Discipulando Casais | Paulo e Noemia Solonca Pequenos Detalhes de um Grande Casamento.

Discipulando Casais | Paulo e Noemia SoloncaDiscipulando Casais | Paulo e Noemia Solonca

Pequenos Detalhes

de umGrande

Casamento

Ao chegar em casa, encontre-a antes de fazer qualquer outra coisa e dê-

lhe um abraço.

Faça-lhe perguntas específicas sobre o dia dela, que indiquem que

você sabe o que ela estava planejando fazer (ex.:

“Como foi sua consulta com o médico?”).

Tente ouvir e fazer perguntas.

Resista à tentação de resolver os problemas dela,

em vez disso demonstre empatia.

Dê-lhe vinte minutos de atenção não solicitada (não leia o jornal ou se distraia com qualquer outra coisa

durante esse tempo).

Traga-lhe flores de surpresa, bem

como em ocasiões especiais.

Planeje um programa com vários dias de

antecedência. É preferível do que

esperar até sexta à noite e perguntar o que ela quer fazer.

Se é ela geralmente quem prepara o jantar, ou se é a vez dela e ela parecer cansada ou realmente ocupada, ofereça-se

para fazer o jantar.

Faça elogios à aparência dela.

Demonstre empatia pelos sentimentos dela quando ela

estiver aborrecida.

Ofereça-se para ajudá-la quando ela

estiver cansada.

Planeje tempo extraquando estiverem

viajando de modo que ela não precise se

apressar.

Quando você se atrasar, ligue para ela e avise.

Quando ela pedir apoio, diga sim ou não sem fazer com que ela se

sinta errada por perguntar.

Sempre que os sentimentos dela tiverem sido magoados, demonstre alguma empatia e diga-lhe “Sinto

muito que você se sinta magoada”. Depois fique em silêncio;

deixe que ela sinta que você compreendeu a mágoa. Não ofereça soluções ou explicações de por que a

mágoa dela não é culpa sua.

Sempre que você tiver que se afastar, faça com que

ela saiba que você voltará ou que você precisa de

algum tempo para pensar sobre as coisas.

Quando você tiver se acalmado e voltar, converse

sobre o que o estava incomodando de uma forma respeitosa e não acusadora,

para que ela não imagine o pior.

Coma moderadamente em ocasiões românticas de

modo a não ficar cheio e cansado mais tarde.

Quando ela falar com você, abaixe a revista ou desligue a televisão e dê-lhe sua atenção.

Se ela geralmente lava a louça, ofereça-se para lavar a louça, especialmente se ela estiver cansada nesse dia.

Observe quando ela está aborrecida ou

cansada e pergunte o que ela tem para fazer. Então se ofereça para

ajudar fazendo algumas das suas tarefas.

Quando sair, pergunte se tem alguma coisa

que ela quer que você compre, e lembre-se de

comprar e... compre!

Diga-lhe quando você estiver planejando tirar

uma soneca ou sair.

Dê-lhe vários abraços por dia.

Ligue do trabalho para perguntar como ela está ou compartilhar alguma coisa

excitante ou dizer “Eu te amo, ou...

... traga para casa

a torta ou sobremesa preferida dela.

Surpreenda!Faça a cama e

arrume o quarto.

Faça com que ela saiba que você sentiu saudades dela quando esteve fora.

Observe quando o lixo está cheio e se ofereça

para esvaziá-lo.

Quando você estiver fora da cidade, ligue

para deixar um número de telefone onde poderá ser encontrado e para que ela saiba que você

chegou bem.

Apronte-se para ir dormir junto com ela e vá para a cama ao mesmo tempo

(e fique por lá...).

Lave seu carro e limpe o interior antes de um programa com ela.

Tome um banho antes de fazerem sexo ou passe uma

colônia, se ela gostar.

Fique do lado dela quando ela estiver

aborrecida com alguém. Não suma!

Ofereça-se para dar-lhe uma massagem nas costas, no pescoço

ou nos pés (ou todas as três).

Faça questão de acariciar ou ser

afetuoso algumas vezes sem ser

sensual.

Seja paciente quando ela estiver

compartilhando. Não olhe para o seu relógio, nem para as paredes,

nem faça caretas e gestos que demonstrem

insensibilidade.

Não aperte o controle remoto para canais

diferentes quando ela estiver assistindo

televisão com você.

Mostre afeto em público.

Organize e prepare um passeio a um parque.

Caminhem juntos, sentem-se na relva.

