Post on 18-Apr-2015
GINÁSTICA ARTÍSTICAGINÁSTICA ARTÍSTICA
HISTÓRICOHISTÓRICO
Egito Antigo: acrobacias circenses nas ruas.: acrobacias circenses nas ruas.
Utilização em treinamento militar.Utilização em treinamento militar.
Surgimento oficial: 1811 - Surgimento oficial: 1811 - Friedrich Ludwig Jahn (pai da ginástica (pai da ginástica pedagógica), fundou em Berlim, na pedagógica), fundou em Berlim, na Alemanha, o primeiro clube voltado apenas Alemanha, o primeiro clube voltado apenas à prática da ginásticaà prática da ginástica..
HISTÓRICOHISTÓRICO
Espírito patriota - revanche contra as Espírito patriota - revanche contra as tropas de Napoleão (em 1813, pela tropas de Napoleão (em 1813, pela libertação prussiana e posterior libertação prussiana e posterior unificação alemã). unificação alemã).
Ideal histórico e o senso das antigas Ideal histórico e o senso das antigas tradições da nação, através da tradições da nação, através da prática sistematizada da ginásticaprática sistematizada da ginástica
HISTÓRICOHISTÓRICO
Criou regras específicas, aparelhos Criou regras específicas, aparelhos diferentesdiferentes e um sistema de exercicios e um sistema de exercicios físicos.físicos.
1891 fundou-se a FIG.1891 fundou-se a FIG. 1896 – Jogos Olímpicos de Atenas.1896 – Jogos Olímpicos de Atenas. 1928 - Mulheres nas competições - 1928 - Mulheres nas competições -
Olimpíadas em Amsterdã na Holanda.Olimpíadas em Amsterdã na Holanda. 1950: as mulheres competiram em alguns 1950: as mulheres competiram em alguns
aparelhos masculinos - como as argolas - e aparelhos masculinos - como as argolas - e a ginástica rítmica ainda fazia parte das a ginástica rítmica ainda fazia parte das apresentações artísticas.apresentações artísticas.
2. MOVIMENTOS2. MOVIMENTOS
Abertura Avião Carpada Grupada Estendida Empunhadura Parada de mãos Roda
2. MOVIMENTOS2. MOVIMENTOS
DiamidovDiamidov: Movimento típico das barras : Movimento típico das barras paralelas, o ginasta segura com uma paralelas, o ginasta segura com uma mão uma das barras, e gira em torno do mão uma das barras, e gira em torno do próprio corpo. próprio corpo.
Dos SantosDos Santos (Duplo Twist Carpado): Dois (Duplo Twist Carpado): Dois giros em torno do corpo, seguido de dois giros em torno do corpo, seguido de dois mortais no ar com uma flexão no quadril mortais no ar com uma flexão no quadril levando as mãos à altura do joelho. levando as mãos à altura do joelho.
2. MOVIMENTOS2. MOVIMENTOS
Flic-FlacFlic-Flac: Movimento preparatório para : Movimento preparatório para acrobacias. O ginasta levanta os braços acrobacias. O ginasta levanta os braços esticados ao mesmo tempo em que seus pés esticados ao mesmo tempo em que seus pés deixam o solo, usando um grande impulso dos deixam o solo, usando um grande impulso dos ombros. Pode ser executado para frente ou ombros. Pode ser executado para frente ou para trás. para trás.
Giro de quadris para trásGiro de quadris para trás (oitava de apoio (oitava de apoio para apoio): O corpo executa um giro completo para apoio): O corpo executa um giro completo em torno do eixo transversal. Movimento típico em torno do eixo transversal. Movimento típico das barras assimétricas. das barras assimétricas.
2. MOVIMENTOS2. MOVIMENTOS
Giro giganteGiro gigante: Elemento específico : Elemento específico das barras assimétricas. Uma das barras assimétricas. Uma rotatória em volta da barra de 360º, rotatória em volta da barra de 360º, executada com todo o corpo na executada com todo o corpo na posição estendida. posição estendida.
ParafusoParafuso: Uma rotação (em torno do : Uma rotação (em torno do próprio corpo para os lados) sem o próprio corpo para os lados) sem o uso das mãos no solo. uso das mãos no solo.
2. MOVIMENTOS2. MOVIMENTOS
RudiRudi: Um parafuso e meio na posição : Um parafuso e meio na posição estendida após o movimento para estendida após o movimento para frente. Exemplo: frente. Exemplo: flic-flacflic-flac para frente, para frente, mortal simples para frente.mortal simples para frente.
