2012 Ano II Estações Nº 14 - boletiminformativo.net · Domingos - Costela Bovina Atendimento:...

FEVEREIRO 2012Ano II

Nº 14Distribuição

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Atividade correta.A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda no mínimo de 1 hora de ativi-dades físicas diárias para as crianças.Pg. 03

Alimentação saudável na idade adultaA sabedoria popular diz que “você é o que come” e não podia ser mais verdade.

Pg. 13Fa

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ESPORTEATIVIDADE

Conteúdo por: Cassio Pereira

DICAS DEAtividade Física

FEVEREIRO 2012 - página. 14 FEVEREIRO 2012 - página. 03

Atividade certa!

Não esqueça que a prática de atividades físicas, com

acompanhamento profissional qualificado, traz benefícios a saú-de do corpo e da mente.

PRATIQUE ESPORTES

Cassio Pereira Professor de Ed. Física e Orientador.

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Com o avanço da tecnologia veio o maior descaso com

a saúde na atualidade e isso co-meça na infância. Vídeo games, computadores e em meio aos controles remoto nos depara-mos com a causa principal do sedentarismo infantil: a falta de atividade física. As crianças vêm desenvolvendo patologias (do tipo: obesidade mórbida, diabe-tes, hipertensão arterial, entre outras...) que há alguns anos so-mente os adultos se preocupa-vam.

A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda no mí-nimo de 1 hora de atividades físicas diárias para as crianças. Estudos médicos comprovam que a televisão além de tirar a atenção das crianças para uma atividade ainda incentivam o consumo de alimentos que só

rua ou ate ir à padaria já serve como atividade. Não deixe a criança por muito tempo em frente à televisão e ao vídeo game, seja claro explicando os malefícios da exposição conti-nua e do tempo desperdiçado.

Se o seu filho já apresenta sin-tomas de obesidade procure um médico, ele fará os exames ne-cessários para diagnosticar qual-quer problema causado pelo sedentarismo precoce. Nunca é tarde pra começar uma ativida-de física simples ou de se tornar um atleta profissional.No site do Dr. Drauzio Varela consta informações e ate dicas de combate ao sedentarismo in-fantil.

Acesse: http://drauziovarella.com.br/infancia/criancas-obesas-

-e-sedentarias/

Poucas pessoas sabem, mas hoje em dia o sedentarismo é conside-rado um problema de saúde pública e afeta todas as idades: crian-ças, adultos e idosos. Vamos falar um pouco sobre o sedentarismo e

suas consequências em cada etapa da vida.

trazem malefícios. Associados ao sedentarismo.

“A academia de musculação não é recomendada na infância, pois o uso de pesos pode afetar o desenvolvimen-to da massa óssea, contudo atrapa-lhando no crescimento se não forem

tomados os devidos cuidados.

Existem várias formas de com-bater o sedentarismo infantil e dentre as principais estão:

Incentivar as crianças a pra-ticar esportes: é a maneira mais fácil de manter as crianças ativas. Nas aulas de educação fí-sica a maioria das crianças já se identifica com alguma atividade ou principalmente com esportes e a partir daí é só incentivar a prática rotineira.

Qualquer tipo de movimen-to: subir escadas, atravessar a

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NÃO ESQUEÇAM VOCÊS, PAIS E MÃES, QUE NA PRÓXIMA EDIÇÃO FALAREMOS DO SEDENTARISMO NA FASE ADULTA.

BOMBINHAS DA MINHA LEM-BRANÇAP a t r i m ô n i o revelado por meio da tradi-ção oral…

Autores: Atílio Antão, Deise de Melo, Fer-nanda Silva e Nadir Tomázia com ilustrações de Maria Júlia Emilio.Ed. 3 de Maio Ltda. Esta publicação lançada pelo Instituto Boi-mamão foi coordenada pela então presi-dente Rosane Luchtenberg que teve muitos colaboradores: Edson Braulio de Souza, Ieda Funari, Ivandel Saut da Silveira, Patri-cia Amantino Estivalet e Seu Maneca – Ma-noel Bertolino Mafra- (in memoriam). São fragmentos da história desenhados em verso e prosa, que narra a história local do povoamento indígena à emancipação polí-tica. Estava fazendo falta uma publicação que falasse de Bombinhas de antigamente. Cer-tamente “Bombinhas na minha memória” é o chute inicial para muitas outras sobre esta bela cidade que conta com 26 praias e gen-te tão acolhedora.

de um escritor que tem bem claro o seu projeto literário. Em resumo o romance fala das escolhas que se faz na vida.Deonísio da Silva, escritor catarinense prêmio Casa de las Américas com o li-vro “Avante Soldados: para Trás em júri presidido por José Saramago e publicado também em Cuba, em Portugal e na Itália, apresentado pelo Prêmio Nobel José Sa-ramago; É doutor em Letras com uma tese sobre os livros proibidos no Brasil no período pós-64.

