815_Referencial_Cuidados_Beleza

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INSTITUTO DO EMPREGO E FORMAÇÃO PROFISSIONAL, I.P.

REFERENCIAL DE FORMAÇÃO Saída Profissional: Manicura-PedicuraMassagista de EstéticaManicura-Pedicura/Massagista de Estética Nível 2

FP-OF Junho 2007

REFERENCIAL DE FORMAÇÃO

OO r r gg aa nn ii zz aa çç ãã oo ee mm UU nn ii dd aa dd ee ss CC aa pp ii tt aa ll ii zz áá vv ee ii ss

Área de Formação

815. Cuidados de Beleza

I t i nerár io de Formação

81501. Cuidados e Estét ica do Rosto e Corpo

Saída Prof ission al

Designação: Manicura-PedicuraMassagista de Estét ic a

Manicura-Pedicura/Massagista de Estét ica

Níve l de Qual i f i cação: 2

Modal idade de Formaç ão

Cursos de Educaç ão e Formação

As cond ições de acesso var iam de acordo c om o def in ido para cada t ipo log ia de percurso.

Condição de ingresso - idade mínima 17 anos

Observações

No traçado do itinerário de formação foi tida em consideração a Portaria n.º 799/90 de 6 de Setembro.

2





FP-OF Junho 2007 2/33

Índ ice

1. Perfil de Saída 3

2. Matriz Curricular 4

3. Metodologias de Formação 6

4. Desenvolvimento da Formação 7

4.1. Unidades de Formação Capitalizáveis

1 – Cuidados de epilação/depilação 8

2 – Cuidados de mãos, pés e unhas 15

3 – Cuidados de rosto 23

4 – Cuidados de corpo 29






1. PERFIL DE SAÍDA

Descr ição Gera l

O/A Manicura-Pedicura é o/a profissional que trata, embeleza as mãos, pés e unhas, utilizandocriteriosamente os produtos e técnicas de cuidados estéticos e de bem-estar, obedecendo aosimperativos da higiene e segurança.

Act iv idades Pr inc ipa is

• Examinar e analisar as zonas de pele e unhas a tratar, de modo a seleccionar as técnicas e cuidadosa prestar ao cliente.

• Aconselhar o cliente sobre os tratamentos e produtos cosméticos a utilizar.

• Efectuar cuidados estéticos de mãos, pés e unhas.

• Proceder ao acolhimento e atendimento individual do cliente e gerir de forma adequada as vendas daprestação de serviços e produtos cosméticos correspondentes.

• Gerir de forma adequada o espaço de trabalho.

Descr ição Gera l

O/A Massagista de Estética é o/a profissional que utiliza criteriosamente os produtos e técnicas decuidados estéticos, tendo em atenção a prevenção e a correcção do contorno corporal, proporcionandobem-estar ao cliente e uma melhor relação com o seu corpo.

Act iv idades Pr inc ipa is

• Examinar e analisar as zonas a tratar de modo a adequar os cuidados estéticos a prestar ao cliente,nomeadamente a pele, a morfologia e fisiologia do rosto e as zonas do corpo a tratar.

• Aconselhar o cliente sobre os tratamentos e produtos cosméticos a utilizar.

• Executar diversas epilações, colorações e descolorações.

• Executar diversos cuidados de rosto e cuidados corporais utilizando as técnicas manuais.

• Executar vários tipos de massagens técnicas diversificadas.

• Proceder ao acolhimento e atendimento individual do cliente e gerir de forma adequada as vendas daprestação de serviços e produtos cosméticos correspondentes.

• Gerir de forma adequada o espaço de trabalho.






2. MATRIZ CURRICULAR

Organização em Unidad es de Formaç ão Capi ta l izáveis (UC)

Código SGFOR(válido para o IEFP)

UNIDADES CAPITALIZÁVEIS

8150110 1. Cuidados de epilação/depilação 285 horas

8150120 2. Cuidados de mãos, pés e unhas 340 horas

8150130 3. Cuidados de rosto 260 horas

8150140 4. Cuidados de corpo 340 horas

TOTAL 1225 horas A esta carga horária total acrescem, em função da modalidade de desenvolvimento, as cargas horárias relativasàs componentes de formação sociocultural, científica e prática em contexto real de trabalho.

Percurso Format ivo

Manicura-PedicuraPRECEDÊNCIAS(A considerar no traçado depercursos formativos alternativos)

ITINERÁRIO DE QUALIFICAÇÃO(Percurso formativo recomendado)

1.Cuidados de epilação/depilação

12.

Cuidados de mãos, pés e unhas

Manicura-Pedicura

Nível de Qualificação: 2






Organização em Uni dades de Formaç ão Capi ta l izáveis (UC) (Cont. )

Percurso Format ivo

Massagista de Estética

PRECEDÊNCIAS(A considerar no traçado depercursos formativos alternativos)



13.

Cuidados de rosto

34.

Cuidados de corpo

Massagista de Estética

Nível de Formação: 2

Manicura-Pedicura/Massagista de EstéticaPRECEDÊNCIAS(A considerar no traçado depercursos formativos alternativos)



12.

Cuidados de mãos, pés e unhas

23.

Cuidados de rosto

34.

Cuidados de corpo

Manicura-Pedicura/Massagista de Estética

Nível de Qualificação: 2






3. M ETODOLOGIAS DE FORMAÇÃO

A organização da formação com base num modelo flexível, como o dos percursos formativos assentesem unidades capitalizáveis visa facilitar o acesso dos indivíduos a diferentes percursos de aprendizagem,bem como a mobilidade entre níveis de qualificação. Esta organização favorece o reingresso, emdiferentes momentos, no ciclo de aprendizagem e a assunção por parte de cada cidadão de um papelmais activo e de relevo na edificação do seu percurso formativo, tornando-o mais compatível com asnecessidades que em cada momento são exigidas por um mercado de trabalho em permanente mutaçãoe, por esta via, mais favorável à elevação dos níveis de eficiência e de equidade dos sistemas deeducação e formação.

A nova responsabilidade que se exige a cada indivíduo na construção e gestão do seu próprio percursoimpõe, também, novas atitudes e competências para que este exercício se faça de forma maissustentada e autónoma.

As práticas formativas devem, neste contexto, conduzir ao desenvolvimento de competênciasprofissionais, mas também pessoais e sociais, designadamente, através de métodos participativos queposicionem os formandos no centro do processo de ensino-aprendizagem e fomentem a motivação paracontinuar a aprender ao longo da vida.

Devem, neste âmbito, ser privilegiados os métodos activos, que reforcem o envolvimento dos formandos,a auto-reflexão sobre o seu processo de aprendizagem, a partir da partilha de pontos de vista e deexperiências no grupo, e a co-responsabilização na avaliação do processo de aprendizagem. Adinamização de actividades didácticas baseadas em demonstrações directas ou indirectas, tarefas depesquisa, exploração e tratamento de informação, resolução de problemas concretos e dinâmica degrupos afiguram-se, neste quadro, especialmente, aconselháveis.

