Amanda Previdelli21 anos

JornalismoECA – USP

Conclusão: dez/2012

ESPORTE E BEM ESTAR• Benefícios físicos (oxigenação,

circulação, endorfina)

• Benefícios psicológicos (ânimo, disposição, autoestima)

• Núcleo de Psicologia do Esporte e Atividade Física (Nupsea) da USP

• Criado em 2002• Depressão clínica • Vício em tabaco e entorpecentes• 60 alunos por ano• 3 vezes por semana

• Questionário a cada dois meses• Encaminhamento de modalidades• Ioga, fitness, relaxamento, exercícios

localizados, alongamento, reuniões de grupo e esportes coletivos

“A atividade física pode ajudar a recuperar o prazer por uma atividade não ligada às drogas”

Catarina Delgado, psicóloga do grupo

2011• 21 de fevereiro• (11) 3091-3361• curscepe@usp.br• exerciciosdependentesquimicosedepress.blogspot

.com• Atestado médico e avaliação física• Comunidade USP, dependente USP e

Comunidade Externa

• Coordenadora Eliane Jany Barbantini, mestre em Psicologia do Esporte

• (11) 3091-3361• elianeba@usp.br

Ao longo dos anos, percebemos uma importante melhora nos pacientes, que continuam praticando atividades físicas.

“”