ANDY WARHOL

Mériam Korichi

Tradução de Celso Mauro Paciornik, edi-tora L&PM, coleção L&PM Pocket.“No futuro, cada um terá quinze minutos de fama.” (Andy Warhol)

Quando Andrew Warhola (1928-1987) chegou a Nova York em 1949, vindo da inóspita Pittsburgh, ele tinha 21 anos e uma obsessão:¬ tornar-se célebre. O jo-vem descendente de imigrantes logo fabri-cou Andy Warhol, este personagem midiá-tico, adulado, controverso, que tudo queria e tudo fazia acontecer. Era pintor, escultor, fotógrafo. Era ator, homem de televisão, manequim. Era produtor de banda de rock, diretor de revista. Era dramaturgo, cineas-ta, romancista. Criou um universo, a legen-dária Factory, onde circulavam livremente drogas, sexo, artistas e vagabundos. Era um verdadeiro rebelde, genial, inventivo, underground. Por trás de sua peruca pra-teada, seu exibicionismo, escondia-se um criador exigente e frágil, cuja vida e obra formaram um espelho desencantado e cheio de humor. Mais que um personagem, tornou-se um mito. O inventor do Pop, o responsável pela última grande revolução da arte moderna.

CONCERTO CAMPESTRE

Luiz Antonio de Assis Brasil

Concerto Campestre conta o romance im-possível entre um Maestro, mestiço e se-dutor, e a bela Clara Vitória, única filha do Major Eleutério Fontes, que mantinha uma orquestra em sua fazenda nos confins dos pampas. Luiz Antonio de Assis Brasil é um dos gran-des ficcionistas brasileiros contemporâne-os. Publicou diversos romances e algumas de suas histórias foram adaptadas para o cinema. Suas obras ultrapassam fronteiras, sendo publicadas também em Portugal, França e Espanha. Outros romances do escritor: Bacia das almas, Manhã transfi-gurada, As virtudes da casa, Videiras de cristal, Perversas famílias, Breviário das terras do Brasil, Cães da província, O pin-tor de retratos, A margem imóvel do rio, Música perdida. É professor universitário e atual Secretá-rio da Cultura do Estado do Rio Grande do Sul.

GOETHE E BARRABÁS Deonísio da Silva

Goethe produz um clarão na vida de Bar-rabás: muitos vendem a alma ao Diabo, às vezes em troca de amor. Apaixonado, Bar-rabás tem certeza de uma coisa: Satanás detesta fazer negócio com mulheres, pois elas vendem, mas não entregam a alma. As personagens femininas têm sido figuras solares nos romances de Deonísio da Silva, às quais se junta agora Salomé. Goethe e Barrabás, em narrativa vertiginosa, cativa os leitores pelo humor, ousadia, leveza no trato de questões complexas e, sobretudo, pelo gosto da prosa bem cuidada, marcas

Conteúdo por:Lília Sentinger Manfroi [email protected] Dicas de Leitura

01/02/1202/02/1203/02/1204/02/1205/02/1206/02/1207/02/1208/02/1209/02/1210/02/1211/02/1212/02/1213/02/1214/02/1215/02/1216/02/1217/02/1218/02/1219/02/1220/02/1221/02/1222/02/1223/02/1224/02/1225/02/1226/02/1227/02/1228/02/1229/02/12

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Horários do nascente e do poente.

Conteúdo por: Cassio Pereira Professor de Ed. Física e Orientador.

Sedentário: adj.Que está quase sempre sentado; que não exerci-ta o corpo e o conserva inativo.Que está quase sempre em sua casa: velho excên-trico e sedentário. Fixo, preso a um lugar; Fonte: Dicionário Aurélio

SEDENTARISMO NA INFÂNCIA, NÃO!Atividade correta = mais saúde para seu filho.

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O Boletim Informativo não se responsabiliza por textos assinadose nem por seus colunistas

Responsável

Diagramação e arte

Projeto Gráfico

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José Augusto M. B.

Impressão:

Grafinorte S/A

Número de páginas: 16

Tiragem (exemplares): 2.500

Tipo de Papel: Jornal

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Ingredientes:1 alface cortada em juliana400 gramas de rúcula cortada150 gramas de salmão fumado4 vieiras cortadas em fatias100 gramas de cràme fraîche70 gramas de ervas finas picadas (salsa, cebolinha, aneto)Sal (q.b.)Pimenta preta de moinho (q.b.)