A selecção dos métodos, técnicas e recursos técnico-pedagógicos deve ser efectuada tendo em vista osobjectivos de formação e as características do grupo em formação e de cada formando em particular.Devem, por isso, diversificar-se os métodos e técnicas pedagógicos, assim como os contextos deformação, com vista a uma maior adaptação a diferentes ritmos e estilos de aprendizagem individuais,bem como a uma melhor preparação para a complexidade dos contextos reais de trabalho. Estadiversificação de meios constitui um importante factor de sucesso nas aprendizagens.

Revela-se, ainda, de crucial importância o reforço da articulação entre as diferentes componentes deformação, designadamente, através do tratamento das diversas matérias de forma interdisciplinar e darealização de trabalhos de projecto com carácter integrador, em particular nas formações de maior duração, que contribuam para o desenvolvimento e a consolidação de competências que habilitem ofuturo profissional a agir consciente e eficazmente em situações concretas e com graus de complexidadediferenciados. Esta articulação exige que o trabalho da equipa formativa se faça de forma concertada,

garantindo que as aprendizagens se processam de forma integrada.

É também este contexto de trabalho em equipa que favorece a identificação de dificuldades deaprendizagem e das causas que as determinam e que permite que, em tempo, se adoptem estratégiasde recuperação adequadas, que potenciem as condições para a obtenção de resultados positivos por parte dos formandos que apresentam estas dificuldades.

A equipa formativa assume, assim, um papel fundamentalmente orientador e facilitador dasaprendizagens, através de abordagens menos directivas, traduzido numa intervenção pedagógicadiferenciada no apoio e no acompanhamento da progressão de cada formando e do grupo em que seintegra.






4. DESENVOLV IMENTO DA FORMAÇÃO

Unidades de Formaç ão Cap i ta l izáve is

Cuidados da epilação/depilação 285 horas1.1 Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com os cuidados de

epilação/depilação 501.2 Cosmetologia relativa à epilação/depilação/coloração do pêlo 201.3 Gestão, organização do espaço, marketing e venda conselho 801.4 Procedimentos técnico práticos nos cuidados do pêlo 110

1.

1.5 Primeiros socorros 25

Cuidados de mãos, pés e unhas 340 horas2.1 Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com a estrutura e funções dobraço, mão, perna, pé e unhas 50

2.2 Cosmetologia e dermocosmética relativa aos cosméticos para a pele das mãos,dos pés e das unhas e nas alterações e patologias da mão e do pé 30

2.3 Técnicas estéticas da mão, do pé e das unhas 260

2.

Cuidados de rosto 260 horas 3.1 Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com os cuidados de rosto 403.2 Cosmetologia e dermocosmética relativa à aplicação de cosméticos em cuidados

de rosto cuidados de rosto 503.3 Técnicas estéticas de rosto 170

3.

Cuidados de corpo 340 horas4.1 Biologia humana (anatomia/fisiologia) relacionada com os cuidados da pele, do

corpo e contorno corporal 304.2 Cosmetologia relativa à pele do corpo e suas alterações (celulite, obesidade,

contorno corporal e outras) 204.3 Fisioestética e dietética 404.4 Técnicas, sistemas e protocolos em cuidados corporais 250

4.






Unidade de Formação 1. Cuidados de epilação/depilação

I t inerár io Cuidados e Estética do Rosto e Corpo

Saída Prof iss ion al Manicura-PedicuraMassagista de EstéticaManicura-Pedicura/Massagista de Estética

Object ivos

Avaliar o estado da pele e do pêlo e identificar os cuidados a executar.

Utilizar os produtos de epilação, coloração e descoloração do pêlo, bem como as técnicas de actuação,obedecendo aos imperativos de higiene e segurança.

Gerir o seu espaço de trabalho.

Subunidades de Formaç ãoN.º /

Duração

Designação /

Object i vos Especí f i cos

Conteúdos programát icos

1.1.

50 horas

Biologia humana(anatomia/ fisiologia)aplicada aos cuidadosde epilação/depilação

Aplicar os conceitos debiologia humana(anatomia/fisiologia) aoscuidados de

epilação/depilação

Conceitos de biologia humana – cuidados de epilação/depilação Conceitos de biologia humana e funções de relação do corpo

− Matéria e energia - elementos que constituem os seres vivos, átomo,molécula

− Constituição da matéria viva do átomo ao Homem− Molécula, elementos primários, orgânicos e inorgânicos− Substâncias− Tecidos

Descrever os conceitosbásicos da actividadecelular

Conceitos da actividade celular A célula

− Teoria celular . Membrana celular . Núcleo. Citoplasma

− Funções celulares. Nutrição. Relação. Reprodução

Tecidos− Epitelial− Conjuntivo− Adiposo− Cartilagíneo− Ósseo

Sistemas− Nervoso− Muscular − Circulatório− Hormonal− Respiratório− Digestivo− Reprodutivo






Subunidades de Formaç ão

N.º /

Duração

Designação /



1.1. Biologia humana(anatomia/ fisiologia)aplicada aos cuidadosde epilação/depilação

Descrever os conceitosbásicos da pele e suasfunções/alterações

Conceitos e funções/alterações da pele Conceitos básicos

− Microestrutura da pele− Irrigação sanguínea da pele− Inervação da pele− Músculos da pele− Propriedades da pele

Funções da pele− Melanina− Vitamina D− Regulação térmica− Composição da superfície cutânea

Tipos de alterações da pele Factores externos Factores internos Impermeabilidade da pele

− Barreira electrofisiológica de Rhein − Vias transepidérmica e transanexial− Graus de penetração

Identificar a origem eestrutura do canalpilosebáceo e descrever as diversas anomaliasfoliculares

Origem e estrutura do canal pilosebáceo Formação do canal pilosebáceo Estrutura microscópica Bulbo Composição do infundíbulo

Receptores andróginos Vascularização e pigmentação do pelo Implantação do canal pilosebáceo e o seu pêlo

Descrever a importânciada actividade cíclica e dasanomalias do pêlo

Actividade cíclica do pelo Identificação das fases

− Anagénea− Catarina− Teogonia

Número de folículos e de pêlos por folículo

Anomalias do pêlo Distúrbios de pigmentação Causas e efeitos de quantidade

− Alopécia− Hipertricose− Hirsutismo

1.2.

