• USO DAS PLANTAS MEDICINAIS

–O que estão usando?

–O que a literatura cientifica mostra?

–O que prática clínica está usando?

• Orientações!!

METABOLISMO DAS PLANTAS

PRIMÁRIO SECUNDÁRIO

PLANTAS VERDES

Condição ambiental Genoma

Síntese orgânica

DEFESA QUIMICA CONTRA ATAQUE

DISTRIBUIÇÃO MAIS ESPECIFICA

PLANTA MEDICINAL

PRINCÍPIOS ATIVOS

EFEITOS TERAPEUTICOS

São compostos químicos que as plantas sintetizam

Ação farmacológica é responsável pelos seus efeitos terapêuticos

Não são isoladas coexistem com uma serie de fatores

Tóxicas ou não Efeito dependente da dose

Planta medicinal = contém um ou mais principio ativo que lhe confere atividade terapêutica

PRINCÍPIOS ATIVOS

PRINCÍPIOS ATIVOS

Alcaloides Glicosídeos Flavonoides

Taninos Mucilagens Óleos

essenciais

• Atuam no sistema nervoso central

• Efeitos calmantes, sedativos, estimulantes, analgésico

• Ex: Cafeína do café, Boldo Alcaloides

• Efeitos cicatrizantes, antiinflamatorio, laxativo, expectorante

• Ex: Borragem Mucilagens

• Efeitos antiinflamatorios, antiedematoso, antihepatotoxico

• Ex: chá verde, hortelã Flavonoides

• Antidiarreico, anti-sepctico, antimicrobiano, antifungico

• Ex: Chá preto, espinheira santa Taninos

• Antivirótico, cicatrizante, analgésico, relaxante

• Ex: Mentol do Hortelã

Óleos essenciais

• Efeitos cardiotônicos,efeitos acumulativos

• Risco de intoxicação

• Ex: Boldo Glicosídeos

• Eficácia terapêutica depende da absorção dos princípios ativos

• Farmacocinética x farmacodinâmica

FARMACOLOGIA DAS PLANTAS

Princípio ativo

Absorção

Biotransformação

Eliminação

Ação terapêutica

Mecanismo de ação

FARMACOCINÉTICA

FARMACODINAMICA

Biodisponibilidade dos PA depende da farmacocinética, que interfere na resposta terapêutica

1.Digestivo

2.Laxativos

3.Hepato-

protetores

4.Diuréticos

5.Calmantes

6.Expecto-

Rantes

Função terapêutica

do chá

• Os chás mais procurados pela população

• Ricos em flavonoides relaxam a musculatura lisa do TGI

• Ação espasmolítica

• Espécies vegetais com funções de:

melhorar a digestão (+ rápida)

neutralizar gases

cólicas e desconforto abdominal

1. DIGESTIVOS/CARMINATIVOS

Hortelã

Espinheira Santa Funcho

Hortelã (Mentha piperita L.)

Principio ativo:

Oléos essenciais

(mentol e carvona)

Flavonoides

(luteolina, apigenina, rutina)

Relaxamento da musculatura lisa do TGI

produção e secreção biliar

Facilita a digestão de lipídeos

Ação antiinflamatória

Antibacteriana

Folhas e sumidades floridas

Dosagem? Infusão: 1-3g/ 3x dia

P. Aeroginosa Bacteria aerobica, gram -

Presente no solo Patogenico oportunista

Resistente a antibióticos e antisséptico

G. Steraothermophilis

Bacteria gram + Termofilas

Desafio para esterlização

Funcho (Foeniculum vulgare M.)

Óleo essencial rico em anetol

Estimula glândulas e a musculatura do TGI

da salivação e das secreções digestivas

diurese

fluidez do bolo alimentar ◦ gases

◦ plenitude abdominal

Flavonoides

Protegem e relaxam a parede dos vasos sanguíneos = PA

Fruto, folha, semente e raiz

Funcho (Foeniculum vulgare M.)

Dosagem

• Sementes = 5-7g em 1L de agua fervente

Posologia • Tomar 3 a 5 xícaras/dia • Ou 1 hora antes das refeições

Fruto, folha e raiz

Funcho (Foeniculum vulgare M.) • Os fitoesterois com atividade/estrutura semelhante á do

estrogênio

• Podem estimular as mamas

• Anetol = estimulo direto dos receptores da glândula mamaria = as secreção láctea

• Nutrizes que o leite está “secando”

Objetivo: Investigar os efeitos do estrato de funcho na foliculogenesis de camundongos fêmeas

Doses de 100mg/kg e 200mg/kg

Espinheira-Santa (Maytenus ilicifolia M.)