Não atenda ao telefone em momentos íntimos ou se ela

estiver compartilhando sentimentos vulneráveis.

Sugira restaurantes diferentes ao saírem; não empurre para ela o peso

de decidir aonde ir.

Compre entradas para o teatro, concerto, “Circo

de Soleil” ou algum outro tipo de

espetáculo que ela goste.

Crie ocasiões em que ambos possam se

vestir a rigor.

Seja compreensivo quando ela se atrasar ou decidir

trocar de roupa.

Preste mais atenção nela do que nos outros(as) em

público.

Faça com que ela seja mais importante do

que as crianças. Deixe que as crianças a

vejam recebendo sua atenção primeiro e

antes de tudo.

Compre-lhe pequenos presentes — como

“aquele” chocolate ou o perfume preferido dela.

Compre-lhe um vestido (leve uma foto dela junto com suas medidas para a loja e deixe-os ajudá-lo a

escolher).

Tire fotos dela em ocasiões especiais.

Dê escapadas românticas.

Deixe que ela veja que você carrega uma

foto dela na sua carteira e atualize-a de vez em quando.

(A foto dela...)

Quando estiver num hotel, faça com que preparem o quarto com alguma coisa

especial, como uma garrafa de champanhe ou suco de

maçã borbulhante ou flores.

Escreva um recado ou faça um cartaz em

ocasiões especiais, como aniversários.

Ofereça-se para dirigir o carro em viagens longas.

Ou... Deixe que ela dirija. Não seja egoísta. Ore e confie nela.

Dirija devagar e com segurança, respeitando as

preferências dela. Afinal de contas, ela está

impotentemente sentada no banco da frente.

Observe como ela está se sentindo e comente: “Você parece feliz hoje”

ou “Você me parece cansada”, e então faça uma pergunta como: “Como foi o seu dia?”

Quando levá-la para sair, estude o endereço com antecedência para que ela não tenha que ser

responsável pela orientação.

Quando prometer alguma coisa... cumpra.

Surpreenda-a com um bilhete de amor ou

um poema.

Trate-a da maneira que você fazia no começo do

relacionamento.

Ofereça-se para consertar alguma coisa na casa. Diga “O que

precisa ser consertado por aqui? Eu tenho

algum tempo extra”.

Ofereça-se para afiar as facas

da cozinha.

Compre alguma supercola para

consertar as coisas que estiverem quebradas.

Ofereça-se para trocar lâmpadas logo que

elas queimem.

Ajude a reciclar o lixo.

Leia em voz alta ou recorte seções do jornal que interessariam a ela.

Escreva com capricho qualquer recado

telefônico que você pegar para ela.

Mantenha o chão do banheiro limpo e

enxugue-o depois de tomar banho. Pendure a toalha esticadinha para

facilitar a secagem.

Abra a porta para ela.

Ofereça-se para carregar as compras.

Ofereça-se para carregar caixas pesadas para ela.

Em viagens, cuide da bagagem e seja

responsável pela sua colocação

no carro.

Se ela lava a louça ou se é a vez dela, ofereça-se

para ajudar a esfregar panelas, lavar os talheres ou outras

tarefas difíceis.

Faça uma lista de “coisas para consertar”

e deixe na cozinha. Quando você tiver tempo sobrando,

faça alguma coisa daquela lista para ela. Não deixe que

demore muito.

Quando ela prepara uma refeição, elogie

sua culinária.

Quando estiver ouvindo-a falar, use

contato visual.

Toque-a com sua mão, algumas vezes, quando

conversar com ela.

Mostre interesse pelo que ela faz durante o dia, pelos livros que lê e pelas pessoas com

quem se relaciona.

Quando estiver ouvindo-a falar, reassegure-a de que você está interessado, fazendo pequenos barulhos

como ah ah, uh-huh, oh, huh e hum.

Sempre que lembrar e for possível, pergunte a ela como está se sentindo.

Se ela esteve doente de alguma forma,

pergunte se está melhorando.

Se ela estiver cansada, ofereça-se para fazer

um chá para ela.

Observe quando ela faz o cabelo e faça

um comentário reafirmador.

Dê-lhe um beijo e se despeça quando

você sair.

Crie momentos especiais para ficarem

sozinhos.

Se tem problemas de mau hálito, procure

tratamento. O mau hálito tende a afastar as

pessoas e comprometer a intimidade.

Ande de bicicleta junto com ela, mesmo que

seja somente uma distância curta.

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