RondadaRondada: Semelhante a Roda, com : Semelhante a Roda, com
os dois pés chegando ao solo no os dois pés chegando ao solo no mesmo instante. Usada pelos ginastas mesmo instante. Usada pelos ginastas para acelerar uma "passada" de para acelerar uma "passada" de movimento pontuado. movimento pontuado.
2. MOVIMENTOS2. MOVIMENTOS
SeladaSelada: Corpo forma um arco e as : Corpo forma um arco e as costas ficam "arqueadas" para trás. costas ficam "arqueadas" para trás.
Salto pakSalto pak: Típico das barras : Típico das barras assimétricas. É usado para passar da assimétricas. É usado para passar da barra mais baixa para a mais alta. A barra mais baixa para a mais alta. A ginasta faz um movimento semelhante ginasta faz um movimento semelhante com o flic-flac, pois o salto pak é com o flic-flac, pois o salto pak é também um movimento preparatório também um movimento preparatório pontuado. pontuado.
2. MOVIMENTOS2. MOVIMENTOS StützkehreStützkehre: Movimento típico das barras : Movimento típico das barras
paralelas. Parada de mãos; Pequena projeção dos paralelas. Parada de mãos; Pequena projeção dos ombros à frente e as pernas descem mantendo o ombros à frente e as pernas descem mantendo o corpo todo firme; Passagem pelo apoio normal - As corpo todo firme; Passagem pelo apoio normal - As pernas devem, agora, ser chutadas para frente e pernas devem, agora, ser chutadas para frente e para cima; O braço de apoio conduz o corpo, dando para cima; O braço de apoio conduz o corpo, dando direção e altura; Queda no apoio invertido, seguido direção e altura; Queda no apoio invertido, seguido de nova parada de mãos. de nova parada de mãos.
TkachevTkachev: Movimento usado nas barras : Movimento usado nas barras assimétricas e na barra fixa. O ginasta larga a assimétricas e na barra fixa. O ginasta larga a barra, passa de costas por cima dela na posição barra, passa de costas por cima dela na posição carpada ou com pernas separadas, e em seguida, carpada ou com pernas separadas, e em seguida, pega a barra novamente. pega a barra novamente.
TsukaharaTsukahara: Salto mortal duplo com um parafuso : Salto mortal duplo com um parafuso completo no primeiro salto. completo no primeiro salto.
3. MODALIDADES:3. MODALIDADES: A modalidade subdivide-se em duas:A modalidade subdivide-se em duas:
– Ginástica Artística Masculina:Ginástica Artística Masculina: solo solo salto (sobre a mesa)salto (sobre a mesa) cavalo com alças cavalo com alças barras paralelasbarras paralelas barra fixa barra fixa argolas.argolas.
– Ginástica Artística Feminina. Ginástica Artística Feminina. travetrave SoloSolo salto (sobre a mesa)salto (sobre a mesa) barras assimétricasbarras assimétricas..
CAVALO COM ALÇASCAVALO COM ALÇAS
Dimensões: 1,15 m x 1,60 m x 35 cm.Dimensões: 1,15 m x 1,60 m x 35 cm.
As alças possuem distância ajustável e a As alças possuem distância ajustável e a altura de 12 cm. altura de 12 cm.
Uma série típica no cavalo com alças Uma série típica no cavalo com alças envolve envolve tesouras tesouras (pernas separadas) e e movimentos circularesmovimentos circulares (russas – (russas – pernas juntas)pernas juntas)
CAVALO COM ALÇACAVALO COM ALÇA
ARGOLASARGOLAS As argolas ficam a 2,75 metros do solo. As argolas ficam a 2,75 metros do solo.
A distância entre elas é de 50 cm e o seu A distância entre elas é de 50 cm e o seu diâmetro interno é de 18 cm. diâmetro interno é de 18 cm.
Série de exercícios: força, balanço e equilíbrio. Série de exercícios: força, balanço e equilíbrio.
Julga-se: controle do aparelho e a dificuldade Julga-se: controle do aparelho e a dificuldade dos elementos da coreografia.dos elementos da coreografia.
A haste deve tremer o mínimo possivelA haste deve tremer o mínimo possivel
ARGOLASARGOLAS
BARRAS PARALELASBARRAS PARALELAS
Dimensões: 1,95 x 3,5m, além da Dimensões: 1,95 x 3,5m, além da estarem distanciadas entre 42 e 52 cm. estarem distanciadas entre 42 e 52 cm.
