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 I Manual do Participante - Informações - Regulamento - Ficha de Inscrição - Tabela de Preços - Localização e Alojamento PROMOFITNESS Rua da Torrinha, nº 246, loja 14, 4050-610 Porto | Telef. 222081418 | Telem. 916982815 E-mail: [email protected] / Web page: www.promofitness.com  XXI Convenção Internacional Promofitness 28 e 29 de Abril 2012

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I

Manual do Participante

- Informações

- Regulamento- Ficha de Inscrição

- Tabela de Preços

- Localização e Alojamento

PROMOFITNESS

Rua da Torrinha, nº 246, loja 14, 4050-610 Porto | Telef. 222081418 | Telem. 916982815E-mail: [email protected] / Web page: www.promofitness.com 

XXI Convenção

Internacional

Promofitness

28 e 29 de Abril 2012

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II

Informações

• A credenciação de todas as atividades será realizada no Centro de Desportos e Congressos de Matosinhos, no

secretariado da Convenção, a partir das 8 horas no Sábado e no Domingo. O secretariado estará aberto durante

todas as atividades da Convenção, encerrando no final das mesmas.

• Para se credenciar deverá levar um documento de identificação, caso venha a ser necessário. Não se dirija aos

locais das atividades sem antes se credenciar.

• Todos os participantes receberão um certificado de participação, uma t-shirt alusiva ao evento, bem como toda a

documentação necessária para o(s) workshop(s).

• Terá à sua disposição, no Centro de Desportos e Congressos de Matosinhos, um bar e um restaurante com

refeições económicas.

• Devido à proximidade do Centro de Desportos e Congressos às Piscinas Municipais de Matosinhos e da

Senhora da Hora, não haverá autocarros da organização a circular durante o evento.

• Para as aulas em piscina não se esqueça de levar toalha, chinelos (para todos os participantes incluindo os que

ficam apenas a assistir à parte prática do respectivo workshop), fato de banho e touca.• Os bilhetes para assistir ao 6º Torneio Free Dance Style (Sábado) e para as Apresentações dos Grupos de

dança (Domingo), encontram-se à venda no secretariado da Convenção dentro do seu horário de funcionamento. 

REGULAMENTO

- A inscrição só será válida quando acompanhada pelo respectivo pagamento.

- As vagas serão preenchidas por ordem de chegada à Promofitness. Não se aceitam inscrições por telefone ou

fax.- Se já não houver vaga(s) no(s) curso(s) pretendido(s) poderá fazer outra opção ou ser-lhe-á devolvida a

respectiva quantia.

- Depois do dia 17 de Abril de 2012 só se aceitarão inscrições no local e no próprio dia, estando sujeitas ao

número de vagas e sem aplicação dos descontos. A opção “Pack”, nestes casos, não é igualmente aplicável.

- À organização reserva-se o direito de substituir qualquer professor por motivo de força maior.

- À organização reserva-se o direito de fazer qualquer alteração na programação, desde que motivada por força

maior.

- À organização reserva-se o direito de anular o workshop caso não haja o número mínimo de participantes,

procedendo à devolução da respetiva quantia.

- À organização reserva-se o direito de utilizar as fotografias, vídeos e outros suportes de imagem utilizados

durante a Convenção, para fins comerciais, promoção e de divulgação dos eventos e cursos da Promofitness.

- Não será permitido filmar qualquer atividade durante a convenção, apenas fotografar.

- Não será permitida a entrada de acompanhantes nos diversos locais dos workshops nem das master classes.

- Caso não levante o certificado durante a Convenção e o solicitar posteriormente, procederemos ao envio via CTT

com um custo adicional de 15 euros.

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III

 

INSCRIÇÃO

• Para seu benefício, preencha a ficha de inscrição em letra maiúscula e legível. Isso evitará que o seu nome

apareça incorrectamente escrito no certificado de participação.

• Verifique se os horários dos workshops em que se inscreve não decorrem em simultâneo.

• Se tem direito a desconto por favor indique qual a categoria e a percentagem a que tem direito. Se for estudante

ou portador de cartão jovem, não se esqueça de enviar fotocópia do respetivo cartão.

• Releia a sua ficha de inscrição antes de a enviar. Confirme o preenchimento de todos os campos: dados

pessoais, atividades em que se inscreve, valores a pagar e a forma de pagamento escolhida.

• As datas de inscrição e descontos efetuados dizem respeito ao carimbo dos CTT.

• O pagamento efetuado por cheque ou vale postal deverá ser à ordem da Promofitness Unipessoal, Lda.

• A inscrição por transferência bancária só será validada anexando o respectivo comprovativo à ficha de inscrição. 

