Achei! Revista
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Outubro 2013 a Fevereiro 2014
Ano 1Edição1
ITAIPUAÇU / MARICÁ
ESTRADA DE FERRO MARICÁ
SÓ FUI FELIZ EM MARICÁComo seria Maricá, hoje, visto pelos olhos de Maysa, ex-moradora de Cordeirinho?
Conheça um pouco da história e de alguns personagens da extinta EFM
E MAIS:EletrodomésticosAutomóveisVeterináriaDecoração FinançasModaSaúde
Empresasseparadas por assuntosÍndice de consulta rápida, que facilita a pesquisa!
FIQUE POR DENTRO DO MEIADVOCACIA PAULO TARÇOCONTABILIDADE SJC CONTABILIDADE SERGIO GAMEIROEMPRÉSTIMO EMPRÉSTIMO CONSIGNADO
HIDRÁULICA BINLADEM DAS BOMBASMARCENARIA CASTELO MARCENARIAMATERIAL DE CONSTRUÇÃO DUVIMART JL MAT. DE CONSTRUÇÃO FÁBRICA DE LAJES MORIÁ MORIÁ SINAIPLANTAS E JARDINS PLANETA FLORESVIDRAÇARIA DE PAULA ITA GLASS
DESVENDANDO ALGUNS MITOS SOBRE SEU CARROMECÂNICA AUTOMOTIVA AUTOCARMOTOS E BICICLETAS ELECTRO BIKE
ESTRADA DE FERRO MARICÁ
SÓ FUI FELIZ EM MARICÁ
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ÍNDICE
ADVOCACIA E FINANÇAS
CASA E CONSTRUÇÃO
CARROS E MOTOS
MATÉRIA DA CAPA
CULTURA E TURISMO
DISTRIBUIDORA GELA GUELALANCHONETE CAMINHO DO MARRESTAURANTE BAR DO BIGODE CASA NORDESTINA FRANGO NA BRASA MARÉ NOSTRO TERRAÇO
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BAR E RESTAURANTE
FAÇA SEUS ELETRODOMÉSTICOS DURAREM MAISMANUTENÇÃO ELETRODOMÉSTICOS SOS REFRIGERAÇÃOPORTÕES AUTOMÁTICOS SEGURANÇA ELETRÔNICA
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ELETRO ELETRÔNICOS
CHURRASQUEIRO TAIOBACASA DE SHOW TUBARÃO SHOWGRUPO MUSICAL RODA DO SAMBASTIÃO
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FESTAS E EVENTOS
CORRETORES ALESSANDRO CARVALHEDA IMÓVEIS GARONCE IMÓVEIS JAMIL LUIS FELIPE SIMÓVEIS
202020202020
IMÓVEIS
MERCADO E MERCEARIA CORUJINHA VI MARKET
CHURRASQUEIRA GOURMET E SUAS FACILIDADES DA HORA DE RECEBERCHURRASQUEIRA CARVALHO CHURRASQUEIRASDECORAÇÃO TEMPO BOMMÓVEIS PLANEJADOS CASTELO MÓVEIS ITALÍNEAMÓVEIS RÚSTICOS MÓVEIS RÚSTICOS EM TORA
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MERCADO
MÓVEIS E DECORAÇÃO
APROVEITE TODO O COLORIDO QUE ESTIVER AO SEU ALCANCEESTAMPARIA WR CAMISAS E BRINDESMODA INFANTIL VIRA MODAMODA PRAIA SÁTILA MODASSALÃO DE BELEZA ESTILO COIFFEURTATUAGEM FABRÍCIO TATTOO
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MODA E ESTILO
PADARIA HEBRON PIZZA PÃO PONTA DO FRANCÊS
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PADARIA
ÍNDICE
PAPELARIA E BAZAR BAZAR DA MANUELA 28
PAPELARIA E BAZAR
EXERCÍCIOS POR UMA VIDA MAIS SAUDÁVELACADEMIA ACADEMIA DO CORPO GLOBAL GYMESCOLA DE FUTEBOL ESCOLA OFICIAL BOTAFOGOFISIOTERAPIA VIVER BEM ÓTICA ÓTICA MIRROLPRODUTOS ESPORTIVOS MUNDO FITNESS
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SAÚDE E ESPORTE
TRANSPORTE V. N. SRA. DO AMPARO 31
TRANSPORTE
ENTENDA A DOENÇA DO CARRAPATOCLÍNICAS POUBEL SANTA CLARA
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VETERINÁRIA
ALUGUEL DE ANDAIMEAULAS DE MÚSICAFRETE CASTELOCOMIDA CASEIRA DA TIA LÚCIACHAVEIRO INOÃITAIPUAÇU ESTOFADOSPADARIA DO MAX
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VARIADOS