20 horas

Cosmetologia aplicadaà epilação/depilação/coloração do pêlo

Identificar os cosméticosaplicados aos cuidadosde epilação/depilação,coloração e descoloraçãodo pêlo

Cosméticos aplicados aos cuidados de epilação/depilação, coloração e

descoloração do pêlo Definição de produtos cosméticos Classificação segundo a sua

− Acção sobre a pele. Detergentes. Tónicos. Emolientes

− Função higiénica

. Eutrófica

. Decorativa







N.º /

Duração

Designação /



1.2. Cosmetologia aplicadaà epilação/depilação/coloração do pêlo

Identificar os cosméticosaplicados aos cuidadosde epilação/depilação,coloração e descoloraçãodo pêlo

Cosméticos aplicados aos cuidados de epilação/depilação, coloração edescoloração do pêlo

− Acção. Superficial. Profunda

Classificação segundo a sua função (epilação, depilação, coloração,descoloração)− Ceras epilatórias− Produto pré e pós epilação de acção progressiva− De acção abrasiva− Colorante− Descolorante

Identificar e classificar oscosméticos deepilação/depilação deaplicação prática

Cosméticos de aplicação prática Emulsões cosméticas

− Definição− Tipos− Estabilidade

Alterações dos produtos Ceras de opção segundo sistemas de utilização credenciados Produtos de eliminação progressiva do pêlo Produtos abrasivos de destruição da haste do pêlo (contra indicações) Produtos de coloração e descoloração

− Indicações− Contra indicações−

Prevenções Óleos essenciais O.E e funções progressivas

Identificar a cosméticasolar

Cosmética solar Cosméticos com função anti-solar com vista ao efeito de

fotosensibilização Aconselhamento segundo a circunstancia

Enunciar os riscos deactuação com cosméticos

Riscos da cosmética Acidentes na utilização de determinados cosméticos Formas correctas de procedimento

1.3.

80 horas

Gestão, organização doespaço, marketing evenda conselho

Descrever os princípiosbásicos de gestão de umaempresa de cuidadosestéticos

Princípios básicos de gestão Condições para a gestão empresarial Criatividade Finanças empresariais Stocks Manutenção

Desenvolver relaçõesinterpessoais

Comunicação interpessoal Mecanismos sociais e psicológicos que medeiam a actuação profissional Comportamentos do cliente

Relação profissional - cliente Ética e deontologia relativa ao profissional







N.º /

Duração

Designação /



1.3. Gestão, organização doespaço, marketing evenda conselho

Enunciar os conceitosrelacionados com omarketing e vendas emcuidados estéticos

Marketing e vendas Mercado da área dos serviços pessoais e à comunidade Noções básicas de facturação Venda serviço Venda conselho Contactos e publicidade

Descrever as noçõesbásicas inerentes ao

direito fiscal, à legislaçãolaboral e àregulamentação nacionale comunitária.

Direito fiscal O imposto Processo tributário Infracção fiscal Principais impostos

− IVA− IRS− Imposto de selo

Legislação laboral Direito do trabalho Contrato de trabalho

− Formulação− Cessação

Associações colectivas de trabalho Segurança social

Regulamentação nacional e comunitária Decretos-lei Normas comunitárias

1.4.

110horas

Procedimentos técnico -práticos nos cuidadosdo pêlo

Acolher e instalar ocliente

Acolhimento e instalação do cliente Mecanismos social e psicológico que medeiam a actuação profissional –

cliente Relação profissional - cliente Ética e deontologia profissional Recepção e instalação segundo as regras de higiene e segurança Acompanhamento de bem-estar da cliente Posicionamento ergonómico confortável e higiénico

− Cliente− Profissional

Fichas técnicas− Consulta− Preenchimento

Caracterizar estabelecimentos deprestação de cuidados deepilação/depilação

Estabelecimentos de cuidados de epilação/depilação Caracterização de empresas

− Locais de trabalho e sua orgânica− Sua constituição− Funções− Clientela

Plano de posicionamento do mercado







N.º /

Duração

Designação /



1.4. Procedimentos técnico -práticos nos cuidadosdo pêlo

Organizar e gerir ascondições ambientais,físicas e de higiene doequipamento e do espaçode trabalho

Condições ambientais, físicas e de higiene Gestão do espaço de trabalho Organização física do local

− Ambiente− Espaço− Material− Equipamento

Manutenção do equipamento Higienização

− Ambiente− Equipamento− Material

− Roupas Empacotamento de utensílios e sua esterilização

Identificar e executar osdiferentes procedimentosna acção técnico – prática

Procedimentos na acção técnico-prática Importância da estética da penugem e pêlo no corpo humano Costumes rácicos e étnicos através dos tempos - relacionados com o

pêlo Ginástica de mãos Exercícios físicos especiais que desenvolvam a destreza manual

Identificar os riscosinerentes aos cuidados de

epilação, depilação,coloração, descoloração

Riscos inerentes aos cuidados Identificação dos riscos

−

Reconhecimento de contra indicações. Cera quente (distúrbios circulatórios, contágio de vírus). Produto alargénico. Depilatórios químicos. Reacção pessoal, máculas erupção por contacto. Fragilidade capilar, estado de saúde

Formas de procedimento correcto

Executar epilação depêlos inestéticos

Epilação de pelos inestéticos Cuidados de epilação com higiene, conforto e prevenção de riscos

− Instalação ergonómica da cliente− Higienização das mãos do profissional− Opção do sistema de epilação a executar

Procedimento cosmético por regiões do corpo− Região da perna coxa, virilha, joelho, perna e pé− Região do braço, antebraço e axila− Identificação, acção e prevenção de riscos

. Preparação da pele

. Procedimento da epilação

. Reequilibro da pele

Executar técnicasespecíficas de epilação

Técnicas especificas de epilação Procedimento cosmético na região do rosto, buço e faces Procedimento prático específico em certas regiões

− Sobrancelhas (cera, pinça)− Nariz (pinça, cera)− Lóbulo da orelha (pinça)− Ventre e nádegas (ceras)− Mento (ceras)− Nuca (ceras)

Procedimentos com óleos essenciais O.E.







N.º /

Duração

Designação /



1.4. Procedimentos técnico -práticos nos cuidadosdo pêlo

Executar técnicas decuidados do pêlo emcasos especiais

Técnicas de cuidados do pelo – casos especiais Consciencialização no atendimento a casos socialmente específicos

− Atendimento circunstancial da grávida, pré-parto− Atendimento masculino - epilação da barba com sistemas específicos− Atendimento circunstancial de etiologia andrógina

Utilizar novas técnicas deepilação nos cuidados dopêlo

Novas técnicas de epilação nos cuidados do pelo Técnicas de epilação progressiva com

− Produto de inibição do crescimento e destruição da papila dérmica

− Óleos essenciais

Proceder à coloração edescoloração do pêlo epenugem

Coloração e descoloração do pelo e penugem Técnicas de coloração e descoloração

− Identificação da sequência no procedimento cosmético. Descoloração do pêlo ou penugem

− Prevenção de riscos− Preparação da pele− Colocação do descolorante− Repouso− Remoção− Equilíbrio da pele

. Coloração do pêlo da sobrancelha e pestanas−

Prevenção da pele− Colocação do colorante− Repouso− Remoção− Equilíbrio da pele

Identificar as técnicas dedepilação química, bemcomo as suas contra-indicações

Técnicas de depilação química Demonstração prática da depilação química da haste do pêlo Reconhecimento dos riscos Desmotivação do cliente perante os riscos que se apresentam Aconselhamento adequado

1.5.