Taninos e polifenois

(Antiox.+ prote.celular)

Uso em ulcera péptica

acidez gástrica

do volume e do pH da secreção gástrica

Triterpenos

Ação analgesica e antitumoral

Uso popular em câncer e gastrite

Contra-indicações = uso prolongado pode causar leite materno

Folhas

Dosagem? Modo de usar? INFUSÃO: 2-5g 3x/dia Extrato seco: 3g-20g

• 2 tipo de chás mais consumidos

• Ação benéfica sobre o fígado

• Melhoram a atividade dos hepatócitos

• secreção biliar

2. HEPATOPROTETORES

Boldo Carqueja

Boldo (Peumus Boldus M.)

Alcaloide e glicosídeos

• fluxo de bile

• Ação espamolítica

• dos danos causados por agentes químicos a membrana celular

• secreção salivar e a do suco gastrico

• Uso: hipoacidez, afeções hepáticas

Folhas

Dosagem? Modo de usar? 1-2g de folha para 1 xicara

Carqueja (Bacharis Trimera L.) Flavonoides

Oléo essencial (carquejol)

Ações: ◦ Antiiflamatorias ◦ Hepatoprotetora ◦ Hipoglicemiante (antidiabética) ◦ Antioxidante (in vitro) ◦ Ação diurética

Purifica e elimina toxinas

produção de sucos gástricos e entéricos

Ação contra vermes, vírus e fungos

Princípios amargos ◦ Ação benéfica

Parte aéreas

Dosagem? Modo de usar? 5 a 12g/dia

VAMOS PRESCREVER?????

CASOS CLÍNICOS

CASO CLÍNICO 1 Nome: P.H.G, 35 anos Paciente: Masculino, Empresário

Sobrepeso, sedentário Hábitos Alimentares: ◦ 3 refeições/dia (Esquece de comer e beber água) ◦ Ingestão de líquidos ◦ Consome L/V/F quando “dar”

Sinais e sintomas:Estressado, Dor de cabeça, constipação intestinal ( 3 dias)

Uso de medicação: sonrisal e omeprazol Exames laboratoriais: perfil lípidico alterado,

transaminases alteradas, glicose = 99

Liohanna d’Avila

Nutricionista Clínica Funcional

CRN:3726

A Lourenço d’Avila

Hibiscus (Hibiscus rosa sinensis), droga vegetal, flor

Uso interno/ Uso oral

INFUSÃO: Em uma xícara de chá (150ml) de água morna, adicionar 1 colher de sopa de sopa (4,5-6g) da erva. Deixei em repouso por 10-15 15 minutos e filtre antes de tomar.

Filtrar e tomar 3 vezes ao dia, por 30 dias

21.08.2017

Carimbo

Endereço

3. Diuréticos

Cavalinha Borragem

Cavalinha (Equisetum Arvense L.) Flavonoides (quercertina)

Compostos fenolicos (acidos cafeicos e clorogênico)

• Diurético

• Antioxidante

• Antiinflamatório

• Antidiabético

• Antiedematoso

• Remineralização – Sais de silício

• Não possui flores e sementes

• Sabor amargo e salgado

Plantas inteiras e parte aereas

Cavalinha (Equisetum Arvense L.)

• Uso na inflamação das vias urinarias

• Edemas discretos

• Contra-indicação: pacientes disfunção renal ou cardíaco

• Não deve ser usada por tempo prolongado

Plantas inteiras e parte aereas

Dosagem? Modo de usar? 50-200ml/dia

Extrato alcoólico 50-250mg/dia – 5 semanas

Efeito antidiabéticos com doses de 50 Regeneração hepática

Glicemia Mecanismo molecular????

Borragem (Borago officinalis L.)

Mucilagens • Diurético suave

– Nitrato de potássio

– Secreção e eliminação de urina

• Antiiflamatório – Agente restaurador do cortex

adrenal (após tt com cortisona)

• Purifica e ajuda a eliminação de toxinas

Folha, flor, caule

Borragem (Borago officinalis L.) Folhas e sementes estimulam

a secreção do leite nas mulheres

Dosagem

Modo de usar

Decocção:

Folhas e caule (40g/L)

Infusão:

Folhas: 20-30g/L por 10-15minutos

Flores: 1 colher de sopa para cada xícara

Folha, flor, caule

Na prática clínica...

