Prof. Adolfo Sérgio Furtado da Silva ERGONOMIA 1

ERGONOMIA

ERGONOMIA 2Prof. Adolfo Sérgio Furtado da Silva

Sumário1. Check List’s utilizados na Ergonomia (Anexo)

2. Método de Avaliação

2.1. REBA – Rapid Entire Body Assessment

3. Critério Semi-Quantitativo de MOORE e GARG

4. Norma Regulamentadora NR-17

5. Método de Avaliação Ergonômica e

de Planejamento da Organização do Trabalho

5.1. TOR-TOM (Anexo)

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Método de Avaliação REBARapid Entire Body Assessment

Foi proposto para avaliar o risco de se

desenvolver lesão musculoesquelética a partir

da avaliação da postura.

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Método de Avaliação REBARapid Entire Body Assessment

OBJETIVOS:

Desenvolver um sistema de análise postural sensível

ao risco musculoesquelético em diferentes atividades;

Dividir o corpo humano em segmentos a serem

codificados individualmente, com referência aos planos

de movimento;

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Método de Avaliação REBARapid Entire Body Assessment

OBJETIVOS:

Oferecer um sistema de pontuação para atividade

muscular causada por posturas estáticas, dinâmicas, de

mudanças rápidas ou instáveis;

Oferecer um nível de ação como indicação de

urgência.

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Método de Avaliação REBARapid Entire Body Assessment

Seqüência Lógica de Uso:

Considerar as atividades críticas de um determinado

trabalho;

Para cada atividade definir a postura que será avaliada

e calcular sua respectiva pontuação;

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Método de Avaliação REBARapid Entire Body Assessment

O cálculo da pontuação se divide nas seguintes

etapas:

Determinar a pontuação do Grupo A através da

avaliação do tronco, pescoço, pernas e carga/força;

Determinar a pontuação do Grupo B através da

avaliação do braço, antebraço, punho e qualidade da

pega;

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Método de Avaliação REBARapid Entire Body Assessment

Transcrever as pontuações do Grupo A para a Tabela

A e do Grupo B para a Tabela B;

A pontuação A corresponde à soma da Tabela A com

a pontuação da Carga/Força;

A pontuação B corresponde à soma da Tabela B com

a pontuação da Pega;

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Método de Avaliação REBARapid Entire Body Assessment

A pontuação C pode ser lida na Tabela C,

correspondendo à interseção das pontuações A e B;

Os níveis de ação REBA correspondem à soma da

pontuação C com a pontuação da Atividade;

Os níveis de risco são classificados em: Trivial, Baixo,

Médio, Alto ou Muito Alto.

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Método de Avaliação REBAExemplo

Calcular o REBA da postura de trabalho de um

fisioterapeuta atendendo um paciente com

hemiplegia no lado direito (derrame)

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Método de Avaliação REBAExemplo – Dados:

Grupo A: o tronco está com flexão superior a 60º e está em

flexão lateral;

O pescoço está em extensão;

Ambas as pernas estão sustentando o peso e

estão fletidas a mais de 60º;

O paciente está assentado e a carga/força é Zero;

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Método de Avaliação REBAExemplo – Dados:

Grupo B: (foi avaliado apenas o lado direito) O braço está flexionado entre 45º e 90º, abduzido e

a favor da gravidade;

O antebraço está com menos de 60º de flexão;

O punho está entre 0 e 15º de flexão/extensão,

sem desvio ou rotação;

A pega é aceitável mas não ideal;

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Total de A: 8 + 0 = 8

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Total de B: 4 + 1 = 5

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REBA: 10 + 1 = 11

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A pontuação total do REBA é 11, o que corresponde ao nível de ação 4, indicando um risco muito alto.

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Critério Semi-Quantitativo de MOORE e GARG

É um critério semi-quantitativo que se propõe

a estabelecer um índice de sobrecarga

biomecânica para extremidade distal de

membros superiores.

Extremidade distal = cotovelo, antebraço, punho e mão

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Critério Semi-Quantitativo de MOORE e GARGÉ importante ressaltar que o método avalia o trabalho

e não as pessoas;

Propõe que sejam estabelecidos seis fatores:Fator Intensidade do Esforço (FIE);

Fator Duração do Esforço (FDE);

Fator Freqüência do Esforço (FFE);

Fator Postura da Mão e do Punho (FPMP);

Fator Ritmo do Trabalho (FRT);

Fator Duração do Trabalho (FDT).