Preparação:Coloque a alface e a rúcula numa tigela grande. À parte, misture o creme fraîche com as ervas finas picadas, tempere com sal e pimenta e deite o preparado na ti-gela. Misture até envolver e coloque a salada em 4 pratos. Por cima, coloque fa-tias de salmão fumado e salpique com as vieiras fatiadas.

Informação Nutricional:Por porção122 calorias7 grs de gordura (3 gr. Saturada, 1 mo-noinsaturada)19 mg de colesterol6 grs de hidratos de carbono10 grs de proteínas3 grs de fibras70% Dose Diária Recomendada de vita-mina A35% DDR de vitamina C424 mg de sódio425 mg de potássio34% DDR de folatos

A sabedoria popular diz que “você é o que come” e não

podia ser mais verdade. A comi-da que ingerimos tem um grande impacto na nossa saúde e bem--estar. Ao manter a forma física e comer bem está a reduzir o risco de desenvolver doenças relacio-nadas com a alimentação, como doenças de coração e cancros. Contudo, apesar de manter uma alimentação saudável ser bas-tante simples, existe ainda muita confusão no grande público sobre no que consiste comer bem, ou a ideia geral que já está a cumprir os requisitos para uma boa ali-mentação, o que muitas vezes não é verdade. Por exemplo:

69,3% das pessoas pensa que a sua alimentação é saudável

71% das pessoas afirma “eu não preciso de mudar os meus hábitos alimentares, já que

Conteúdo por:

alimentacaosaudavel.org

FEVEREIRO 2012 - página. 13

como bastante bem e de for-ma saudável”

Para tornar-se ou manter-se sau-dável, o nosso corpo precisa de boa comida, e do tempo e energia para processá-la e usá-la no seu metabolismo. Uma boa nutrição fornece ao organismo nutrientes para produzir ou reparar tecidos, manter o sistema imunitário sau-dável e permite ao corpo execu-tar tarefas diárias com facilidade.

A ligação entre a alimentação e as doenças está muito bem docu-mentada, e existem várias provas que provam que o que comemos tem um impacto muito grande na forma como nos sentimos. Os nossos estilos de vida e hábitos alimentares mudaram dramatica-mente nas últimas décadas. Hoje em dia, confiamos na conveniên-cia da comida rápida, ou “fast--food” e em suplementos nutri-cionais do que propriamente em alimentos frescos. De facto, existe muita atenção mediática virada

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVELna idade Adulta


para o que não devemos comer, e pouca informação sobre o que devemos comer.

Lembre-se, não existem na rea-lidade bons ou maus alimentos – moderação e equilíbrio na ali-mentação são as chaves para se manter saudável. A comida deve ser apreciada – é possível comer refeições deliciosas e bem prepa-radas que são simultaneamente saudáveis.

O objetivo de uma dieta saudável na idade adulta é assegurar que se mantém em forma, com vita-lidade, dentes cuidados, um bom sistema imunitário, cabelo e pele saudáveis, energia abundante e um peso ideal. A longo prazo, o objetivo é minizar o risco de do-enças crônicas com doenças car-diovasculares, enfartes, diabetes, cancro e osteoporose.

http://www.alimentacaosaudavel.org/Alimentacao-Saudavel-Adulto-01.html

Carnaval, muita alegria...Depois de tantas notícias sobre o trânsito nos meios de comunicação, desejo sinceramente

que neste Carnaval sejamos abençoados com “bons modos” no trânsito por parte de todos (pois os pedestres e os ciclistas também tem que ajudar).

Que uma luz nos ilumine e sejamos capaz de compreender que com paciência e cuidado, não bebendo ao dirigir é claro, conseguimos chegar aos nossos destinos com mais segurança.

A todos ótimas festas carnavalescas.

Atenciosamente, o editor.

Porto Belo (47) 33694271Bombinhas (47) 33693511

Publicação: “ABANDONO DE EMPREGO”

Sr. João Paulo Longen Ramos - CTPS 2088075 - série 00002-0.

Esgotados nossos recursos de localização e tendo em vista encontrar-se em lo-cal não sabido, convidamos o Sr. João Paulo Longen Ramos, portador da CTPS 2088075 – série 00002-0 , a comparecer em nosso escritório, a fim de retornar ao emprego ou justificar as faltas desde 28/08/2012, dentro do prazo de 72 hs a partir desta publicação, sob pena de ficar rescindido, automaticamente, o con-trato de trabalho, nos termos do art. 482 da CLT.