25horas

Primeiros Socorros

Identificar os diferentestipos de acidentes

Tipos de acidente Comportamento perante o sinistrado

− Prevenção do agravamento do acidente. Alerta dos serviços de socorro público. Exame do sinistrado. Socorros de urgência. Primeiros socorros e conselhos de prevenção nos diferentes casos

de dificuldade respiratória− Dificuldades respiratórias – descrição

. Socorros de urgência

. Reanimação cardio-respiratória Feridas, fracturas, acidentes respiratórios, acidentes digestivos,

acidentes pelos agentes físicos, envelhecimento Acidentes inerentes à profissão

− Queimadura. Por corrente eléctrica. Hemorragia externa por ferimento (corte)







N.º /

Duração

Designação /



1.5.

25horas

Primeiros socorros

Identificar os diferentestipos de acidentes

Tipos de acidente − Comportamento a seguir − Esterilização dos instrumentos− Prevenção dos acidentes de trabalho, supressão de risco, protecção

colectiva, protecção individual, sinalização

Acolher e instalar ocliente

Serviço Nacional de Protecção Civil História da Cruz Vermelha Acção da Cruz Vermelha Portuguesa Socorrismo e realidade

Reconhecer a importânciada prevenção deacidentes e de doençasprofissionais

A profissão confrontada com a doença Prevenção de acidentes e doenças profissionais

− Higiene do profissional− Higiene do meio ambiente

Revisão de actuação em diferentes casos− Revisão dos efeitos tardios em certos acidentes






Unidade de Formação 2. Cuidados de mãos, pés e unhas

I t inerár io

Cuidados e Estética do Rosto e Corpo

Saída Prof iss ion al

Manicura-PedicuraMassagista de EstéticaManicura-Pedicura/Massagista de Estética

Object ivos

Avaliar o estado das mãos, pés e unhas e identificar os cuidados a executar.

Utilizar os diferentes produtos, equipamentos e técnicas de cuidados estéticos, obedecendo aos imperativos dehigiene e segurança.

Gerir o seu espaço de trabalho.

Subunidades de Formaç ãoN.º /

Duração

Designação /



2.1.

50 horas

Biologia humana(anatomia/ fisiologia)relacionada com aestrutura e funções dobraço, mão, perna, pé eunhas

Descrever os conceitosassociados àanatomia/fisiologia tendoem vista o conjunto defunções de relação docorpo humano e oscuidados de mãos, pés eunhas

Conceitos associados à anatomia/fisiologia – cuidados de mãos, pés eunhas

Actualização da matéria e energia Sistemas, órgãos e aparelhos em geral com incidência para

− Ósseo− Articular − Muscular − Cintura escapular e membro superior e cintura pélvica e membro

inferior Estrutura e funções do pé

Enunciar conceitos sobrea pele e sistema nervoso

Conceitos elementares sobre a pele e sistema nervoso Pele

− Microestrutura− Epiderme− Derme− Hipoderme− Irrigação sanguínea− Músculos do pêlo

− Inervação da pele− Propriedades da pele− Regulação térmica− Composição da superfície cutânea

. Gasosa

. Emulsionada

. Córnea

. pH da pele Sistema nervoso

− Propriedades receptivas− Nervos cérebro espinhais, tacto, dor, calor, frio− Nervos autónomos vegetativos

. Dos músculos

. Das glândulas

. Dos vasos− Sensibilidade da pele da mão e do pé− Pé do diabético







N.º /

Duração

Designação /



2.1. Biologia humana(anatomia/ fisiologia)relacionada com aestrutura e funções dobraço, mão, perna, pé eunhas

Reconhecer propriedadesda pele e funções da pele

Propriedades da pele Normalização do pH Impermeabilidade Perspiração Regularização térmica Capacidade de se emulsionar O/A, A/O Resistência Elasticidade Suavidade

Funções da pele Queratina (revestimento córneo)

Suavidade (superfície e pêlo) Dura (unha) Responsabilidade da cor da pele na defesa aos raios ultravioletas U.V. Funções de secreção sudorípara

− Glândulas sudoríparas. Anatomia. Localização. Funções da secreção sudorípara

− Alterações sudoríparas - pela quantidade e pela composição− Glândulas sebáceas

. Anatomia

. Localização

. Estimulação andrógina Contributo das secreções sudoríparas e sebáceas na emulsão natural da

pele Filme hidro-lipídico-proteico

Identificar factores daregulação térmicacorporal

Factores da regulação térmica corporal Adipócitos Glândulas sudoríparas Capilares sanguíneos

Identificar a composiçãoda superfície cutânea eenunciar a suaimportância

Composição da superfície cutânea e sua importância Composição e função da camada córnea Manto hidro-lipídico-proteico Camada gasosa e pH da pele - sua importância

Reconhecer as alteraçõespossíveis de uma pelenormalizada

Alterações possíveis da pele Factores que causam alterações externas e internas

− Formação, evolução e etiologia de uma queratose, umahiperqueratose plantar, medidas preventivas e procedimento

− Formação, evolução e etiologia de diferentes calosidades seus locaisde eleição, medidas preventivas e procedimentos

− Formação, evolução e etiologia do calo, local de eleição, medidaspreventivas e procedimentos

− Formação, evolução e etiologia do calo mole, localização, medidaspreventivas

Etiologia e localização de− Verruga plantar − Bursite− Pé de atleta

Identificação, obtenção de conhecimentos, medidas preventivas eprocedimento− Hiperhidrose− Xeróse− Brumidrose







N.º /

Duração

Designação /



2.1. Biologia humana(anatomia/ fisiologia)relacionada com aestrutura e funções dobraço, mão, perna, pé eunhas

Reconhecer aimpermeabilidade da pelecom suporte de produtocosmético

Impermeabilidade da pele Polaridade da pele (negativo) e os seus efeitos

− Barreira de Rhein − Via transepidérmica− Via transanexial− Graus de

. Penetração

. Absorção

. Penetração

. Contacto

Enunciar a composição eestrutura da unha

Composição e estrutura da unha Partes da unha Matriz Lâmina ungueal Leito ungueal Rebordo ungueal Lúnula Cutícula Bordo livre Estrutura da unha Placa dura composta de queratina

− Aminoácidos− Humidade− Lípidos

Localização da unha Tempo de crescimento da unha da mão e do pé

Identificar as principaisalterações e afecçõesungueais

Principais alterações e afecções ungueais Alterações e afecções das unhas, sua etiologia, medidas preventivas e

procedimentos− Alterações congénitas e adquiridas

. Alterações tróficas e infecções ungueais

. Alterações ditas profissionais (químicas e acidentes)

. Consistência das unhas

. Anomalias e infecções− Modificações de superfície− Distúrbios de implantação

2.2.