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Seqüência Lógica de Uso:Coletar dados;

Estabelecer a classificação de cada fator (vide tabelas);

Determinar o multiplicador de cada fator (vide tabelas);

Multiplicar todos os fatores encontrados, estabelecendo um

valor como resultado;

Interpretar o resultado.

Critério Semi-Quantitativo de MOORE e GARG

Fórmula: FIE x FDE x FFE x FPMP x FRT x FDT

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Limitações do Método:O índice não pode prever distúrbios fora da extremidade distal

dos membros superiores, como em ombro, pescoço e coluna;

Não foi proposto para analisar tarefas múltiplas. Quando for

esse o caso, cada tarefa de um trabalho deve ser analisada

separadamente, considerando-se a duração dessa tarefa na

jornada.

Critério Semi-Quantitativo de MOORE e GARG

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Exemplo – Dados:

Intensidade do esforço estimada como algo de

pesado; Duração do esforço no ciclo de 60%;

12 esforços por minuto;

Postura do punho razoável;

Velocidade do trabalho razoável;

Duração por dia de 4 a 8 horas.

Critério Semi-Quantitativo de MOORE e GARG

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Cálculo: 3,0 x 2,0 x 1,5 x 1,5 x 1,0 x 1,0 = 13,5 – Alto Risco de Lesão

Norma Regulamentadora – NR-17

As condições de trabalho incluem aspectos relacionados ao levantamento, transporte e descarga de

materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de trabalho, e à própria

organização do trabalho.

Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das condições

de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de

conforto, segurança e desempenho eficiente.

Norma Regulamentadora – NR-17

Mobiliário dos postos de trabalho: Sempre que o trabalho puder ser executado na posição

sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para esta posição.

Para trabalho manual sentado ou que tenha de ser feito em pé, as bancadas, mesas, escrivaninhas e os painéis devem proporcionar ao trabalhador condições de boa postura, visualização e operação e devem atender aos seguintes requisitos mínimos:

a) ter altura e características da superfície de trabalho compatíveis com o tipo de atividade, com a distância requerida dos olhos ao campo de trabalho e com a altura do assento;

b) ter área de trabalho de fácil alcance e visualização pelo trabalhador; c) ter características dimensionais que possibilitem posicionamento e

movimentação adequados dos segmentos corporais.

Norma Regulamentadora – NR-17

Os assentos utilizados nos postos de trabalho devem atender aos seguintes requisitos mínimos de conforto:

a) altura ajustável à estatura do trabalhador e à natureza da função exercida;

b) características de pouca ou nenhuma conformação na base do assento;c) borda frontal arredondada;d) encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteção da

região lombar.

Norma Regulamentadora – NR-17

Condições ambientais de trabalhoNos locais de trabalho onde são executadas atividades que

exijam solicitação intelectual e atenção constantes, tais como: salas de controle, laboratórios, escritórios, salas de desenvolvimento ou análise de projetos, dentre outros, são recomendadas as seguintes condições de conforto:

a) níveis de ruído de acordo com o estabelecido na NBR 10152, norma brasileira registrada no INMETRO;

b) índice de temperatura efetiva entre 20ºC e 23ºC;c) velocidade do ar não superior a 0,75m/s;d) umidade relativa do ar não inferior a 40%.

Norma Regulamentadora – NR-17

Iluminação:Os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo devem observar o seguinte:a) condições de mobilidade suficientes para permitir o ajuste da tela do equipamento à iluminação do ambiente, protegendo-a contra reflexos, e proporcionar corretos ângulos de visibilidade ao trabalhador; (117.019-8 / I2)

b) Em todos os locais de trabalho deve haver iluminação adequada, natural ou artificial, geral ou suplementar, apropriada à natureza da atividade.

c) A iluminação geral deve ser uniformemente distribuída e difusa.

d) A iluminação geral ou suplementar deve ser projetada e instalada de forma a evitar ofuscamento, reflexos incômodos, sombras e contrastes excessivos.

e) Os níveis mínimos de iluminamento a serem observados nos locais de trabalho são os valores de iluminâncias estabelecidos na NBR 5413, norma brasileira registrada no INMETRO.

Norma Regulamentadora – NR-17

Organização do trabalhoA organização do trabalho deve ser adequada às

características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado para efeito desta NR, deve levar em consideração, no mínimo:

a) as normas de produção;b) o modo operatório;c) a exigência de tempo;d) a determinação do conteúdo de tempo; e) o ritmo de trabalho;f) o conteúdo das tarefas.