Devolução do Custo da Inscrição

- A anulação da inscrição deverá ser efetuada por escrito e devidamente comprovada. Como o número de vagas é

limitado estarão sujeitas a:

- Até 03 de Abril de 2012, apenas se restitui 60% do valor pago sendo os restantes 40% retidos a título de

indemnização.

- Até 17 de Abril de 2012, apenas se restitui 30% do valor pago sendo os restantes 70% retidos a título de

indemnização.

- A partir do dia 17 de Abril de 2012, não será devolvido qualquer valor pago, retendo-se o mesmo a título de

indemnização. 

Descontos

Se tem direito a desconto por favor indique qual a percentagem a que tem direito e o seu motivo.

Se for estudante ou portador de cartão jovem, não se esqueça de enviar cópia do cartão.

Os valores dos Packs já têm o desconto aplicado, não podendo acumular mais nenhum tipo de desconto.

Os descontos não são acumuláveis:

● 10% para participantes que se inscrevam em 2 workshops;

● 15% para estudantes e portadores de cartão jovem (enviar cópia do cartão);

● 15% para grupos de 3 pessoas (todas as inscrições deverão ser enviadas no mesmo envelope com respetivo

pagamento);

● 15% para quem se inscrever em 3 ou mais workshops;

● 20% para grupos de 10 pessoas (todas as inscrições deverão ser enviadas no mesmo envelope com respetivo

pagamento);

● 20% para os participantes das ilhas e de Espanha;

● 25% para alunos e ex-alunos dos cursos da Promofitness;

● Quem se inscrever em 2 ou mais workshops poderá fazer gratuitamente as Master Classes de terra (MC-2 dias).

● Os valores dos Packs já têm o desconto aplicado, não podendo acumular com mais nenhum tipo de desconto.  ATENÇÃO: Serão aceites inscrições nos dias do evento (no secretariado da Convenção), ao preço da última fase

de inscrições, estando sujeitas ao número de vagas poderá ainda beneficiar dos descontos e dos Pack's. 

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IV

FICHA DE INSCRIÇÃO  Nº de entrada:________ (Pode ser fotocopiada) (A preencher pela Promofitness) 

 XXI Convenção Internacional PromofitnessCentro de Desportos e Congressos de Matosinhos

TODAS AS INFORMAÇÔES DEVEM SER PREENCHIDAS EM LETRA DE IMPRENSA MAIUSCULA

*Campos de preenchimento obrigatório

:: Forma de pagamento: (assinalar com x a forma escolhida)

□  Numerário (se a inscrição for efectuada nas instalações da Promofitness) 

□ Cheque n.º____________________ do Banco _____________________ no valor de ____________ 

□ Vale postal n.º _________________ no valor de ______________ 

□ Transferência Bancária (NIB: 0035 016 000 69 98 96 93 073) – A inscrição por transferência bancária só serávalidada anexando o respectivo comprovativo à ficha de inscrição.

Envie sua inscrição para:

Promofitness (Portugal) - Rua da Torrinha, 246, loja 14, 4050-610 Porto - PortugalTel – 222 081 418 | Telm. 916 982 815 | [email protected] | www.promofitness.com 

Atenção: Deverá telefonar ou enviar um e-mail, passado 5 dias úteis após o envio da inscrição, para obter aconfirmação da mesma. Não se efectuam confirmações de inscrição 3 dias antes da data do evento.

*NOME:

*MORADA:

*CD. POSTAL  - -

B.I. ou C.CID.  *Nº CONTRIBUINTE:

TELEFONE: *TELEMÓVEL:

PROFISS O:

E-MAIL:

Código Actividades(colocar a designação da actividade) Valor

MC – 2 Master Classes 2 dias (assinalar com X em caso de oferta)

Sub-Total:Tipo de Desconto (______)

TOTAL:

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V

TABELA DE PREÇOS

COD. PREÇÁRIOAté

06/03Até

03/04Até

17/04MASTER CLASSES

MC-01 Master Classes - 1 dia 20,00 € 22,50 € 27,50 €

MC-02 Master Classes - 2 dias 25,00 € 27,50 € 32,50 €

MC-03 Master Classes de Água I (4h) 30,00 € 32,50 € 37,50 €

MC-04 Master Classes de Água II (3h) 25,00 € 27,50 € 32,50 €

MC-05 Master Classes de Água III (3h) 25,00 € 27,50 € 32,50 €

ATIVIDADES DE GRUPO

W-01 Localizada (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-02 G.A.P... Perspectiva o Futuro! (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-03 Core e Circuit Training (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-04 Step is alive and well! (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-05 STEP Latino (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-06 Fitball – Alto Rendimento! (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-07 Indoor Cycling - Segredos para se tornar num instrutor WOW (4h) 32,50 € 35,00 € 40,00 €

