente que no ia conseguir comer mais,no ia. Muita coisa que a gente faz por pura ignorncia, porque se soubesse no faria. Muitas vezes agente est comendo um pastel num lugar a, um salgadinho, que na verdade no tem s o que parece quetem ali no, tem muita porcaria que vem e enche o nosso corpo de coisas, coisas que os olhos no vm masque existem. Ser que s existe o que nossos olhos vm?

Certa vez eu vi um vrus mental terrvel. Ele era terrvel porque ele comia os outros e ficava grando pertoda cabea da pessoa. E a pessoa tinha pego esse vrus mental de uma forma boba. Ela tinha andado pelarua, na rua ela pisou nessa coisa e essa coisa (energtica, no fsica)... uma coisa energtica, no espiritual tambm no, ela no um esprito, uma forma-pensamento, uma criatura gerada pelasemoes perturbadas das pessoas. Essa pessoa pisou e aquela coisa ficou grudada no sapato dela. Ela foi

pra casa... Em casa, ela entrou com o sapato dentro de casa, foi no quarto dela, tirou o sapato, deixou osapato debaixo da cama, e a coisa conseguiu se libertar do sapato dela e ficou andando pelo quarto... e acoisa subiu na cama, entrou pela orelha, pelo ouvido e ficou l at pouco tempo atrs, estava l. Nem pra

pagar aluguel nem nada... S atrapalhava os pensamentos da pessoa.

Porisso, tem certos hbitos to simples, como no entrar em casa de sapatos, de guardar os sapatos depreferncia num lugar onde no tenha tanto contato contigo, limpa-los mais vezes durante a semana, comdeterminadas coisas psquicas que ajudam. Nossa, como isto ajudaria, higiene! A gente s vezes tem muitocuidado com a higiene fsica, mas esquece a higiene energtica. Uma pessoa sensvel energeticamente, se

ela vai num shopping cheio, num supermercado cheio, numa feira cheia, depois de meia hora a pessoacomea a sentir tonteiras, comea a sentir mal estar. Depois de uma hora, a pessoa parece que bebeualguma coisa, que ela est tontinha, est com mal estar, parece que alguma coisa lhe embrulha o estmago.Isso vulnerabilidade? No, isso sensibilidade.

Tem muita gente que no sente porque a coisas est to suja, est to imunda que criou um casco, noconsegue perceber nada espiritual. Como que vai conseguir se est cheio de coisa grudada nos chacras?Est tudo sujo, no consegue concentrar a mente, s fica pensando em besteira. Tenta visulizar uma coisa es fica pensando em violncia, em mulher pelada, em homem pelado, no consegue pensar em nadatranscendental, em nada espiritual, em nada sutil, no consegue! S consegue lembrar de algum queofendeu, de uma mgoa, de uma raiva, de um medo, de uma frustrao, de uma tristeza. No lembra denada bom, no consegue se concentrar em nada positivo. Isso um problema causado pelos vrus mentais,causado por uma atitude apegada a vaidades, orgulhos, a rigidez de temperamento, que no possibilita a

flexibilidade suficiente pra se adaptar a uma nova situao, nova situao essa que muito importante.

Tem gente que acha que Deus mau por permitir a morte, que Deus mau por permitir a destruio dascoisas. Mas no . Tem uma ordem suprema muito sbia, justa e amorosa sustentando toda a destruio,

porque destruindo o velho que se d a possibilidade do novo surgir. Mas esse novo vai se transformar novelho que ser destrudo, pra nos libertar dessa iluso. Se essa iluso fosse eterna, no fosse destruda

jamais, ns ficaramos pra sempre escravos de uma mesma coisa, sempre, sem expanso, sem crescimento.

Porisso, a concentrao... Nossa... voc tem aquela conta pra pagar, nesse momento no pense em nenhumaconta... Nossa, eu ofendi aquela pessoa, ser que ela ficou magoada?... no pense em nenhum remorso,


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nenhuma culpa. Nossa, eu tenho que comer aquilo, est to gostoso, queria tanto comer aquele bolo, eagora surgiu a oportunidade de ir l e eu vou comer agora... poxa, mas agora eu tinha que estar visualizandouma cachoeira de luz sobre o meu corpo... mas muito melhor pensar naquele pudim que eu vou comer...hum... no, no posso pensar nisso no... E vai pensando... isso falta de concentrao. O desejo no podeestar assim igual serpente picando em todas as direes.