30 horas

Cosmetologia edermocosméticarelacionada com oscosméticos para a peledas mãos, dos pés edas unhas

Identificar as matérias-primas que contém acosmética e a suapreparação

Matérias-primas da cosmética Conceitos de emulsões

− Definição− Tipos− Estabilidade− Agentes emulsivos− Preparação− Alterações

Matérias-primas utilizadas na fabricação dos produtos cosméticos− Excipientes− Substâncias activas− Águas adjuvantes−

Antioxidantes− Conservantes− Métodos de conservação− Corantes− Perfumes







N.º /

Duração

Designação /



2.2. Cosmetologia edermocosméticarelacionada com oscosméticos para a peledas mãos, dos pés edas unhas

Identificar as matérias-primas que contém acosmética e a suapreparação

Preparação da cosmética Objectivos e finalidades Classificação segundo a sua função e a sua acção

Identificar os cosméticospara a pele das mãos,dos pés e unhas

Cosméticos para a pele das mãos, pés e unhas Cosméticos de unhas

− Removedores de cutículas branqueadores− Removedores de manchas− Polidores− Bases− Endurecedores− Removedores de vernizes− Vernizes− Unhas e composição de cosmético de moldar, colar, outros

Cosméticos para a pele das mãos e pés− Cremes-loções-parafinas− Queratolíticos

Efeitos das radiações solares sobre a pele

Identificar cosméticosanti-solares edesodorizantes e anti-transpirantes

Cosméticos anti-solares Componentes

− Factor de protecção− Excipientes− Adjuvantes

Preparações comercializadas Conselhos para utilização destes cosméticos Bronzeadores sem sol Activadores do bronzeamento Produtos para aplicar após a exposição

Cosméticos desodorizantes e anti-transpirantes Desodorizantes e anti-transpirantes tendo em conta

− Glândulas sudoríparas− Estrutura das glândulas sudoríparas− Distúrbios funcionais

Composição e modo de acção do produto

Reconhecer os riscos nautilização de cosméticos

Riscos na utilização de cosméticos Acidentes que podem ocorrer devido à utilização indiscriminada de

formulações Acidentes que podem ocorrer com a utilização de determinados

cosméticos e dos produtos susceptíveis de provocarem alergias







N.º /

Duração

Designação /



2.2. Cosmetologia edermocosméticarelacionada com oscosméticos para a peledas mãos, dos pés edas unhas

Identificar certaspatologias da pele e dasunhas inerentes aoscuidados práticos dasmãos, pés e unhas

Dermocosmética - patologias da pele e das unhas Micróbios

− Vírus− Bactérias− Doenças contagiosas

Patologias da pele das mãos e dos pés e unhas Procedimento correcto na acção prática

2.3.

260horas

Técnicas estéticas damão, do pé e das unhas

Identificar o profissionalde cuidados de mãos, pése unhas

O profissional de cuidados de mãos, pés e unhas Prestação de cuidados de mãos, pés e unhas no tempo Ética e deontologia profissional

Preparar o cliente para aexecução de cuidados demãos, pés e unhas

Preparação do cliente para a execução de cuidados Recepção – acolhimento Instalação ergonómica

Identificação dos produtos e dos serviços adequados Preenchimento da ficha técnica Conselhos personalizados Argumentação na venda conselho

Organizar o espaço egerir o material destinadoaos cuidados de mãos,pés e unhas

Gestão do espaço e do material Ambiente Espaço – organização e gestão Material cosmético Material de higiene Equipamentos e sua manutenção Utensílios

Manusear e manter osutensílios

Manuseamento dos utensílios Alicates vários Tesouras de unha Limas Repelidores de cutículas Paus de laranjeira Taças Fresadores

Executar a higienizaçãodo material

Higienização do material Esterilização Prevenção de acidentes do material

− Desgaste− Destruição− Inutilização

Rejeição do material descartável, segundo as normas de total prevençãode riscos







N.º /

Duração

Designação /



2.3. Técnicas estéticas damão, do pé e das unhas Reconhecer os váriossistemas práticos deassepsia

Sistemas práticos de assepsia Lavagem em água corrente das mãos e material Desinfecção por

− Loção− Imersão− Pulverização

Esterilização por − Calor húmido (± 150°)− Calor seco (± 230°)− Chama− Cristais− Ebulição

Utilização de empacotamento dos utensílios e sua esterilização

Preparar o cliente para aexecução de cuidados demãos, pés e unhas

Preparação do cliente para a execução de cuidados Recepção – acolhimento Instalação ergonómica Identificação dos produtos e dos serviços adequados Preenchimento da ficha técnica Conselhos personalizados Argumentação na venda conselho

Aplicar técnicas básicasde cuidados de mãos

Técnicas básicas de cuidados das mãos Miologia da mão e seu significado

− Meio de identificação− Tipos e proporções da mão− Deformações congénitas e adquiridas− Os dedos e as suas proporções− As unhas e seus formatos− Proporções, deformações− Preenchimento de fichas técnicas específicas

Proceder aos cuidados demãos

Cuidados das mãos Instalação ergonómica da cliente Observação criteriosa da pele da mão e das unhas Preenchimento de fichas técnicas Desmaquilhagem das unhas e da pele da mão Execução do formato de unha, corte, limagem Aplicação de removedor de cutículas Banho, secagem e massagem da cutícula Repelição das cutículas Limpeza da unha e bordo livre Desbaste de rugosidades Polimento Pose de verniz e secante Procedimentos de massajem das mãos, dedos e antebraço

− Instalação adequada da mão e antebraço− Preparação da pele

Processamento das manobras− A seco, mobilizações, flexões− Com cosmético adequado afloramentos - alongamentos, drenantes,

pressões







N.º /

Duração

Designação /



2.3. Técnicas estéticas damão, do pé e das unhas

Executar massagem dasmãos, dedos e antebraço

Massagem das mãos, dedos e antebraço Procedimentos de massajem das mãos, dedos e antebraço

− Instalação adequada da mão e antebraço− Preparação da pele

Processamento das manobras− A seco, mobilizações, flexões− Com cosmético adequado afloramentos - alongamentos, drenantes,

pressões

Reconhecer cosméticosesfoliantes e seu

processamento práticoem cuidados de mãos

Cosméticos esfoliantes Composição do cosmético esfoliante

− Aplicação− Indicações− Contra-indicações− Efeitos

Processamento adequado em u.v.− Modelo vivo

Executar a massagem daperna e do pé

Massagem da perna e do pé Indicações e contra-indicações Observação da pele e suas necessidades tróficas Instalação ergonómica do cliente Opção de cosmético adequado Processamento das manobras

