Ergonomia e Segurança do Trabalho

Levantamento, Transporte e Descarga Industrial

de Peso – Aula III

1 Prof. Rodolfo Benedito da Silva

Levantamento, Transporte e Descarga

Industrial de Peso

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Estabelecimento da legislação:

Art. 198 da CLT

Homem

≤ 60 Kg

Mulheres

≤ 20 Kg: trabalho contínuo

≤ 25 Kg: trabalho ocasional

Levantamento, Transporte e Descarga

Industrial de Peso

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As proibições legais não se aplicam quando a remoção do

material é feita por impulsão ou tração de vagonetes sobre

trilhos, carros de mão ou quaisquer outros aparelhos

mecânicos (arts. 198 e 390, parágrafo único).

O art. 198 estabelece que o MTE pode fixar limites diversos e

evitar que sejam exigidos do empregado esforço superior as

suas forças.

Ao regulamentar a matéria, o MTE, não estabeleceu valores

quantitativos, pois poderia contrariar os artigos da CLT, que

determinam limites elevados do ponto de vista técnico.

Levantamento, Transporte e Descarga

Industrial de Peso

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Quanto > o peso da carga levantada ou transportada pelo

trabalhador, mais elevada é a probabilidade de acometimento à

sua saúde, tais como lombalgias, hérnias de disco ou

problemas na coluna devido ao superesforço.

Neste sentido, deve-se considerar o que profere o subitem

17.2.2 da NR 17.

Vejamos os primeiros aspectos da NR 17...

NR 17 - Ergonomia

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17.1 Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros

que permitam a adaptação das condições de trabalho às

características psico-fisiológicas dos trabalhadores, de modo a

proporcionar um máximo de conforto, segurança e

desempenho eficiente.

17.1.1. As condições de trabalho incluem aspectos,

relacionados ao levantamento, transporte e descarga de

materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições

ambientais do posto de trabalho e a própria organização do

trabalho.

NR 17 - Ergonomia

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17.1.2. Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psico-fisiológicas dos trabalhadores, cabe ao empregador realizar a análise ergonômica do trabalho, devendo a mesma abordar, no mínimo, as condições de trabalho conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora.

17.2. Levantamento, transporte e descarga individual de materiais.17.2.1. Para efeito desta Norma Regulamentadora:

17.2.1.1. Transporte manual de cargas designa todo transporte no qual o peso da carga é suportado inteiramente por um só trabalhador, compreendendo o levantamento e a deposição da carga.

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17.2.1.2. Transporte manual regular de cargas designa toda

atividade realizada de maneira contínua ou que inclua, mesmo

de forma descontínua, o transporte manual de cargas.

17.2.1.3. Trabalhador jovem designa todo trabalhador com

idade inferior a 18 (dezoito) anos e maior de 14 (quatorze)

anos.

17.2.2. Não deverá ser exigido nem admitido o transporte

manual de cargas, por um trabalhador cujo peso seja suscetível

de comprometer sua saúde ou sua segurança.

NR 17 - Ergonomia

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17.2.3. Todo trabalhador designado para o transporte manual regular de cargas, que não as leves, deve receber treinamento ou instruções satisfatórias quanto aos métodos de trabalho que deverá utilizar, com vistas a salvaguardar sua saúde e prevenir acidentes.

17.2.4. Com vistas a limitar ou facilitar o transporte manual de cargas, deverão ser usados meios técnicos apropriados.

17.2.5. Quando mulheres e trabalhadores jovens forem designados para o transporte manual de cargas, o peso máximo destas cargas deverá ser nitidamente inferior àquele admitido para os homens, para não comprometer a sua saúde ou a sua segurança.

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17.2.6. O transporte e a descarga de materiais feitos por

impulsão ou tração de vagonetes sobre trilhos, carros de mão

ou qualquer outro aparelho mecânico deverão ser executados

de forma que o esforço físico realizado pelo trabalhador seja

compatível com a sua capacidade de força e não comprometa a

sua saúde ou a sua segurança.

17.2.7. O trabalho de levantamento de material feito com

equipamento mecânico de ação manual deverá ser executado

de forma que o esforço físico realizado pelo trabalhador seja

compatível com sua capacidade de força e não comprometa a

sua saúde ou a sua segurança.

Levantamento de cargas

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O manuseio de cargas é responsável por grande parte dos traumas musculares nos trabalhadores.

60% deles são causados por levantamento de cargas e 20%, puxando e empurrando-as (Brigder, 2003).

Principais fatores: i) ↑ variação individual das capacidades físicas; ii) treinamentos insuficientes e; iii) frequentes substituições de trabalhadores homens por mulheres.

Torna-se necessário conhecer a capacidade máxima de levantar e transportar pesos para dimensionar tarefas e máquinas.

Levantamento de cargas

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Descrição Classificação Atividade

Levantamento de cargas

Esporádico Está relacionada com a capacidade muscular para levantar a carga.