EXPEDIENTE EDITORIAL
Agradecimentos:
A todos os profissionais que participaram direta ou indiretamente da realização deste projeto
Editor: Patrick Leonard
Executivo: Thierry Galvão
Financeiro e Administrativo: Leila Galvão
COLABORADORES:
Atendimento comercial: Fátima Bellota e Leila Galvão
Reportagem: Crishna Lopes
Fotografia: Crishna Lopes e L. Galvão
Colunista: Fábio Carvalheda
Jornalista Convidado: José Carlos Pelosi
É com muita felicidade e sensação de missão cumprida que apresentamos a primeira edição da REVISTA ACHEI! Agradecemos a todos os anunciantes que acreditaram em nosso trabalho e a você que está nos prestigiando neste momento.
Este projeto resulta de uma intensa troca de ideias e seu contexto de origem é particular: uma revista destinada à divulgação de anúncios sim, mas também preocupada em disponibilizar conteúdo relevante.
Vivemos em uma região que o TEMPO de perceber que o ritmo e a forma de ocupação de nosso espaço mudaram muito. TEMPO de conhecer as novas mercadorias, produtos e serviços que são ou serão oferecidos em toda a nossa cidade.
Nosso objetivo é reunir essa percepção e conhecimento em uma revista agradável e prática de se ler, contendo seções organizadas com uma lógica diferente de apenas um Guia de Serviços.
Esperamos que esta publicação seja muito útil e interessante para todos os leitores e que consiga atingir seu objetivo principal: proporcionar acesso à informação privilegiada para seu lazer e bem-estar.
Boa Leitura.
CAPA:
Estrada de Ferro Maricá Estação Inohan (Inoã)Aproximadamente da década de 50.
Credito da foto: COMINAT
EXPEDIENTE
Esta publicação é de propriedade da Imagem 1 Comunicação LTDA. com projeto desenvolvido por Patrick Leonard.
É expressamente proibida a reprodução total ou parcial das artes sem prévia autorização da Editora.
O conteúdo dos anúncios publicados é de responsabilidade única e exclusiva dos anunciantes. Assim como as matérias assinadas são de inteira responsabilidade de seus autores.
Imagem 1 Comunicação LTDA.Rua Darcy Roque da Silveira L. 23 Qd. 465CEP.: 24900-000 - Itaipuaçu - J. AtlânticoMaricá - Brasil
Tel.: 9592-1313 / 6817--6226 / 2639-7091email: [email protected]
IMPRESSÃOEdiouroTiragem: 10.000 exemplaresPeriodicidade: Quadrimestral
Nº 1 | Out. 2013-Fev. 2014
www.issuu.com/revista.achei/docs/achei
6 Achei!MAT
ÉRIA D
A CA
PA
Está começando o asfaltamento das principais ruas e avenidas de Itaipuaçu. Convivendo há tanto tempo com lama e buraco, a simples presença do betume em nossas portas traz sentimentos de alegria e espanto. Mas não é a primeira
vez que essa chegada do futuro à região é acompanhada de surpresa. Se agora é o asfalto, no início do século passado foi a instalação dos trilhos da Estrada de Ferro Maricá que trouxeram o espanto. Mas a esperança dos trilhos durou pouco: a preocupação com o lucro para o então recém instalado transporte rodoviário e para as fábricas de automóveis dizimou o leito ferroviário, que hoje poderia ser uma atração turística, unindo Neves (São Gonçalo) a Cabo Frio. Infelizmente, a ignorância e a ganância não permitiram a convivência entre trilhos e asfalto.
