0106
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11Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
DEPRESSÃODEPRESSÃO
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22Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
A inquietação do A inquietação do espírito é uma marca espírito é uma marca
da vida.da vida. Karl Karl MenningerMenninger
33Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Cada vez que se Cada vez que se encontra uma pessoa encontra uma pessoa inclinada a amargura, inclinada a amargura,
é sinal de carência é sinal de carência emocional.emocional. Bertrand Bertrand
RussellRussell
44Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
O grande propósito da O grande propósito da vida é a sensação - vida é a sensação -
sentir que existimos, sentir que existimos, mesmo na dor.mesmo na dor. Lord Lord George Gordon ByronGeorge Gordon Byron
55Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Quando alguém está Quando alguém está deprimido, um grama deprimido, um grama de ajuda é melhor que de ajuda é melhor que um quilo de prece.um quilo de prece.
Edward R. Bulwer-Edward R. Bulwer-LyttonLytton
66Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Tanto os nossos Tanto os nossos sofrimentos físicos quanto sofrimentos físicos quanto os períodos de depressão os períodos de depressão são parte de nossa vida são parte de nossa vida
neste mundo, e devemos neste mundo, e devemos esperar pacientemente até esperar pacientemente até que acabem, ou que nossa que acabem, ou que nossa vida acabe.vida acabe. Conde Leon Conde Leon
Nikolaievitch TolstoiNikolaievitch Tolstoi
77Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Você nunca deve se Você nunca deve se sentir deprimido.sentir deprimido.
Conde Leon Conde Leon Nikolaievitch TolstoiNikolaievitch Tolstoi
88Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Não deseje a morte só Não deseje a morte só porque sua vida é dura. porque sua vida é dura.
Todas as cargas que pesam Todas as cargas que pesam sobre seus ombros lhe sobre seus ombros lhe ajudam a cumprir o seu ajudam a cumprir o seu
destino. O único meio de destino. O único meio de alguém se livrar de tais alguém se livrar de tais cargas é viver a vida de cargas é viver a vida de modo a cumprir o seu modo a cumprir o seu destino.destino. Ralph Waldo Ralph Waldo
EmersonEmerson
99Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
A realidade de certas A realidade de certas coisas só é vista por coisas só é vista por olhos que choraram.olhos que choraram.
Henri LacordaireHenri Lacordaire
1010Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Depressão é Depressão é meramente raiva sem meramente raiva sem entusiasmo.entusiasmo. AnônimoAnônimo
1111Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
A arte é o melhor anti-A arte é o melhor anti-depressivo que existe.depressivo que existe.
Domingos de Domingos de OliveiraOliveira
1212Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
É preciso ter força É preciso ter força para sentir a dor de para sentir a dor de
um amigo, mas é um amigo, mas é preciso coragem para preciso coragem para
sentir as próprias sentir as próprias dores.dores. AnônimoAnônimo
1313Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
A grandeza está em A grandeza está em sofrer sem desanimar.sofrer sem desanimar.