• Comprovação cientifica – Edemas

– secreção de líquidos

– Desmame de cortisona

Público alvo

Nutrizes

Alta hospitalar

Prescrição

Melissa Maracujá

Camomila Alface

4. Calmantes

Melissa (Melissa officinalis L.)

Erva cidreira

Mirceno

(Ação analgésica)

• Uso medicinal: ansiedade e depressão

• “Crises de mau humor”

• Sistema límbico: efeito sedativo

• Tranquilizante indutor do sono

• Hipotensora

Folhas

Dosagem? Modo de usar? 2 colheres de café de folhas secas/xícara

3 colheres de chá/xícara 2-4 xic/dia

Camomila (Matriarca Chamomilla L.)

Oléo essencial

Terpenos

Mucilagens

Cumarinas

Flavonoides

Efeito ansiolítico sem ação sedativa

Ação antiiflamatória a calmante

Contraindicação: dermatite de contato, evitar contato com os olhos

Superdosagem: náuseas e insônia

Pode ser associado a melissa e a passiflora (cautela!!)

Capítulo Floral

Dosagem? Modo de usar? 2-3 xícaras/dia entre as refeições

Ao longo do dia

Alface (Lactuca sativa L.)

Conhecimento popular

• Agitação, tensão nervosa

• Insônia = Sonífero

• Antigamente: utilizada para bebês

• Lactucina : propriedade calmante

• Atenção: utilizar orgânicos!!

Talo e folhas

Dosagem? Modo de usar?

Decocção 1maço = 1 litro de agua

Maracujá (Passiflora Incarnata )

• Flor do maracujá

• Flavonoides e Alcaloides

• Calmante e ansiolítico natural

• Utilizada para: Ansiedade, insônia, estresse

• Pode ser usada com camomila e erva cidreira

Dosagem? Modo de usar?

Infusão 5g de folhas secas/xícara

3x/dia – a Tarde

Flores e Folhas

Na prática clínica...

• Comprovação cientifica – Estresse

– TPM

– Ansiedade

– Compulsão alimentar

– Insônia

Público alvo Menopausa

Noivas

Obesos

Mulheres

5. Expectorante

Alecrim Gengibre

Alecrim (Rosmarinus Officinalis L.) Óleos essenciais (canfôra)

Saponinas Taninos

• Ansiolítico • Antidepressivo

– Colinesterase hepática e cerebral

– Hidrólise da acetilcolina

– Mémoria e aprendizagem

• Expectorante, • Cólica renaL

Folhas

Dosagem? Modo de usar? 2-4g folhas secas/xícaras

3 xícaras/dia

Alecrim (Rosmarinus Officinalis L.) • Gestante = abortiva • Uso a noite pode alterar o

sono • Doses elevadas: irritações GI e

nefrite • Associações:

– Verbena para depressão

– Valeriana para dor de cabeça

Folhas

Dosagem? Modo de usar? 2-4g folhas secas/xícaras

3 xícaras/dia

Na prática clínica...

• Comprovação cientifica

• Ansiolítico

• Antidepressivo

• Expectorante,

• Cólica renaL

Prescrição

Infusão

Aromatizador(consultório)

Gengibre (Zingiber Officinale R.)

Oléos voláteis Gingerol

• Sistema digestivo • Estimulante TGI

– peristaltismo

– tônus do músculo intestinal

– Uso nos sucos verde (rizoma)

– Carater detoxificante

• Antiinflamatório

– prostaglandinas

– TNF-

– Proteina C reativa

– Inflamações na garganta

– Celulite

– Sucos funcionais

Rizoma

Gengibre (Zingiber Officinale R.)

Oléos voláteis Gingerol

• Uso em desordens reumáticas e

artríticas • Antiémetica = grávidas

– Sem efeitos colaterais

• Contra-indicação: calculos biliares

Rizoma

Dosagem? Modo de usar? 1-2g rizoma/xícaras

3 xícaras/dia Dose única – antiémetico

• Outras opções: Água aromatizadas

Gengibre (Zingiber Officinale R.)

Antioxidante

Antiinflamatorio Glicose

Atividade anti-lipidemica

Metodologia: Suplementação de 1g de gengibre por 10 semanas

Treinamento 3x/semana durante 10 semanas Composição corporal, indices antropométricos,

niveis lipidicos, homaIR

Na prática clínica...