O inglês George Bria, de 93 anos, não ouve mais o apito do trem. Está hoje preso a um leito, doente, assistido por enfermeiras na Fazenda Boavista, em Jaconé. Perto dali, em outro leito, repousa o que restou da Estrada de Ferro Maricá, condenada à morte pelo presidente Jânio Quadros, em 1962, e desativada definitivamente dois anos mais tarde, no governo do marechal Castelo Branco. Bria foi diretor da Estrada de Ferro Leopoldina, que administrava o ramal de Maricá, mas hoje não pode falar por causa da doença. Pelo velho caminho do trem, no entanto, muita gente ainda aguarda o som da Maria Fumaça. Se alguém pergunta pela velha ferrovia, a resposta é ua espécie de esperança: “ela vai vortá?”.
José Carlos Pelosi / JB / 5 setembro 1988
ESTRADA DE FERRO MARICÁJosé Carlos Pelosi
Em 1988, como repórter do Jornal do Brasil, tive a oportunidade de reviver boa parte dessa história, em relatos de antigos moradores de locais por onde passavam os trens e descentes de ferroviários, que se transformaram em matéria publicada na edição do JB de 5 de setembro de 1988.
O MATA SAPO A viagem do primeiro trem foi feita em 10 de junho de 1888, entre as estações de Neves (São Gonçalo) e Virajalba Rio do Ouro. Logo nos primeiros meses de funcionamento a composição puxada pela “Maria Fu-maça” trouxe apelidos interessantes que permanecem no jargão ferroviário, como a expressão “mata-sapos”,
que designava os comboios que faziam os horários no-turnos. Até hoje, há uma região próxima a Rio do Ouro, que é conhecida como “Cala a Boca”, porque ali era o local mais estreito por onde passava o trem, fazendo com que os passageiros devido ao medo ficassem calados.
Locomotiva Consolidation em Neves - 1938 Bilhetes Estação do Calaboca
Créditos da Foto:Eduardo Margarit/Universidade Federal Fluminense
Créditos da Foto:Eduardo Margarit/Universidade Federal Fluminense
Créditos da Foto:Hélio Rodrigues - Soc. de Pesq. para memória do trem
Estação Maricá - s/dCréditos da foto:
Revista Maricá Já, Maricá n. 13 - Jun/Ago 2003
7Nº 1 | Out. 2013-Fev. 2014Achei!
www.issuu.com/revista.achei/docs/achei
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NA TRILHA DA MARIA FUMAÇATambém em 1988, a matéria foi adaptada para publicação na Revista Duas Rodas, depois de uma trilha de moto ao longo do que foi o trecho de 157 quilômetros da antiga ferrovia.
O começo da trilha é a estação inicial da estrada de ferro, em Neves (São Gonçalo), ao lado do laboratório farmacêutico da Polícia Militar. Quando a estrada de ferro foi desativada, prometeu-se à população a costrução de um posto de saúde em seu lugar. Mas, sinal dos tempos de 1964, a estação transformou-se em um presídio para fins políticos. Atualmente, lá estão sendo construídos a delegacia e o presídio de Neves, para tristeza de Dona Felicidade, proprietária do Restaurante Paris, bem em frente. Ela costumava servir refeições ao chefe da estação.
De Neves, o Mata-Sapo – como era conhecido o trem que ia até Cabo Frio – seguia pela rua Doutor Jurumenha, onde se podem ver os dois únicos trilhos que ainda restam da antiga linha, bem em frente ao número 4.613. Pela Av. Maricá, chega-se até a estação de Raul Veiga. Ela continua preservada em suas cores oruiginais, azuil e amarela, graças a Antonio Arruda, o antigo segurança da RFFSA, morador desde 1962.
Nota da Redação: As entrevistas e roteiros publicados aqui são do ano de 1988. Vinte e cinco anos depois, é claro, alguns dos citados e entrevistados não vivem mais. Também lugarejos, estações e propriedades foram modificados. Porém, a Estrada de Ferro Maricá é uma lenda viva e seus trilhos, com imaginação, e baseando-se nestes relatos, podem e devem ser revisitados.
