Confira 6 receitas detonadoras de gordura!

6 Sucos fáceis e saudáveis que elimina gordura,

desincha e desintoxica. Basta passar tudo na centrifuga de

suco mexer e beber!

Limonada verdeIngredientes:

• 2 maçãs verde médias 364 g

• 1 pepino 300 g

• 4 folhas de couve 140 g

• 1 limão 58 g

• 2 xícara de espinafre cortado grosseiramente 60 g

Beterraba mixIngredientes:1/2 limão 42g

1 laranja 131g

¼ abacaxi 225g

1 beterraba 175g

3 Cenouras médias 183g

2 folhas de repolho vermelho 46g

2 xícaras de espinafre cortado grosseiramente - 50g

Cúrcuma pôr-do-solIngredientes:

2 Maçãs médias 364g3 Cenouras médias 183g

3 talos grande de Aipo - 192g2,5 cm de gengibre 24g

2 limões (descascado) 168g2 peras médias 356g

15 cm de raiz de cúrcuma 144g

Poder verdeIngredientes:

2 Maçãs verde (ou vermelha) médias 364g4 talos, grande de aipo 256g

1 pepino 301 g2,5 cm de gengibre 24g6 folhas de couve 210g

1/2 limão 42g

Beterraba NikIngredientes:½ maçã 182g

1 beterraba 175g8 Cenouras médias 488g

2 talos, grandes de aipo 128g3 xícaras de espinafre picado grosseiramente 90g

Coquetel GreenIngredientes:

2 maçãs médias 364g2 talos de aipo, médio 80g

1 pepino 301 g 5 folha de couve 175g

½ limão 42g2 laranjas (descascada) 262 g

1 punhado de salsa 40g