4 hábitos para adquirir (melhorar) em 2016
-
Upload
nuno-reis-esteves -
Category
Healthcare
-
view
122 -
download
0
Transcript of 4 hábitos para adquirir (melhorar) em 2016
4 HÁBITOS PARA ADQUIRIR
(OU MELHORAR) EM 2016
CO
MP
OR
TA
ME
NT
OA
TIT
UD
E
Tudo o que vai criar no novo ano, vai ser porque
assumiu um registo comportamental, que vai fazer
com que receba o fruto da semente que colocou no
chão.
Confirme se semeia uma casca ou uma semente
porque através desta simples decisão, vai aumentar a
probabilidade de ter o sucesso que pretende para
2016.
Tudo começa pela atitude com que entra no futuro e
isso significa que hábitos e rotinas devem funcionar
como catalizadores do bem-estar, felicidade,
satisfação e realização pessoal.
Recorde que vão ser “pequenos nadas” a abrir as
portas para que tenha a capacidade de observar e
identificar, o rumo mais adequado para o seu sucesso
pessoal.
Todos os dias de 2016 vai
entrar no mundo, onde vai
estar em locais, conviver
com pessoas e seres de
raças variadas.
Ao longo dos dias vai
partilhar o seu tempo e
deixar um rasto de energia e
de emoção, devendo por
isso assumir o papel de
exemplo positivo, saudável
e que transmita um sinal de
confiança e de esperança.
Treine a sua capacidade
de obervãção e vai
melhorar a percepção
inconsciente que tem do
mundo, passando a ver a
solução de forma mais
nitida.
Percepção com que
interpreta o mundo.
Visão que tem da vida.
Rotinas de interpretação.
Hábitos de funcionamento.
“Bengalas” mentais e
emocionais.
“Teclas assassínas”.
Compreender o papel do
pensamento.
Perdoar e libertar a sua
mente de correntes inuteis.
Limpar o espaço mental de
memórias desfiguradas.
Purificar o estilo e registo
de pensamento.
Resgatar os “Eus”
perdidos/esquecidos.
Valorizar-se e melhorar a
gestão do que faz da sua
vida.
Aceitar criar novas
memórias.
Treinar e adquirir novas ferramentas de valorização pessoal.
Investir tempo no desenvolvimento do potencial elevado.
Respirar mais, falar com sensatez e ser exemplo positivo e
construtivo.
Adoptar hábitos e hobbies saudáveis e que a/o façam sentir-
se bem.
Disciplinar a sua mente para gerir emoções e manter o foco.
Incluir na “agenda diária” mais tempo de contemplação.
Dedicar-se a fazer o bem e a ser um catalizador de força
positiva.
Compreender que a sua vida é uma extensão do que pensa de
si mesma(o), no desenrolar de situações.
(importante) Ame e transmita Amor.