• Comprovação cientifica

– Antiinflamatorio

– Estimulante TGI

– Pele

– Antioxidante

– Diabetes

– Obesidade

Prescrição

Infusão

Água aromatizadas

Sucos

6. Laxativo

Cascará sagrada Senna

Uso indiscrimado pela população Utilizada para emagrecer

CONSTIPAÇÃO INTESTINAL • Não é considerada um enfermidade

• É sintoma frequente que afeta 2-27% da população

• Indivíduos com apenas 1 movimento intestinal a cada 3 ou 4 dias

– risco de desenvolver câncer

de colorretal, hemorroidas, síndrome

Do colón irritável

• Mulheres e Idosos

• “Diagnóstico”:

– Dois ou mais dos

Seguintes critérios de

Roma II

Escala fecal de Bristol

Cascara Sagrada (Rhamnus purshiana)

Laxativa Utilizada para: ◦ Constipação ◦ Limpeza do colón

movimento peristáltico ◦ evacuação

Diurética

Pode causar cólica ou diarreia Utilizada para emagrecer ???? NUNCA DEVE SER USADO EM

COMBINAÇÃO COM O CHÁ DE SENE

Casca

Dosagem? Modo de usar?

Decoção: ferver por 5 mint e abafar por 10 minutos

2g até 2 x/doa

ATENÇÃO!!!

Na prática clínica...

• Comprovação cientifica – Constipação

– Efeito laxativo

• Sabedoria popular – Emagrecimento

– Limpeza do colón

Público alvo

Prescrição

Sene (Cassia Angustifolia)

Uso tradicional para constipação

• Sennosideos: substancia que causa irritação no intestino grosso

– movimentos peristálticos

– liberação de substâncias pelo intestino

• Impede a rebasorção de água e eletrolíticos no IG – fezes moles

– Adaptação fisiológica

Uso excessivo pode causar

dependência laxativa Máx. 10 dias

Sene (Cassia Angustifolia)

Composição: glicosídeos, mucina, mucilagem, óleo essencial, flavonas

Liquido para limpeza bucal: halitose

Contraindicação: grávidas, lactantes e menores de 12 anos

Não é carcinogênica ◦ toxicidade

Casos de diarreia, hemorroida, ulceras e colite

Coloração avermelhada na urina

Emagrece???

Folhas e frutos secos

Dosagem? Modo de usar?

Infusão 1 colher de café (1-2g)/xícara

Objetivo: Avaliar os efeito do uso de Senna em nutrizes e nos lactentes, durante o dia, para o tratamento de constipação pós-parto

Dose: 450mg

Passa para o leite materno afetando os lactentes Alterando a microbiota

Cascara sagrada o mesmo efeito

Alteração morfológica nas células intestinal

Hiperplasia Reversivel

Revisão de literatura

Alteração estrutural e funcional dos nervos entéricos do músculo intestinal

Não é carcinogênico

Funcho + Sabugueiro + Sene 15 g/1,5L

5 dias

150 ml de infusão

3x/dia

Tempo de transito

intestinal

Ruibarbo (Rheum Palmatum)

Antidiarreico ou Laxante

Atividade antigastrica (H.pylori)

Antraquinonas

Taninos

• Atividade antibacteriana contra o vírus da herpes simples

• Oxalato de Cálcio – Não é recomendável em casos

de Litíase renal

Parte utilizada: Raiz

Decocção: 1g-2g por dia 0,3g/dia – efeito digesti vo

Na prática clínica...

• Comprovação cientifica – Constipação

– Efeito laxativo

• Sabedoria popular – Limpeza bucal

– Emagrecimento

• Pouco consumido no Brasil

– Concorrentes: Café e a erva mate (chimarrão)

• Folhas Camellia sinensis

• Chá verde 80-90% da produção chinesa

– Secagem à vapor: ingredientes naturais não são oxidados

– Ban-chá: tipo de chá verde com folhas+velhas galhos

– catequinas

Chá preto x Chá verde

• Chá preto 90% produção da Índia

– Fermentaçãò: oxidação enzimática de flavonois a teaflavinas

– Catequinas- oxidadas

– Teaflavinas cor e sabor característico

Chá preto x Chá verde

• Composição quimica:

– quantidade de flavonoides (catequinas)

– Epicatequina (EC)

– Epigalocatequina (EGC)

– Epicatequina galato (ECG)

– Epigalocatequina galato(EGCG): chá verde

Chá preto x Chá verde

Chá preto x Chá verde

Infusão:

1g da folha- 100ml água ◦ 150-350mg de soluto

◦ 35-45% de catequinas

◦ 6% cafeína

Posologia: 3-4 xícaras/dia

solubilização da cafeína e efeito estimulante = 5 minutos

efeito antioxidante e efeito estimulante= 5-10 minutos

Objetivos : 1) avaliar o efeito do tempo, da forma de acondicionamento da erva (em sachês ou a granel); 2) avaliar a estabilidade das preparações após armazenamento da bebida pronta em temperatura ambiente e em geladeira.