Na maior parte das pessoas, os desejos so como serpentes que ficam picando tudo que se movimenta volta da pessoa. Ns precisamos hipnotizar os nossos desejos. Quando eles comeam a despertar a gentefala no, neste momento eu quero isto, s isto, no quero mais nada, preciso s disto... Ah, mas tem outracoisa que voc pode perder: no, eu confio na vida, eu confio em Deus, o que meu meu, por algumtempo, no pra sempre, mas por algum tempo. Aceitar a transitoriedade das coisas, isso dar consistnciana atitude raciocinada, na f, isso muito importante. Os medos e os desejos precisam ser renunciados. Sens renunciamos a uma coisa, no h sacrifcio algum em sua perda, s h sacrifcio quando no hrenncia. Precisamos renunciar ao apego das coisas que no nos pertencem, e nas que nos pertencemaceitar a transitoriedade dessa ordem, que transitria.

Isto vai dar uma f raciocinada para suportarmos a perturbao dos medos e dos desejos que ficam batendo nossa porta dos sentidos, da inteligncia, dos pensamentos, das emoes, dos sentimentos. Porisso, vaifazer qualquer coisa, feche a sua mente pra todas as outras coisas naquele momento. Se precisa de completaateno para o que se est fazendo. Vamos agora pra uma tcnica que vai ajudar no desenvolvimento daconcentrao. Quem desejar fazer essa tcnica, pode fazer, quem no desejar no precisa.

Ns vamos estimular energeticamente a palma das mos; vamos fazer uma elasticidade magntica parasensibilizarmos psiquicamente as mos... aproxima a palma das mos e afasta. Quando aproximar, procureconcentrar magnetismo, voc vai sentir uma repulso quando aproximar. Quando afastar, vai sentir atrao.Isto para ativar os chacras, os centros de fora das mos. Vamos fazer uma limpeza do nosso chacraCoronrio e Frontal. Vamos mentalizar uma lmina de luz prateada raspando a pele de nossa cabea...

passando pelo topo da cabea, a testa, o rosto... Agora aqui ns vamos segurar a energia que foi limpa,vamos mentalizar que ela est sendo queimada, que as nossas mos esto queimando esta energia, como seas nossas mos fossem brasas incandescentes, que queimam a energia. Agora vamos raspar com nossasmos... raspa as mos energeticamente... Volta... Agora a cor violeta, a lmina na cor violeta, vai limpar oCoronrio, o Frontal, o rosto... Abaixo do queixo ns vamos puxar a energia e mentalizar as mosincandescentes queimado. Raspar novamente as mos... Agora ns vamos estender as mos pra baixo...

Vamos mentalizar como se fosse um chuveiro de energia prateada saindo das mos. Tudo o que est nasmos projetado pra fora, e as mos ficam limpas.

Agora vamos passar uma mo na outra e vamos mentalizar uma energia prateada derretendo nas mos, e asmos vo ficar molhadas de energia prateada, como se fosse prata derretida. Agora vamos colocar sobre acabea, suavemente sobre a cabea, mentalizar que o lquido prateado que est jorrando das mos absorvido pelo crnio e vai pra dentro da cabea, e o crebro fica dentro desse lquido, flutuando dentro dolquido, no crnio, e o crebro absorve esse lquido prateado luminoso, e comea a brilhar como se fosseuma lmpada prateada. Voltemos... um lquido prateado vai minando das mos... A gente faz essemovimento (de friccionar as mos) pra gente estimular os chacras numa densidade maior, pro lquido sermais denso... Denso no negativo, nunca tenha denso como sinnimo de negativo, denso mais prximodo corpo.