W-08 Teaching HI-LO (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

DANÇA

W-09 Performance Gym (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-10 African FIT (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €W-11 Latin Caribbean (4h) 32,50 € 35,00 € 40,00 €

W-12 Clássico para Adultos (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

CÁRDIO-MUSCULAÇÃO E TREINO PERSONALIZADO

W-13 Kettlebell – Fitness & Lifting (4h) 32,50 € 35,00 € 40,00 €

W-14 Exercícios com o Peso do Corpo! (3h)  27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-15 Treino Funcional em Suspensão (3h)  27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-16 Alongamento Estático Normal, Estático Desenvolvimento e Balístico (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-17 Personal Trainer (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-18 Total Cross Fitness (2h) 22,50 € 25,00 € 30,00 €

W-19 Boot Camp (2h) 22,50 € 25,00 € 30,00 €

W-20 Treino com Resistências Elásticas (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

POPULAÇÕES ESPECIAISW-21 Pilates + 50 anos (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-22 Pilates na Gravidez (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-23 Hipertrofia e Redução da Gordura (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-24 Treino da força no idoso em lares e associações (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-25 O Mundo das Crianças – Uma Multiplicidade de Exercícios! (5h) 37,50 € 40,00 € 45,00 €

PREVENÇÃO E TRATAMENTO

W-26 A cura pelo exercício – Método RPG, Pilates, Stretching (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-27 O Relaxamento Muscular Progressivo – como estratégia de relaxamento físico e mental 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-28 Bandas Neuromusculares (Kinesio Taping) (3h) 35,00 € 37,50 € 42,50 €

W-29 Socorrismo Desportivo (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

ATIVIDADES AQUÁTICASW-30 Hidroginástica – Música Maestro! (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-31 Técnicas de Deep Water (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-32 Instrutor de Sucesso em Hidroginástica (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-33 Aquatraining Evolution (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-34 Bebés no Meio Aquático (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

W-35 A evolução do Ensino das Técnicas de Natação (3h) 27,50 € 30,00 € 35,00 €

SEMINÁRIOS

S-36 Aumentar o rendimento dos líderes dos ginásios com Coaching e PNL (3h) 25,00 € 27,50 € 32,50 €

S-37 Seminário de Gestão do Desporto (6h) 25,00 € 27,50 € 32,50 €

S-38 Seminário “Nutrição & Suplementos no Treino” (4h)  22,50 € 25,00 € 30,00 €

PK 1 Pack 1 - Workshops 17; 18; 19 55,50 € 61,50 € 73,50 €

PK 2 Pack 2 - Workshops 13; 14; 20 67,50 € 73,50 € 85,50 €PK 3 Pack 3 - Workshops 09; 10; 11 67,50 € 73,50 € 85,50 €

PK 4 Pack 4 – Master Classes Água MC-03 + MC-04 + MC-05 55,00 € 61,00 € 73,00 €

PK-VIP Pack VIP – Construa o seu próprio Pack (escolha até 4 workshops) 100,00 € 100,00 € 100,00 €

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VI

 LOCALIZAÇÃO

CENTRO DE DESPORTOS E CONGRESSOS DE MATOSINHOS Rua Nova do Estádio, 2444460 – 381 Senhora da Hora | MatosinhosTel: 22 936 40 90

PISCINA MUNICIPAL DE MATOSINHOS – 1,5 km Rua de Augusto Gomes – MatosinhosTelef. 22 938 48 74

PISCINA MUNICIPAL DA SENHORA DA HORA – 1,5 km Rua Padre António Porto, 244 - Senhora da HoraTelef. 22 953 86 89

ALOJAMENTO:

Para o alojamento dos participantes aconselhamos o Hotel Amadeos * * *, devendo indicar e comprovar que é participante da XXI Convenção Internacional Promofitness, a fim de beneficiarem do preçáriosugerido:

Hotel Amadeos Rua Conde Alto Mearim, 1229, 4450-036 MatosinhosTel: +351 229 399 700 | Fax: +351 229 399 719E-mail: [email protected]: 41º 10' 51'' N / 08º 40' 55'' W

Quarto Single ou Duplo – 31,82 euros(Não inclui pequeno-almoço buffet)

Quarto Single ou Duplo – 36,00 euros(Inclui pequeno-almoço buffet)

Telf. - 222 081 418Telm. - 916 982 [email protected]

Rua da Torrinha, 246, loja 14

4050-610 Porto – Portugal