MACOM CONSTRUTORA E INCORPORADORA LTDA.Avenida Leopoldo Zarling - 350 - Sala 01email: [email protected] - Bombinhas - Santa Catarina

Edital de Convocação de Assembléia Geral Ordinária do Instituto Boimamão de Preservação e Fomento da Cultura

Ficam convidados todos interessados para Assembléia Ge-ral Ordinária do Instituto Boimamão, a ser realizada na sede

Engenho do Sertão, na Rua Abacate n° 452, Bairro Sertãozinho, município de Bombinhas, às 15:00 horas do dia 28 de fevereiro

de 2012. Pauta da reunião:eleição da nova diretoria e posse; apresentação do balanço anual das atividades; estratégias de ação e projetos para 2012; outros

assuntos de interesse geral.

Bombinhas, 30 de janeiro de 2012

Rosane LuchtenbergPresidente

Acreditar em Você Você foi feito de à partir de 23 cromossomos de seu pai e 23 cromossomos de sua mãe tudo isto resultou numa história de 300

bilhões de genes. Você já nasceu campeão, derrotou 300 bilhões de concorrentes e se não fosse você que estivesse lendo estas palavras, e se fosse ou-tra pessoa, seu irmão, por exemplo não seria você, seria uma pessoa

totalmente diferente daquilo que você é. Você foi feito a imagem e a semelhança de Deus, por isso você

é essa pessoa especial. Acreditando em você, à subida rumo ao topo já está começando, você esta no primeiro degrau rumo a sua felicidade, se você aplicar pelo menos um por cento a mais do seu

potencial daquilo que você já faz, seus resultados serão simplesmen-te fantásticos.

Pense nisso, forte abraço, esteja com Deus.

Gilclér Regina

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TEMPO DE VIVERRomanceEpílogo

Como que por encanto, descubro uma centena de cabeças humanas acima das ondas do mar. Elas dan-çam ao compasso das águas claras em movimentos cíclicos de vai-e--vem. E, de quando em vez, um herói, vencedor da batalha, sobressai-se aos demais. E qual gaivota das águas empreende seu vôo, cavaleiro das ondas, rumo às areias claras, a ofe-recer sua vitória em triunfo discreto para as garotas belas e saudáveis que, com seus sorrisos espontâneos, suas roupas minguadas, “curtem” as benesses do sol penetrante e as tépi-das e claras águas do mar.Ao chegar mais perto da cena, des-cubro, em transe, sereias multicolo-ridas que, com suas belezas singelas, também, voam por sobre as ondas e empreendem, com seus corcéis mo-dernos, a mesma viagem vitoriosa, que até pouco tempo era praticada somente pelos guerreiros masculi-nos. Elas realizam suas viagens com delicadeza feminina, deitadas sobre as ondas, ao contrário dos machos que voam em pé, com seus cabelos esvoaçantes e seus sorrisos de vi-tória, a enfeitar a bela natureza e a minha alma encantada. Meus sen-tidos se entregam e se integram a toda essa convivência de caracteres

cosmopolitas e cores vivas, e quando sonho pertencer a um deles, sou des-pertado para a minha realidade.Lamentavelmente, eu nunca fui um deles. Eu não poderei mais ser um deles. Eu tive meu mundo. Ele foi outro mundo. Este é melhor e mais bonito. Fico alegre por conhecê-lo e por ter contribuído para esta trans-formação.Com este consolo otimista, recolho minha mente fantasiosa e volto para junto do meu corpo moribundo lá na unidade de tratamento intensivo do hospital.Na viagem de regresso, levo, para meu consolo, a esperança de que, com os cavaleiros das ondas, o mun-do vai ser bem melhor.Agora reintegrado no mundo do nada, sem esperanças definidas, numa condição de quem não sabe para onde ir, vislumbro o grupo das almas, sempre disponível, e o mundo dos mortais com todas as suas tare-fas.Tento encontrar o meu verdadeiro ser. Ele deve emergir de forma clara e forte depois de vasculhados os la-birintos escuros da vida.

Quero homenagear os que surgiram para contribuir.Quero lembrar os que nasceram e vi-veram para somar.Quero me incorporar aos que conse-guiram entender e perdoar.Quero louvar os que não se deixa-ram corromper.Quero cantar em versos os que ama-ram a natureza.Quero recompensar os que tiveram tempo para pensar.Quero conviver com os despidos de vaidade.