SACHÊ OU A GRANEL? QUAL O MELHOR???

• Contra-indicações e efeitos colaterais

– Constipação e insonia = cafeína

– secreção gástrica devido a cafeina = gastrite

– Taninos= afetar assimilação de nutrientes (ferro)

– Não deve ser usado durante a gestação

– Requer cuidado durante a lactação

– Cuidados com os hipertensos, ulceras gástricas, insônia e diabetes

Chá preto x Chá verde

Chá preto x Chá verde

• Neutralizadores das EROS

• Vitamina C e E Antioxidante

• Quelantes de ferro e cobre

• Evita seus efeitos pró-oxidantes Polifenóis

• LDL

• Fortalece as artérias e veias

• Prevenção de doenças cardíacas e circulatórias Taninos

Toxinas Metabolitos

intermediários Formas

Excretáveis

Fase 1 Fase 2

Detoxificação dos xenobióticos e substancias carcinogênicas

Xenobióticos+ Glutationa = Der. Solúveis

Rota de conjugação

Glutationa S-Transferase (GSH)

Chá verde= Otimiza a produção

GSH = detoxificação

Pro-carcinogênicos ----- Carcinogênicos

EGCG

Chá verde x emagrecimento

Tecido Adiposo Gasto energético

Inibe a atividade da

lipase intestinal

Absorção TG e colesterol ganho de peso

enzimas lipogênese Enzimas lipólitica

Esteatose hepática Acúmulo de AG no fígado

• Extraído da mesma erva Camellia sinensis

• Forma de colheita: brotos e flores da planta

• concentração de polifenois

• Capacidade oxidante do que o chá preto

• quantidade de cafeína e de minerais

• Sabor delicado, doce

Chá Branco

• Anticancerígeno – Combater a formação de células cancerígenas

• Interesse para fitocósmeticos: – Antioxidante

– Radicais livres que causam flacidez na pele,

– Proteção solar: efeitos nocivos do sol

– inflamação causada pela radiação

• Dosagem: 1 colher de sopa para 1 litro de água

• ou 2 colheres de chá de erva para cada xícara de agua

• Associações: com canela

Chá Branco

Chá para diabético: White tea + 6 ervas

- amilase pancreática -glucosidase

Em modelos de animais diabéticos

Ingredientes: Maltodextrina, pó de Camelia sinensis (folhas e talos), esteiosídeo, sucralose, aroma idêntico, fosfato tricálcio (antiumectante)

ISSO É CHÁ????

E continua........

Hibisco (Hibiscus sabdariffa)

Uso recente (ano 2000)

Diurético ◦ retenção de líquido

Emagrecimento ◦ absorção de CHO

Ação antioxidante

Pressão arterial

Flavonoides, polifenois e ácidos orgânicos,

mucilagens

Não há evidencias de toxicidade renal e hepática

Dosagem? Modo de usar?

Infusão 1-2 colheres de sopas/xícara

Descansar 5-10 minutos tampados

Folhas e flores

Tão efetivo quanto o captopril, mas menos que lisinopril

Efeitos devido antocianidina

Doses pode ser hepatotoxico

Baixa toxicidade

Não causa efeitos adversos na pele

-amylase Inhibitors from Roselle (Hibiscus sabdariffa) tea

2 artigo publicado – ano 2000

Hipóteses:

Absorção de glicose = Emagrecimento

Tomar após as refeições??

Possível potencial anti-obesidade do Hibisco

Down-regulation de genes envovidos no metabolismo lipídico (FAZ, SREBP) Inibição da diferenciação de adipócitos

Melhora da resistência a insulina

Posologia:Uso 60-90 dias

60mg/kg

Efeito potencial no tratamento da obesidade da erva mate??