Vale a pena conhecer um pouco o Seu Antonio, um paraibano de Campina Grande, “23 filhos e netos de perder a conta”. O interior da estação – uma casa de cinco quartos – está repleto de fotografias de Getúlio, Juscelino e Tancredo. Nos fundos estão a rede de seu Antonio e sua criação de pássaros, onde ele recita suas poesias sobre os sentimentos humanos, começando pela letra A, indo até Z.
Deixando para trás a estação de Raul Veiga, mais alguns quilômetros e chega-se à estação de Ipiíba, no Km 19 da Estrada Santa Isabel, ao lado de uma garagem de ônibus.
Dali em frente, pegamos pela primeira vez um caminho de terra, pela Estrada de Ipiíba. As fazendas são deslum-brantes. Esse caminho termina já em Rio do Ouro, na Rodovia Amaral Peixoto, na qual o trem seguia exata-mente ao lado, passando pela Praça de Maricá, onde fi-cava a estação, até a parada de Manel Ribeiro, na altura do quilômetro 60.
Nesse ponto, o trem entrava à direita para contornar a Serra de Mato Grosso, onde não há trilhas possíveis nem para motocicleta. Assim, o jeito é continuar pela Amaral Peixoto e pela estrada de Ponta Negra, até que esta cruze novamente com o caminho do trem (exata-mente no entroncamento da estrada de Ponta Negra, de asfalto, com a estrada de Jaconé, de terra.)
O MAR, A FÉ E A VELHA USINAPela primeira vez, o mata-sapo está próximo ao mar. Pela trilha de terra que vai até Sampaio Correia avista-se o campo de golfe de Roberto Marinho, que ocupa oito quilômetros da Praia de Jaconé. O visual, principalmente no fim da tarde, é lindo.
Um pouco mais adiante está a pequena igreja de São Pedro, o padroeiro dos pescadores, cuja entrada principal está voltada para a Lagoa de Jaconé. Essa igreja foi erguida por uma francesa, em memória de seu filho Reneé de Champs, que morreu no grande surto de impaludismo na década de 40. Todos os anos, no dia de São Pedro, a imagem de Nossa Senhora de Nazareth de Saquarema é carregada em procissão na igrejinha até a divisa dos municípios de Saquarema e Maricá, no pequeno andor de palha que é guardado até hoje dentro do templo.
Prosseguindo, a trilha volta à rodovia Amaral Peixoto, passando pelas ruínas de uma antiga usina de açúcar. Pela estrada, chega-se até o centro de Bacaxá, onde não existe mais a estação. O leito da estrada segue por Araruama, passa por Iguaba, e chega até São Pedro da Aldeia, onde a estação, localizada na confluência com o trecho da estrada que vai para Cabo Frio, chegou a ser utilizada como um pequeno terminal de ônibus e hoje abriga a sede regional do Iphan. Dali o destino final é Cabo Frio. Parte da antiga estação está em frente à área do Camping Clube de Cabo Frio. Revista Duas Rodas/1988
Créditos da Foto:Hélio Rodrigues - Soc. de Pesq. para memória do trem
Estação de Neves na década de 1940 e atualmente utilizada como delegacia
“Só fui feliz em Maricá”
Crédito da imagem:www.notoriousmagazine.blogspot.com.br
Em uma declaração, a cantora Maysa, se mostrava muito satisfeita com o refú-gio encontrado em sua casa, no município de Maricá. O espaço ideal para quem queria se afastar da vida agitada e badalada de cantora, que até então
levava. Maricá era irresistível pela sua beleza natural, suas ruas tranquilas e praias gostosas que atraíam pessoas e que a tinham como seu sonho de férias e finais de semana.
No início da década de 70, depois de uma turnê internacional, Maysa retornava para o Rio de Janeiro com vontade de viver suas raízes. Para esta nova fase, escolheu Maricá como seu pequeno paraíso. Um lar para suas angústias, sua arte, para sua busca por si mesma. Viveu em Cordeirinho até sua morte, em 1977. Se estivesse viva, estaria chegando aos 79 anos em 2014.
