JO GO S DI DÁ TI COS - apn.org.pt · adas Preenche as palavras cruzadas e mostra o que sabes sobre...

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J O G O S D I D Á T I C O S

D A A S S O C I A Ç Ã O P O R T U G U E S A D O S N U T R I C I O N I S T A S P A R A

U M D I A M U N D I A L

D A C R I A N Ç A

M A I S S A U D Á V E L

E S U S T E N T Á V E L

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.pt Ficha técnica

Título: 5 Jogos didáticos

Conceção: Teresa Carvalho

Corpo Redatorial: Teresa Carvalho

Revisão: Célia Craveiro, Helena Real, Sónia Xará e Teresa Mariano

Propriedade: Associação Portuguesa dos Nutricionistas

Redação: Associação Portuguesa dos Nutricionistas

Imagens: Associação Portuguesa dos Nutricionistas e www.freepik.com

Interdita a reprodução integral ou parcial de textos e imagens, sob quaisquer meios e para quaisquer fins, inclusive comerciais.

Junho de 2017

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.pt Dia Mundial da Criança

Celebra este dia, junto dos teus amigos, com muitas brincadeiras e gargalhadas. Para

poderes divertir-te e aprender mais sobre alimentação saudável e sustentável, isto é, uma

alimentação que além de fazer bem ao teu corpo é amiga do planeta, resolve os jogos que

a Associação Portuguesa dos Nutricionistas preparou para ti.

3Nota: materiais para crianças do ensino pré-escolar e primário.

W M E D I T E R R Â N I C A X

Ã Ç I I R E P E N S A R Q L V

B C D S Z E O O U V J P U I B

C H O R T Í C O L A S F F M T

T R S T U X A P P Ç T C C E R

J P A G Ç F V T C D N U N N E

I L E G U M I N O S A S R T S

J A I T H M M B T U L Y Z A H

R N C T Y M C C P H H A G Ç L

A E Ç B B E R P E C G A C Ã R

L T P P Ç I V E G U V A H O T

C Ã G X Z V G N A L T I J C L

I E P U U I Ç S D O Ç H Y P U

C W D C T U U A A C I X F N V

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R E I F R U T A I Z X C V U Z

Sopa

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asEncontra as palavras

abaixo na sopa de letras.

Não te esqueças que elas

podem estar em

diferentes direções.

ALIMENTAÇÃO

MEDITERRÂNICA

ÉPOCA

LOCAL

LEGUMINOSAS

ÁGUA

PEGADA

CARBONO

REDUZIR

RECICLAR

REPENSAR

FRUTA

HORTÍCOLAS

PLANETA

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Que

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ou e

u?A Roda da Alimentação Mediterrânica ajuda a comermos de forma saudável e é amiga do planeta. Conheces os seus grupos?

A

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Pala

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sPreenche as palavras cruzadas e mostra o que sabes sobre a alimentação e o planeta.

A

E

D

A

H

1. Estou no centro da Roda da Alimentação Mediterrânica porque

deves consumir-me todos os dias, ao longo do dia. Contudo, não

te esqueças que é preciso poupar-me porque sou um recurso

esgotável.

2. Sou o grupo de alimentos que deve estar presente nas tuas

refeições principais.

3. Devo retirar para o prato apenas a quantidade de alimentos

que vou comer para reduzir o __________ alimentar.

4. É importante fazer uma ________ de compras para só

comprarmos o que precisamos.

5. Nunca me esqueço de colocar o cartão/papel, vidro e plástico

no __________.

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rDá cor às imagens sobre o planeta e a alimentação. Escreve a legenda da imagem.

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Coloca no ecoponto o grupo de produtos correspondente e identifica o nome do ecoponto.

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Bisbilhotar as soluçõesAssociação Portuguesa dos Nutricionistas | www.apn.org.pt | geral@apn.org.pt

W M E D I T E R R Â N I C A X

A G I I R E P E N S A R Q L V

B C D S Z E O O U V J P U I B

C H O R T Í C O L A S F F M T

T R S T U X A P P R T C C E R

H P A G W F V T C D N U N N E

I L E G U M I N O S A S R T S

J A I T H M M B T U L Y Z A H

R N C T Y M C C P H H A G ç L

A E M B B E R P E C G A C Ã R

L T P P T I V E G U V A H O T

C A G X Z V G N A L T I J C L

I E P U U I R S D O I H Y P U

C W D C T U U A A C I X F N V

E E Z U R A T R C A R B O N O

R E I F R U T A I Z X C V U Z

Sopa

de

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as

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Encontra as palavras

abaixo na sopa de letras.

Não te esqueças que elas

podem estar em

diferentes direções.

ALIMENTAÇÃO

MEDITERRÂNICA

ÉPOCA

LOCAL

LEGUMINOSAS

ÁGUA

PEGADA

CARBONO

REDUZIR

RECICLAR

REPENSAR

FRUTA

HORTÍCOLAS

PLANETA

Que

m s

ou e

u?A Roda da Alimentação Mediterrânica ajuda a comermos de forma saudável e é amiga do planeta. Conheces os seus grupos?

A

C

G

D

H

B

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E

A

B

C

D

E

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G

H

Cereais, tubérculos, frutos amiláceos

Óleos e gorduras

Fruta

Carne, pescado e ovos

Laticínios

Água

Leguminosas

Hortícolas

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Pala

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cru

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sPreenche as palavras cruzadas e mostra o que sabes sobre a alimentação e o planeta

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D E S P E R D Í C I O

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apn

.org

.pt 1. Estou no centro da Roda da Alimentação Mediterrânica porque

deves consumir-me todos os dias, ao longo do dia. Contudo, não

te esqueças que é preciso poupar-me porque sou um recurso

esgotável.

2. Sou o grupo de alimentos que deve estar presente nas tuas

refeições principais.

3. Devo retirar para o prato apenas a quantidade de alimentos

que vou comer para reduzir o __________ alimentar.

4. É importante fazer uma ________ de compras para só

comprarmos o que precisamos.

5. Nunca me esqueço de colocar o cartão/papel, vidro e plástico

no __________.

Eco

cruz

adex

Coloca no ecoponto o grupo de produtos correspondente e identifica o nome do ecoponto.

Embalão Papelão Vidrão Pilhão Orgânico

A B C D E

AEBCD

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Ass

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www.apn.org.pt

Rua João das Regras, N. 284 RC3, 4000-291 PortoT: +351 22 208 59 81F: +351 22 208 51 45E: geral@apn.org.pt