Quero entender e perdoar os opor-tunistas.Quero reviver as cenas cotidianas dos que fizeram amigos.Quero desfrutar o fim de cada dia com o sol se pondo nas águas man-sas do rio.Quero renascer, em cada dia, todos os dias, com a alegria do sol.Quero ter a eternidade do tempo para escutar.Quero ter a imensidão da alma dos poetas.Quero ser violeiro, repentista e trova-dor.Quero ser um dos que vivem do tra-balho.Quero pisar com os pés descalços a terra quente recém-arada.Quero ser semente no solo fértil.Quero ser raiz que sustenta o tronco.Quero ser o tronco que sustenta os galhos.Quero ser os galhos que sustentam os frutos.Quero ser o fruto para repetir o ciclo da vida.Quero deitar na relva molhada em noites escuras e estreladas.Quero viajar com as estrelas na imensidão do estranho universo.Quero usufruir o silêncio do nada.Quero ouvir a musicalidade da paz.Quero conviver com o mundo dos simples.Dos que fizeram da vida seu hino de louvor.Dos que amaram por gostar de amar.Dos que foram amados por saberem amar.Quero nascer vacinado contra a vio-lência.Quero fazer antídotos contra os que fazem as guerras.Quero ter a paciência dos sábios.Quero ver e entender os segredos da

vida através dos tempos.Quero ter o tempo para conviver com os solitários.Quero temperar com alegria o mun-do dos tristes.Quero abrir fendas de luz na escuri-dão dos que não têm esperanças. Quero nascer sem medo.Quero conviver com a vida e a mor-te; entendê-las como inseparáveis.Quero interpretar o que não foi dito, com o que foi dito.Quero entender, nas profundezas do olhar, o que as palavras não dizem.Quero ter sempre um ideal e zelar para que este não morra.Quero acreditar sempre nos outros, ainda que sejam todos imperfeitos.Quero soltar o grito contido dos que sofreram a humilhação da opressão.Quero que estes se tornem fortes e independentes.Para criarem filhos altivos e fortes.Orgulhosos de si e dos seus.Donos dos seus destinos, das suas terras e dos seus ideais.Quero ouvir os lamentos dos deses-perados, feito hinos de exaltação.Quero ver o mundo enfeitado com a tecnologia, a natureza e a poesia.Quero ver as bombas atômicas trans-formadas em fogos de artifício.Quero ver, saindo das bocas dos ca-nhões, pétalas de rosas.Quero as atitudes dos arrogantes transformadas em atos de assisten-tes sociais.Quero ver o trabalho transmudado em bem supremo.Quero reverenciar o passado, mas viver somente o presente e aspirar pelo futuro.Não quero chorar oportunidades desperdiçadas.Quero cantar os feitos realizados.Quero reconhecer o trabalho dos que contribuíram para o bem comum.Quero distribuir os frutos da vitória aos que trabalharam no anonimato.Quero ter a lucidez de reconhecer que posso não ser nada.Quero ter a humildade de reconhe-cer que sou humano.Que não posso ser tudo isso em ple-nitude. Mas que me resigno a viver simplesmente outras formas de vida como qualquer outro mortal.

Conteúdo por: Waldomiro ManfroiMédico e escritor [email protected]

TEMPO DE VIVEREpílogo


Além das reações alérgicas a medicamentos, podemos ter reações a outros produtos?

1. Alergia a látex A prevalência deste tipo de

alergia tem aumentado significati-vamente nas ultimas décadas, seja pelo hábito do uso de luvas no aten-dimento ao cliente, como pelo maior reconhecimento da doença pelos especialistas.

2. Alergia aos anestésicosAnestésicos são medicamentos

importantes na prática odontoló-gica, conferindo conforto e permi-tindo condições adequadas para a realização de procedimentos. Se levarmos em conta o número de vezes em que estes anestésicos são usados no dia a dia, fica clara a sua segurança com relação a efeitos ad-versos. Anestésicos locais podem ser de grupos químicos diferentes. Além disso, contem também adi-tivos (conservantes, antioxidantes, entre outros) ou podem ser usados em associação a um vasoconstritor. Reações aos anestésicos locais nem sempre são alérgicas, sendo as mais comuns as reações de ansiedade e medo, chamadas “vaso-vagais”, que se manifestam com sudorese, mal estar, taquicardia, vertigem e des-maio. As reações alérgicas são mais raras (cerca de 1%), ocorrendo ape-nas em pessoas sensíveis e predis-postas.

3. Alergia a metaisNeste grupo se destaca o níquel

produto utilizado em múltiplos pro-dutos do dia a dia, sendo a sensi-bilização mais descrita nos testes de contato. Ligas de níquel devem ser evitadas em pessoas sensíveis à substância. Ligas de titânio são utilizadas como alternativa para os pacientes com alto potencial alergê-nico, pois é um metal de excelente biocompatibilidade. Contudo, há re-latos de sensibilidade ao titânio (dor, coceira. eritema, edema), podendo resultar em falhas de implantes den-tários.