Naquela época e até pouco tempo, as atividades culturais de Maricá se resumiam em encontros pelas praças ou ruas espa-lhadas pela cidade e alguns bares com voz e violão. Não existia uma indústria cultural e talvez por isso, os atrativos da região eram puramente naturais.
E hoje? Como seria Maricá visto pelos verdes olhos de Maysa? A demanda cultural existente pelo perfil das pessoas que residem no município de Maricá é refletida em projetos desenvolvidos para tentar reter os moradores em atividades den-tro da própria cidade. E mais! Oferecer às escolas subsídios para que em um futuro próximo, a própria cultura de Maricá seja exportada para outras regiões do Rio de Janeiro ou até mesmo do Brasil!
Casa da Maysa - Fotografia: Rodrigo Freitas
9Nº 1 | Out. 2013-Fev. 2014Achei!
www.issuu.com/revista.achei/docs/achei
Aliás, o tema do enredo se chama Verdes Olhos de Maysa sobre o Mar no Cami-nho Maricá! E irá contar a história do bi-centenário da cidade por onde passaram grandes nomes e personalidades da nos-sa música e da cultura brasileira. Uma bela homenagem à cantora que, enquanto morou aqui, se dedicou a pintura, escul-turas, piano e como ela mesma disse: se sentia feliz.
E como seria Maricá visto pelos verdes olhos de Maysa hoje? Acredito que seria bem diferente da época em que viveu em Cordeirinho. Seria visto uma cidade com sede de cultura e se preparando a passos largos para ser reconhecida como pólo cultural! Estaria feliz com as descobertas que estão acontecen-do, pois como a própria Maysa diria na música com seu nome: “Mas te achar foi achar-me demais...”
(uma salva de palmas a todos os artistas da região!!)
Descobrir, sim, que Maricá, atualmente, possui atividades cul-turais e de lazer, que valoriza os profissionais envolvidos com a produção cultural e artistas locais, que possui roteiros de tu-rismo, projetos itinerantes de cinema para as escolas da região. E que, possui planejamento de urbanização pensando no turis-mo, até porque, depois que a Escola de Samba Acadêmicos do Grande Rio apresentou o enredo sobre Maricá para disputar o carnaval de 2014 a divulgação da cidade será inevitável.
Se a cultura é o somatório do conhecimento, de crenças, de artes, moral, costumes e todos os outros hábitos e capacidades adquiridos pelo homem como membro da sociedade, nada mais natural do que fazer com que este tipo de infor-mação seja disponibilizado no dia-a-dia e não como um produto estanque.
Se Maricá tem uma vocação turística e pode pro-mover turismo de diversos tipos (o ecológico, o religioso, o aventureiro e ultimamente o cultural e o de negócios), poderíamos fazer com que quem procure turismo, saia de Maricá encantado com a produção cultu-ral oferecida e volte com a finalidade de conhecer mais da região. Descobrir que Maricá não é, so-mente, um lugar com paisagens bucólicas.
Secretaria de Cultura de Maricá
Trilha da Pedra do Elefante
Nota da Redação: Agradecemos ao Secretário Municipal de Cultura Sérgio Mesquita e ao Secretário de Turismo e Lazer Amaury Vicente do Nascimento pela disponibilidade e informações fornecidas para publicação dessa matéria.
Exposição de tapeçaria. Uma das atividades que fazem parte do projeto“Espraiado de Portas Abertas”
CULTUR
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Nº 1 | Out. 2013-Fev. 2014
www.issuu.com/revista.achei/docs/achei
10 Achei!
Fique por dentro do MEINo Ano de 2008, a Receita Federal lançou uma nova modalidade de empreende-dores, os chamados MEI (Micro empreendedor In-dividual).
Através da Lei Complemen-tar nº 128, de 19/12/2008,
fora criado “condições especiais” para o trabalhador in-formal se tornar um Empreendedor Individual.
O MEI foi criado com o objetivo de legalizar os mais de 10 milhões de micro empreendedores que não tin-ham nenhum direito previdenciário e nem personalidade jurídica. Essa facilidade da lei permitiu a legalização de negócios até mesmo em residências.