Afeta a ingestão alimentar () Hiperfagia, independente da ação da leptina

glicemia, colesterol, insulina Melhora o perfil inflamatorio (TNF/ IL-10)

Estudos in vivo (ratos)

Erva Mate (Ilex paraguariensis)

• Flavonoides, ácidos orgânicos (ac.clorogênico), saponinas e cafeínas

• Termogênico

• absorção de Fe e Ca

• Antioxidantes: envelhecimento

• Diurético

• LDL = HDL

• Polifenois que o chá verde

Modulação das vias de sinalização da adipogenese, da inflamação e da sinalização da insulina

• Potenciais:

– Antioxidante

– Antiinflamatorio

– Desordens neurológicas

– Atividade antidiabético

– Atividade antimicrobiana

– Doenças cardiovasculares

– colesterol e lipídios

Canela (cassia cinnamon)

Uso de extrato alcoólico

Dose dependente

FIBROEDEMA GELOIDE

• Retração irregular da superfície cutânea

• Outras denominações:

– Lipodistrofia Localizada

– Hidrolipodistrofia Ginoide

– Paniculose

– Lipodistrofia Ginoide

• “Casca de laranja”

• Pode atingir qualquer parte do corpo

– Exceto: Palma das mãos, dos pés, e o couro cabeludo

• Alterações desagradáveis do ponto de vista estético

• Classificação: Graus

FIBROEDEMA GELOIDE

Latente ou Assintomático

Irregularidade no relevo cutâneo Visível pela sua

contração muscular

Aspecto de casca de laranja

Dor na Palpação

Nódulos maiores e dolorosos

Chá Verde (Camellia Sinensis)

Moduladores da resistência a insulina relacionado com o Fibroedema Ginóide

Envelhecimento cutâneo

Perda de peso

Infusão 4-6 xícaras dia

Folhas

Curcumina (Curcuma Longa )

Ação anti-inflamatória

Inflamação

X

Desordens estéticas

Fibroedema Geloide

Acne

Decoção 4-6 xícaras dia

Folhas

Witchi, 2004; Garcia, 1999; Alonso, 1998; OMS, 1999)

Unha de Gato (Uncaria Tomentosa)

Ação anti-inflamatória

Inflamação

X

Desordens estéticas

Fibroedema Geloide

Acne

Decocção 0,5 g (1 colher de café) em 150

ml (1 xícara de chá) 2-3 vezes ao dia

Caule

(Gilbert et al., 2005; Gupta, 1995; Mills & Bone, 2004)

Chapeu de couro (Echinodorus macrophyllus)

Fibroedema Ginóide

Infusão 1g (1 colher de chá) em 150ml (1

xícara de chá) 3x/dia

Folhas

Cavalinha (Equisetum Arvense)

Fibroedema Ginóide

Infusão 3g (1 colher de sopa) em 150ml

(1 xícara de chá) 4x/dia

Folhas

DISFUNÇÃO SEXUAL FEMININA

DISFUNÇÃO SEXUAL FEMININA • É uma condição complexa e multifatorial

• incidência = declínio do estrogênio

• A menopausa é considerada uma fase crítica

Estudos contraditórios

In vitro Animais

Ex: Cimifuga

In vitro Animais

Ex: Cimifuga

Mecanismo de ação

desconhecido

PLANTAS MEDICINAIS

ALVO TERAPEUTICO

Alcaçuz (Glycyrrhiza glabra L.)

Triterpenos, Saponinas, Flavonoides, Polissacarideos,

Pectinas

nível de testoterona total em 1 mês

Inibição 17-hidroxiesteroide desidrogenase

Tratamento de Hirsutismo

Sindrome do Ovario Policistico

Fertilidade*

Decocção

2-4g para 100ml 3 x/dia

Raiz

ALCAÇUZ

(Schann, 2004)

Resistência a insulina

SOP ACNE

GANHO DE PESO USO DE

ANTICOCEPCIONAL

Ashwagandha (Whitania somnifera)

Possui mais de 30 glicosídeos que são responsáveis pelo seus efeitos na resposta sexual

Benefícios no tratamento da menopausa e do humor

Libido Atividade estrogenica

(Fitoestrogeno)

Efeitos adversos: Insonia, dermatites, disturbios gastrointestinais

Não é recomendado na presença de cancer de mama e no caso de historico familiar

Mecanismo de ação desconhecido

Não deve ser utilizado por mais de 3 meses

Decocção 1-3g/dia

Raiz

Cacau (Veobroma Cacao)

Efeito Anticariogênico

Efeitos positivos na prevenção de Carie

Solução de enxague Bucal

5-10g/dia

Solução de Enxague

Café (Coffea arabica)

Efeito Anticariogênico Efeitos positivos na

prevenção de Carie

Ação antiaderente

Trigonelina (Alcaloide)

Aroma e sabor

Infusão

3 ou mais xícaras Café torrado médio

Pó

Chá Verde (Camellia Sinensis)

Epicatequinas, Epicatequinagalato, Epigalocatequina 3

galato

Efeito bactericida em bactérias orais

Previne aderência da bactéria na superfície dos dentes

Provoca a inibição da produção de Glucanas

Infusão ??

