A banana

A banana é um fruto da bananeira, uma plana herbácea, não é uma arvore, apesar do seu tamanho, é da família ( Musa Sapientum). As bananas constituem o quarto alimento mais produzido no mundo, perdendo apenas para o arroz, milho e o trigo. Existem variedades de bananas cultivadas em todo o planeta terra. Mais de 130 países, sendo originárias do sudeste da Ásia, atualmente cultivada praticamente em todas as regiões tropicais. Hoje o Equador, Costa Rica, Colômbia, Brasil e as Filipinas, são ao principais produtores de banana. A banana tem um grande auge para exportação, sendo a União Europeia e os Estados Unidos as principais potencias importadoras.

Estados e problemas de saúde que a banana pode beneficiar:– Fragilidade da mucosa estomacal (acidez).– Úlceras do estômago, colite.– Raquitismo.– Hipertensão.– Trombose coronária.– Diarreia dos bebés.– Arteriosclerose (muito bom para a prevenção).– Insuficiência renal.– Hemorragia hemorroidal.– Coagulação anormal do sangue.– Para o sistema nervoso (principalmente para as mulheres e das crianças).– Reumatismo, Gota, Ureia e Artritismo._ Mas atenção: a banana pode aumentar o muco. Então evitar comer crua as pessoas que sofrem de hepatite, dispepsia  (dor ou um mal-estar na parte alta do abdómen) e icterícia (doenças do fígado, doenças das vias biliares).– A banana rica em hidratos e carbono não é recomendada para aos diabéticos.