Microempreendedor Individual (MEI) é a pessoa que tra-balha por conta própria e que se legaliza como pequeno empresário. Para ser um microempreendedor individual, é necessário faturar no máximo até R$ 60.000,00 por ano e não ter participação em outra empresa como sócio ou titular. O MEI também pode ter um empregado contrata-do que receba o salário mínimo ou o piso da categoria.
Entre as vantagens oferecidas por essa lei está o regis-tro no Cadastro Nacional de Pessoas Jurídicas (CNPJ), o que facilita a abertura de conta bancária, o pedido de empréstimos e a emissão de notas fiscais. Além disso, o MEI será enquadrado no Simples Nacional e ficará isen-to dos tributos federais (Imposto de Renda, PIS, Cofins,
IPI e CSLL). Assim, pagará apenas o valor fixo mensal de R$ 34,90 (comércio ou indústria), R$ 38,90 (prestação de serviços) ou R$ 39,90 (comércio e serviços), que será destinado à Previdência Social e ao ICMS ou ao ISS. Es-sas quantias serão atualizadas anualmente, de acordo com o salário mínimo.
O registro é feito totalmente online, via site do Portal do Empreendedor (http://www.portaldoempreendedor.gov.br). Vale aqui atentar, que cada município trabalha com uma forma diferente na liberação do alvará de fun-cionamento, cabendo assim, uma prévia consulta na pre-feitura de sua cidade.
Algumas das vantagens do MEI:- Formalização sem custos- Contratação de um funcionário com baixo custo- Cobertura previdenciária- Redução da carga tributária
Através do link http://www.portaldoempreendedor.gov.br/mei-microempreendedor-individual/ativ-idades-permitidas, poderão ser consultadas as ativi-dades que se enquadram nesse tipo de formalização.
Transforme o trabalho em prazer!!!Paz e luz a todos !!!
Fabio CarvalhedaSJC contabilidade Ltda
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Nº 1 | Out. 2013-Fev. 2014Achei! 11
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DESVENDANDO ALGUNS MITOS SOBRE SEU CARRO.SE EXISTE UM DILEMA EM ITAIPUAÇU É A CONSERVAÇÃO DOS CARROS, SABER COMO DRIBLAR A DIVERSIDADE DE ELEMENTOS QUE PODEM PREJUDICAR A VIDA ÚTIL DOS VEÍCULOS É FUNDAMENTAL.
André Ramos, da RB AutoCar, nos ajuda, “O ideal é fazer a revisão bási-ca correta, adicionar uma vez a cada três meses um aditivo no radiador do veículo e peças auxiliares, por causa da água de poço que e usada na nossa região.
Verificar sempre pastilhas de freio, usar o óleo específico, trocar cor-reias que podem arrebentar e trazer prejuízos ainda maiores. Revisões periódicas também evitam prejuízos financeiros grandes.”
André ainda dá dicas para facilitar sua vida na hora de lavar o carro e manter a pintura.Existe o mito de lavar a parte de baixo do carro com óleo diesel, óleo queimado ou mamona, derivados de petróleo destroem todos os ti-pos de borracha da suspensão. O ideal é usar apenas água e sabão. Para lavar a parte de baixo do carro, utilizar apenas água e sabão.
Outro mito é que querosene estra-ga a pintura do carro, muito pelo contrário.
Manual para evitar os estragos da maresia:
1. Lavar com sabão neutro, fora do sol principalmente à tarde ou nas primeiras horas da manhã.2. Passar em todo o carro com um pano limpo a solução de ½ litro de querosene para ½ balde de água. 3. Passar nos detalhes das portas o pano apenas úmido com a mesma solução.4. Secar com o mesmo pano utilizado anteriormente.
É aconselhável fazer o polimento cris-talizado, que é feito a máquina e segura a pintura do carro durante um ano. Com essa junção de técnicas é possível manter o brilho da pintura por até dois anos.“É sempre bom lembrar que qualquer peça quebrada pode causar acidente e que são vidas dentro do carro.” Alerta ainda.