−

Tempo a seco− Tempo com cosmético− Mobilizações do pé e dos dedos− Processamento de manobras de

. Afloramento

. Fricção

. Vibração

. Drenantes− Em todo o pé, dedos e tornozelos (região maleolar)

Analise e diagnóstico da pele Definição de manobras adequadas Execução das manobras em sequência correcta Reconhecimento dos efeitos ou contra-indicações

Executar cuidadospráticos em pés

Cuidados práticos em pés Técnicas básicas de cuidados de pés e unhas

− Observação reflectida da pele do cliente, tendo em conta a pelenormal. Do jovem. Do idoso. Do diabético

− Limpeza da pele do pé e das unhas− Amaciamento dos espessamentos utilizando queratolíticos

adequados e não agressivos− Corte, limagem e cuidados das unhas− Repelimento de cutículas− Cuidados adequados das queratinizações várias como calosidades e

calos segundo um processamento correcto

− Preparação da unha− Aplicação do verniz e secante− Fortalecimento da unha







N.º /

Duração

Designação /



2.3. Técnicas estéticas damão, do pé e das unhas

Executar cuidadoscosméticos deenvolvimento da mão oudo pé

Cosméticos de envolvimento da mão ou do pé Sistemas de envolvimento cosmético Opção de envolvimento segundo a circunstância Utilização de

− Máscaras− Parafina− Óleos− Essenciais

Processamento em M.V. (modelo vivo) com inteligência cognitiva,reconhecendo as indicações e contra indicações

Nutrição

Identificar estabelecimentos em quese prestam cuidados demanicura/pedicura

Estabelecimentos de cuidados de manicura-pedicura Caracterização de empresas

− Locais de trabalho e sua orgânica− Constituição− Funções− Clientela

Elaboração de um plano de posicionamento do mercado

Executar técnicasespecíficas no contextodas novas tecnologias notratamento e

embelezamento de unhas

Técnicas estéticas especificas Utilização de seda e cola de unhas postiças

− Colocação de sedas− Remoção de sedas

Unhas postiças com fita adesiva e pressão− Aplicação das unhas− Remoção das unhas

Capeamento e aplicação de gel nas unhas postiças e naturais− Aplicação− Remoção

Pintura à mão com tinta acrílica Pintura com aerógrafos Prótese ungueal






Unidade de Formação 3. Cuidados do rosto


Saída Prof iss ion al Massagista de EstéticaManicura-Pedicura/Massagista de Estética

Object ivos

Proceder à leitura do rosto e determinar os cuidados faciais estabelecendo um retrato psicológico capaz de revelar certas necessidades e interesses afectos à sua personalidade ou estado de alma.

Utilizar os diferentes equipamentos, produtos e técnicas de actuação em cuidados estéticos, obedecendo aimperativos de higiene e segurança.


N.º /Duração

Designação /Object i vos Especí f i cos


3.1.

40 horas

Biologia humana(anatomia/ fisiologia)relacionada com oscuidados de rosto

Descrever os conceitosbásicos associados àbiologia humana comvista ao conjunto defunções de relação do

corpo humano(anatomia/fisiologia)

Conceitos básicos de biologia humana Conhecimentos adquiridos nas unidades precedentes com incidência

para os sistemas− Epitelial− Ósseo− Muscular − Circulatório− Respiratório− Hormonal− Digestivo−

Nervoso− Reprodução Estrutura Composição Funções Interligações

3.2.

50 horas

Biologia humana(anatomia/ fisiologia)relacionada com oscuidados de rosto

Reconhecer os conceitosrelativos à pele humana

em vista à aplicação decosméticos

Conceitos da pele humana Estrutura da pele

− Fenómeno de renovação das células, origem− Evolução, senescência da pele− Vascularização, enervação− Actividade circulatória, linfática, nervosa− Funções da pele− Protector, termo-regulador, secretor, sensorial, respiratório− Filme hidro-lipídico-proteico

. Definição e funções− pH da pele

. Noções/funções

Classificar ascaracterísticas de cadaestado e tipo de pele

Características da pele Estado da pele (segundo os vários sistemas)

− Fina− Grossa− Envelhecida− Circulatório

Tipos por secreção sebácea e conteúdo aquoso

− Pele normal− Gordurosa− Seca (alípica, desidratada)− Hiper-hidratada







N.º /

Duração

Designação /



3.2. Biologia humana(anatomia/ fisiologia)relacionada com oscuidados de rosto

Reconhecer amorfopsicologia do rosto

Leitura de rosto Identificação da Morfopsicologia

− Rosto em repouso (miologia)− Rosto em movimento (prosopologia)− Músculos da mímica

. Inserções fixas e móveis

. Funções e efeitos

Identificar uma peleAfricana

Pele africana Especificidade da pele negra

− Bases sociológicas, caracteres físicos

− Conceitos de histologia referenciados à pele africana e pele europeia− Designação de cosméticos destinados à pele negra

. Composição

. Efeitos

. Acidentes provocados por cosméticos

Reconhecer as alteraçõesde pele com vista aoscuidados de rosto

Alterações de pele Identificação e origem

− Coloração melânica− Vascularização− Alterações de origem exógena e endógena− Alterações queractínicas− Alterações de origem sudorípara e sebácea

Identificar emulsões Emulsões cosméticas Definição Tipos Estabilidade Agentes emulsivos Preparação de emulsões Alterações

Identificar as matérias-primas utilizadas nafabricação de produtoscosméticos e regrasfundamentais para a suaescolha

Matérias-primas utilizadas na fabricação de cosméticos Excipientes hidrófobos ou gordos Aquo/oleosos Hidrófilos Hidrodispersiveis Mucilaginosos Substâncias activas Água desionizada e água destilada Adjuvantes Antioxidantes Conservantes Métodos de conservação Corantes e perfumes

Descrever os conceitosafectos à preparaçãocosmética

Preparação cosmética Objectivos e finalidades Classificação segundo sua função e a sua acção Constituição, função e acções dos leites de limpeza Constituição e acções das loções faciais ou tónicas Cremes de dia e de noite







N.º /

Duração

Designação /




Identificar os cuidadosfaciais

Cuidados faciais Diagnóstico

− Do estado e tipo de pele− Do pH cutâneo− Do grau de hidratação− Da gordura superficial cutânea

Limpeza da pele em profundidade Máscaras cosméticas e sua composição química

− Preparação− Forma de aplicação− Mecanismo de acção

Identificar os cosméticosanti-solares edesodorizantes eantitranspirantes

Cosméticos anti-solares Razões da utilização dos cosméticos anti-solares

− Radiações solares e seus efeitos na pele Componentes de um cosmético anti-solar

− Filtro solar; factor de protecção solar − Excipientes− Adjuvantes− Tipos de preparações comercializadas− Conselhos a dar − Bronzeadores sem sol− Activadores do bronzeamento− Produtos pós exposição solar