François de Salignac François de Salignac de La Mothe-Fénelonde La Mothe-Fénelon
1414Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
É preciso ter força É preciso ter força para sobreviver, mas é para sobreviver, mas é preciso coragem para preciso coragem para
viver.viver. AnônimoAnônimo
1515Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Para qual doença Para qual doença humana a alvorada humana a alvorada
não parece um alívio?não parece um alívio?Thornton WilderThornton Wilder
1616Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Então eles falam Então eles falam calmamente sobre calmamente sobre
progresso e a maior progresso e a maior possibilidade de felicidade, possibilidade de felicidade,
esquecendo que a esquecendo que a felicidade é por si própria felicidade é por si própria envenenada, se a medida envenenada, se a medida do sofrimento não tiver do sofrimento não tiver sido preenchida.sido preenchida. Carl Carl
Gustav JungGustav Jung
1717Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Não há bem que Não há bem que sempre dure, nem mal sempre dure, nem mal
que sempre ature.que sempre ature.Adágio PopularAdágio Popular
1818Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Ninguém sabe quanto Ninguém sabe quanto tempo pode durar um tempo pode durar um
segundo de segundo de sofrimento.sofrimento. Graham Graham
GreeneGreene
1919Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Volta teu rosto sempre Volta teu rosto sempre na direção do sol e na direção do sol e então as sombras então as sombras ficarão para trás.ficarão para trás.Provérbio OrientalProvérbio Oriental
2020Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Desabafa o teu Desabafa o teu coração com quem coração com quem
conhece a tua alma. Sê conhece a tua alma. Sê sincero, ainda que sincero, ainda que
nesses momentos de nesses momentos de intensa dor, o falar te intensa dor, o falar te custe sangue.custe sangue. Jesus Jesus
UrteagaUrteaga
2121Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Os grandes Os grandes navegadores devem navegadores devem sua reputação aos sua reputação aos
temporais e temporais e tempestades.tempestades.
EpicuroEpicuro
2222Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
A angústia é o preço A angústia é o preço que se paga pela que se paga pela lucidez.lucidez. AnônimoAnônimo
2323Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Quem sofre com Quem sofre com serenidade sofre pela serenidade sofre pela metade.metade. AnônimoAnônimo
2424Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Por mais difícil que Por mais difícil que sejam as sejam as
circunstâncias, é circunstâncias, é preciso colocar a vida preciso colocar a vida
em primeiro lugar.em primeiro lugar.AnônimoAnônimo
2525Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Muitas amarguras é Muitas amarguras é que podem ressaltar o que podem ressaltar o
sabor do mel.sabor do mel.HermógenesHermógenes
2626Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
As angústias mais As angústias mais cerradas deixam cerradas deixam
sempre uma clareira sempre uma clareira iluminada por uma iluminada por uma
réstia de esperança.réstia de esperança.Coelho NetoCoelho Neto
2727Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Gestos nobres e Gestos nobres e banhos quentes são o banhos quentes são o melhor remédio para melhor remédio para depressão.depressão. Dodie Dodie
SmithSmith
2828Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Quando se não chora, Quando se não chora, parece que as lágrimas parece que as lágrimas
nos caem todas cá nos caem todas cá dentro e queimam; e o dentro e queimam; e o padecimento é então padecimento é então de morte.de morte. Júlio Diniz Júlio Diniz (Joaquim Guilherme (Joaquim Guilherme
Gomes Coelho)Gomes Coelho)
2929Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Às vezes ouço passar o Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento; e só de ouvir o vento passar vale a vento passar vale a pena ter nascido.pena ter nascido.Fernando António Fernando António Nogueira PessoaNogueira Pessoa
3030Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Quem canta seus Quem canta seus males espanta.males espanta. Adágio Adágio
PopularPopular
3131Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Cada dia em que Cada dia em que acordamos é um novo acordamos é um novo
começo, mais uma começo, mais uma oportunidade. Saboreie oportunidade. Saboreie
esse dia, sinta-lhe o gosto esse dia, sinta-lhe o gosto de liberdade. Inspire de liberdade. Inspire
profundamente o ar da profundamente o ar da manhã, deguste a manhã, deguste a
fragrância da fragrância da oportunidade. A vida é a oportunidade. A vida é a
matéria-prima. Nós somos matéria-prima. Nós somos os artesãos.os artesãos. Cathy BetterCathy Better
3232Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Sem os males que Sem os males que contrastam os bens, contrastam os bens, não nos creríamos não nos creríamos jamais felizes por jamais felizes por
maior que fosse nossa maior que fosse nossa felicidade.felicidade.Mariano Mariano
José Pereira da José Pereira da Fonseca (Marquês de Fonseca (Marquês de
Maricá)Maricá)
3333Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Aquele que chora de Aquele que chora de noite terá as estrelas noite terá as estrelas
do céu a chorarem com do céu a chorarem com ele.ele. Talmude (livro de Talmude (livro de
doutrina e doutrina e jurisprudência)jurisprudência)
3434Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Os que não sabem Os que não sabem chorar com todo o seu chorar com todo o seu
coração tampouco coração tampouco sabem rir.sabem rir. Golda MeirGolda Meir
3535Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Se tenho depressão eu Se tenho depressão eu jogo fora, grito na jogo fora, grito na
janela, combato com janela, combato com um cavalo de batalha, um cavalo de batalha,
porque não deixo porque não deixo qualquer um, qualquer qualquer um, qualquer
coisa me montar.coisa me montar.Dercy GonçalvesDercy Gonçalves
3636Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
A vida de uma pessoa A vida de uma pessoa não vale nada, mas não vale nada, mas
não há nada que valha não há nada que valha a vida de uma pessoa.a vida de uma pessoa.