Repetitivo Está relacionada com a capacidade energética do sujeito e a fadiga física.

Levantamento de cargas

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Resistência da coluna: ao levantar um peso com as mãos, o

esforço é transferido para a coluna vertebral, descendo pela

bacia e pernas, até chegar ao piso.

Devido à estrutura da coluna vertebral, composta de discos

superpostos, ela tem pouca resistência a forças que não tenham

a direção de seu eixo.

A carga sobre a coluna vertebral deve ser feita no sentido

vertical, evitando-se as cargas com as costas curvadas.

Levantamento de cargas

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Capacidade de carga máxima: varia consideravelmente,

conforme se usem as musculaturas das pernas, braços ou

dorso.

As mulheres possuem aproximadamente metade da força dos

homens para o levantamento de pesos.

Força máxima das pernas, braços e costas para diferentes percentis da população

feminina e masculina

Levantamento de cargas

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A capacidade de carga é influenciada pela sua localização em

relação ao corpo, dimensões e facilidade de manuseio.

Localização relativa: a força máxima para o levantamento de

peso é exercida quando a carga encontra-se a 30 cm de

distância do corpo e a 30 cm de altura do solo.

Levantamento de cargas

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Recomendações básicas:

a) Mantenha a coluna reta e use a musculatura das pernas;

b) Mantenha a carga o mais próximo possível do corpo, para reduzir o momento provocado pela carga;

c) Procure manter cargas simétricas, usando as duas mãos;

d) A carga deve estar a 40 cm acima do piso. Se estiver abaixo, o carregamento deve ser feito em duas etapas;

e) Antes de levantar um peso, remova todos os obstáculos que possam atrapalhar os movimentos.

Transporte de cargas

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Da mesma forma que no caso de levantamento de cargas,

durante o transporte manual de cargas, a coluna vertebral deve

ser mantida, o máximo possível, na vertical.

Deve-se também evitar pesos muito distantes do corpo ou

cargas assimétricas, que tendem a provocar momento,

exigindo um esforço adicional da musculatura dorsal para

manter o equilíbrio.

Esses pontos podem ser resumidos nas seguintes

recomendações:

Transporte de cargas

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a) Manter a carga na vertical - isso significa que o centro de gravidade da carga deve passar, o mais próximo possível, pelo eixo longitudinal (vertical) do corpo. Nesse aspecto, vê-se o acerto dos povos primitivos e gente do interior, que carregam pesos diretamente colocados sobre a cabeça.

b) Manter a carga próxima do corpo - para o transporte de carga com os dois braços deve-se mantê-la o mais próximo possível perto do corpo, na altura da cintura, conservando-se os braços estendidos. O transporte de carga com os braços flexionados (fazendo ângulo no cotovelo) aumenta a carga estática dos músculos e cria momento em relação ao centro de gravidade do corpo, que se situa à altura do umbigo.

Transporte de cargas

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c) Caixas grandes - devem ser transportadas com os braços

esticados, bem próximos do corpo, ou com braço e antebraço

formando ângulo reto, com o corpo ligeiramente inclinado

para trás, de modo que o centro de gravidade da carga se

aproxime da linha vertical do corpo, reduzindo-se assim o

momento.

d) Usar cargas simétricas - sempre que possível, deve ser

mantida uma simetria de cargas, com os dois braços

carregando aproximadamente o mesmo peso. No caso de

cargas grandes, compridas ou desajeitadas, devem ser usadas

duas pessoas para facilitar essa simetria.

Transporte de cargas

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e) Usar meios auxiliares - devem ser usados para cargas de

formas ou texturas que dificultem o manuseio. Isso inclui o

uso de luvas, ganchos, cordas, correias e assim por diante.

f) Trabalhar em equipe - deve ser usado quando a carga for

excessiva para uma só pessoa. Assim se evitam lesões no

trabalhador ou danos à carga. Para casos mais complexos,

envolvendo o trabalho de diversas pessoas, deverá haver um

deles apenas para orientar e coordenar os esforços das demais,

principalmente quando há obstáculos na trajetória da carga.

Transporte de cargas

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g) Defina o caminho – o caminho a ser percorrido deve ser

previamente definido e os obstáculos nesta rota devem ser

removidos.

h) Supere os desníveis do piso – devem ser transformados em

rampas de pequenas inclinações, revestidas de material

antiderrapante e com corrimões nas laterais.

i) Elimine desníveis entre postos de trabalho – devem ter os

mesmos níveis evitando os frequentes abaixamentos e

elevação dos materiais.

Transporte de cargas

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j) Use carrinhos – o transporte de cargas e materiais deve ser

feito em carrinhos com rodas apropriados para cada tipo de

material.

l) Use transportadores mecânicos – use correias

transportadoras, transportadores de rolos, ponte rolantes,

guinchos, entre outros, para suspender e transportar materiais.

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Fim....

Boa noite à todos!