Tomada de Decisões

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Tomada de Decisões

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Tomada de

Decisões

Algumas decisões são muito fáceis de tomar,

outras são mais difíceis.

Uma simples decisão pode afectar profundamente a

vida no futuro.

A actividade sexual com outra pessoa é

uma experiência emocional muito forte

e profunda depois do processo de

formação da identidade estar mais

desenvolvido.

Decisões como, iniciar ou não, a actividade sexual

podem condicionar e ter impacto na tua vida futura.

Resistir a Pressões

Muitas vezes, as decisões individuais são

influenciadas pelas pressões exercidas por:

Colegas.

Amigos.

Companheiros.

Com o objectivo de condicionar opiniões,

decisões ou comportamentos.

Pensar Antes

de Agir

A Helena terá feito bem em acabar a relação com o

Sérgio? Porquê?

Se ela tivesse cedido à pressão do namorado,

como se teria sentido depois? Porquê?

O Sérgio gostaria mesmo da Helena?

O que pensam do que lhe diz a amiga? Será que

tomar a pílula ou, já agora usar um preservativo

resolveria os problemas da Helena?

Com 16 ou 17 anos estar-se-á suficientemente

amadurecido para ter relações sexuais?

Será que, quando um rapaz e uma rapariga se

sentem fisicamente atraídos têm de consumar sem

demora o acto sexual?

Se a relação entre eles vier a terminar não ficarão

marcas emocionais? Em quem? Porquê?

E se do acto sexual resultar uma gravidez? Quem

deve assumir a responsabilidade?

Durante a

Adolescência é

Normal...

... Surgirem os primeiros

“namoricos” (andar com...).

... Haver atracção entre rapazes

e raparigas.

... Haver curiosidade em relação ao sexo oposto e

vontade de o conhecer.

... Haver fortes paixões que acabam pouco tempo

depois.

... Haver instabilidade emocional e alguma

insegurança.

É importante sabermos que se está

a complicar uma relação se o acto

sexual for vivido apenas...

... Para passar um bom bocado.

... Para ter prazer.

... Para satisfazer o desejo ou a vontade do outro.

... Para provar que se gosta do outro.

... Por receio de ser abandonado(a).

... Para provar que se é capaz.

... Porque os outros também o fazem.

... Porque apetece.

Uma relação tem que ser construída ao longo do

tempo, mediante um diálogo rico que proporcione o

aprofundamento do conhecimento mútuo.

Viver uma relação sexual prematura é equivalente

a entregar o corpo sem a pessoa se conhecer nas

suas outras dimensões.

Sou Assertivo?

O comportamento do Ricardo é...

O que diz?

Como diz?

O comportamento da Susana é...

O que diz?

Como diz?

O comportamento do Tiago é...

O que diz?

Como diz?

Se fores passivo(a)

Se fores Assertivo(a)

Não consegues o que queres;

A raiva acumula-se;

Sentes-te só.

Não magoas os outros;

Ganhas respeito por ti mesmo;

Os teus direitos e os dos outros

são respeitados.

Se fores

Agressivo(a)

Dominas ou tentas dominar;

Humilhas;

Ganhas à custa dos outros.

Saber Dizer Não... Há muitas coisas a saber antes de tomar a decisão

de dizer “sim” às relações sexuais.

Ninguém tem o direito de forçar outra pessoa a ter

relações sexuais quando não deseja.

Pode acontecer de, no início existir algum

entusiasmo ou até uma certa curiosidade... Mas,

entretanto, um mudou de intenções ele ou ela

tem o direito de recusar.

Falar abertamente com o namorado(a) é um acto de

coragem.

Embora seja difícil dizer “não”, sobretudo se se

gosta do companheiro(a) e se se tem medo de o(a)

perder, a verdade é que é melhor dizer não do que

ceder a pressões.

O que devo ter em conta

antes de tomar uma decisão?

Posso responsabilizar-me por completo pelas

minhas acções?

Estou disposto(a) a arriscar contrair uma doença ou

originar uma gravidez?

Será que consigo assumir o facto de ser mãe/pai?

Estou preparado(a) para criar um filho sozinho(a)?

Como irei lidar com os sentimentos de conflito

interior?

A minha decisão afectará outras pessoas, os meus

pais, os meus amigos?

As decisões sobre a relação sexual podem vir a

mostrar-se como das mais importantes que um dia

tomaste.

Ter relações sexuais acontece por acaso. Há

decisões intermédias que cada pessoa pode tomar.

Pensa antes de agires.

E se tu decidires não ter

relações sexuais? Muitos adolescentes preferem não iniciar a sua

actividade sexual demasiado cedo ou de qualquer

maneira.

É possível dizer não e manter intacto o

relacionamento com a outra pessoa. No entanto,

para evitar magoá-lo(a) podes, por exemplo dizer:

“Gosto de estar contigo, mas penso que não tenho

idade suficiente para ter relações sexuais”.

“Gosto muito de ti mas não estou preparado(a) para

ter relações sexuais neste momento”.

Acho que não te devo nenhuma explicação pelo

facto de não querer ter relações sexuais. É uma

decisão minha que deves respeitar”.

Dizer não pode ser a melhor

forma de dizer AMO-TE...