André MarlrauxAndré Marlraux
3737Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Quando você, em seu Quando você, em seu caminho, encontrar caminho, encontrar
amargor, não esmoreça; amargor, não esmoreça; consuma-o para que ele consuma-o para que ele logo acabe. Mas quando logo acabe. Mas quando encontrar mel, cuidado. encontrar mel, cuidado.
Beba-o com lentidão para Beba-o com lentidão para que ele dure mais e você que ele dure mais e você
não venha a passar mal da não venha a passar mal da barriga.barriga. AnônimoAnônimo
3838Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Os males de que Os males de que padece o ser humano, padece o ser humano, em seu maior número, em seu maior número,
vêm dele mesmo.vêm dele mesmo.PlínioPlínio
3939Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
A preocupação deveria A preocupação deveria levar-nos à ação e não levar-nos à ação e não
à depressão.à depressão. Karen Karen HorneyHorney
4040Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Não queira jamais Não queira jamais abandonar a vida, abandonar a vida, porque isto nada porque isto nada
resolve e agravará resolve e agravará ainda mais seus ainda mais seus
sofrimentos.sofrimentos. Torres Torres PastorinoPastorino
4141Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Em momentos difíceis Em momentos difíceis é preciso pensar em é preciso pensar em alguma coisa bonita.alguma coisa bonita.Olga Benário PrestesOlga Benário Prestes
4242Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Depressão é a Depressão é a melancolia sem melancolia sem charme.charme. Susan Susan
SontagSontag
4343Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
A chuva passa. Há A chuva passa. Há sempre um sol dentro sempre um sol dentro
de nós que volta a de nós que volta a brilhar.brilhar. AnônimoAnônimo
4444Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Nós somos como as Nós somos como as águas do rio que vivem águas do rio que vivem
encontrando os encontrando os obstáculos, obstáculos,
esbarrando em pedras, esbarrando em pedras, mas sempre chegam mas sempre chegam
ao mar.ao mar. AnônimoAnônimo
4545Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
É ruim estar no fundo É ruim estar no fundo do poço, mas é do poço, mas é
maravilhoso quando maravilhoso quando você consegue sair você consegue sair
dele.dele. AnônimoAnônimo
4646Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
A dor é uma janela A dor é uma janela aberta para o infinito.aberta para o infinito.
AnônimoAnônimo
4747Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
O caminho que desce é O caminho que desce é o mesmo que sobe.o mesmo que sobe.
HeraclitusHeraclitus
4848Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
Quem enxuga lágrimas Quem enxuga lágrimas alheias não tem tempo alheias não tem tempo de chorar.de chorar. Fernando de Fernando de
MagalhãesMagalhães
4949Pr. Marcelo Augusto de CarvalhoPr. Marcelo Augusto de Carvalho
O bem que se faz na O bem que se faz na véspera torna-se véspera torna-se felicidade no dia felicidade no dia
seguinte.seguinte. Provérbio Provérbio HinduHindu