4. Alergia resinas acrílicasA incidência é baixa, mas podem

provocar reações variadas, sendo mais comuns: dor, inchação, coceira e erupção no local e mais raramen-te, urticária.

A realização da anamnese faz parte da rotina do dentista. Ou seja, o pro-fissional avalia o histórico da saúde do paciente, incluindo perguntas re-lacionadas à ocorrência de alergias e reações de hipersensibilidade, con-ferindo segurança e tranquilidade no tratamento. Havendo dúvida, o paciente é encaminhado a um médico alergista para avaliação mais apro-fundada.

Dr. Douglas atende na Bucal & Total - centro de Porto Belo.e-mail: [email protected]

As reações adversas a medica-mentos mais encontrados em

odontologia são as alergias. Fre-quentemente, os pacientes relatam alergias a penicilina, aspirina ou co-deína. O principal aspecto a ser con-siderado em relação as reações alér-gicas é a sua prevenção, o que pode ser obtido através da historia médica detalhada do paciente, questionan-do a respeito dessa situação.

O que é alergia?A reação alérgica pode ser definida como um estado de hipersensibili-dade do organismo, adquirido pela exposição primária a um determina-do tipo de alérgeno (antígeno), cujo contato posterior pode produzir uma reação exacerbada. O número de pessoas com história de alergias não é pequeno, estimando-se que de 10 a 15 % da população possui alguma condição alérgica que requeira cui-dados médicos.

Quais as reações alérgicas que podemos apresentar?As reações alérgicas, de acordo com a intensidade da sua resposta, podem ser localizadas ou genera-lizadas. As localizadas (cutâneas) são caracterizadas por sinais como eritemas (vermelhidão da pele), ur-ticária, prurido (coceira) e o apare-cimento de pápulas. Nas reações generalizadas, além das alterações cutâneas, podem ser observados o broncoespasmo, edema de laringe, hipotensão arterial e colapso vaso-motor, que trazem risco potencial de vida ao paciente e por isso mesmo devem ser rapidamente tratadas.Como o cirurgião-dentista pode li-dar com as reações alérgicas?O cirurgião-dentista deve conhecer o mecanismo de ação dos medica-mentos utilizados em seu dia a dia, para lidar com possíveis complica-ções que esses medicamentos pos-sam causar. Assim, ele poderá minimizar os ris-cos do emprego de tais fármacos a pacientes que possuam, ou não, al-guma condição limitante na saúde.

Conteúdo por: Dr. Douglas HeilCRO/SC 6759

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Galheta, Bombas, do Ribeiro, Prainha, Embrulho, Lagoinha, Sepultura, do Bi-guá, dos Ingleses, Quatro Ilhas, do Ca-eté, do Atalaia, Mariscal, Canto Gran-de, Conceição, da Tainha, Porto da Vó, Canto Grande de Dentro, Morrinhos, Zimbros, Triste, do Cardoso, Vermelha, da Lagoa, do Cantinho.Da praia de Quatro Ilhas avistam-se as quatro ilhas: Galés, Arvoredo, Deserta e Macuco. Uma das três Reservas Biológicas Mari-nhas é composta pelas Ilhas Galés, De-serta, Macuco e Calhau de São PedroPostos de Informações TurísticasO Posto de Informações do Portal Tu-rístico está aberto das 08h às 19h.A unidade de Bombas, localizada anexa à Secretaria de Turismo e Desenvolvi-mento Econômico, na Av. Leopoldo Zarling em Bombas, está aberta das 08h às 22h. Já o atendimento ao turista e visitante realizado no Centro, praia de Bombi-nhas, ocorre em uma estrutura itineran-te das 16h às 22h.

EVENTOS DE FEVEREIROEvento: Festa a Nossa Senhora dos Na-vegantes Quando: 02/02/2012 Onde: Praia de BombasDescrição: Procissão em homenagem à Padroeira dos PescadoresRealização /Informações: Igreja Cató-licaTelefone: (47) 3369 1561Site: www.arquifln.org.br

Evento: Carnaval de Rua Quando: 17/02/2012 - 21/02/2012 Onde: Diversas praias do municípioDescrição: Desfile de carnaval com blo-cos nas ruas do município e shows nos palcos de areia.Realização/ Informações: Secretaria de Turismo e Desenv. Econômico de Bom-binhas. Telefone: (47) 3393 7320 E-mail: [email protected] Site: http://www.bombinhas.sc.gov.br/

