5 dicas para ser produtivo€¦ · Crie uma lista de tarefas diária e outra para as próximas...

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5 dicas para ser produtivo em casa Mantenha a rotina normal, como se fosse para o seu local físico de trabalho. Ou seja, acorde cedo e arranje-se. Isto ajuda-o a manter a sua rotina habitual. Crie um horário para as pausas de almoço. Faça pequenas pausas a meio da manhã e da tarde, para comer e descansar, pois vai aumentar a sua produtividade quando está a trabalhar. Crie uma lista de tarefas diária e outra para as próximas semanas, de forma a evitar que se disperse ou que tenha a tentação de fazer tarefas domésticas. Mantenha a prática regular de exercício físico. Esta é uma dica que não está diretamente relacionada com o seu trabalho, mas que vai ajudar com a redução das dores de costas, a aumentar a sua concentração e a manter a sua mente sã. Mantenha a comunicação com os seus colegas e com a sua chefia através de chamadas, videochamadas, mensagens e emails. Isto vai manter a sua motivação e evitar que se sinta isolado. Fonte: https://www.sgs.pt/pt-pt/news/2020/02/dicas-para-aumentar-a-sua-produtividade-enquanto-trabalha-em-casa HOSPITALITY NEWS

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  • 5 dicas para ser produtivo em casa

    Mantenha a rotina normal, comose fosse para o seu local físico detrabalho. Ou seja, acorde cedo earranje-se. Isto ajuda-o a mantera sua rotina habitual.

    MANTENHA A ROT INA

    Crie um horário para as pausasde almoço. Faça pequenaspausas a meio da manhã e datarde, para comer e descansar,pois vai aumentar a suaprodutividade quando está atrabalhar.

    PARE VÁR IAS VEZES

    Crie uma lista de tarefas diária eoutra para as próximas semanas,de forma a evitar que se disperseou que tenha a tentação de fazertarefas domésticas.

    PLANE IE A SEMANA

    Mantenha a prática regular deexercício físico. Esta é uma dicaque não está diretamenterelacionada com o seu trabalho,mas que vai ajudar com aredução das dores de costas, aaumentar a sua concentração e amanter a sua mente sã.

    CUIDE DE S I

    Mantenha a comunicação com osseus colegas e com a sua chefiaatravés de chamadas,videochamadas, mensagens eemails. Isto vai manter a suamotivação e evitar que se sintaisolado.

    COMUNIQUE MAIS

    Fonte: https://www.sgs.pt/pt-pt/news/2020/02/dicas-para-aumentar-a-sua-produtividade-enquanto-trabalha-em-casa

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