Desodorizantes/antitranspirantes

Glândulas sudoríparas Estrutura das glândulas sudoríparas Distúrbios funcionais Anti-transpirantes

− Composição− Modo de acção

Desodorizantes− Composição− Modo de acção

Formas de apresentação Acidentes que podem ocorrer devido à utilização indiscriminada destas

formulações

Identificar a importânciada dermocosmética

Dermocosmética O papel do

− Massagista de estética− Dermatologista







N.º /

Duração

Designação /




Identificar e enumerar aslesões/problemas edoenças da pele

Lesões e problemas de pele Lesões primárias e secundárias Discromias

− Hipopigmentação e hiperpigmentação. Causas. Atitude a tomar

Envelhecimento cutâneo natural− Fotoenvelhecimento− Características clínicas e histológicas− Prevenção

Acne− Etiopatologia da Acne

− Espectro clínico− Modalidades de tratamento− Cuidados locais e gerais

Couperose e rosácea− Características clínicas− Factores agravantes− Cuidados a ter

Eczemas− Eczema agudo, sub-agudo e crónico

. Características clínicas

. Tratamento− Eczema irritativo e alérgico, atópico e seborreico− Reacções cutâneas aos cosméticos

Psoríase

Dermatite seborreia− Incidência− Características clínicas− Evolução− Modalidades de tratamento− Cuidados a ter

Infecções cutâneas Infecções

− Bacterianas− Víricas− Fúngicas− Venéreas− Cuidados a ter

Manifestações de doenças sistémicas− Flebologia− Obesidade− Celulite− Estrias

Nervos Tumores benignos e malignos da pele

3.3.

170horas

Técnicas estéticas derosto

Descrever ascaracterísticas doprofissional de cuidados

de estética

Profissional de cuidados de estética Cuidados faciais através dos tempos Ética e deontologia profissional de cuidados de estética







N.º /

Duração

Designação /



3.3. Técnicas estéticas derosto

Organização e gestão doespaço Identificar oespaço, ambiente, higienee equipamento que sedestina aos cuidadosfaciais

Gestão do espaço e do material Realização Organização Gestão de encomendas Reabastecimento Vitrinagem Espaço Ambiente Higiene e equipamento específico Manuseamento do material e utensílios

Explicar a importância dahigiene das mãos para aexecução dos cuidadosfaciais

Higiene das mãos Microrganismos que colonizam a pele Parasitas patogénicos que se transmitem Higienização das mãos sempre que a situação o exige

Identificar fichas técnicasde suporte aos cuidadosde rosto

Fichas técnicas Fichas técnicas Ficha modelo Ficha concebida pelo formando Fichas várias de lavandaria Orientação para o preenchimento de fichas

Analisar a pele eidentificar os seusestados

Diagnostico da pele Opção de sistemas de análise da pele

− Biometria cutânea− Óptico− Palpação− Aumento por lupa− Fluroscopia− Vitopressão

Desequilíbrios vasculares e glandulares provocados pelo ambiente,temperaturas, radiações, atmosfera seca ou húmida− Agressão por uso tópico de produtos químicos− Causas biológicas; fungos ou vírus− Desequilíbrio na higiene de vida− Idade

Observação Análise Conclusões Preenchimento de ficha técnica

Identificar e executar asvárias técnicas que seutilizam em cuidadosfaciais

Técnicas e o seu processamento em cuidados faciais Desmaquilhagem superficial e profunda da epiderme Vaporizações várias Manobras de massagem adequadas Depilações e descolorações de pêlo Aplicação de máscaras com diversas funções Aplicação de vários cosméticos adequados à circunstância Utilização de A.F. Actualização de exercícios físicos manuais dirigidos à destreza manual







N.º /

Duração

Designação /



3.3. Técnicas estéticas derosto

Identificar e executar manobras de massagemfacial

Manobras de massagem facial Identificação da manobra

− Afloramentos− Fricções− Pinçamentos− Pressões circulares e ponteadas− Pequenos amaciamentos− Vibrações− Percussões ponteadas e planas

Reconhecimento das funções− Afloramentos

. Calmante

. Sedante− Pinçamentos

. Estimulação sanguínea

. Oxigenação

. Expressão− Amaciamentos− Remodelação− Adelgaçamento− Vibrações superficiais - calmantes− Profundas estimulantes− Indicações e contra-indicações− Prática das manobras com destreza manual adequada em M.V.

Sequência lógica da manobra de massagem facial, tendo em conta oestado da pele e objectivos

Agilidade Ritmo Pressão Direcção Tempo

Realizar os cuidados derosto com inteligênciacognitiva

Cuidados de rosto Processamento dos cuidados de rosto Sequência orientadora das fases de uma sessão de cuidados básicos

− Organização física do local de trabalho− Recepção e instalação ergonómica da cliente− Higienização das mãos− Exame da pele− Elaboração de fichas opção da cosmética e sistema− Aplicação prática das fases de trabalho

. Desmaquilhagem

. VaporizaçãoExpressão comedónica

. CosméticoMassagemMáscaraCosmético final

. Venda conselhoMarcação - próximo atendimento

. Reorganização do espaço






Unidade de Formação 4. Cuidados de corpo


Saída Prof iss ion al Manicura-Pedicura/Massagista de Estética

Object ivos

Avaliar o estado da pele e do corpo e identificar os cuidados a executar.

Utilizar os produtos, técnicas e sistemas pré-concebidos com vista ao bem-estar e adelgaçamento, obedecendoaos imperativos de higiene e segurança.


N.º /

Duração

Designação /



4.1.

30 horas

Biologia humana(anatomia/fisiologia)relacionada com oscuidados da pele docorpo e contornocorporal

Descrever os conceitosbásicos de biologiahumana(anatomia/fisiologia) com

vista ao conjunto defunções de relação docorpo humano

Conceitos básicos de biologia humana (anatomia/fisiologia) Anatomia/fisiologia num contexto global do corpo humano

− Fisiologia− Anatomia− Citologia− Histologia

Identificar a ligação entrea antrologia e amobilização metódica eentre a miologia e amassagem

Antrologia e mobilização metódica e miologia e massagem Noções elementares de física Principio da inércia Força Vector força Movimento de força Medidas Composição e decomposições de forças Acção da gravidade Os músculos

− Cadeias articulares− Contracção muscular − Funções do músculo− Relação entre a forma e a função do músculo

Descrever o aspectodinâmico e sintético daanatomia

Anatomia - aspecto dinâmico e sintético Identificação, análise e mecânica dos principais movimentos articulares

− Coluna− Caixa torácica− Cintura escapular − Escapulo-humeral− Cotovelo− Coxo-femural

− Joelho-marcha







N.º /

Duração

Designação /



4.2.