Folhas

FINALIDADE??

É um recurso ergogênico adicional a dieta, treinamento e suplementação

Desempenho esportivo

Recuperação após o exercício

• Recuperação muscular

• Efeitos anabólicos

• Antioxidante

• Termogênicos

• %GC

QUAIS OS OBJETIVOS??

QUAIS OS FITO AS PESSOAS ESTÃO UTILIZANDO?

• Paullinia Cupana (GUARANA),

• Camellia sinensis (CHÁ VERDE),

• Ilex paraguayensis (MATE),

• Panax ginseng (GINSENG),

• Allium sativum (ALHO),

• Zingiber officinale (GENGIBRE),

• Tribulus terrestris (TRIBULUS),

• Tukesterona !!!

GUARANÁ (Paullinia Cupana)

HUMANOS Homens eutróficos Exercício em jejum

Performance cognitiva

Epigalatocatequina galato = catequina mais abundante

Revisão Variedades de modelos de exercícios Extresse oxidativo: proteina C reativa

Perda de peso: lipolíse

Epigalatocatequina galato (EGCG) oxidação de gordura e do Gasto energético

Suplementação de 12 semanas 250 mg Camellia Sinensis (187 mg de polifenois, 125

EGCG, 20mg de cafeina)

Erva Mate (Ilex paraguayensis)

Ácidos orgânicos (ac.clorogênico), saponinas e cafeínas Antioxidante

1000 mg- 60 minutos depois do exercício ergométrico

Perda de peso e performance no esporte

GINSENG (Panax ginseng)

Humanos – 5mg de Rg1 – 4 semanas Suplementação: após e 3h depois 60 minutos de bicileta

Rg1 – Componente ergogênico do ginseng peroxidação lipidica

Atenua o estado pro-inflamátorio

GENGIBRE (Zingiber officinale)

Analgésico e auxilio ergogênico no esporte

• Revisão sistemática (PATRICK et al., 2015)

• 2g/dia = dor muscular decorrente do exercício de resistência e execução prolongada

• NÃO foram observados efeitos perceptíveis na composição corporal, taxa metabólica, consumo de oxigênio, geração de força isométrica

TRIBULUS (Tribulus terrestris)

TURKESTERONA

É um fitoecdisteróides Hormônio esteroide encontrado em insetos e plantas

“Os estudos demonstram que o ecdisteróides, em humanos, possuem um EFEITOS ANABÓLICO em potencial que é benéfico para a ACELERAÇÃO DO METABOLISMO E O ESTÍMULO DO CRESCIMENTO.

É esta a finalidade do Turkesterone como um esteroide para o DESENVOLVIMENTO DE ATLETAS

E HALTEROFILISTAS”

QUAIS OS FITO AS PESSOAS ESTÃO UTILIZANDO?

• Paullinia Cupana (GUARANA),

• Camellia sinensis (CHÁ VERDE),

• Ilex paraguayensis (MATE)xxxxxx

• Panax ginseng (GINSENG),

• Allium sativum (ALHO) xxxxxx

• Zingiber officinale (GENGIBRE),

• Tribulus terrestris (TRIBULUS) xxxxx

• Tukesterona !!!

BETERRABA (Beta Vulgaris)

CAPACIDADE ANTIOXIDANTE BETALAÍNA

Dano muscular HUMANOS

Consumo de 4 dias (250ml de suco) Homens treinados

Dano na membrana Inflamação

Disfunção na contração

ROS

MELHOROU O ESTRESSE OXIDATIVO NO MUSCULO Proteína pro-apoptotica proteina Bcl-2

ANIMAIS

QUIABO (Abelmoschus esculentus)

Flavonoides, Polifenois, Quercertina Níveis sanguíneos de acido láctico Potencial antioxidante : SOD, glutationa peroxidase

ANIMAIS

GLICOSINOLATOS - BRÁSSICAS

CULTURA POPULAR

• Não podemos deixar de pontuar a existência de muitas indicações oriundas da cultura popular,

• É fato que esse conhecimento tradicional é de grande valia para a pesquisa científica encurtando e direcionando a pesquisa,

• Mas também é sabido que muitas dessas indicações não se confirmam quando submetidas as pesquisas científicas.