Vamos mentalizar novamente o crebro absorvendo... Esse exerccio no deve ser feito logo antes dedormir porque ele pode gerar insnia, porque deixa o Coronrio muito ativado, o chacra fica muito forte.Vamos voltar... Sempre mentalizando o lquido minando das mos... O crebro brilha intensamente comouma lmpada prateada e desintegra qualquer micro-organismo, s fica os neurnios como se eles fossemlimpados. Vamos voltar... Os neurnios vo sendo limpados... Vamos agora baixar os braos um pouco.Esse exerccio til para, na cor prateada, para queimar os vrus mentais. Na cor dourada, vitaliza ocrebro. Na cor violeta, s pessoas com muita prtica no movimento de energias psquicas pode fazer. Eufalo logo, porque se algum no tem muita prtica na movimentao de energia psquica fizer avisualizao dessa energia violeta, pode sobrecarregar o chacra Coronrio e desenvolver dor de cabea. Aenergia violeta muito poderosa e pode, em alguns casos, perturbar a pessoa, porque ela limpa demais e


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pode limpar os neurnios junto.

Vamos agora para o prximo exerccio: estimular o chacra Frontal. Vamos fazer presso magntica, s queao invs de ser uma mo na outra, vai ser no Frontal. Voc vai comprimir o centro da testa com as mos evai comprimir as mos com o centro da testa. Depois voc solta... Voc faz presso, voc no vai puxar atesta, s vai empurrar magneticamente a testa e empurrar as mos magneticamente com a testa. um cabo

de guerra magntico das mos com a testa. Para qu isso? Voc vai fortificar o chacra Frontal, depois euexplico a importncia de fortificar o chacra Frontal. Vamos l...Pode ser de olhos abertos ou fechados, depende de como se sentir melhor... (faz o processo de pressomagntica com as mos voltadas para o chacra Frontal, a uma distncia de aproximadamente um palmo doFrontal, por uns dois ou trs minutos) Vamos cessar o exerccio...

Ns temos aqui, energeticamente, uma tela cor cristal, uma lente. Quando ns visualizamos alguma coisa,ns projetamos para o Frontal a visualizao. Quando ns desenvolvemos o Frontal, ns podemos ver essavisualizao, ver de fato, a cores ou preto e branco, depende da riqueza, da qualidade da energia que jestamos irrigando o chacra Frontal, o centro de fora Frontal. Se ns energizarmos mais ainda, ns estamosabrindo a terceira viso, e poder ver no apenas as energias, mas mundos etricos, astrais, mentais. E se nsabrirmos mais ainda, ns podemos desenvolver a onipresena, que pelo chacra Frontal que ns samos em

projeo mental. Quando a pessoa tem dificuldade pra se concentrar ou pra visualizar alguma coisa, porque esse chacra est pouco desenvolvido. Esse exerccio ajuda, s que recomendvel que no sejafeito demais, que seja feito diariamente mas por cinco minutos, dez minutos no mximo, seno depois ddor de cabea, a pessoa fica com uma dorzinha de cabea muito ruim.

Uma coisa que estava meio atrofiada, de repente pe pra correr, as perninhas no vai dar conta. Precisa sergradativo, fazer uma fisioterapia primeiro pra depois por pra correr, desatrofiar primeiro. Esse exerccioajuda, mas muitas coisas que ns pesquisamos estatisticamente e verificamos, uma das grandes causas dahumanidade no conseguir se concentrar muito bem a manipulao mental. , manipulao mental. Amaior parte dos seres humanos so como gado no pasto. Existem seres que manipulam completamente,fisicamente, mentalmente, os seres encarnados. Essa manipulao feita por irradiao que acabam criandocordes energticos, e esses cordes energticos precisam ser rompidos, e ns podemos contribuir paraesses cordes energticos serem rompidos. Alguns deles so magnticos, outros so materiais, matriaetrica, matria astral. Como que ns podemos rompe-los? Arrebentando-os.

Vamos novamente passar suavemente a palma das mos uma na outra. Agora vamos olhar pra palma dasnossas mos e na nossa mente vamos procurar v-las como brasa incandescente. Olhe para suas mos eimagine que elas sejam brasas alaranjadas. Voc no sente elas queimando voc, mas elas estoextremamente quentes como brasas. Agora mentalize que elas continuam incandescentes como brasa, v ato chacra Frontal e pense que voc est segurando alguns fios de energia, vrios fios... voc est segurando ederretendo esses fios, esses fios que tendenciam o seu pensamento. Voc est arrebentando, eles estoderretendo nas suas mos. Solta... Mentalize a brasa novamente, segura os fios, derrete mais fios... elesarrebentam. Solta... Derrete novamente... Faz umas trs vezes, depois, com a mo direita sobre a testa,energize e faa o movimento de aparafusar, como se voc estivesse aparafusando alguma coisa na sua testa.Voc est fechando. Imagine que os talinhos, os talos de energia, voc est derretendo... A sua pele estficando perfeita, como a pele fsica. Agora mentalize, continue com a mo a na testa, mentalize que umaenergia cria uma segunda pele no seu corpo, uma pele blindada, nada consegue entrar por essa pele, uma