Exercícios de equilíbrio (giros e paradas Exercícios de equilíbrio (giros e paradas de mãos) e força. de mãos) e força.
Utiliza-se as duas barras Utiliza-se as duas barras obrigatoriamente, passando por todo o obrigatoriamente, passando por todo o seu comprimento. seu comprimento.
BARRAS PARALELASBARRAS PARALELAS
BARRA FIXABARRA FIXA
A barra fica 2,75m do solo e possui 2,40 m A barra fica 2,75m do solo e possui 2,40 m de comprimento. de comprimento.
Movimentos de força e equilíbrio. Movimentos de força e equilíbrio.
O ginasta deve fazer movimentos giratórios O ginasta deve fazer movimentos giratórios em uma rotina acrobática, que envolve os em uma rotina acrobática, que envolve os giros propriamente ditos, as largadas e giros propriamente ditos, as largadas e retomadas, as piruetas (enquanto soltos das retomadas, as piruetas (enquanto soltos das barras) e as pegadas.barras) e as pegadas.
BARRA FIXABARRA FIXA
BARRAS ASSIMÉTRICASBARRAS ASSIMÉTRICAS
Barra alta: 2,36 m e a menor a 1,57 m. Barra alta: 2,36 m e a menor a 1,57 m.
A posição das duas barras em diferentes A posição das duas barras em diferentes alturas possibilita à ginasta uma gama alturas possibilita à ginasta uma gama variada de movimentos, mudanças de variada de movimentos, mudanças de empunhaduras e alternância entre as empunhaduras e alternância entre as barras. barras.
A execução de alguns movimentos A execução de alguns movimentos também é facilitada através da também é facilitada através da propriedade de molejo do aparelho.propriedade de molejo do aparelho.
BARRAS PARALELASBARRAS PARALELAS
TRAVE TRAVE
Situada a 1,25m do chão, com cinco Situada a 1,25m do chão, com cinco metros de comprimento e 10cm de metros de comprimento e 10cm de largura, largura,
Séries de equilíbrio em saltos e giros.Séries de equilíbrio em saltos e giros.
TRAVETRAVE
SOLOSOLO Estrado de 12x12m feito de um material Estrado de 12x12m feito de um material
elástico. elástico.
Duração: 50 a 70s para os homens, e 70 a Duração: 50 a 70s para os homens, e 70 a 90s para as mulheres. 90s para as mulheres.
Composto por movimentos acrobáticos e Composto por movimentos acrobáticos e ginásticos anteriormente pontuados (nota ginásticos anteriormente pontuados (nota de partida). de partida).
Os exercícios femininos têm a Os exercícios femininos têm a particularidade de incluir particularidade de incluir acompanhamento musical instrumental.acompanhamento musical instrumental.
SALTOSALTO
Prova mais rápida - 50 segundosProva mais rápida - 50 segundos
Dois saltos. Dois saltos.
A prova é composta por uma pista de A prova é composta por uma pista de 25 metros, que termina em um 25 metros, que termina em um trampolim de impulso e finalmente na trampolim de impulso e finalmente na mesa – de dimensões 120 x 95 cm. mesa – de dimensões 120 x 95 cm.
SALTOSALTO
4. REGULAMENTO GERAL4. REGULAMENTO GERAL
Competição ICompetição I (Qualificatória) (Qualificatória)
Competição IICompetição II (Final Individual Geral) (Final Individual Geral)
Competição IIICompetição III (Final Individual por (Final Individual por Prova)Prova)
Competição IVCompetição IV (Final por Equipes). (Final por Equipes).
COMPETIÇÃO I – C ICOMPETIÇÃO I – C I
Qualificar para as competições finais (C II, C Qualificar para as competições finais (C II, C III e C IV) III e C IV)
Determina 9º lugar (equipe) e 25º lugar Determina 9º lugar (equipe) e 25º lugar (individual). (individual).
Os 8 primeiros - CIV Os 8 primeiros - CIV 24 primeiras equipes(C II).24 primeiras equipes(C II). O Campeonato Mundial que antecede os O Campeonato Mundial que antecede os
Jogos Olímpicos define as equipes e os Jogos Olímpicos define as equipes e os ginastas individuais que participarão dos ginastas individuais que participarão dos JO, considerando os resultados obtidos na C JO, considerando os resultados obtidos na C I.I.