Epigalatocatequina galato = catequina mais abundante

Revisão Variedades de modelos de exercícios Extresse oxidativo: proteina C reativa

Perda de peso: lipolíse

Ingestão de chás não excessivas

Não perto das refeições para a competição entre os componentes das plantas e os nutrientes dos alimentos

Otimizando a biodisponibilidade e funcionalidade dos seus princípios ativos

Orientar quanto a compra

Cuidado ao misturar ervas, pensar nos princípios ativos

◦ No máx. 3 combinações

APLICABILIDADE CLINICA

RESUMO

Interação entre fármacos e fitoterápicos

c

• Os medicamentos fitoterápicos são constituídos por misturas complexas de vários compostos químicos

• Que podem ser responsáveis por diversas ações, como efeitos antagônicos e/ou sinérgicos com outros medicamentos.

Absorção

Biotransformação

Eliminação

Ação terapêutica

Mecanismo de ação

FARMACOCINÉTICA

FARMACODINAMICA

• Efeito dependente do uso de suplementos

• Modificam a expressão ou atividade de diversas enzimas que participam da biotransformação

Alho (Allium sativum L.)

Anticoagulantes

• risco de hemorragia

Antiretrovirais

• ou biodisponibilidade

Antihipertensivos

• efeito hipotensor

Relax. Muscular

• Biodisponibilidade do fármaco

Hipoglicemiantes

• Potencializa o efeito

Açafrão

Antihipertensivos

• efeito hipotensor

• Atua de forma sinérgica com fármacos

Guaraná (Paullinea cupana H.B.K.)

Analgésicos

• Potencializa a ação

Anticogulantes

• Risco de sangramento

• Inibe a agregação de plaquetas

c

• Existindo a hipocalemia

– poderá ocorrer intensificação da ação

– afeta os canais de potássio.

– poderá exacerbar o desequilíbrio de eletrólitos

Boldo

Anticogulantes

• Risco de sangramento

• Inibe a agregação de plaquetas

Diuréticos

Adrenocorticoides

• Hipocalemia

Laxativos

• Hipocalemia

c

• Poderá reduzir a absorção de fármacos administrados por via oral

– tempo do trânsito intestinal (ação laxativa)

• O uso simultâneo com outras drogas ou ervas que induzem hipocalemia, como diuréticos, adrenocorticosteróides poderá exacerbar o desequilíbrio de eletrólitos.

Sene (Senna alexandrina Mill.)

Cardiotônicos

• Intensificação da ação

• Afetar a absorção de medicamentos administrados por via oral.

Cáscara Sagrada

Cardiotônicos

• Intensificação da ação

Diuréticos

• Perda de potássio

• A eficácia de fármacos com atividade antiácida ou antiúlcera poderá ser afetada na presença desta planta que é irritante ao trato gastrintestinal;

Castanha da Índia

Risco de sangramentos

• Varfarina

• Heparina

• Antiinflamatórios

Insulina

• Efeito hipoglicemiante

Sene

• Potencializar efeito laxativo

• A eficácia de fármacos com atividade antiácida ou antiúlcera poderá ser afetada na presença desta planta

– é irritante ao trato gastrintestinal

Erva-cidreira (Melissa officinalis L.)

• Estimula a produção de ácido clorídrico estomacal

Gengibre

Ranitina

Lansoprazol

• Copromete a ação

Risco de sangramento

• ácido acetilsalicílico, varfarina, a insulina.

• absorção de ferro pelas proteínas sangüíneas – chás de hortelã

– precaução na administração desta droga em pacientes anêmicos ou crianças

• Interfere no sistema enzimático hepático citocromo P450 – Níveis de outras drogas administradas,

– Intensificação dos efeitos ou potencializando reações adversas sérias.

Hortelã-pimenta (Mentha piperita L.)

• absorção de ferro ingerido através de alimentos ou medicamentos.

Camomila (Matricaria recutita L.)

Anticogulantes

• Risco de sangramento

Fenobarbital

• Ação depressora SNC

• Outros sedativos

• Ações depressoras no sistema nervoso central

• Ação sedativa e tranqüilizante

• Uso de passiflora com cafeína, guaraná ou efedra poderá causar de aumento da pressão arterial

Maracujá (Passiflora incarnata L.)

Ação

• Hipnóticos

• Ansiolíticos

Sonolência

• Lorazepam

• Diazepam

• Antidepressivos

• Alcool

c

• Poderá reduzir a absorção de fármacos administrados por via oral

– tempo do trânsito intestinal (ação laxativa)

• O uso simultâneo com outras drogas ou ervas que induzem hipocalemia, como diuréticos, adrenocorticosteróides poderá exacerbar o desequilíbrio de eletrólitos.

Sene (Senna alexandrina Mill.)

Cardiotônicos

• Intensificação da ação

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@liohannadavila @nut_mix

Dúvidas?! Fofoca?!