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Faça seus Eletrodomésticos durarem maisLiquidificador, processador, batedeira e outros equipamentos fa-cilitam muito o dia a dia de quem cozinha. Mas para garantir sua higiene e durabilidade, é importante seguir uma série de cuida-dos. Veja, a seguir, alguns deles!
Limpeza caprichada“Após o uso, sempre limpe a parte externa do aparelho com um pano umedecido em água e detergente. Em seguida, passe um pano úmido e seque-o. Já as peças e os acessórios devem ser lavados com água morna e detergente, para eliminar a gordura.
Lembre-se de secá-los muito bem, pois a umi-dade facilita o desen-volvimento de fungos e mofo”. Uma vez ao mês, faça uma faxina caprichada: use uma escovinha ou palito de madeira para limpar os botões e alca-nçar aqueles minúscu-
los locais que acumulam resíduos de alimentos.E para eliminar odores do copo do liquidificador, en-cha-o até a metade com água morna, acrescente meio limão, tampe e ligue, deixando bater por alguns segundos. Por fim, lave-o normalmente.
Atenção com a segurança Para aumentar a durabilidade
- Antes da limpeza, retire o plu-gue da tomada. - Sempre seque as mãos antes de ligar ou desligar o aparelho.
- Verifique regularmente se os cabos estão desgastados, o que pode torná-los perigosos.
- “Nunca deixe o eletrodoméstico ligado na tomada e evite choques elétricos”.
- Limpe a área próxima ao motor apenas com pano úmido. Nunca use diretamente água nessa região.
- Utilize o aparelho na velocidade indicada e evite a sobrecarga do motor. Se tiver dúvidas, consulte o manual de instruções.
- Pendure as pás da batedeira em ganchos e deixe o liquidificador destampado, para impedir o surgi-mento de mofos.
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positivo para o seu look. Uma possibilidade é um conjuntinho cropped, perfeito para a brasileira não sofrer com o calor. Use cores em blocos! Preparar um visual na mesma cor em tons diferentes pode ser divertido. Coordene bem e abuse das estampas, onças e florais.
Para diferenciar as cores, também existe a possibilidade de usar metalizados nas roupas e biquínis, nos acessórios e bolsas. Óculos continuam com força total. Capriche, nas roupas infantis, elas também merecem uma atenção especial!
Aproveite todo o colorido que estiver ao seu alcance
Uma mistura divertida que pode te entusiasmarO colorido é uma tradição na cultura bra-sileira, que as passarelas confirmam para o universo da moda. Esse abuso das cores pode acontecer em diversas formas: no seu esmalte das unhas e na sua make-up, tanto para o dia quanto para a noite. Sim! Quando a lua chega, a make pode ser colorida e traz ainda um ar mais jovial.
Mas como as roupas re-cebem mais dedicação e tempo, vamos a elas: Con-juntinhos podem ser práti-cos e versáteis, abusar das estampas será um ponto
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lugar é preciso se sentir bem, em segundo lugar vem a estética, e que para perder peso é melhor que isso aconteça em longo prazo.
Quanto as dores que acontecem no início dessa nova fase, se forem fortes é sinal de que algo está errado. “Essas dores acontecem porque o or-ganismo ainda está fraco e o corpo produz muito ácido lático, responsável pelas dores no excesso de atividade física.” Informa Júlio.
É possível ser surpreendido pela prática de exer-cícios físicos, seus efeitos podem ser vistos rapi-damente. “O aluno pode melhorar a circulação sanguínea e diminuir a taxa de colesterol ruim, seu equilíbrio, sua força, e a auto – estima elevada é o mais importante. Em 40 minutos é possível fazer um bom treino.” Leonardo incentiva.
Exercícios por uma vida mais saudávelDisciplina e resultados rápidosEm determinados momentos, muitos perdem a opção e não po-dem mais adiar o encontro com os aparelhos da academia. As razões são diversas para começar a prati-car exercícios físicos: exames de rotina com taxas que assustam, a barriguinha que está ficando grande demais ou só para ficar mais bonito na roupa de praia. O profissional precisa ajudar essa pessoa a se manter motivada.
O incentivo de pessoas famosas em programas de televisão, ce-lebridades fitness na internet que mostram o dia-a-dia das suas die-tas e exercícios, colabora para uma mudança nítida da mentalidade de quem procura uma academia.