Evento: 4ª Travessia Noturna de Bom-binhas Quando: 25/02/2012 Onde: Praia de Bombinhas - CentroDescrição: Prova de natação com per-curso de 1.500m, com largada e chega-da na praia de Bombinhas.Realização: Empresa Bombinhas Espor-te

Telefone(s): (47) 3369-2453 / (47) 9105-7785 E-mail: [email protected] Site: www.bombinhasesportes.com.br

RECADO AOS ESCRITO-RES DO TROFÉU CABEÇAPensem nas maneiras de poupar água! No banho, escovando os dentes, lavando a louça, limpan-do a casa.Lavar o piso da casa com man-gueira, nem pensar!Mude os hábitos, mas também observe se a torneira está pin-gando, feche-a bem, se estiver avariada, mande consertá-la. Poupará 25 litros de água por dia.Que mais?Esta é para os publicitários.“Na fábrica nós fazemos cosméti-cos; na loja vendemos esperança.” Charles RevsonE falando em esperança, o Alma-naque homenageia Nossa Senho-ra dos Navegantes ou como tam-bém é chamada, Iemanjá. E pede proteção para os que trabalham no mar e também para os que o curtem como lazer.

CALENDÁRIO DE

fevereiro01 . Dia do Publicitário02 · Dia do Agente Fiscal02 · Dia de Nª Sª dos Navegantes, Iemanjá05 · Dia do Datiloscopista07 · Dia do Gráfico09 · Dia do Zelador10 . Dia do Atleta Profissional11 · Dia Mundial do Enfermo14 · Dia da Amizade16 · Dia do Repórter19 · Dia do Esportista21 · Dia da Conquista do Monte Castelo (1945)21 · Data Festiva do Exército23 · Dia do Rotaryano24 · Promulgação da 1ª Constituição Repu-blicana (1891)25 · Dia da criação do Ministério das Comu-nicações27 · Dia do Agente Fiscal da Receita Federal27 . Dia Nacional do Livro Didático

PraládeinteressanteA GERAÇÃO DO FUTUROA geração do futuro terá dificuldades de usar lápis e caderno?Como as crianças começam cada vez mais cedo a teclar no computa-dor, a brincar no iPad, possivelmente não saberão o que fazer com um li-vro ou uma caneta. Certamente os professores e as esco-las terão que se adaptar com urgên-cia! Pense nisto.


CRÔNICAO Mundo Da Imaginação E O Mundo Real

Vivemos numa sociedade barulhenta e veloz. Estou passando uns dias numa cidade catarinense encantadora, apenas com alguns hotéis de águas termais, uma ave-nida onde se concentram lojas, mercado, farmácia, cafeterias e algumas ruas trans-versais. Muito calma e tranquila. No hotel ouve-se o trinar dos pássaros que povoam o grande jardim por onde se faz jogging e belos passeios. Nas pisci-nas, onde nadam jovens e idosos, há uma verdadeira sintonia. O mundo aqui é devagar e silencioso. Dá para sonhar acordado. Sonhar! Sabe aquele sonho que você acalenta desde sempre e não tem tempo de pensar nele? Aqui pode.E à noite, faz tempo, você não sonha? Aqui, sonha.A imaginação, então, nem se fala, corre solta entre as águas mornas e montanhas todas ocupadas por verde.O céu, nublado, não está para jovens à procura de dourar a pele, está para os que boiam na piscina e para aqueles que desenham nas nuvens.A imaginação vai longe, corre por pistas estreitas, vai ao cume das montanhas, isola-se na casa de madeira onde fume-ga a chaminé, viaja muito e o itinerário é você quem faz.A imaginação faz o mundo ser seu, o mundo como você quer, e sem ônus para o bolso.Bem, mas isto é para os sonhadores. Tem outros, com a intenção de mudar o mundo, não se contentam em saboreá--lo e o sonho e a imaginação correm sob seu comando. Imaginam mil invenções como pílulas que alimentam; navios que não afundam; extinção da miséria; idio-ma universal e por aí vão. Muitos destes inventores são os mesmos que querem ver o mundo melhor com lixo na lixeira e energia limpa, pedalada na bicicleta, tirada do moinho, do cata-vento ou das ondas do mar.Também na praia, em Bombinhas, estira-do na areia ou boiando no mar, podemos subir às nuvens e sonhar, pintar um qua-dro, fazer escultura, poetar.Aproveite o ócio, pense, vá longe galo-pando a filosofia, tentando entender o

