Post on 10-Nov-2018
Ginástica Acrobática
Ginástica Geral
Profª. Drª. Bruna Oneda
2016
• Surgiu nos últimos 30 anos,
como uma nova forma
competitiva e remodelou o
quadro da ginástica.
• Não exige altos
investimentos para aquisição
de materiais
• Pode ser praticada por um
grande número de ginastas
de estruturas físicas
diferentes
Aspectos Históricos
• Egito: Gravuras de cenas de acrobacias
• Grécia antiga: acrobacia desenvolveu-se simultaneamente com
as demais artes e foi representada em vasos pintados,
estátuas, cerâmicas e murais da época
• Roma: Ricos patrícios tinham seus grupos particulares que
cantavam, dançavam e faziam acrobacias
• Século XVI: Primeiras obras técnicas sobre acrobacias
Aspectos Históricos
• Na Idade Média, os exercícios acrobáticos
mantiveram seu nível de expansão, graças às
pequenas “troupes” ambulantes que viajavam de
cidade em cidade, de castelo em castelo, executando
números acrobáticos e recitando poesias e canções
Aspectos Históricos
• 1a competição mundial – 1973
• Provas Oficiais:
• Pares femininos,
• Pares masculinos
• Pares mistos
• Trio feminino
• Quarteto masculino
Função dos Ginastas
• Bases: ginastas que suportam ou projetam
• Intermediários: ginastas eu ajudam a suportar
ou executar posições intermediárias
• Volante ou top: ginasta que é suportado e
projetado pelos demais
• Sugere-se diferença de pelo menos 15kg entre
base e os demais ginastas
Coreografias
• 2 a 3 minutos- musicas sem canto
• Elementos obrigatórios das séries: pelo
menos 2 segundos
• Pirâmides: pelo menos 3 segundos
• Maior variedade de rotações e diferentes
posições
Elementos
• Parceiro para parceiro
• Chão para parceiro
• Parceiro para chão
• Do parceiro para o chão, após breve contato
com parceiro
• Do chão para o chão com auxílio do parceiro
Elementos
• Monte: ginasta sobe sobre parceiro podendo
descrever uma fase de vôo ou aproveitando
segmentos do parceiro com apoios para subida
• Desmonte: ginasta perde contato com
parceiros existindo fase de vôo.
Técnicas de Pegas e Suporte
Pega entrelaçada