A Motivação no Trabalho

Motivação

• Motivação é um impulso que faz com que as pessoas ajam para atingir seus objetivos.

• Motivação é o que faz com que os indivíduos deem o melhor de si, façam o possível para conquistar o que almejam, e muitas vezes, alguns acabam até mesmo “passando por cima” de outras pessoas.

Motivação para o trabalho

•3 Dicas para manter a motivação no

trabalho

1ª Dica

APRENDA A GOSTAR DAQUILO QUE FAZ• Você já deve ter ouvido a frase: “Mais importante do que fazer aquilo que se gosta é gostar

daquilo que se faz”. Nós passamos a maior parte do tempo trabalhando, e é muito justo que tenhamos prazer naquilo que estamos fazendo, certo?

• Acontece que boa parte das pessoas PRECISA trabalhar para pagar as contas e ter uma vida que funcione, e acaba caindo na armadilha de que precisa fazer qualquer coisa para isso.

• Se você está vivendo esse dilema, eu recomendo que você procure urgentemente alguma coisa que você goste de fazer, mesmo que seja em sua atual ocupação, e coloque todo seu foco nisso. O reverendo Norte Americano Martin Luther King Jr. dizia que se você é um varredor de ruas, deve querer ser o melhor varredor de ruas do mundo.

• Mas Fernando, meu trabalho é burocrático, o que eu faço? Acredite na importância daquilo que você faz. Outro dia eu assisti a um programa onde os caras tinham que entrar em bueiros fétidos para desentupi-los, e saiam com fezes dos pés à cabeça… e pior (ou melhor), saiam rindo porque haviam conseguido desentupir o tal bueiro. Alguma coisa boa deve ter naquilo que você faz, encontre-a.

2ª Dica

MANTENHA SUA ENERGIA ELEVADA• A falta de envolvimento e motivação pode ter a ver, entre outras coisas, com a falta

de energia física para fazer o que precisa ser feito. É muito fácil ver profissionais sem energia se arrastando para conseguir chegar ao final do dia.

• Tudo começa com uma boa noite de sono e uma alimentação balanceada. Se você não está dormindo pelo menos 6 horas por noite, vai ter problemas para manter-se acordado durante o dia. Uma pesquisa recente mostrou que a tecnologia e o estresse tem criado uma geração cada vez maior de pessoas que dormem menos de 6 horas por noite.

• Já tentou fazer alguma coisa com excelência e entusiasmo depois de uma noite de insônia? É terrível. Você não consegue fazer nada, e por mais que você goste daquilo que faz, não tem jeito; vai ficar devendo, e pior, achando que não gosta mais do que está fazendo. Durma bem, coma alimentos leves, principalmente no almoço e verá sua ENERGIA aumentar, e com ela sua motivação.

3ª Dica

TERMINE ALGUMA COISA TODOS OS DIAS• Uma das coisas mais desmotivadoras que podemos ter é começar projetos

que não conseguimos terminar. Em nosso subconsciente ficamos ouvindo aquela voz que insiste em dizer: você não terminou, é um incompetente, você precisa terminar e blá, blá, blá. É o que eu chamo de oponente interno.

• A melhor coisa a fazer é colocar como meta principal, terminar alguma coisa todos os dias. Crie uma estratégia para não ser interrompido até terminar. Quando obtemos sucesso em algo que nos propormos a fazer nossa motivação aumenta, e nos dá confiança necessária para darmos passos maiores.

• Eu mesmo estabeleci que só pararia de escrever quando terminasse esse artigo e o colocasse no Blog. Você também pode.

Motivação sua equipe

5 Dicas para motivar qualquer equipe

1ª Dica

• Valorize os colaboradores - Não confunda motivação com alegria. A chave aqui não é “dar um gás” em seus funcionários, utilizando artifícios de curta duração. Em vez disso, o foco deve ser criar um ambiente onde há espaço para crescimento pessoal e profissional. O colaborador quer ser valorizado, quer ter seu trabalho reconhecido. Um ambiente que não proporciona esta valorização e tenta compensar com prêmios esporádicos não terá uma equipe verdadeiramente motivada. Uma política de reconhecimento constante, que permite que o funcionário seja ouvido, respeitado, cuidado e se sinta parte do negócio é, no longo prazo, muito mais eficiente. A empresa com colaboradores mais motivados é aquela que investe neles e reconhece sua importância.

2ª Dica

• Dê bons feedbacks - Positivos ou negativos, feedbacks são de extrema importância para a motivação da equipe. A forma de fornecê-los faz toda a diferença: é importante não envergonhar colaboradores na frente do restante da equipe e, ao dar feedback negativo, lembrar os pontos positivos do funcionário. O objetivo não é deixar o colaborador assustado e pressionado, mas mostrá-lo que há como vencer as dificuldades e fazer melhor. No caso do feedback positivo, não o deixe de lado. Assim como é importante para quem está lutando contra adversidades saber que o líder acredita nele e deseja seus sucesso, para quem está se saindo bem, o reconhecimento de seus méritos é uma força que o empurra na direção de objetivos ainda maiores. E não esqueça que o feedback é uma via de mão dupla: esteja aberto a ouvir seus funcionários com relação ao seu próprio desempenho.

3ª Dica

• Aja como mentor - Esteja disponível para ensinar o que você sabe à sua equipe. Tanto a mentora• no campo profissional como no lado pessoal são formas de

estabelecer relacionamentos genuínos com funcionários, o que é um tipo de motivação. O colaborador que conta com seu líder e que sabe que pode trocar conhecimentos e experiências com ele será mais confiante e se sentirá mais valorizado. Além disso, oferecer cursos, materiais de capacitação e reciclagem, livros e outras ferramentas do tipo são formas práticas de incentivo e mentoria.

4ª Dica

• Incentive a participação - Abrir o caminho para as opiniões e sugestões dos funcionários é não só uma forma de motivá-los, mas, de fato, é vantajoso, pois dessa atitude podem brotar ideias únicas e inovadoras. Se o colaborador foi contratado pelo seu talento, ele não deve ser tratado apenas como um instrumento nas mãos de um líder. Pelo contrário, seu intelecto, ideias e vivências são valiosas contribuições para o crescimento da equipe como um todo e devem ser levadas em consideração.

5ª Dica

• Celebre as vitórias - Quando a equipe falhar, esteja junto dela e reconheça que, como líder, a falha também é sua. Quando os objetivos forem alcançados, porém, celebre com a sua equipe, faça-os sentir parte da conquista. Quer seja um almoço, ou uma forma de reconhecimento menos dispendiosa, encontre uma maneira de celebrar em equipe a conquista de algo importante na empresa.