nosso mundão, nossas ambivalências.Você não tem mais idade para galopar? Bem, estou falando metaforicamente, nestas alturas estou voando nas asas da imaginação.William Feather, publicitário, confirma que somos ambivalentes quando decla-ra que “A filosofia por trás de muita Pro-paganda é baseada na velha observação de que todo homem é na realidade dois homens — o homem que ele é e o ho-mem que ele quer ser.” Eu, agora, devo estar encarnando um dos heróis da editora americana DC Comics: Super-Homem, Mulher Mara-vilha...Brincadeira minha. Tenha idade, mas não seja velho. Confesso, este é um dos meus sonhos.Leia bons livros, alimente seu cérebro com filmes, jogos e bom papo.Sacuda a rotina e os hábitos monótonos que não deixam tempo para você pen-sar.As pessoas são diferentes, ouça-as. Cui-de para não ouvir sempre a si próprio e deixe sua imaginação vagar!O mundo real é muito menor do que o mundo da imaginação e, para nosso gáudio, é neste caminho, da imaginação, que muita gente vai: os publicitários, os artistas, escritores, poetas, músicos, fo-tógrafos.Mas, se você está em Bombinhas ou ar-redores, não fique numa praia só. Mexa--se, conheça todas as belezas da região.Não fique apenas na imaginação, vá de Quatro Ilhas a Mariscal, de Mariscal a Canto Grande ou Zimbros. Ou de Bom-bas a Bombinhas... Sepultura...Se for caminhando, melhor, o pé no chão, e a cabeça, sabe-se lá onde ou com quem!Mundo real? Imaginário? A escolha é sua. Lembre-se você é dois, mas nunca se afaste de seus sonhos, como disse Mark Twain. Porque se eles forem, você con-tinuará vivendo, mas terá deixado de existir. **********O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos. Elleanor Roosevelt

**********Homenagem a ELIS REGINA, nossa cantora maior, morta há trinta anos, aos trinta e seis anos.Alguém disse, Elis era um músico que cantava. Lançou dezenas de composito-res novos brasileiros.Depois que Elis Regina gravava uma música o autor ficava famoso, e a músi-ca adquiria a marca, a alma e a emoção dela. Foi assim com Fascinação do compo-sitor F. D. Marchetti / M. de Feraudy / Versão de Armando Louzada.

FASCINAÇÃOOs sonhos mais lindos sonhei.

De quimeras mil um castelo erguiE no teu olhar, tonto de emoção,

Conteúdo por: Lília [email protected]

NOTÍCIASVARIEDADES

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Nova Lojaem Quatro Ilhas

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Conteúdo por: Editor.

A artedos Nós de Marinheiro

Este espaço é reservado para os Nós de Marinheiro. Toda a edi-

ção trará um novo nó. Aos poucos ficaremos familiarizados com esta arte.

Nesta décima quarta edição de-monstramos a Nó de Catau.A imagem acima ilustra como reali-zá-lo.

Até a próxima.

Conteúdo por: editor

VARIEDADES

EMPRESAS EM PARCERIA COM O SETOR PÚBLICO ACOMPANHAM TENDÊNCIAS MUNDIALMENTE APROVADAS DE CONSTRUÇÕES IN-TELIGENTES E ECOLOGICAMENTE CORRETAS.

A empresa Lily Construtora está dando exemplo de trabalho em harmonia com o meio ambiente. Está construindo em parceria com a Prefeitura municipal de Bombinhas e a Madeplast, uma passare-la em Quatro Ilhas, que além de proteger as dunas e a vegetação que nela se de-senvolve, também mostra exemplo pelos materiais usados, que são fruto de reci-clagem e reaproveitamento.

“Utilizando tecnologias modernas, encon-trando solução para problemas antigos e gerando novo conceito em investimento.

Bombinhas sendo exemplo mais uma vez em inovação inteligente”.

A satisfação maior é saber que estas idéias estão surgindo do setor privado, de onde só se espera exploração.

Persistindo estas “participações” (que já ocorreram de outras formas como as rampas “normais” de acesso implanta-das nesta mesma praia com participação da mesma empresa) podemos ter espe-rança de ver nosso município figurando como um exemplo de crescimento sadio e coeso.

Se este exemplo “pega” e novas empre-sas resolvem investir também em sane-amento, tratamento de esgoto e águas, bem como reaproveitamento da massa orgânica resultante disto, o paraíso está a um passo. Segurança e saúde virão com certeza no “embalo” deste movimento.

Mais detalhes após a inauguração prevista para o mês que vem, quando finalmente será implan-tada a segunda alça da passarela.


Valorize os eventos locais, participe.

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