pele prateada e espelhada. Seu corpo inteiro est espelhado. Pode baixar a mo... Seu corpo inteiro est

espelhado. Mentalize que qualquer cordo de energia que tente entrar no seu corpo no consegue perfuraressa pele prateada.

Quais so os locais mais visados para manipulao energtica nos seres humanos, e que atrapalha naconcentrao? Porque muitas vezes ns pensamos o que os nossos donos (entre aspas) querem que ns

pensemos. Eles manipulam muito. O chacra Frontal, o Plexo Solar e o chacra Bsico. O Plexo Solara ficana boca do estmago e o Bsico fica na regio do rgo sexual. As entidades do governo oculto negativo do

planeta, elas gostam de manipular as pessoas principalmente por esses chacras, por esses centros deenergia, e atrapalham no desenvolvimento da concentrao. Fazer por alguns dias esse exerccio de cortaros fios, ajuda a se libertar. Esse ajuda a limpar e esse ajuda a desenvolver o Frontal.


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Desenvolvendo o Frontal, a pessoa consegue visualizar melhor, consegue, um indivduo que s tinhasonhos preto e branco comea a ter sonhos coloridos. Qualquer dificuldade de imaginar coisas estassociado ao bloqueio do chacra Frontal, esse centro de fora psquico que fica na testa. Esse exerccio aquiestimula, desatrofia, fortifica o chacra Frontal. No adianta fazer demais de uma vez, um pouquinho diaaps dia. Desatrofia, depois faz mais e fortifica. Fortificando, a facilidade de mentalizar se torna enorme.

Toda vez que eu falo do governo oculto eles me esperam depois noite pra ter uma conversinha nadaamistosa comigo, mas faz parte do trabalho da gente falar sobre eles. Eles tm o direito crmico de resgataro carma das pessoas, mas ns temos o direito de conscientizar as pessoas, visto que a maior parte dos sereshumanos aqui no tm livre-arbtrio presente... tm livre-arbtrio passado. No passado, tiveram o seu livre-arbtrio e cometeram uma srie de erros que geraram carmas, e esses carmas deram poder a entidades malintencionadas de usar o seu poder para manipular aqueles que tm carma, e essa manipulao mental ocorredemais, demais mesmo! E atrapalha na concentrao, porque se voc se concentra numa coisa que vai serimportante pra sua libertao espiritual, as entidades de baixo nvel evolutivo vo fazer voc dormir, vofazer voc pensar em outra coisa, vo fazer voc se desligar do que est sendo colocado. Porque? Porque avoc no se esclarece. A ignorncia a principal aliada do medo, do sofrimento e da manipulao.

Porisso, a concentrao, ns estimulamos o desenvolvimento dela pra que ela sirva de grande auxiliar dalucidez, da conscincia, que iro forjar a libertao espiritual da pessoa, de toda a servido emocional ematerial, porque o carro para nos servir e no para ns vivermos anos pensando no carro, na casa, naesposa, no marido, nos filhos. A gente precisa pensar em primeiro lugar na evoluo de todos os seres, naevoluo, no crescimento da vida. Mas quando a gente esquece que os meios so para alcanar determinadafinalidade e vive pelos meios, isso servir matria, servir s emoes egostas. E a concentrao podenos ajudar a aumentar a lucidez que alimenta a conscincia, e ns termos uma vida de fato melhor. Se nsagora conseguimos pensar nisto que est sendo dito, no significado disso, e no nos desejos ou medos quenos assombram l fora, isto j um princpio de liberdade, de ser livre para pensar o que o seu espritodeseja e no aqueles que se alimentam de sua vitalidade desejam.

Por hoje vamos ficar por aqui.

Aldomon Ferreira Tecnicas Para Aumentar a Concentracao

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