20 horas

Cosmetologia relativa àpele e do corpo e suasalterações

Enunciar os conceitos decosmética aplicada

Cosmética aplicada Conceitos cosméticos Preparações cosméticas Cosméticos anti-solares Desodorizantes e anti-transpirantes

Identificar o estado dapele

Estado da pele Estado normal da pele Celulite - ( vários estados de obesidade) – opções cosméticas

Enunciar os conceitos aonível dos preparadoscosméticos comincidência nos cuidadosde corpo

Preparados cosméticos Diagnóstico Cuidados de

− Adelgaçamento− Bem-estar − Descontracção

Actuação cosmética Trabalho pluridisciplinar

Identificar os riscos deacidente

Riscos de acidente Riscos na utilização de cosméticos Prevenção

Soluções adequadas

4.3.

40 horas

Fisioestética e dietética

Enunciar ascaracterísticas damassoterapia

Características da massoterapia Massoterapia e saúde Manobras e técnicas de massagem Âmbito do trabalho em massagem de estética História e conceitos da massagem nas diversas culturas e dos diferentes

tipos de massagem e dos seus efeitos fisiológicos e psicológicos Reflexologia

− Sequência− Diferentes tipos de combinação− Subtipos de manobras− Técnicas e variedades

Efectuar sistemas demassagem corporal

Sistemas de massagem corporal Manobras corporais e sua sequência

− Particularidade das manobras nos diversos planos e tecidos− Pele, músculo e o aparelho circulatório− Drenagem linfática− Indicações e contra-indicações da massagem

Enunciar os princípiosgerais de dietética

Princípios gerais de dietética Estudo dos alimentos base Roda dos alimentos Prótidos, lípidos, glúcidos Vitaminas Sais minerais Agua







N.º /

Duração

Designação /



4.4.

250horas

Técnicas, sistemas eprotocolos em cuidadoscorporais

Enunciar ascaracterísticas doprofissional de cuidadosde estética

Caracterização do profissional de cuidados de estética História do profissional - através dos tempos - massagem estética

corporal Ética e deontologia profissional

Identificar a importânciada recepção e instalação

do cliente

Recepção e instalação do cliente Recepção

Acolhimento Instalação ergonómica Identificação dos serviços desejados Preenchimento de fichas técnicas Conselhos personalizados Argumentação de venda

Identificar a importânciada higiene das mãos

Importância da higiene das mãos Colonização microbiana da pele das mãos Parasitas patogénicos que se transmitem Higienização das mãos

Identificar o espaço,ambiente, higiene eequipamento que sedestina aos cuidadoscorporais

Gestão do espaço e do material Espaço Ambiente Higiene do equipamento Equipamentos Materiais

Identificar luvas deutilização cosmética erealizar cuidadosestéticos

Luvas de utilização cosmética Luvas de crina Lufa

− Processamento adequado segundo os efeitos desejados na suaintegração de cuidados de corpo em modelo vivo

Identificar as causas dealterações da aparênciada pele

Alterações de aparência da pele Desequilíbrios

− Circulatórios− Hormonais− Nervosos

. Panículo celulítico

. Estado Desequilíbrios na higiene de vida no quotidiano

Identificar as várias fichastécnicas que se utilizamem cuidados corporais

Fichas técnicas Desenvolvimento de fichas técnicas de

− Anamnese− Consulta− Preenchimento− Opção de sistema− Técnicas







N.º /

Duração

Designação /



4.4. Técnicas, sistemas eprotocolos em cuidadoscorporais

Identificar a importânciade conservar a agilidademanual

Importância da agilidade manual Exercícios físicos manuais de destreza

Identificar e praticar asvárias manobras demassagem estética

corporal

Manobras de massagem estética Classificação Função e prática de cada manobra em sistema de continuidade

Ritmo Pressão Direcção

Identificar regiõesinflamadas ou alteradas

Regiões inflamadas ou alteradas Regiões inflamadas - afectadas por flora microbiana ou parasitária

− Úlcera gastroduodenal− Púrpura hemorrágica− Flebite− Trombose− Fractura não consolidada− Doenças agudas ou sub agudas− Doenças da pele−

Inflamações abdominais− Edemas− Estados febris− Litiases biliar − Pancreática salival− Renal

Indicações e contra-indicações da massagem corporal

Identificar zonas de peledelicada

Zonas de pele delicada Zonas da pele

− Região anterior e inferior do pescoço− Axila, mamilo− Dobra interna do braço− Triângulo de scarpa − Leito da artéria fémural− Região poplítea

Identificar sistemasespecíficos e suaaplicação em cuidados decorpo

Sistemas de acção em situações especificas Celulite

− Identificação− Etiologia− Localização− Estado− Processamento adequado

Reconhecimento de obesidade (acumulação de tecido adiposo) Panículo adiposo

− Identificação

− Etiologia− Localização− Desenvolvimento

Processamento adequado em modelo vivo







N.º /

Duração

Designação /



4.4. Técnicas, sistemas eprotocolos em cuidadoscorporais

Identificar sistemasespecíficos e suaaplicação em cuidados decorpo

Sistemas de acção em situações especificas Flacidez da pele e muscular

− Identificação− Factores− Causa− Localização

Processamento cosmético Estrias

− Identificação− Factores− Causa− Localização

Processamento cosmético

Identificar situações deacidente e actuar emconformidade

Situações de acidente Acidentes que podem decorrer durante a massagem

− Intolerância às manobras− Fragilidade capilar periférica− Execução desapropriada de certas manobras

Actuação em conformidade dentro da ética e deontologia profissional Suspensão das manobras

Identificar sistemas derelaxamento doprofissional

Sistemas de relaxamento do profissional Importância do relaxamento do profissional Processamento de sistemas de relaxação

− Exercícios físicos adequados

− Respiração/relaxação− Dígitopuntura− Auto-massagem relaxante− Cadeira de posição fetal− Outras técnicas

Recolher informações decuidados estéticos juntode representantes desistemas cosméticos

Representações de sistemas cosméticos Sistemas científico-tecnológico-práticos actuais Assistência a demonstrações Desenvolvimento de protocolos credíveis e actuantes

Executar cuidados de

corpo segundo protocolosdiferenciados

Processamento cosmético segundo protocolos Processamento cosmético de cuidados corporais segundo protocolos

específicos credenciados, em modelo vivo dirigidos à− Celulite− Obesidade localizada− Estrias− Relaxamento− Pernas pesadas

Identificar as zonaspodológicas para efeitosterapêuticos –tratamentos específicos

Reflexologia História da reflexologia Evolução da reflexologia Terapia de zonas

− Pontos reflexos− Funções dos órgãos− Diagnostico−

Benefícios− Indicações e contra-indicações− Práticas corrigidas

A reflexologia aplicada aos pés Física e electrónica aplicadas à reflexologia

815_Referencial_Cuidados_Beleza

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