Docente: Edivaldo Xavier

Dor leve ou sensibilidade nas áreas das solas dos pés próximas ao arco plantar ou calcanhar

Pronação excessiva e/ou pés planos

Eletroterapia ( para diminuição da dor)

Massagem (aumenta o fluxo sanguíneo e proporciona o relaxamento muscular)

Exercícios reabilitatórios de fortalecimento e alongamento (fortalece os músculos do pé)

Cabeças dos metatarsos tornam-se dolorosas e/ou inflamadas

Uso de calçados impróprios, ou por sapatos de salto alto em mulheres

Exercícios de fortalecimento: Flexão dos dedos do pé, bem como extensão dos dedos acompanhados de flexão plantar e flexão dorsal.

Exercícios proprioceptivos

Consiste no desvio lateral do grande dedo (Hálux)

Pode ser produzido pela ação direta dos calçados de pontas estreitas e saltos altos

Ajudar no alívio dos sintomas bem como alguma correção da deformação

Fortalecimento muscular (Principalmente do músculo Tibial Posterior para levantar o arco plantar e do Abdutor do Hálux para realinhá-lo)

Espessamento localizado que afeta um dos nervos plantares comuns

Dor em queimação, dormência, formigueiro e outras sensações anormais nos dedos do pé

Alongamento de flexores de dedos e fáscia plantar (objetivo de liberar as aderências que envolvem a bainha do nervo)

A crioterapia (gelo) (diminui o fluxo sanguíneo e anestesia a área)

Neuropatia (a perda gradual da função do nervo)

Circulação (estreitamento das artérias e a diminuição da circulação na perna)

Fortalecimento da musculatura intrínseca do pé

Propriocepção do pé com bolinha

Sensibilização do pé

Perda da sensibilidade protetora, estresse mecânico, redução da sensibilidade vibratória e fraqueza muscular

Artrite degenerativa da articulação metatarso-falangeana do hállux

Crioterapia

Alongamentos para tendão calcâneo (aquiles)

Lesões condrais ou osteocondrais da cartilagem articular que recobre a superfície do tálus

Eletroterapia (reduzir a dor e inchaço)

Exercícios de mobilização e fortalecimento

Trauma em inversão do pé

Lesão que causa estiramento ou ruptura de um ou mais ligamentos da articulação do tornozelo

Eletroterapia

Crioterapia

Fortalecimento muscular

Treino de equilibro

Técnicas para amenizar a dor e restabelecer a função do tornozelo.

Calçados apertados, doenças degenerativas, lesões traumáticas, doenças neurológicas.

Existem três tipos de deformidades mais comuns:

Alongamento complexo tendão calcâneo