“Atualmente as pessoas já che-gam na academia pela saúde.” Relata Leonardo Albuquerque, Educador Físico, responsável pela Academia Universo do corpo. A reeducação alimentar é unanimidade entre os profis-sionais.
A ansiedade por perder a bar-riguinha rapidamente pode frustrar quem está no começo da malhação, Julio César, Edu-cador Físico da Academia Aqua Tônus propõe que em primeiro
Leonardo afirma – tem que se alimentar bem. Se não tiver a alimentação correta, não adianta.
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Entenda a doença do carrapatoPrevenir é sempre o melhor
Proprietários de animais em Itaipuaçu temem a doença do carrapato, que tanto mal-trata o animal contaminado. Muitos animais falecem por falta de esclarecimento do seu dono.
Aproveite para tirar al-gumas dúvidas e pro-longar a vida do seu animal de estimação.
Uma dúvida que assusta muitas pessoas é a possibi-lidade dessa doença terrível atingir seres humanos, o Médico Veterinário Anto-
nio Celso Bueno, da Veteri-nária Santa Clara explica que a doença é transmitida entre cães, através do carrapato contaminado, sem a possibi-lidade de um ser humano ser acometido. Ela pode ser co-mum entre animais de grande porte, porém, na grande maioria não desenvolvem para um quadro clínico.
Dr. Antonio explica ainda os principais sintomas da doença do carrapato são apa-tia, o cão não tem vontade de brincar, temperatura alta, mu-cosa sem cor. Locais que tem muitos cães, bois, cavalos,
que são possíveis hospedeiros da doença, soltos pela rua co-laboram para a proliferação da enfermidade.
Para que o carrapato não divi-da o mesmo ambiente do seu cachorro, use medicamentos específicos que elimine – os, mantenha o ambiente sempre limpo. Quando encontrar um carrapato no cão procure ume-decer o local com um remédio próprio, evite tirá-lo rapidamente, pois pode machucar o cão.
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Ambulância (emergência) 192Ampla (Emergência - Luz) 0800 28 00 120Ampla (via celular) 0800 28 24 022Assoc. Comercial de Maricá 2637-3819Assesi (Itaipuaçu) 3732-5163Bombeiros (Central) 193Bombeiros (Posto Maricá) 2637-9193Câmara dos Vereadores 2637-2105CEDAE (Maricá) 3731-2961/2569Central de Polícia (4ª Cia) 2637-9190Coleta de Lixo 2637-8085Correios - Centro 2637-2379/4222Correios - Inoã 2636-5260 / 5050Correios - Itaipuaçu 2638-7611DETRAN - Agendamento 3460-4040Delegacia Legal 82ª (Maricá) 2637-2390DPO (Centro/Maricá) 3731-2002DPO (Barra de Maricá) 2648-9001DPO (Barroco) 2638-9023DPO (Inoã) 2716-0665DPO (Itaipuaçu - Costa Verde) 2638-9023
Prefeitura Municipal 2637-2052Ponte S/A (Tráfego) 620-9333Sebrae Maricá 2637-1832Secr. de Ambiente e Urbanismo 2637-8085Secretaria de Educação 2637-8789Secretaria de Cultura 3731-1432Sub-prefeitura - Itaipuaçu. 2638-1464Sub-prefeitura - Jd. Atlântico 3732-1507TRE - Tribunal Reg. Eleitoral 2637-3511Viação Costa Leste 2637-2179Viação N. Sra. do Amparo 0800 886 1000Hospital Conde Modesto Leal 2637-1713/4027Posto de Saúde Barra 2648-9116Posto de Saúde Central 2637-2225Posto de Saúde Família Bambuí 2648-3602Posto de Saúde Família Guaratiba 648-3602Posto de Saúde Espraiado 2648-0251Posto de Saúde Itaipuaçu (AMAJA) 3732-2002 Posto de Saúde Itaipuaçu (Recanto) 2638-4876 Posto de Saúde Ponta Negra 2648-6337 Posto de Saúde Santa Rita Itaipuaçu 2638-4156
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