COMPETIÇÃO II – C IICOMPETIÇÃO II – C II Final Individual Geral.Final Individual Geral. Participam os 24 ginastas melhores classificados Participam os 24 ginastas melhores classificados
individualmente na C I, individualmente na C I, É permitida a participação de no máximo dois É permitida a participação de no máximo dois
ginastas por país.ginastas por país. Na C II os ginastas executarão uma nova série em Na C II os ginastas executarão uma nova série em
cada uma das provas e somente um salto.cada uma das provas e somente um salto. Desconsidera-se, para o resultado desta Desconsidera-se, para o resultado desta
competição, as notas obtidas na C I. competição, as notas obtidas na C I. Ao término da competição serão somadas as Ao término da competição serão somadas as
notas obtidas por cada ginasta em cada prova, notas obtidas por cada ginasta em cada prova, chegando ao total de pontos de cada um.chegando ao total de pontos de cada um.
COMPETIÇÃO III – C IIICOMPETIÇÃO III – C III
Final por Provas - classificação Final por Provas - classificação individual de cada uma das provas. individual de cada uma das provas.
Participam os 8 ginastas melhores Participam os 8 ginastas melhores classificados individualmente na CI classificados individualmente na CI em cada prova, em cada prova,
Máximo de 2 ginastas por país.Máximo de 2 ginastas por país. Série diferenciada;Série diferenciada; No salto os ginastas deverão No salto os ginastas deverão
executar dois diferentes.executar dois diferentes.
COMPETIÇÃO IV – C IVCOMPETIÇÃO IV – C IV
Final por Equipes. Final por Equipes. Participam as oito equipes que Participam as oito equipes que
obtiveram as maiores pontuações na C I.obtiveram as maiores pontuações na C I. Nesta competição os ginastas das Nesta competição os ginastas das
equipes qualificadas executarão uma equipes qualificadas executarão uma nova série em cada prova e somente um nova série em cada prova e somente um salto. salto.
A classificação final das equipes é A classificação final das equipes é determinada pelas pontuações obtidas determinada pelas pontuações obtidas após as rotações.após as rotações.
JULGAMENTOJULGAMENTO Dois grupos:Dois grupos:
– Banca de arbitragem A: avalia o valor da série Banca de arbitragem A: avalia o valor da série – Banca de arbitragem B: avalia a execução Banca de arbitragem B: avalia a execução
Todas as séries tem um valor de partida, dado pelos Todas as séries tem um valor de partida, dado pelos árbitros da banca A. árbitros da banca A.
Os elementos são divididos em sete grupos de valor: Os elementos são divididos em sete grupos de valor: A, B, C, D, E, F e G.A, B, C, D, E, F e G.
Todos os aparelhos tem em comum a necessidade Todos os aparelhos tem em comum a necessidade de uma série com os elementos citados em suas de uma série com os elementos citados em suas respectivas quantidades, respectivas quantidades,
Cada salto possui um valor máximo já pré-Cada salto possui um valor máximo já pré-estabelecido. estabelecido.
JULGAMENTOJULGAMENTO
Obtenção geral da nota:Obtenção geral da nota:– Retira-se a menor e a maior nota obtida Retira-se a menor e a maior nota obtida
pela Banca de arbitragem B.pela Banca de arbitragem B.– Obtem-se a média.Obtem-se a média.– Soma-se a nota de partida (Banca A)Soma-se a nota de partida (Banca A)
GINÁSTICA ACROBÁTICAGINÁSTICA ACROBÁTICA
GAGRO: 2300 a.C Atividade circense Gregos: antigos Jogos Olímpicos; Romanos: razões militares Inicio do sec. XX, a GACRO adquiriu Inicio do sec. XX, a GACRO adquiriu
grande popularidade na Rússia, China grande popularidade na Rússia, China e EUA.e EUA.
No Brasil, também se popularizou No Brasil, também se popularizou através da influenciou circense;através da influenciou circense;
GINÁSTICA ACROBÁTICAGINÁSTICA ACROBÁTICA
Os acrobatas em grupo devem Os acrobatas em grupo devem executar três séries. executar três séries. – Uma de equilíbrio (exercícios estáticos),Uma de equilíbrio (exercícios estáticos),– Uma dinâmica (lançamentos com vôos);Uma dinâmica (lançamentos com vôos);– Uma combinada. Uma combinada.
As modalidades dividem-se em:As modalidades dividem-se em:– MASCULINO: Com dupla e quarteto MASCULINO: Com dupla e quarteto – FEMININO: Dupla e trio FEMININO: Dupla e trio – MISTA: DuplaMISTA: Dupla
POR HOJE…POR HOJE…
VÃO ENSAIAR!!!VÃO ENSAIAR!!!